İçəriyə girmiş bir dırnaq ağrılı və xoşagəlməz ola bilər. Ancaq dırnağınızın dərinizə böyüməsini dayandırmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var. Bunu etmək, hətta ayaq dırnağını çıxarmaq üçün cərrahiyyə əməliyyatı keçirməyinizə mane ola bilər! İstilik, irin, qırmızılıq və şişkinliyi yoxlayaraq ayaq dırnağınızın yoluxmadığından əmin olun. Bu infeksiya əlamətlərindən hər hansı birini görsəniz, həkimə müraciət edin.
Addımlar
Metod 1 /3: İçəriyə tırnaq bağlamaq
Addım 1. Şəkərli diabetiniz varsa əvvəlcə həkiminizə və ya pediatrınıza müraciət edin
Diabetli olsanız, ayaqlarınızı təmiz saxlamaq və ayaq dırnaqları kimi problemlərin olub olmadığını yoxlamaq vacibdir. Bununla birlikdə, həkiminiz təhlükəsizlik səbəbiylə batmış bir dırnağı özünüz müalicə etməyə çalışmamağınızı istəyə bilər. Doktorunuzu axtarın və evdə müalicə etməzdən əvvəl soruşun.
Addım 2. Ayağınızı sərin və isti su və Epsom duzu qarışığına batırın
İsti su, ayaq dırnağınızın ətrafının şişməsinə səbəb olacaq, buna görə də isti su istifadə etməyin. Bunu gündə ən azı iki dəfə 15-30 dəqiqə edin. Burada məqsəd ikiqatdır: ayaq dırnağını yumşaltmaq və içəri girmiş dırnağın infeksiyaya yoluxmamasını təmin etmək.
Addım 3. Alətlərinizi toplayın və hazır olun
Pambıq yuvarlaq, pambıq topu və ya ləzzət almayan və ya təmizlənməmiş diş ipi, bir neçə dezinfeksiya olunmuş cımbız və ayaq dırnağı qaldırıcısı alın.
Addım 4. Ayağınızın dırnağını bir qədər yuxarı qaldırın
Ayaq dırnağınızla dəri arasına kiçik bir parça pambıq və ya aromasız diş ipi qoymaq üçün dezinfeksiya edilmiş bir vasitə istifadə edərək, batmış dırnağın geri gəlməməsini təmin etməlisiniz.
- Bir pambıq yuvarlaq və ya pambıq top istifadə edirsinizsə, cımbızla kiçik bir pambıq parçasını çıxarın. Aromasız diş ipi istifadə edirsinizsə, 6 düym (15 sm) diş ipi kəsin.
- Dezenfekte edilmiş cımbızla batmış dırnağın küncünü qaldırın və pambıq və ya diş ipini dırnaq altında yumşaq bir şəkildə işləyin. İstəyirsinizsə, dırnağın altına sürüşmədən əvvəl pambığa və ya ipə Neosporin kimi antiseptik bir məlhəm tətbiq edə bilərsiniz.
- Dırnaq yatağı şişmiş və ya qırmızı görünürsə, pambıq və ya diş ipini dırnağın altına qoymağa çalışmayın.
- Pambıq və ya diş ipini hər gün çıxarın, bölgəni təmizləyin və infeksiya riskini azaltmaq üçün yeni pambıq və ya diş ipi ilə əvəz edin.
Addım 5. Ayağınıza bir az hava verin
Evdə ikən corab və ya ayaqqabı geyinməyin.
Addım 6. Yenidən yoxlayın
Pambıq və ya diş ipi atelini yerində saxlasanız və ayaqlarınıza yaxşı qulluq etsəniz, iç dırnağınız bir neçə həftə ərzində yenidən uzanmalıdır.
Ayaq barmağının yoluxmaması üçün hər gün pambığı dəyişdirin. Ayaq dırnağı ağrıyırsa, hər gün pambığı dəyişdirin, hər gün infeksiya olub olmadığını yoxlayın
Addım 7. Bantlama haqqında sağlamlıq xidmətinizdən soruşun
Dırnaqlarınız hələ də dərini kəsirsə, bantlamağı da düşünə bilərsiniz. Bantlama, barmağınızın dibinə bant bağladığınızda və dərini dırnağın dırnağa kəsdiyi yerdən çəkdiyiniz vaxtdır. Hiylə, bant köməyi ilə dərini incidən dırnaqdan uzaqlaşdırmaqdır. Bu, bölgədəki təzyiqi azalda bilər və düzgün şəkildə aparılırsa, drenaj və qurudulmaya kömək edə bilər. Bununla birlikdə, sağlamlıq təminatçınızdan bunun düzgün yolunu göstərməsini istəyə bilərsiniz, çünki mənimsəmək çətin ola bilər.
Metod 2 /3: Doğrulanmamış Ev müalicələrini sınayın
Addım 1. Ayağınızı povidon-yod məhlulu ilə işlənmiş sərin suya batırın
Bir və ya iki çay qaşığı povidon-yodu Epsom duzları yerinə sərin nəmləndirici suya qoyun. Povidon-yod təsirli bir antiseptikdir.
Unutmayın ki, bu, batmış dırnağı müalicə etməyəcək, ancaq infeksiyanın qarşısını almağa kömək edə bilər
Addım 2. Limon suyu və bal tətbiq edin və bir gecədə barmağınızı sarın
Ayaq barmağına təzə limon suyu və bal və ya Manuka balı sürtün. Sonra ayağınızı doka ilə sarın və bandajı bir gecədə tərk edin. Limon və bal bir gecədə infeksiyaya qarşı mübarizə apara bilər.
Limonun antimikrobiyal təsirləri var, ancaq batmış dırnaqdan xilas olmaz
Addım 3. Ayaq dırnağının ətrafındakı dərini yumşaltmaq üçün yağlardan istifadə edin
Ayaq dırnaqlarına çəkilən yağlar, ayaqqabı geyinmək məcburiyyətində olduğunuz zaman dırnaq üzərindəki təzyiqi azaldaraq dərini nəmləndirir və yumşaldır. Tez qurtarmaq üçün aşağıdakı yağları sınayın:
- Çay ağacı yağı: Bu efir yağı həm əla antibakterial, həm də göbələk əleyhinə təsir göstərir.
- Körpə yağı: başqa bir qoxulu mineral yağdır, bu çay ağacı yağının antimikrobiyal xüsusiyyətlərinə malik deyil, ancaq dərini yumşaldır.
Metod 3 /3: Batan dırnaqların qarşısının alınması
Addım 1. Ayaq dırnaqlarını orta uzunluqda saxlayın və düz kəsin
Yuvarlaqlaşdırılmış dırnaqların, ayaq barmaqlarının ətrafındakı dəriyə böyümək və problem yaratmaq şansı daha yüksəkdir.
- Ayaq dırnaqlarını kəsmək üçün dırnaq qayçı və ya dırnaq qayçı istifadə edin. Adi dırnaq qayçıları kifayət qədər kiçikdir ki, ayaq dırnağının küncündə iti kənarları buraxmağa meyllidirlər.
- Optimal olaraq, dırnaqlarınızı 2-3 həftədə bir dəfə kəsməyə çalışın. Ayaq dırnaqlarınız həddindən artıq sürətlə böyümədiyi təqdirdə, tez -tez dırnaqlarınızı kəsmək onlara batmaq üçün yaxşı bir şans verməz.
Addım 2. İçərisindəki dırnağınız hələ də sizi narahat edərkən pedikür etməkdən çəkinin
Pedikür, dırnağın altındakı dərini ağırlaşdıra bilər; pedikür alətləri sanitariyadan daha pis ola bilər, pisləşə bilər və ya infeksiyaya səbəb ola bilər.
Addım 3. Ayaqqabılarınızın doğru ölçüdə olduğundan əmin olun
Çox kiçik olan və ayaq dırnaqlarınıza sıxılmış ayaqqabılar asanlıqla içəri girə bilər. Kiçik və dar ayaqqabılar yerinə daha geniş, daha böyük ayaqqabıları seçin.
Ayağınıza təzyiq etməmək üçün açıq ayaqlı ayaqqabı geyinməyə çalışın. Barmağınız da örtülməli olduğundan, sarğı istifadə edin və ya səndəlli corab geyin. Bu dəbdə olmasa da, əməliyyat olunmaqdan daha yaxşıdır
Addım 4. Müntəzəm ayaq dırnaqları alsanız, diqqətli olun
Dırnaq batıbsa və ona düzgün qulluq etməsəniz, çox güman ki, yenidən alacaqsınız. Ancaq bunun baş verməməsi üçün addımlar ata bilərsiniz.
Addım 5. Gündə iki dəfə ayaqlarınıza antibiotik krem çəkin
Səhər duşdan çıxdıqdan sonra və yatmazdan əvvəl batmış dırnağa və ətrafa antibiotik krem sürtün. Antibiotik kremi, komplikasiyaya və ağrının artmasına səbəb ola biləcək infeksiya riskini azaltmağa kömək edəcək.
Addım 6. Ayaqlarınızı sərin və isti sabunlu suda 15-30 dəqiqə saxlayın
Ayaqlarınızı isladıqdan sonra sabunu çıxarmaq üçün yaxşıca yuyun. Sonra təmiz bir dəsmal ilə yaxşıca qurudun. Ayaq dırnaq bölgəsini qorumaq üçün bir neosporin və bir bandaid də tətbiq edə bilərsiniz.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Ayaq dırnaqları batdıqda boyamaqdan çəkinməyə çalışın. Sahənin yaxınlığında lazımsız kimyəvi maddələr qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Üstəlik, dırnaq lakı hər hansı bir qızartı və/və ya rəngsizliyi gizlədirsə, uzun müddət heç bir infeksiya əlaməti hiss edə bilməzsiniz.
- Daha ağrılı olanda gözləmək və seyr etmək əvəzinə batmış dırnaqdan qurtulmağa diqqət edin. Çalışdığınız vasitələr nəticə vermirsə, həkiminizlə məsləhətləşin; dırnağı kəsmək/çıxarmaq üçün onlardan kömək lazım ola bilər və ayaq dırnağı yoluxmuşsa antibiotiklərə ehtiyacınız ola bilər.
Xəbərdarlıqlar
- Ayaq dırnağınız batdıqda infeksiyaya çox həssasdır, buna görə də ciddi fəsadların qarşısını almaq üçün örtülü və təmiz saxlamaq üçün əlinizdən gələni edin.
- Dırnağınız həqiqətən şişmişsə və ya ətrafında irin varsa, çox güman ki, yoluxmuşdur. Pambıq və ya diş ipi taxmadan əvvəl bəzi antibiotiklər üçün həkiminizə müraciət edin. Diqqət yetirin ki, antibiotiklər sadəcə infeksiyanı azaldır və dırnağın uzanmasına səbəb olmur, buna görə həkiminiz bu üsulu təsdiq edərsə, pambıq və ya diş ipi də antibiotiklərlə birlikdə tətbiq oluna bilər.
- Pambıq üsulu antibiotiklərlə birlikdə kömək etmirsə, cərrahiyyə üsulu ilə dırnağı çıxarmaq lazım ola biləcəyi üçün həkiminizə və ya pediatrınıza müraciət edin.
