Səliqəsiz bir üzünüz varsa, hamar, ləkəsiz dəriniz qeyri-mümkün görünə bilər, amma asan bir həll ola bilər. Mükəmməl, çini dəri axtarışı bitdi! Bu wikiHow sizə necə gözəl, çini dəri əldə edə biləcəyinizi göstərəcək.
Addımlar
Metod 1 /5: Günəş zədələnməsinin qarşısının alınması
Addım 1. Dərinizi günəşdən qoruyun
Buludlu olsa belə, ultrabənövşəyi A və B (UVA və UVB) şüaları birbaşa buludlardan keçir. Günəşdən gələn zərərli UV şüaları çini rənginizə zərər verə bilər, qaranlıq ləkələr və çillərə və erkən yaşlanma əlamətlərinə səbəb ola bilər və dəri xərçəngi inkişaf riskinizi artıra bilər.
- Günəşdən qoruyucu krem geyin. Həm UVA, həm də UVB şüalarına qarşı qoruyan "geniş spektrli" deyən birini axtarın və ən azı 30 olan bir günəşdən qoruyucu faktor (SPF) olduğundan əmin olun.
- Uzun müddət günəşdə qalmağı planlaşdırırsınızsa, bir neçə saatdan bir günəşdən qoruyucu krem tətbiq edin.
- Üzgüçülük edirsinizsə, girməzdən əvvəl ən azı yarım saat əvvəl günəşdən qoruyucu kremlər tətbiq etməyə çalışın, belə ki üzmədən əvvəl dərinizə hopmaq üçün vaxtınız var və sadəcə suda həll olunmur. Çıxanda yenidən müraciət etməyinizə əmin olun.
Addım 2. Günəş işığından tamamilə çəkinin
Günəşdən qoruyan kremlər ən çox ziyanın qarşısını alır, ancaq dərinizi günəşdə solmamaq üçün ən etibarlı yol ondan tamamilə uzaq durmaqdır. Çöldə olsanız bu bəzən qeyri -mümkün ola bilər, amma gizlətməyin bir çox yolu var.
- Tapa biləcəyiniz yerdə kölgə axtarın. Bir ağacın altında bir tent və ya çətir və ya dəzgah axtarın və ya günəş çıxana qədər qapalı yerdə geri çəkilin. Günəş ən güclüdür səhər 10 -dan gecə 14 -ə qədər.
- Günəşli günlərdə kölgə az ola bilər, bu halda ya şapka taxmalı, ya da çətir daşımalısan.
Metod 2 /5: Üzünüzü təmiz saxlayın
Addım 1. Üzünüzə uyğun təmizləyicini tapın
Hər kəsin dərisinin özünəməxsus problemləri var. Bəziləri yağlıdır, bəziləri qurudur, bəziləri qara nöqtələrə, bəziləri ağarmağa meyllidir. Təmizləmə qaydalarınız dərinizin xüsusi simptomlarından asılıdır.
- Təmizləyiciləri hər hansı bir dərman və ya gözəllik mağazasında almaq olar. Mağazada satın alınan təmizləyicilər ümumiyyətlə müəyyən simptomlarla mübarizə aparırlar. Dərinizin ehtiyaclarına cavab verən bir təmizləyici və ya birlikdə təsirli işləyən bir neçə tapın. Təmizləyicilər ovucu, tonik, büzücü və ya mendil şəklində ola bilər.
- Həssas dəri yumşaq təmizləyicilər tələb edir və ovulmamalıdır. Qıcıqlanmış dərini ovuşdurmaq onu daha da ağırlaşdıracaq və sağalmanın qarşısını alacaq.
- Dəriniz müəyyən təmizləyicilərə həssasdırsa və ya sızanaq xüsusilə şiddətlidirsə, bir dermatoloqa müraciət etmək istəyə bilərsiniz. Sizə bir şey yaza bilərlər və ya simptomlarınıza qarşı yaxşı işləyən bir neçə təmizləyici təklif edə bilərlər.
- Üzünüzü çörək soda ilə təmizləyə, suda həll edərək dərinizə masaj edərək, sonra durulaya bilərsiniz. Məsamələrinizi dərin təmizləməyə kömək edir və əksər üz təmizləyicilərindən xeyli ucuzdur.
Addım 2. Təmizləmə qaydalarına riayət edin
Gündə iki dəfə, səhər və axşam üzünüzü yumalısınız. Təmizləmə qaydalarına laqeyd yanaşmaq gözeneklerinizin yığılmasına səbəb olacaq.
- Üzünüzü tez -tez yuyub quruta bilərsiniz. Gündəlik həyatınıza nəmləndirici tətbiq etdiyinizə əmin olun.
- Təmizləyicinizlə uyğun olun. Hamısı fərqli işlər görməyə çalışan çoxlu təmizləyicilər arasında dəyişsəniz, simptomlarınız əslində güclənə bilər.
- Güclü peeling üçün gündəlik olaraq elektron bir təmizləyici fırça tətbiq etməyə çalışın. Bunlar daha davamlı dərilər üçün ən uyğundur. Dəriniz həssasdırsa, daha da qıcıqlandırmamaq üçün yumşaq bir seçim istifadə edin.
Addım 3. Yastıq çantalarınızı tez -tez dəyişdirin və yuyun
Metod 3 /5: Üz maskaları və müalicələrindən istifadə
Addım 1. Dərinizin gənc və hamar olması üçün üz maskaları tətbiq edin
Bunlar hər hansı bir gözəllik və ya kosmetika mağazasında və ya spa -da əldə edilə bilər.
- Tipik olaraq, başqa cür göstərilmədiyi təqdirdə, üz maskanızı on beş dəqiqə saxlayın.
- Bunu aradan qaldırmaq üçün yalnız bir parça (barmaqlarınızla deyil!) Və isti su ilə yuyun və soyuq su sıçraması ilə bitirin.
Addım 2. Aşağıdakı maddələrdən istifadə edərək evdə öz üz maskalarınızı hazırlayın
Evdə hazırlanan üz maskaları nəinki daha əlverişli, həm də daha təsirli olur. Üz təmizləyiciləri ilə daha az ziddiyyət təşkil edən təbii və təzə maddələr ehtiva edir:
- Pomidor: Toxumları çıxarın və püre halına salın. Üzünüzə çəkin və dəriniz antioksidanları, vitaminləri və qida maddələrini udduğu üçün on beş dəqiqə saxlayın. Quru dərini nəmləndirmək və sızanaqla mübarizə aparmaq üçün əladır. Qara nöqtələri yox etmək üçün limon və şəkər əlavə edin.
- Avokado: Bunlar tək istifadə edilə bilər və ya bal və limonla birlikdə istifadə edilə bilər. Avokado, A və E vitaminləri və dərinizin elastikliyini və hamarlığını qoruyan antioksidanlar və yağlarla zəngindir.
- Papaya: Bu tutarlılığa görə avokadoya bənzəyir; krem və ya qatıq ilə qarışdırmağa çalışın.
- Balqabaq: Papaya kimi, balqabaq da güclü bir nəmləndirici edir. Krem və bal ilə qarışdırmağa çalışın.
- Ananas: Ananası bal ilə hamarlanana qədər qarışdıraraq üzünüzə çəkərək dərini işıqlandırın və yumşaldın.
- Çiyələk: Doğru bir tutarlılıq əldə etmək üçün çiyələk pulpasını bal, krem və ya qatıq ilə birləşdirin. Çiyələk yalnız dərini nəmləndirmir, həm də günəş yanığının qarşısını alır və yüngülləşdirir.
- Banana: Bu dərini hamarlayır və yumşaldır. Tünd dairələrlə mübarizə aparan kalium ehtiva edir. Bal və limonla birlikdə istifadə etmək daha yaxşıdır. Çox yetişmiş banan istifadə etməyə çalışın; yumaq daha asandır.
- Limon: Limon təmizləyici xüsusiyyətlərinə görə tez -tez əlavə olunur. Bir tonik və ya büzücü kimi fəaliyyət göstərir.
- Şokolad: Kakao tozu istənilən miqdarda-qatıq, bal, süd və hətta gil ilə qarışdırıla bilər. Tərkibindəki qida maddələri və antioksidanlar yaşlanmanın təsirləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir.
- Yumurta Ağları: Bir az süd və bal ilə qarışdırılmış yumurta ağ maskaları sızanaqlara qarşı son dərəcə təsirlidir. Göz və ağız ətrafında əlavə bir otaq buraxsanız daha yaxşıdır, çünki yumurta ağ maskası quruduqca sıxılır.
- Süd: Süd, digər maddələrlə birlikdə maska hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər və ya tək başına üzü təmizləmək üçün istifadə edilə bilər. Bir pambığı südün içinə batırın və üzünüzə yumşaq bir şəkildə masaj edin. Bu, dərinizi nəmləndirəcək və qidalandıracaq, həm də təmiz edəcək. Süd də dəri tonunuzu bərabərləşdirməyə və aradığınız çini örtüyə çatmağa kömək edəcək. İngiltərə Kraliçası Elizabeth və Kleopatra bu ədalətli və parlaq rəng əldə etmək üçün südlü hamam qəbul edirdilər. Südün tərkibində dərini yumşaldan A və D vitaminləri var.
- Bal, qatıq və yulaf ezmesi digər maddələrlə birlikdə istifadə olunur.
Metod 4 /5: Sağlam Dəriyə qulluq
Addım 1. Bol su içmək
Vücudunuzda hər zaman dolaşan suya ehtiyacınız var. Dəri, hər hansı bir orqan kimi, zərərli toksinləri təmizləmək üçün suya güvənir. İçməli su da dərinin qurulmasının qarşısını alır.
Addım 2. Ağ çay içmək
Ağ çay antioksidanlarla zəngindir və ləzzətə təsir etmədən hər hansı digər çay növünə əlavə edilə bilər. Ağ çayı gündəlik həyatınıza daxil etməyə çalışın.
Addım 3. Sağlam yeyin
Diyetinizin cildinizin bütün ehtiyaclarını qarşıladığından və lazım olan bütün vitamin və qida maddələrini aldığınızdan əmin olun.
Addım 4. Nəyin bahasına olursa olsun barmaqlarınızla üzünüzə toxunmaqdan çəkinin
- Gözlərinizə düşən bangs və ya saçlarınız varsa, onu yoldan itələmək istəyə bilərsiniz. Barmaqlarınızın üzünüzə toxunmamasına diqqət edin. Alnınıza toxunmaq onun yağlanmasına və çıxmasına səbəb olacaq.
- Eynək taxsanız, eynəklərin dərinizə sürtdüyü yerlər çıxa bilər. Dərinizə sürtən tər məsamələrinizdə əmələ gəlir və eynəyinizi düzəltmək üçün hər dəfə üzünüzə toxunduğunuzda yağ əlavə edirsiniz. Eynək taxarsanız, üzünüzü daha tez -tez yumalı ola bilərsiniz.
- Qaşınma yerlərində cızıqlanmaqdan və yığılmaqdan çəkinin. Bu, onları izlədikdən sonra çapıq və ya qara nöqtələr buraxacaq.
Metod 5 /5: Makiyaj tətbiq etmək
Addım 1. Dərinizdən daha yüngül, lakin çox olmayan bir toz (ehtimal ki, kompakt toz ən yaxşısıdır) tapın
Addım 2. Dairəvi, köklü bir fırça alın və dairəvi hərəkətlərlə yanaqlarınıza, sonra çənənizə, sonra alnınıza, sonra burnunuza sürtün
Addım 3. Kiçik bir fırça götürün-tercihen əyilmiş bir fırça (bir tərəfindəki tüklər digər tərəfdən daha qısadır, buna görə də bir paz kimi görünür) və tozu tətbiq etdiyiniz sahələri eyni tozla birləşdirin
Addım 4. Yanaqlarınıza gözəl, çəhrayı, şaftalı kimi parıltı verən, lakin çox da nəzərə çarpmayan bir ənlik tapın
Təbii və yüngül göründüyünə əmin olun.
Addım 5. Yanaqlarınıza dairəvi hərəkətlərlə ənlik çəkmək üçün 1 -ci fırçadan istifadə edin
Yüngül saxlayın.
Addım 6. İkinci "paz" fırçasını götürün və yanaq sümüklərinizə işıq saçın, gözlərinizin kənarına qədər
Bu, üzünüzün daha incə və daha zərif görünməsinə səbəb olacaq.
Addım 7. Yanaqlarınızda kiçik qırmızı ləkələr, sızanaqlar və ya qırmızı dəriniz varsa ənlikdən istifadə etməyin
Qırmızını toz ilə bacardığınız qədər örtün. Çox güman ki, hamısını örtə bilməyəcəksiniz və yanaqlarınızda kiçik bir təbii allıq kimi görünəcək.
Hansı prosedurlar dərinin dərisini ağardır?
İzləyin
İpuçları
- Makiyajınızı yüngül və təbii saxlayın. Üzünüzdə toz olduğunu görmək istəmirsiniz. Saç xəttinizdə yaxşı qarışdırın.
- Çırpındığınız üçün alnınızdan çıxarsanız və ya eynəyinizi dərinizə sürtsəniz, yığılmaması üçün gün ərzində əlinizdə saxlaya biləcəyiniz təmizləyici salfetlər tapmağa çalışın.
- Bütün nəmləndiricilərinizin komedogen olmadığından əmin ola bilərsiniz, yəni məsamələri tıxamır.
- Üzünüzü ara -sıra su ilə yuyun. Bu, cildinizin təbii dəri florası sayəsində cavanlaşmasına kömək edəcək.
Xəbərdarlıqlar
- Sızanaqlarınızı çıxarmaq, ləkələri seçmək və ya üzünüzə toxunmaq istəyindən çəkinin.
- Həssas dəriniz varsa, qıcıqlanmanı pisləşdirməmək üçün ovuşdurmayın və yumşaq təmizləyicilərdən istifadə edin.
- Tonal krem və örtük gözeneklerinizin dərinliyində qalıq buraxır, buna görə də makiyaj edirsinizsə, gecələr üzünüzü yaxşıca təmizlədiyinizə əmin olun. Makiyajınızı bir gecədə tərk etməyin! Səhər peşman olacaqsan.
- Üzünüzə yağ vurmaqdan çəkinin. Yeməkləri qızartmaq və ya 'yağ səpmək' kimi vəzifələri yerinə yetirdikdən sonra mütləq yuyun.
