Uzun qıfıllarınızın şirin görünməsini təmin etmək üçün saçlarınıza düzgün qulluq etməlisiniz. Uzun qıfıllarınızı müntəzəm bəzəklər və balanslı bir pəhriz ilə qoruyun. Saçlarınıza fayda verən və onları qoruyan vasitələr və məhsulları seçin, eyni zamanda zədələnmələrə və qıvrılmalara yol açmayın. Saçınızı gecə boyu qorumaq üçün yatmazdan əvvəl əlavə tədbirlər alın.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Özünüzə və Saçlarınıza Baxım
Addım 1. Müntəzəm trimləri planlaşdırın
Saçınızı tez -tez kəsdirmək daha sürətli böyüməsinə səbəb olmasa da, saçınızı mütəmadi olaraq kəsdirmək uzunluğunu qorumağa kömək edəcək. Qıvrımlarınızı zədələnmiş uclardan təmizləmək və yarıqların yenidən parçalanmaması üçün hər 6-8 həftədə bir saçınızı kəsin. Bu saç kəsmə cədvəlini qoruduğunuzda, hər dəfə saçlarınızın təxminən ½ düymünü kəsmək lazım olacaq.
Addım 2. Daha az şampun
Saçınızı şampunlayaraq saçınızı təbii, qidalandırıcı yağlardan təmizləyir. Bu yağlar uzun qıfıllarınızın sağlamlığını təmin edir. Şampun istifadə etməyi seçsəniz, məhsulu həftədə 2-3 dəfə tətbiq edin və sonra saçınızı hər zaman düzəldin. Şampundan qaçmaq istəyirsinizsə, məhsulu təmizləyici saç kremi ilə əvəz edin.
Həmişə şampunu birbaşa baş dərisinə və saç uclarına saç kremi tətbiq edin
Addım 3. Saçınızı diqqətlə qurudun
Duşdan sonra kilidlərinizdən artıq suyu bir dəsmal ilə sıxın. Uzun qıfıllarınızı açmaq üçün geniş bir diş tarağı istifadə edin. Mümkünsə, saç qurutma maşını çekmecədə buraxın və saçlarınızı havada qurutun.
- Saçınızı bir dəsmal ilə sürtməkdən çəkinin-bu, qıvrılmalara və ucların parçalanmasına səbəb olur.
- Saçınızı qurutmaq üçün adi dəsmallardan daha az sərt və zərərli mikrofiber dəsmallardan istifadə edin.
Addım 4. Sağlam bir pəhriz saxlayın
Pəhriz saçlarınızın sağlamlığına təsir göstərir. Uzun yanınıza sağlam bir parıltı vermək üçün çoxlu su içmək və A, B, C, D, E və K vitaminləri ilə zəngin bir pəhriz yeyin.
- A, C, E və K vitaminlərinin qəbulunu artırmaq üçün daha çox mango, kələm, ispanaq, şirin kartof, avokado və alma istehlak edin.
- B və D vitaminlərinin qəbulunu artırmaq üçün daha çox heyvan mənşəli məhsullar yeyin. Bunlara balıq və süd məhsulları daxildir.
Addım 5. Sıx saç düzümlərindən çəkinin
At kuyruğu, örgü və üst düyünlər çox gözəl və şık olsa da, bu saç düzümlərinin saçlarınıza yerləşdirdiyi gərginlik zərər verə bilər. Uzun qıfıllar üçün optimal üslub saçlarınızı aşağı əyməkdir. Yuxarı və geri çəkmək istəsəniz, aşağı bir chignon və ya at quyruğuna üstünlük verin və saçları çox sıx bağlamayın.
Addım 6. Saçlarınızın sürtünməyə məruz qalmasını azaldın
Saçlarınız müəyyən parçalara sürtüldükdə meydana gələn sürtünmə uçların parçalanmasına səbəb olur. Saçınızı aşağı bir topuza çəkin və ya xəz, saxta xəz və ya yun geyindiyiniz zaman yan tərəfə sürtün.
3 -cü hissə 2: Doğru Məhsul və Alətlərin Seçilməsi
Addım 1. Saç tipiniz üçün hazırlanmış qidalandırıcı məhsulları seçin
Məhsulları seçərkən etiket və maddələr siyahısını diqqətlə oxuyun. Həmişə xüsusi saç tipinizə uyğun məhsullar alın. Natrium lauril sulfat, natrium lauret sulfat və izopropil spirti olan məhsullardan çəkinin. Bunun əvəzinə avokado yağı, bal və ya hindistan cevizi südü kimi təbii maddələr olan məhsulları axtarın.
Saçlarınızı yeni məhsulları təsadüfən sınamayın
Addım 2. İstilik alətlərinizi diqqətlə seçin
Saçlarınızı müntəzəm olaraq həddindən artıq və ya sərt istiyə məruz qoymaq uzun qıfıllarınıza zərər verəcək. Mümkünsə, salon keyfiyyətli vasitələrə investisiya qoyun. Düz bir ütü və ya qıvrım dəmir alarkən, "Yüksək", "Orta" və ya "Aşağı" yerinə temperaturunu dərəcə ilə göstərən bir alət seçin. Bu xüsusiyyət istiliyi idarə etməyə imkan verəcək. Bir saç qurutma maşını alarkən, istilik paylayıcı nozzle və ya diffuzor əlavəsi olan bir məhsul axtarın. Bu xüsusiyyətlər istiliyi saçlarınıza bərabər şəkildə yayır.
Saçınızı düzəltmək üçün bir istilik aləti istifadə edirsinizsə, zədələnməməsi üçün əvvəlcə saçınıza bir istilik qoruyucu sprey tətbiq edin
Addım 3. Yüksək keyfiyyətli bir saç fırçası alın
Uzun qıfıllarınız olduqda, böyük bir saç fırçası dəyərli bir sərmayədir. Təbii kıllar olan bir fırça seçin-qaban kıl yuvarlaq bir fırça idealdır. Fırçanız saçlarınızı açmaq üçün kifayət qədər möhkəm olmalı, eyni zamanda saçlarınızı çox sıxmaması üçün kifayət qədər yumşaq olmalıdır.
Addım 4. Saç boyaları və saç məhsullarından istifadənizi məhdudlaşdırın
Saç boyaları saçınıza zərər verəcək və məhsulların həddindən artıq istifadəsi onu ağırlaşdıracaq.
- Saçınızı ölməmək ən yaxşısıdır-təbii rənginizi qürurla geyinin. Qıfıllarınızı boyamağı seçsəniz, saçınızı yalnız tamamilə ehtiyacı olduqda boyayın.
- Uzun qıfıllarınızı dolğun və dolğun saxlamaq üçün az miqdarda saç məhsulları istifadə edin. Zamanla saç dərinizdə saç məhsulları əmələ gəlir. Çox məhsul istifadə etmək onsuz da ağır kilidlərinizi ağırlaşdıracaq və cansız və düz görünməsinə səbəb olacaq.
- Qurulmuş saç məhsullarını çıxarmaq üçün saçlarınızı aydınlaşdırıcı bir şampun ilə yuyun.
3 -cü hissə 3: Gecə saatlarında saçlarınızı qorumaq
Addım 1. Yatmadan əvvəl saçlarınızı tarayın
Yataq vaxtınız saçlarınızı fırçalamalıdır. Əvvəlcə saçlarınızdakı uclardan başlayaraq köklərə qədər işləyən düyünləri ayırın. Daha sonra, köklərdən uclara qədər geniş dişli bir tarak və ya bir qaban kıl fırçası ilə qıfıllarınızdan keçirin. Bu, qıfıllarınızı açar və baş dərinizin təbii yağlarını saçlarınıza yayar.
Addım 2. Gecə ovuclarından istifadə edin
Gecə geyindikdə elastik bantlar köklərinizə və saç şaftlarınıza lazımsız ziyan vura bilər. Saçlarınızı gecə saatlarında geyinmək istəsəniz, elastik bandınızı bir skrunqa ilə əvəz edin. Yatmazdan əvvəl saçlarınızı bir düyün halına gətirin və yüksək çörəyi bir skunchie ilə bərkidin.
Addım 3. İpək yastıq çantasında yatın
Saçlarınız pambıq yastıq kılıfı ilə təmasda olduqda ortaya çıxan sürtünmə uzun saçlarınıza zərər verir. Uçların ayrılmasının qarşısını almaq üçün ipək yastıq kılıfına keçin. İpək yastıq çantası ala bilmirsinizsə, saçınızı ipək eşarpla sarın.
Addım 4. Bir yuxu başlığı istifadə etməyi düşünün
Qarışıq saçlarla oyanmaq heç vaxt əyləncəli deyil. Saçlarınızı gecə yuxu başlığı ilə qoruyun. Yuxu başlıqları saçlarınızı sıxışdırır-saçlarınız gecə daha az hərəkət edərkən, daha az qışqırıqla oyanırsınız.
İpuçları
- Uzun saçlar üçün bir çox fərqli üslub var, onları sınamaq çox xoşdur.
- Peşəkar stilistlərdən rəy soruşmaq yaxşı bir fikirdir. Bəzən insanlar qısa saçlarla daha yaxşı görünə bilər və bunu biləcəklər.
- İdman oynayarkən və ya görmə qabiliyyətinizin vacib olduğu bir fəaliyyətlə məşğul olarkən saçlarınızı geri bağlamaq həmişə yaxşı bir fikirdir.
- Saçınızı yumaqdan bir gün əvvəl hindistan cevizi yağı tətbiq etmənin saç yuyarkən zülal itkisini azaltdığı göstərilmişdir.
