Yaxşı baxımlı olmaq nə varlı, nə də şık üçün nəzərdə tutulmur. Parçaya baxmaq üçün bir az əlavə vaxt ayırsanız, hər kəs baxımlı ola bilər. Özünə inam və baxımlı olmaq əl -ələ verir. Görünüşünüzə vaxt və niyyət qoymağınızdan və şəxsi gigiyenadan faydalanacaqsınız.
Addımlar
Metod 1 /3: Gündəlik Bilməmək
Addım 1. Hər gün duş qəbul edin
Baxımlı bir görünüş üçün bir şərt təmizlikdir. Hər gün duş və seçdiyiniz sabunla başlayın. Bir tibb mütəxəssisi tərəfindən başqa cür göstərilmədiyi təqdirdə bunu edin.
Bəzi sabunlar dəriniz üçün sağlamdır və daha az zərərli kimyəvi maddələr ehtiva edir
Addım 2. Deodorant istifadə edin
Vücudunuzu təmizlədikdən sonra qoxunuzun təzə qalmasını təmin edin. Duşdan sonra dezodorant tətbiq edin. Allergiyadan əziyyət çəkirsinizsə, həssas və ya alüminium olmayan bir çeşid seçin. Sizə uyğun olan qoxunu tapmaq üçün vaxt ayırın.
Addım 3. Dişlərinizi fırçalayın
Gündə iki dəfə fırçalamaq gündəlik işiniz üçün minimum olmalıdır. Səhər bir dəfə və axşam bir dəfə fırçalayın, amma istədiyiniz zaman fırçalaya bilməyəcəyinizi düşünməyin.
Gündə bir dəfə diş ipi də etməlisiniz. Həftədə iki dəfə diş ipi edə bilsəniz də kömək edəcək. Diş ipi ağızdan toplanan bakteriyaları çıxararaq ağız qoxunuzu azaldır
Addım 4. Saçlarınızı təraş edin və ya tarayın
Hər kəs hər gün üzünü, ayaqlarını və ya bədəninin digər hissələrini təraş etməyə abunə olmur. Yalnız bunun lazım olduğuna inandığınız halda üzünüzü, ayaqlarınızı və qoltuqlarınızı qırxın. Kişilər üz tükləri ilə yaxşı baxımlı görünə bilərlər, ancaq ona nəzarət edilməli və onlara qulluq edilməlidir.
- Xanımlar üçün ümumiyyətlə baxımlı görünmək üçün ayaqlarınızı və qoltuqlarınızı qırxmaq lazım olduğu düşünülür. Kişilərin bu hissələri qırxmadıqları və hələ də baxımlı göründükləri üçün bu anlayışa etiraz edən bir çox qrup var.
- Sizin üçün doğru olanı edin. Yaxşı baxımlı görünməyin yarısı ətrafınızdakı güvəndir.
- Həssas dəriniz varsa, daha az təraş etməyi düşünün və həssas dərilər üçün hazırlanmış bir təraş kremi tapın.
Addım 5. Əsasları götürün
Evdən çıxdıqdan sonra bir ləkə ilə mübarizə aparmaq üçün hər zaman yanınızda "sağalma dəsti" olsun. Güclü bir zip kilidi çantasından istifadə edə bilərsiniz və quru dərilər, qırılan dırnaqlar və ya dağınıq saçlar üçün əşyalar daxil edə bilərsiniz. Öz dəstiniz üçün aşağıdakılardan istifadə edin:
- Losyon və ya vazelin
- Mini daraq
- Nanə
- Mini güzgü
- Sancaqlar
- Saç bantları
- Ətir və ya odekolon
- Kompakt dəsmal
- Miniatür tikiş dəsti
Addım 6. Oğlanlar üçün saç düzümü
Düzgün saç düzəltmə texnikası ilə hər hansı bir saç düzümü çıxara bilərsiniz. Burada bir çox saç düzümü üçün kömək edəcək bir neçə məhsul var:
- Pomade, qısa və toxumalı saçların parlaq görünüşü üçün təsirli bir şəkildə istifadə edilə bilər.
- Mumlar qısa saçlarınıza parlaqlıq və nəzarət əlavə etmək üçün əladır.
- Palçıqlar və liflər orta uzunluqdakı saçların dağınıq görünüşünə kömək edir.
- Kremlər daha uzun saçlar üçün qıvrımları və uçma yollarını idarə edə bilər.
- Gel güclü bir tutma və yaş görünüş üçün istifadə edilə bilər.
Addım 7. Saçınızı düzəldin, xanımlar
Saçınızı tərtib etməzdən əvvəl, hansı tip saçlarınız olduğunu anlamalısınız. Saçın qalınlığını at quyruğu üçün neçə dəfə sarmalı olduğunuza görə təyin edə bilərsiniz. Bir bükülmə saçınızın qalın, 2-3 sarımın orta və daha çox şeyin incə saç olması deməkdir. Qıvrımların qarşısını almaq və parlaq, hamar bir səth yaratmaq üçün yüksək vatlı bir qurutma maşını (1800 vattdan yuxarı) istifadə edin.
- Saçlarınızı qıvrın. Saçlarınızı qıvrmağı planlaşdırırsınızsa, saçlarınız nəm olarkən yüngül bir köpük tətbiq edin. Sonra quruduqdan sonra keramika qıvrım dəmirindən istifadə edin. Qıvrımlarla mübarizə aparan saç spreyi istifadə edərək bütün gün buruqları saxlayın.
- Saçlarınızı düzəldin. Seramik plitələrlə saç düzəldici seçin və düzəltməzdən əvvəl saçınızı hazırlayın. Hamarlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş şampun və kondisionerlərdən istifadə edin.
- Saçlarınız duşdan nəm olarkən həcm verən bir gel əlavə edərək kilidlərinizə həcm əlavə edin. Gecə bunu edin və yuxuya getmədən əvvəl saçlarınızı bir topuza qoyun. Sonra sağlam bir sıçrayış üçün ertəsi səhər saçlarınızı aşağı salın.
- Hər şey kömək etmədikdə, şapka geyin.
Metod 2 /3: Parçanı geyinmək
Addım 1. Təmiz paltar geyin
Paltarlarınızı təmizlədikdən və qurudandan sonra qırışların qarşısını almaq üçün dərhal sonra qatlayın. Dərhal quru təmizləyici vasitəsi ilə ləkələri olan paltarları götürün. Boş iplərin olmamasına, düymələrin bütövlüyünə və ətəyin təmiz olduğuna əmin olun.
- Özünüzə qulluq edirsinizsə, geyiminizə diqqət edin.
- Lazım gələrsə, paltarınıza lintli bir rulon istifadə edin.
Addım 2. Paltarlarınızı soyun
Pilling, paltarınızda kiçik toplar əmələ gətirən liflərdən və iplərdən ibarətdir. Paltarlarınızı təmizləmək üçün xüsusi avadanlıqlara ehtiyacınız yoxdur. Əvvəlcə paltarınızı təmizləyin, sonra şişkinlik hiss edirsinizsə, təraş edin. Dərinizə istifadə edəcəyiniz standart bir ülgüc götürün və boncukları qırxın. Daha sonra təmiz bir bitirmə üçün bir tiftik silindrindən istifadə edin.
Ülgüclə yavaş və yumşaq olun. Ehtiyatlı olmasanız bir çuxur kəsmək asandır
Addım 3. Sevdiyiniz paltarları geyin
Bir geyim məqaləsinə aşiq deyilsinizsə, sizi həyəcanlandıran bir şeydən imtina edin. Sahib olduğunuz paltarlardan zövq aldığınız zaman onların vəziyyətinə daha çox diqqət yetirirsiniz. Sevdiyiniz paltarda geyinmək sizi gözəl göstərəcək və özünə hörmətinizi artıracaq.
Bir palto və ya şalvar sevirsinizsə, amma yaxşı uyğun gəlmirsə, onları dəyişdirmə mağazasına aparın
Addım 4. Üslubda geyin
Ətrafınızdakı tendensiyalara diqqət yetirin ki, kiminsə geyindiyi paltar sizə yaxşı baxımlı görünsün. Ümumi qayda olaraq, sadə saxlayın. Hər gün geyinmək məcburiyyətində deyilsən, ancaq özünü və bədənini tərifləyən sadə bir şey geyinərək uzun bir yol gedə bilərsən.
- Sizin üçün nəyin işlədiyini bildiyiniz zaman bunun üçün gedin və ikiqat artırın. Bir şeyin sizə yaxşı göründüyünü bilirsinizsə, çəkinməyin.
- Formanızı qucaqlayın. Əlinizdə nə varsa, yaltaq keyfiyyətlərinizi vurğulayan geyimlər tapa bilərsiniz.
- Paltarlarınızın sizə uyğun olduğuna əmin olun. Çox dar və ya dar bir şey geyinməyin.
- Satın almadan əvvəl həmişə paltar geyin və ikinci bir fikir əldə et.
Addım 5. Təmiz və cilalanmış ayaqqabı geyin
Ayaqqabı həmişə bir çox insanın baxdığı ilk şeydir. Bir insan haqqında çox şey söyləyirlər. Ayaqqabılarınız kirdən və ya duzdan çirklənirsə, həmin gecə təmizləyin.
Addım 6. Yaxşı bir ətir geyin
Geyim seçiminizi tez bir qoxu qoxusu ilə bitirin. Daha gözəl bir ətir və ya odekolon əldə edin. Bəzi insanların müəyyən qoxulara şiddətlə allergiyası olduğunu unutmayın. Ətir elan edilməməli, kəşf edilməlidir.
Şübhəniz varsa, sağlamlıq və gözəllik mağazası tapın və efir yağına əsaslanan bir ətir seçin. Efir yağlarından istifadə hətta əhvalınızı yüksəltməyə, stresinizi azaltmağa və inanılmaz qoxuya kömək edə bilər
Addım 7. Dərinizi müalicə edin
Təxminən ildə iki dəfə bütün dəri məmulatlarınızdan keçin və onlara hərtərəfli təmizlik edin. Dəri məmulatlar çox qurudursa və qaşınma kimi görünürsənsə, onlara bir dəri sarğı və ya krem çək. Dəri istehsalçıları tərəfindən tövsiyə olunan bir şey istifadə etməyə çalışın, çünki bütün dərilər fərqlidir.
- Kir ləkələrini nəmli bir parça ilə təmizləyin. İstəyirsinizsə dəri sabundan istifadə edə bilərsiniz. İşin əsası dərinizin çox ıslanmasına imkan verməməkdir.
- Dərinizi heç vaxt birbaşa günəş işığında qurutmayın.
Metod 3 /3: Görünüşünüzə qulluq
Addım 1. Saçların kəsilməsini və tərtib edilməsini təmin edin
Yaxşı kəsilmiş saçlar inamlı bir görüntü təqdim etməyə imkan verir. Sağlam bir görünüş əldə etmək üçün hər dörd həftədə bir saç kəsməyi planlaşdırın. Saçlarınızı uzatmağa çalışsanız da, ucları kəsmək ucların kəsilməsinin qarşısını alacaq və sağlam bir böyüməni təşviq edəcək.
Bərbərinizə və ya stilistinizə qərib olmayın. Orada olarkən, saçlarınızın baxımlı qalmasını təmin etmək üçün növbəti görüşünüzü planlaşdırın
Addım 2. Lazım olduqda saçları yuyun
Düz saçlı insanlar saçlarını hər gün yumağı seçə bilər, çox qıvrım saçlıların isə daha az tez -tez etməsi lazım ola bilər. Gündəlik yuyulmanın saçları necə qurudacağı və baş dərisini vacib qida maddələrindən necə təmizləyə biləcəyi ilə bağlı bəzi mübahisələr var.
- Şampun edərkən məhsulu baş dərinizə köpürün və qalanları üçün narahat olmayın.
- Çox quruyan qıvrım saçlar üçün saçlarınızı şampundan daha tez -tez düzəltməyi düşünün.
- Orta uzunluqdakı saçlarınız və uclarınız üçün kondisionerdən istifadə edin. Saçların bu hissələri qurumağa daha həssasdır.
Addım 3. Dırnaqlarınızı kəsin
Qısa dırnaqlar daha səliqəli görünür. Kişilərin hər zaman dırnaqları kəsilməlidir. Uzun dırnaqlarınız varsa, onları yaxşı vəziyyətdə saxlayın. Dırnaqlarınızı dırnaq salonuna aparmaq istəyirsinizsə heç vaxt tərəddüd etməyin.
Dırnaqlarınızı dişləməyin. Bu əllərinizin baxımlı görünməsini təmin etmir. Həmişə qayçı istifadə edin və ya bir dırnaq stilistinə aparın
Addım 4. Bir güzgü istifadə edin
Evdən çıxmadan əvvəl güzgüyə iki dəfə baxın. Güzgülər görünüşünüzü korlaya biləcək ləkələri asanlıqla tutmağa kömək edə bilər:
- Üzünüzdə qırmızı ləkələr
- Qırış paltar
- Səliqəsiz saçlar
- Zəif yaxalar
- Solğun geyim
İpuçları
- Üzünüzü gündə iki dəfə yumaq sızanaqlara kömək edə bilər.
- Dərinizin qurudulmaması üçün duşdan dərhal sonra dərinizi nəmləndirin.
- Qaşlarınızı tez -tez yuyun.
Xəbərdarlıqlar
- Təraş edərkən özünüzü kəsməmək üçün diqqətli olun. Toxuma qarşı təraş etməyin.
- Təvazökar bir miqdarda təraşdan sonra odekolon və ya ətir istifadə edin. Bir az ümumiyyətlə uzun bir yol gedir. Çox şey insanları gizlətdiyiniz şeylə maraqlandıra bilər.
