Spermisid, cinsi əlaqədən sonra spermin yumurtaya çatmasını maneə törədən kimyəvi maddələrlə hormonal olmayan bir doğum nəzarət üsuludur. Spermisid istifadə etməyi seçsəniz, hər cinsi əlaqədən əvvəl tətbiq etməyinizə əmin olun. Prezervativ və ya diafraqma kimi başqa bir maneə üsulu ilə spermisid istifadə etmək ən yaxşısıdır, ancaq tək başına da istifadə edilə bilər. Diqqət yetirin ki, spermisid CYBH -dən qorunmayacaq və bu riski azaltmaq üçün prezervativlərin istifadəsi ilə birləşdirilməlidir. Həkiminizlə spermisidin sizin üçün doğru seçim olub olmadığını anlamaq üçün doğum nəzarət üsulları haqqında danışın.
Addımlar
Metod 1 /3: Köpük, Krem və ya Jelly Spermisiddən istifadə
Addım 1. Plastik aplikator borusunu spermisidlə doldurun
Köpük, krem və ya jele spermisidiniz aplikator borusu ilə gələcək. Aplikatoru qablaşdırmada göstərildiyi kimi doldurun. Bu miqdar fərqli spermisid məhsulları arasında dəyişəcək.
- Köpük, krem və jöle spermisidləri eyni dərəcədə təsirlidir, lakin şəxsi üstünlüklərinə görə fərqli insanlar üçün istifadə etmək az və ya çox rahat ola bilər.
- Köpük spermisid istifadə edirsinizsə, məhsulu aplikator borusuna sıxmadan əvvəl qabı diqqətlə silkələyin.
Addım 2. Spermisid daxil etmək üçün rahat bir mövqe tutun
Spermisid təsirli olması üçün vajinanızın dərinliyinə, serviksinizin yaxınlığına daxil edilməlidir. Bunu rahatlıqla etməyinizə imkan verəcək bir mövqe tutun. Bu mövqe tamamilə şəxsi seçiminizdən asılı olacaq.
- Sırt üstə uzanmaq, spermisidi rahat şəkildə daxil etməyi asanlaşdıra bilər.
- Alternativ olaraq, bir ayağınızla stulda dayanmaq və ya çömbəlmək sizin üçün daha rahat ola bilər.
Addım 3. Borunu vajinanıza daxil edin və məhsulu borudan itələyin
Aplikator tüpünü vajinanıza gedəcəyi qədər dərindən daxil edin. Daxildikdən sonra, məhsulu sərbəst buraxmaq üçün aplikatorun piston hissəsinə yavaşca basın. Bu, spermisidi serviksinizin girişinə yaxın yerləşdirməlidir.
İstifadə etdikdən sonra aplikatoru yuyun və ya atın
Addım 4. Aplikatorun istifadəsinə alternativ olaraq barmağınızla spermisidi tətbiq edin
Təqdim olunan plastik aplikator hər kəs üçün rahat olmaya bilər. İstifadə etmək istəmirsinizsə, məhsulu barmağınıza sıxın və vajinanıza mümkün qədər dərindən daxil edin. Aplikatorla birlikdə istifadə edəcəyiniz bütün spermisid miqdarını istifadə etdiyinizə əmin olun.
Tətbiqdən əvvəl və sonra əllərinizi yaxşıca yuyun
Addım 5. Əgər istifadə edirsinizsə, spermisidi birbaşa diafraqma tətbiq edin
Əlavə hamiləliyin qarşısının alınması üçün diafraqmalı spermisid istifadə edirsinizsə, məhsulu birbaşa diafraqma qabına çəkin. Diafraqmanı yarıya qatın və mümkün qədər vajinanıza daxil edin, açığın serviksinizə baxdığından əmin olun. Serviksinizin örtülü olduğundan əmin olun.
Diafraqmanı sonuncu dəfə cinsi əlaqəyə girdikdən sonra ən azı 6 saat ərzində buraxın
Addım 6. Bir saatdan sonra və ya hər dəfə cinsi əlaqədə olduğunuz zaman yenidən spermisid tətbiq edin
Hər dəfə cinsi əlaqədə olduğunuzda və ya tükənəcək bir saatdan sonra tam "doz" spermisid istifadə edilməlidir. Lazım olduqda yenidən tətbiq etmək üçün spermisidinizi əlinizdə saxlayın. Yenidən tətbiq etməyi unutmamaq üçün, spermisidi ilk dəfə istifadə etdikdən bir saat sonra həyəcan siqnalı qoyun.
- Cinsi əlaqəyə girmədən 60 dəqiqədən çox müddətdə spermisid vurmayın, çünki təsirli olmayacaq.
- Diafraqma istifadə edirsinizsə, cinsi əlaqədə olduğunuz hər dəfə diafraqmanı çıxarmadan vajinanızın içərisinə daha çox spermisid tətbiq edin.
Metod 2 /3: Bir film və ya süpozituar spermisiddən istifadə
Addım 1. Filmi və ya süpozituarını barmağınızla daxil edin
Filmi və ya süpozituarınızı girişin və ya vajinanızın yanında saxlayın. Təmiz bir barmaqla məhsulu vajinaya itələyin. Serviksinizin yaxınlığında yerləşəcəyi qədər gedin.
- Qeyd edək ki, film bir spermisidal gelə, süpozituar isə spermisidal kremə əriyəcək.
- Bir filmə spermisid qoyursanız, barmağınızı filmin ortasına yaxın qoyaraq bərabər yerləşdirin.
- Film və ya süpozituar qoymadan əvvəl və sonra əllərinizi yaxşıca yuyun.
- Filmi penisin üstünə qoymağa çalışmayın. Çözülmək üçün kifayət qədər vaxt olmayacaq və servikslə düzgün tanış olmaya bilər.
Addım 2. Cinsi əlaqədən əvvəl ən az 15 dəqiqə gözləyin
Şam və ya film daxil edildikdə, tamamilə əriməsi üçün vaxt lazım olacaq. Məhsulun hərtərəfli həll olunmasını təmin etmək üçün cinsi fəaliyyətə başlamazdan əvvəl ən az 10 dəqiqə gözləyin. Hamiləliyin qarşısını almaq üçün spermisidi təsirsiz hala gətirə bilər.
Diqqət yetirin ki, cinsi əlaqəyə girmədən 60 dəqiqə əvvəl film və ya süpozituar spermisid daxil etmək onun təsirini itirəcək. Spermisidi cinsi əlaqədən bir saat əvvəl daxil edin
Addım 3. Bir saatdan sonra və ya hər dəfə cinsi əlaqəyə girəndə yeni bir doz əlavə edin
Köpük, krem və ya jele spermisid kimi, film və süpozituar spermisidlər bir saatdan sonra köhnəlir. Hər cinsi əlaqədən sonra təsirsiz hala gəlirlər. Gerekirse, spermisidi əvəz etmək üçün əlavə məhsulları əlinizdə saxlayın.
Metod 3 /3: Problemlərin qarşısının alınması
Addım 1. Spermisid istifadə etməyi müzakirə etmək üçün həkiminizə müraciət edin
Bir spermisid satın almadan və istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın. Başqa dərmanlarla mümkün qarşılıqlı təsirlərin qarşısını almaq üçün istifadə etdiyiniz hər hansı bir reçeteli və ya reçetesiz dərman haqqında danışın. Onlara təhlükəsiz spermisid istifadəsini maneə törədə biləcək digər tibbi məsələlərdən də danışmalısınız, məsələn:
- Toksik Şok Sindromunun (TSS) tarixi
- Allergiyalar, qıcıqlanma və ya cinsiyyət orqanlarının infeksiyaları
- Vaginanın və ya rektumun qıcıqlanması
- Son uşaq doğuşu və ya abort
Addım 2. CYBH -lərin qarşısını almaq üçün prezervativlə spermisid istifadə edin
Spermisid özünü cinsi yolla keçən xəstəliklərdən qoruya bilməz. Həm hamiləlikdən, həm də CYBH -dən qorunmaq üçün eyni zamanda bir prezervativ və spermisid istifadə edin. Krem və ya jele spermisid istifadə edirsinizsə, ortaq geyindiyiniz prezervativin ucuna və vajinanızın içərisinə bərabər hissələr tətbiq etmək üçün dozanı bölün.
- Spermisidin lateksin zəifləməməsi üçün prezervativlərlə istifadə üçün təhlükəsiz olduğundan əmin olun.
- Prezervativlər spermisid olmadan CYBH -dən qorunmaqda daha təsirli olur, ancaq məhsulla birlikdə prezervativ taxmaq istifadə etməməkdən daha təsirli olur.
Addım 3. Mənfi yan təsirlər görsəniz dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın
Nadir hallarda, spermisidlər istifadə edildikdə mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər. Bu, fərqli bir spermisid sınayaraq və ya yeni bir doğum nəzarət üsuluna keçməklə həll edilə bilən bir allergiyaya işarə edə bilər. Yaşadığınız halda həkiminizlə əlaqə saxlayın:
- Sidik qanlı və ya bulanıqdır
- Dəri döküntüsü, qızartı və ya qıcıqlanma
- Qarın alt hissəsində ağrı
- Tez -tez idrar
- Qalın, ağ vaginal axıntı
İpuçları
- Spermisid resept tələb etmir. Hər kəs apteklərdə satın ala bilər və ya ictimai sağlamlıq mərkəzlərində əldə edə bilər.
- Spermisid cinsi əlaqə zamanı yağlanmanı artıra bilər.
- Spermisiddən düzgün istifadə etməyinizə əmin olmaq üçün ortağınızla kontrasepsiya tədbirləri haqqında açıq danışın.
- Orta hesabla, spermisidin istifadəsi hər bir istifadə üçün 0,60-3 ABŞ dolları arasında dəyişir.
Xəbərdarlıqlar
- HİV və ya QİÇS -ə maliksinizsə və ya HİV -ə yoluxma riskiniz varsa, həkiminiz spermisid istifadəsini dayandıra bilər.
- Spermisid, kontrasepsiya üsulu olaraq təxminən 28% uğursuzluq dərəcəsinə malikdir.
- Hamiləlik riski yüksəkdirsə, spermisidi prezervativ və ya diafraqma kimi bir maneə əleyhinə kontrasepsiya üsulu ilə birləşdirmək daha yaxşıdır.
- Spermisid sidik yolları və maya infeksiyaları riskini artıra bilər. Xüsusilə gündə 3 dəfədən çox istifadə edildikdə, müəyyən CYBE -lərlə yoluxma riskini də artıra bilər.
- Cinsi əlaqədən sonra ən az altı saat ərzində vajinanı yaxalamaq və ya yaxalamaqdan çəkinin.
