Zədələnmiş saçlar sinir bozucu ola bilər, ancaq bir az vaxt, sevgi və qayğı ilə daha idarə oluna bilər. Zədələnmiş saçlara qulluq etmək üçün ilk addımlardan biri də nəmləndirilməsidir. Quru saçlar tez -tez çox kövrək olur və bu da zədələnmiş saçlara səbəb olur. Bu yazı saçlarınızı daha yumşaq hiss etməyinizə dair məsləhətlər verəcəkdir. Saçlarınızı sağlam və güclü saxlayaraq gələcəkdə zədələnməsinin qarşısını ala biləcəyiniz mövzusunda da sizə bir neçə məsləhət verər.
Addımlar
4 -cü hissə 1: Saçlarınıza qulluq
Addım 1. Saçlarınızı düzgün bir şəkildə tarayın
Saçlarınızı köklərdən düz uclarına qədər fırçalamayın; bu, daha da sıxıntılara, düyünlərə və göz yaşlarına səbəb olur. Bunun əvəzinə kiçik hissələrdə işləyin və saçlarınızı əvvəlcə uclarından başlayaraq tarayın. İstifadə etdiyiniz fırçanın yumşaq, çevik tükləri olduğundan əmin olun.
- Qıvrım saçlarınız olmadıqca saçlarınızı hələ də yaş olarkən taramayın.
- Qıvrım saçlarınız varsa, hələ də yaş olarkən saçlarınızı geniş dişli bir tarakla tarayın. Mümkünsə, kondisionerinizi yaxalamadan əvvəl bunu edin. Kondisioner, darağınızın daha az müqavimət və qırılma ilə iplərinizdən keçməsinə kömək edəcək.
- Fırçalamağı asanlaşdırmaq üçün saç təmizləyici sprey və ya gel istifadə etməyi düşünün. Bu məhsul fırça və ya tarağın saç tellərindən keçməsini asanlaşdıracaq.
Addım 2. Yüksək at kuyruğu dar örgüler kimi saçlarınızı gərginləşdirən saç düzümlərindən çəkinin
Bu cür üslublar zamanla saç şaftını zəiflədə bilər, bu da kövrəkləşməsinə və qırılmasına səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə saçlarınızı aşağı və ya aşağı at kuyruğu və ya örgülü kimi daha sərbəst üslubda taxmağa çalışın.
Addım 3. Hər altı -səkkiz həftədə saçınızı kəsin
Saçlarınızı qırxmaq ucların kəsilməsindən xilas olur. Saçınızı müntəzəm olaraq kəsməsəniz, zərər saç milinə daha da sürünərək daha da çox zərər verə bilər.
Addım 4. Saçlarınızı çox tez -tez və ya bir anda boyamaqdan, keçirtməkdən və ya rahatlatmaqdan çəkinin
Saçınızı kimyəvi olaraq müalicə etməlisinizsə, əvvəlcə perma və ya rahatlatıcı edin, iki həftə gözləyin, sonra rəngləyin. Bu, saçlarınızı bərpa etmək üçün kifayət qədər vaxt verir və daha çox zədələnmənin qarşısını alır.
Saçınızı boyayırsınızsa, 3 tonda qalmağa çalışın. Çox işıq saçlarınızı həddindən artıq emal edəcək və saçlarınızın qurumasına və kövrək olmasına səbəb olacaq
Addım 5. Doğru saç aksesuarlarından istifadə edin
Kauçuk bantlar və ya iti, metal kənarları olan hər hansı bir şeydən çəkinin. Əksinə, parça ilə örtülmüş qaşlar, plastik saç klipləri və elastik saç bağları əldə edin. Bunlar saçınıza ən az stress qoyacaq.
Addım 6. İpək yastıq çantasına investisiya qoymağı düşünün
Pambıq yastıq çantaları saçlarınızı qurutmaqla yanaşı, həddindən artıq sürtünməyə də səbəb olur ki, bu da kiçik qırışlara və gözyaşlarına səbəb olur.
Alternativ olaraq, yatmazdan əvvəl saçınızı ipək eşarpla bükə bilərsiniz
Addım 7. Saçlarınızı örtərək saçlarınızı sərt hava şəraitindən qoruyun
Şapka, başlıq və ya eşarp istifadə edə bilərsiniz. İsti, alovlu günəş saçlarınıza çox zərər verə bilər, amma həddindən artıq soyuq da. Həm həddindən artıq istilər, həm də həddindən artıq soyuqluq saçlarınızı nəmləndirə bilər, onları kövrək və quru buraxır. Bu, saçların zədələnməsinə səbəb olur.
Addım 8. Yağ turşuları, zülal və vitaminlər olan daha çox yemək yeməyə çalışın
Bu qidalar zərərləri silməyəcək və yox etməyəcək, ancaq yeni saçların sağlam və güclü olmasını təmin edəcək. Digər sağlam qidaları yeyərək sağlam və balanslı bir pəhriz saxladığınızdan əmin olun.
- Yağ turşuları yüksək olan qidalara avokado, somon və zeytun yağı daxildir. Yağ turşuları saç dərinizə və saçınıza nəmin bərpasına kömək edir.
- Protein ehtiva edən qidalara yumurta, balıq və ət daxildir. Protein saçlarınızın güclənməsinə kömək edir.
- C vitamini ilə zəngin qidalara brokoli, sitrus və ispanaq daxildir. B vitamini yüksək olan qidalara giləmeyvə, yumurta, qoz -fındıq, balıq və digər tərəvəzlər daxildir.
Addım 9. Kifayət qədər yuxu almağa və stress səviyyənizi azaltmağa çalışın
Həyatınızda çox stress keçirirsinizsə və kifayət qədər yatmırsınızsa, saçlarınız sağlam görünməyəcək; sağlam olmayan saçlar sağlam saçlardan daha çox zərər görməyə meyllidir. Daha çox yataraq və stres səviyyənizi idarə etməyə çalışaraq saçlarınızı sağlam saxlaya bilərsiniz (və beləliklə də zərərləri azalda bilərsiniz). Stresi azaltmağın bir neçə yolu var:
- Fikrinizi cəmləmək üçün meditasiya, yoga və ya nəfəs məşqləri edin.
- Vücudunuzu hərəkət etdirmək üçün məşq edin. Məsələn, qaça, idman oynaya, gəzə və ya idman zalında məşq edə bilərsən.
- Rəsm, toxuculuq və ya toxuculuq, bağçılıq, rəsm, musiqi oynamaq, oxumaq, mahnı oxumaq və ya yazmaq kimi bir hobbi ilə məşğul olun.
Hesab
0 / 0
1 -ci hissə viktorina
Təbii olaraq düz saçlarınız varsa, onları necə fırçalamalısınız?
Saçlarınız nəm olarkən.
Xeyr! Saçlarınız təbii olaraq düzdürsə, zədələnə biləcəyi üçün yaş saçlarınızı fırçalamaqdan çəkinməlisiniz. Ancaq qıvrım saçlarınız varsa, nəm olarkən saçlarınızdan yumşaq bir şəkildə daraq keçirməlisiniz. Başqa bir cavab seçin!
Köklərdən uclarına qədər.
Tam olaraq deyil! Saçınızı kökdən aşağıya doğru fırçalamaqdan həmişə çəkinməlisiniz. Bu şəkildə zədələnmə və qırılma ehtimalı daha yüksəkdir. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Uçlardan köklərə qədər.
Bəli! Düz saçlarınız varsa, quruduqda taramalı və uclarından köklərə qədər taramağa başlamalısınız. Kondisioneri duşda tamamilə yuduğunuzdan da əmin olmalısınız. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Kondisioneri yuymadan əvvəl.
Yenidən cəhd elə! Kondisionerinizi yuymadan əvvəl saçlarınızı fırçalamamağa çalışın. Yaş saçlar fırçalamaqdan daha çox zədələnir. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
4 -dən 2 -ci hissə: Saçlarınızı Yuyub Qurutmaq
Addım 1. Saçlarınızı hər gün yumaqdan çəkinin
Saçlarınızı təbii yağlardan təmizləyə bilərsiniz. Bu yağlar olmadan saçlarınız quruyacaq, kövrək olacaq və zədələnməyə daha çox meylli olacaq. Bunun əvəzinə saçınızı həftədə iki dəfə yumağı düşünün.
- Yuyulmalar arasında saçlarınızın təzə qalmasına kömək etmək üçün quru bir şampun istifadə edin. Bu, yuyulmanı tamamilə əvəz etməyəcək, ancaq yuyulmadığınız günlərdə o yağlı görünüş və hissi idarə etməyə kömək edəcək.
- Saçınızı daha tez -tez yumalısınızsa, hər gün yuyun.
Addım 2. Köklərə və baş dərisinə şampun tətbiq edin
Bunlar saçlarınızın ən yağlı hissələridir və ən çox təmizliyə ehtiyacı var. Barmaqlarınızla şampunu baş dərinizə və saç köklərinizə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Saçlarınızın uclarına az və ya çox az şampun tətbiq etməyə çalışın.
Addım 3. Saçlarınızın uclarında kondisioner istifadə edin
Bu saçlarınızın ən quru hissəsidir və ən çox nəmə ehtiyacı var, bu da kondisioner təmin edir. Kondisioneri əvvəlcə saçlarınızın uclarına çəkin və yavaşca başınıza doğru hərəkət edin. Saç dərinizə və köklərinizə çox az miqdarda kondisioner tətbiq etməlisiniz.
Addım 4. Dərin kondisioner saç maskası istifadə etməyi düşünün
Bu cür maskalar saçınıza daha çox nəm və qida verməsi istisna olmaqla kondisionerə bənzəyir. Çox zəngin olduqları üçün saçlarınızı hər yuduqda istifadə etməyinizə ehtiyac yoxdur. Ayda bir neçə dəfə kifayətdir. Evdə hazırlanmış bir maska və ya mağazada satın alınan bir maska istifadə edə bilərsiniz.
- Mağazada satın alınan bir maska istifadə etmək istəyirsinizsə, Argan yağı, hindistan cevizi yağı və ya şi yağı olan bir şey axtarın. Maskanı nəm saça çəkin, sonra saçınızı duş başlığının altına qoyun. Saç maskasını tövsiyə olunan müddətə (ümumiyyətlə 20-30 dəqiqə) buraxın, sonra yuyun, sonra adi saç yuma prosedurunuzu edin. Saç tipinizə görə bu maskanı həftədə və ya ayda iki dəfə istifadə edə bilərsiniz. Maskanı etiketdə tövsiyə olunan müddətdən artıq buraxmayın.
- Bal və ya qatıq istifadə edərək öz dərin kondisioner maskasını da hazırlaya bilərsiniz. Bu cür maskalar təbii maddələrdən hazırlandığından çox uzun müddət təzə qalmır və hazırlandığı anda istifadə edilməlidir.
Addım 5. Yumşaq bir dəsmal istifadə edərək saçınızı qurutun
İrəli əyilib saçlarınızı dəsmal ilə örtün. Həddindən artıq suyu yumşaq bir şəkildə sıxın. Saçınızı dəsmal ilə ovuşdurmayın, çünki bu saçlarınızın qıvrılmasına və ya cırılmasına səbəb ola bilər.
- Mikrofiber dəsmal istifadə etməyi düşünün. Bu dəsmal tipik pambıq dəsmaldan daha yumşaqdır, buna görə də saçlara daha az zərər verən sürtünməyə səbəb olur. Saçınızı mikrofiber bir dəsmal ilə sarın və havlu artıq nəmləndirsin.
- Mikrofiber dəsmalınız yoxdursa, hətta təmiz bir köynək də işləyəcək. Bu tipik bir pambıq havludan daha yumşaqdır.
Addım 6. Saçınızı havada qurutun və saç qurutma maşınından az istifadə edin
Saçınızı tək başına qurutmaq ən yaxşı olsa da, zərər vermədən bir saç qurutma maşını istifadə etmək mümkündür. Saçlarınızın təbii olaraq öz -özünə qurumasına başlayın. Təxminən 70-80% quruduqda saçlarınıza saç qurutma maşını istifadə edə bilərsiniz. Saçlarınızdan 6 düym (15.25 santimetr) uzaqda tutduğunuzdan və mümkün olan ən aşağı ayarı istifadə etdiyinizdən əmin olun. Saç qurutma maşınından çox istilik saçınıza zərər verə bilər.
Saç qurutma maşınınızdan istifadə etməlisinizsə, kilidlərinizə daha çox zərər verməmək üçün hər zaman əvvəlcədən bir istilik qoruyucu məhsul tətbiq edin
Addım 7. İstilik üslubundan çəkinin və istədiyiniz zaman istilikdən qoruyan spreylərdən istifadə edin
Qıvrım ütüləri və saç düzəldiciləri, xüsusən də saçlarınız qıvrılmışsa, cazibədar ola bilər. Qıvrımları ram etməyə kömək etsələr də, saçlarınıza daha da zərər verə bilərlər. Bu səbəbdən, mümkünsə istilik tərzindən çəkinməlisiniz. Saçlarınızı qıvrmaq və ya düzəltmək lazımdırsa, istilik qoruyucu kremlər və spreylərdən istifadə edin. Qıvrımlı dəmir və ya saç düzəldici istifadə etməzdən əvvəl onları saçlarınıza çəkin.
Addım 8. Bəzi saç yağları və ya hamarlaşdırıcı saç məhsulları ilə təqib etməyi düşünün
Quru və ya zədələnmiş saçlar üçün nəzərdə tutulmuş bir məhsul istifadə etdiyinizə əmin olun. Bu məhsullar Argan yağı, hindistan cevizi yağı və ya kərə yağı kimi nəmləndirici və ya qidalandırıcı tərkibə malik olacaq. Az miqdarda məhsulu ovucunuza sürtün və sonra məhsulu saçlarınıza sürtün, əsasən uclarına diqqət yetirin. Saç dəriniz və kökləriniz çox az məhsul almalıdır. Hesab
0 / 0
2 -ci hissə viktorina
Zədələnmiş saçlarınıza kondisioner necə tətbiq olunmalıdır?
Saçınızın uclarına tətbiq edin, sonra yuxarıya doğru işləyin.
Gözəl! Kondisioner yüksək nəmləndiricidir və zədələnmiş saçlarınıza qulluq üçün vacibdir. Saç kremi saç dərinizə və ya köklərinizə sürtmək əvəzinə uclarına çəkin və sonra yuxarıya doğru hərəkət edin. Saç dərinizə və köklərinizə çox az kondisioner lazımdır. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Baş dərinizə və köklərinizə tətbiq edin.
Xeyr! Saç dərinizə və köklərinizə kondisioner tətbiq etməkdən çəkinməlisiniz. Baş dəriniz qıvrımları idarə etməyə kömək edən təbii yağlar istehsal edir. Saç dərinizə və köklərinizə kondisioner əlavə etsəniz, yağların saçlarınızı parlaq və parlaq etmək qabiliyyətinə təsir edirsiniz. Başınızın üstündə kondisioner istifadə edirsinizsə, az miqdarda olduğundan əmin olun. Başqa bir cavab seçin!
Əvvəl saçlarınızın köklərinə sürtün, sonra aşağıya doğru işləyin.
Tam olaraq yox! Saçlarınızın köklərinə çox az miqdarda kondisioner lazımdır, ona görə də oradan başlamamalısınız. Köklərinizə çox kondisioner tətbiq etmək, başınızın üstündəki təbii yağları təsir edir ki, saçlarınız parlaq və qıvrılmazdır. Kondisioner, köklərinizdəki təbii yağların miqdarını azaldacaq ki, bu da zədələnmiş saçlarınıza az təsir edir. Yenidən cəhd elə…
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
4 -cü hissənin 3 -ü: Maskalardan və müalicələrdən istifadə
Addım 1. Kondisionerinizdə bal istifadə edin
Bal təbii nəmləndiricidir, bu da quru, zədələnmiş saçları canlandırmaq üçün ideal hala gətirir. Kondisionerinizə bir neçə damcı bal əlavə edin.
Addım 2. Sadə bir bal maskası ilə saçınızı nəmləndirin
¼ fincan (90 qram) çiy bala və balın incəlməsi üçün kifayət qədər suya ehtiyacınız olacaq. Maskanı nəm saçlara çəkin və 30 dəqiqə saxlayın. Şampun və saç kremi istifadə edərək yuyun.
Addım 3. Bal və alma sirkəsi istifadə edərək qıvrımları hamarlayın
¼ fincan (90 qram) çiy bal və 10 yemək qaşığı alma sirkəsi lazımdır. Maskanı nəm saçlara çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Şampun və saç kremi istifadə edərək yuyun. Alma sirkəsi də saçlarınızdakı hər hansı bir yığılmadan xilas olacaq və onu daha parlaq edəcək.
Addım 4. Saçınıza bal və hindistan cevizi yağı ilə ultra nəmləndirici bir müalicə verin
¼ fincan (90 qram) çiy bal və 3 xörək qaşığı qızdırılmış hindistan cevizi yağına ehtiyacınız olacaq. Maskanı nəm saça çəkin və 10 dəqiqə saxlayın ki, şampun və saç kremi ilə yuyun.
Addım 5. Bal və zeytun yağı istifadə edərək sadə bir saç yağı hazırlayın
½ fincan (175 qram) çiy bal və ¼ fincan (60 mililitr) zeytun yağına ehtiyacınız olacaq. Saçlarınız xüsusilə quru və kövrək olduqda az miqdarda bu yağ tətbiq edə bilərsiniz.
Addım 6. Saçlarınızı qatıq əsaslı saç maskası ilə müalicə edin
1 çay qaşığı zeytun yağı, 1 xörək qaşığı çiy bal və ¼ fincan (65 qram) düz qatığı bir qabda birləşdirin. Maskanı nəm saçlara çəkin və 15-20 dəqiqə saxlayın. Saçınızı isti su, şampun və saç kremi ilə yuyun. Zeytun yağı və bal, parlaqlıq və yumşaqlığı bərpa etmək üçün birlikdə çalışacaq, qatıq isə sağlam, sağlam saçlar üçün lazım olan protein əlavə edəcək.
Addım 7. Təbii yağlı saç maskası ilə saçlarınızı əzizləyin
Təxminən 3 xörək qaşığı yağı ikiqat qazanda və ya mikrodalğalı sobada qızdırın və nəm saçlara çəkin. Baş dərinizə masaj etdiyinizə əmin olun. Saçınızı duş başlığının altına qoyun. Qapaq həm nəmdə, həm də istidə saxlamağa kömək edəcək. Qapağı çıxarmadan və isti su ilə durulamadan əvvəl maskanı saçınızda 30 dəqiqədən 2 saata qədər saxlayın. Saçınızı şampunla yuyun, sonra yenidən sərin su ilə yuyun. Boynunuzu və çiyinlərinizi də yaxalamaq üçün əmin olun. Saçınızda istifadə edə biləcəyiniz yağların siyahısı və sizin üçün nələr edə biləcəyiniz aşağıda verilmişdir:
- Quru və ya qıvrım saçlarınız varsa, avokado yağı istifadə edin.
- Kastor, kövrək saçları gücləndirməyə və saçlarınız incə olarsa bir qədər qalınlıq əlavə etməyə kömək edə bilər.
- Əlavə nəm, yumşaqlıq və parıltı üçün hindistan cevizi yağı istifadə edin. Bu yağ kəpəyi idarə etmək üçün də faydalıdır.
- Jojoba yağı yağlı saçlılar üçün əladır.
- Susam yağı, saçların parlaqlığını bərpa edəcək.
- Yuxarıdakı yağlardan hər hansı birini birləşdirməyi düşünün.
Addım 8. Mağazada satın alınan protein maskasından istifadə edin
Bu tip maskalardakı protein saçlarınızın təbii keratini bərpa etməyə kömək edəcək. Bu maskalar da dərin kondisionerə meyllidir, yəni saçlarınızın nəm saxlamasına da kömək edəcək; saçlarınız qaba və ya qıvrımsa bu xüsusilə faydalıdır.
Addım 9. Bir çiy yumurta və bir kaşığı zeytun yağı qarışdıraraq öz zülal saç maskasını hazırlayın
Maskanı nəm saça sürtün və duş başlığının altına qoyun. Sərin su ilə durulamadan əvvəl 30 dəqiqə saxlayın. Bu maskanı istifadə etdikdən sonra saçınızı hər zamanki kimi şampunlayın və düzəldin. Yumurta sarısı saçınıza əlavə protein verəcək, yumurta ağı artıq yağların çıxarılmasına kömək edəcək. Zeytun yağı saçlarınızı nəmləndirəcək. Hesab
0 / 0
3 -cü hissə viktorina
Zülal əlavə edərək saçlarınızı daha güclü etmək istəyirsinizsə, saçınıza hansı maskanı tətbiq etməlisiniz?
Bal və zeytun yağı.
Xeyr! Bal və zeytun yağı zədələnmiş saçlarınıza çox protein əlavə etməyəcək. Ancaq həddindən artıq quru və kövrək saçları nəmləndirmək üçün bal və zeytun yağından istifadə edə bilərsiniz. Yenidən cəhd elə…
Bal və hindistan cevizi yağı.
Tam olaraq deyil! Bal və hindistan cevizi yağı bir maska hazırlamaq üçün əla maddələr olsa da, mütləq saçınıza protein əlavə etmir. Bunun əvəzinə quru saçları nəmləndirmək üçün bal və hindistan cevizi yağından istifadə edin. Başqa cavabı sınayın…
Qatıq, bal və zeytun yağı.
Bəli! Saçınıza zülal əlavə etmək istəyirsinizsə, qatıq istifadə etmək üçün mükəmməl bir maddədir. Bundan əlavə, bal və zeytun yağı saçlarınızın parlaqlığını və yumşaqlığını artıracaq. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
4 -cü hissə 4: Doğru Saç Məhsulu Alınması
Addım 1. Saç məhsulları alarkən aptek markalarından çəkinin
Cüzdanınızda ucuz və asan ola bilər, ancaq saçınıza qarşı sərt olacaqlar. Əczaxana markalı bir çox şampun və saç kremi saçlarınızı qurudub zədələyə biləcək silikon və sərt kimyəvi maddələrdən ibarətdir. Şampun və kondisionerdən qənaət etdiklərinizi daha sonra maska və müalicə almağa xərcləyəcəksiniz. Bunun əvəzinə bəzi salon markaları almağı düşünün. Daha bahalıdırlar, ancaq saçlara gəldikdə daha az zərər verirlər. Saçınızın pH balansını bərpa etməyə və nəm bərpa etməyə kömək edir.
Addım 2. Saçlarınızı nəmləndirəcək və qidalandıracaq məhsullar axtarın
Məhsulun zədələnmiş saçlar üçün nəzərdə tutulduğunu söyləməməsi, kömək etməyəcəyi anlamına gəlmir. Etiketdə "zədələnmiş saçlar üçün" yazan bir şey tapa bilmirsinizsə, saçınızı nəmləndirəcək, qidalandıracaq və ya gücləndirəcək bir şey axtarın. Bu cür xüsusiyyətlər zərərin silinməsinə kömək edəcək və ya heç olmasa daha az nəzərə çarpacaq hala gətirəcək. Şampun, kondisioner və digər məhsullar alarkən axtarmalı olduğunuz şeylərin siyahısı:
- "Quru və Kövrək Saçlar" deyən məhsullar zədələnmiş saçlar üçün əladır. Əlavə qidalandırıcı və nəmləndiricidirlər və saçlarınızı gücləndirməyə kömək edəcəklər.
- Arqan yağı, hindistan cevizi yağı və ya şi yağı kimi nəmləndiriciləri olan məhsulları axtarın.
- Hamarlaşdırıcı və yumşaldıcı şampunlar və kondisionerlər saçlarımızın daha sağlam və daha az qıvrılmış görünməsini təmin edəcək sağlam yağlardan ibarətdir.
- Deyən hər hansı bir məhsul: təmir, nəmləndirmə və ya nəmləndirmə.
- İstirahət üçün kondisioner almağı düşünün. Nəmin daxil olmasına və saçlarınızın qurumasının qarşısını almağa kömək edəcəklər.
- Saçınızı boyayırsınızsa, "Colo-Emal Saçlar Üçün" yazan bir şey axtarın. Bu məhsullar yalnız solğunluğun qarşısını almağa kömək etmir, həm də saçlarınızı əlavə nəm və qida ilə təmin edir.
Addım 3. Həddindən artıq qoxulu şampunları tökün
Bu şampunların çoxunda saçlarınız üçün zərərli olan spirtlər və kimyəvi maddələr var. Saçlarınızın daha kövrək və quru olmasına səbəb olacaq və bu da daha çox zərər verə bilər.
Ətirli bir şey istifadə etməlisinizsə, efir yağı və ya hindistan cevizi yağı kimi təbii ətirli bir şey axtarın
Addım 4. Parabenlər, sulfatlar və digər zərərli maddələr olan məhsullardan çəkinin
Şampunlarda və kondisionerlərdə olan bəzi maddələr (xüsusən də aptek növü) saçınıza və bədəninizə çox zərər verə bilər. Aşağıdakı maddələrdən istifadə edərək saçınıza daha çox zərər verməyin qarşısını ala bilərsiniz:
- Parabenlər məmə xərçəngi ilə əlaqəli olan qoruyucu maddələrdir.
- Sülfatlar tez -tez tərkib siyahısında Sodyum Lauril Sülfat kimi görünür. Döşəmə təmizləyicilərində tez -tez rast gəlinən və saçlarınızı təbii yağlardan təmizləyən, quru və kövrək saçlara səbəb olan sərt yuyucu vasitələrdir. Şampun içərisindəki köpük və köpükdən məsuldurlar.
- Karbamidlər göbələk əleyhinə və antimikrobiyal xüsusiyyətlərinə görə əlavə olunur. Təəssüf ki, onların dermatit və xərçənglə əlaqəsi var.
- Ftalatlar/plastifikatorlar endokrin sistemi poza bilər
- Lanolin, Mineral Yağı, Parafin, Petrolatum, Propilen Glikol və PVP/VA Kopolimer kimi petrokimyəvi maddələr saçlarınızdakı toksinləri bağlayaraq nəm və oksigenin xaric olmasını təmin edir.
Addım 5. Tərkibi siyahısında təbii yağlar və nəmləndiricilər axtarın
Şampunlarda və kondisionerlərdə olan bəzi maddələr saçlarınız üçün faydalıdır. Saç məhsullarınızda olması lazım olan yağların və nəmləndirici maddələrin siyahısı:
- Arqan, avokado və zeytun yağı kimi yağlar
- Qliserin, qliseril stearat, propilen glikol, şi yağı, natrium laktat, natrium PCA və sorbitol kimi nəmləndirici maddələr.
Addım 6. Saç məhsullarınızda hansı spirtlərin olması və olmamasının lazım olduğunu bilin
Bir çox saç məhsulunda spirt var. Bəziləri çox quruyur və ya saçlarınız daha çox zədələnməyə səbəb olur və bunlardan çəkinmək lazımdır. Digərləri saçlarınız üçün pis deyil və yaxşı əvəzedicilər hazırlayır:
- Aşağıdakı spirtdən çəkinin: izopropil spirti, propanol, propil spirti və SD spirti 40.
- Aşağıdakı spirtlər saçlarınız üçün pis deyil: Setearil spirti, setil spirti və stearil spirti.
Hesab
0 / 0
4 -cü hissə viktorina
Aptek məhsulları deyil, salon markaları almağın ən yaxşı səbəbi nədir?
Salon məhsulları saçınızın pHını balanslaşdırır.
Bəli! Salon məhsulları daha bahalı ola bilər, ancaq saçınıza daha az zərər verir və daha qidalandırıcıdır. Salon saç məhsulları da saçlarınızın pH səviyyəsini balanslaşdırır ki, bu da köklərinizə və saçlarınıza olan zərərləri düzəldir. Düzgün pH balansının saxlanması saçlarınızın ümumi sağlamlığı üçün vacibdir. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Salon markaları aptek məhsulları ilə eynidir, lakin daha təsirli olur.
Tam olaraq deyil! Salon markaları ümumiyyətlə aptek markalarından daha bahalıdır. Ancaq salon məhsulları aptek həmkarlarından daha təsirli olur. Başqa bir cavab seçin!
Əczaçılıq məhsulları yalnız sərt suyunuz varsa istifadə etməyə icazə verilir.
Xeyr! Sərt su, sərt kimyəvi maddələrlə dolu sudur. Məhsulun sərt su ilə daha yaxşı işlədiyini reklam etsə də, aptek məhsulları tövsiyə edilmir. Yenidən cəhd elə…
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Həddindən artıq istilik və ya kimyəvi müalicə istifadə etməyin.
- Saçlarınızı hər gün düzəltməyin
- Tələsirsinizsə, saçınızı bir topuza və ya at kuyruğuna qoyun və bangslarınızı geri çəkin.
- Qıvrım saçlarınız olmadıqca saçlarınızı yaş olduqda daramayın.
- Uzun müddət orada saxladığınız zaman ağ rəngə çevriləcək bu qara kauçuk bantlardan birini saçınıza taxmayın.
- Saçlarınızı hər gün fırçalamayın.
- Saçlarınızı darayarkən bütün kobud gücünüzlə çəkməyin. Tarak qırılırsa və ya saçınızı taramaq çətindirsə, seçdiyiniz bir fırça istifadə edin.
- Saç qurutma maşınları, saç düzəldiciləri və qıvrım ütüləri istifadə edərkən mümkün olan ən aşağı ayarı istifadə etməyə çalışın. İstidən qoruyan bir sprey və ya köpük tətbiq etməyinizə əmin olun.
