Burnunuza düzgün bir şəkildə tətbiq edildikdə, Sağ Nəfəs Alın burun zolağı burun tıkanıklığını aradan qaldırmağa, nəfəs almağı yaxşılaşdırmağa və xorultunu azaltmağa kömək edə bilər. Nəfəs alın Sağ burun zolaqları burnunuzun yanlarını yumşaq bir şəkildə qaldırmaq və burun keçidlərinizi açmaq üçün hazırlanmışdır.
Addımlar
Addım 1. Burun səthini yumşaq, yumşaq sabunla yuyun
Burnunuzu hərtərəfli təmizləmək dərinizdən kir və yağın çıxarılmasına kömək edəcək və şeridin burnunuza daha təsirli şəkildə yapışmasını təmin edəcək.
Addım 2. Burnunuzu yumşaq bir şəkildə qurutmaq üçün yumşaq bir dəsmal istifadə edin
Addım 3. Sağ Nəfəs Alın burun zolağının yapışan tərəfinə yapışdırılmış astarını soyun
Addım 4. Şeridi yapışqan tərəfi aşağıya doğru burun körpüsünə qoyun
Şerit, hər burun deliğinin alovlanmasının üstündə yerləşən sahə boyunca yerləşdirilməlidir.
Addım 5. Yapışqan zolağın burnunuza tam yapışmasını təmin etmək üçün şeridin uclarını yumşaq bir şəkildə aşağıya bastırın
Addım 6. Şeridin burnunuza bərkidildiyini yoxlamaq üçün barmaqlarınızı zolağın yuxarı hissəsindən yumşaq bir şəkildə ovuşdurun
İpuçları
- Xüsusilə yağlı dəriyə meylli olsanız, həddindən artıq nəm və ya tər tutmaq üçün qurudandan sonra burnunuzun səthinə az miqdarda talk tozu çəkin. Talk tozu tətbiqi, zolağın burnunuza daha təsirli bir şəkildə yapışmasına kömək edə bilər - xüsusən də bütün gecə yelləmək və çevirmək istəsəniz.
- Burun zolağını çıxarmaq və yenidən yerləşdirmək məcburiyyətində qalmamaq üçün ilk dəfə burun zolağını mümkün qədər diqqətlə və dəqiq şəkildə burnunuza yerləşdirməyə çalışın. Əksər hallarda, yenidən yerləşdirilməsini dəstəkləmək üçün zolaqda kifayət qədər yapışqan qalmaya bilər.
