Xüsusilə uzun və soyuq bir qışın sonunda ayaqlarımız sanki qış yuxusuna getmiş kimi görünür. Peeling, nəm və peşəkar keyfiyyətli dırnaq cilası, ayaqqabıları yaz sandalları üçün hazırlaya bilər, eyni zamanda özünə inam hissini artırır və yorğun və ya ağrıyan ayaqları sakitləşdirir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Özünüzə Pedikür Verin
Addım 1. Bütün lak və ya dırnaq emalını çıxarın
Pambıq yastığı və ya yastığı az miqdarda ciladan təmizləyiciyə batırın. Lak həll olunana və pambığa batana qədər yastığı barmağınızla ovuşdurun.
Həssas dərilər üçün aseton olmayan cilalar təmizləyicisi istifadə edin. Cilanı həll etmək bir az daha uzun çəkə bilər, ancaq dəriyə daha yumşaqdır və daha az nəm çıxarır
Addım 2. Ayaqlarınızı isladın
Ayaq nəmləndirmək üçün hamam alın və ya hövzə və ya isti su hazırlayın.
Suya Epsom duzları əlavə edin. Bu, ağrıyan ayaqları sakitləşdirə bilər, eyni zamanda ayaq qoxusunu da aradan qaldırır
Addım 3. Dırnağın altından təmizləyin
Bunu hamamdakı bir dırnaq fırçası, əksər qayçılara yapışdırılmış dırnaq təmizləyici alət və ya narıncı çubuğun uclu ucu ilə edə bilərsiniz. Dırnaq yatağını çürütməmək və ya deşməmək üçün diqqətli olmaqla yumşaq bir şəkildə təmizləmək istəyirsən.
- Narıncı bir çubuq və ya qayçı üzərindəki alətdən istifadə edərək ucunu dırnağınızın sol tərəfindəki dırnaq yatağınıza söykənəcək şəkildə yerləşdirin. Yumşaq bir təzyiq istifadə edərək, dırnaq yatağınızın xəttini izləyin və aləti dırnağınızın altına yana çəkin. Bu, digər tərəfə çatdığınız zaman çivəyin altından hər hansı bir kir və ya zibil çıxaracaq. Dırnaq zibildən təmizlənməyincə lazım olduqda təkrarlayın.
- Dırnaqlar zibildən və ya köhnə ciladan ləkələnmədən rəng dəyişikliyi göstərərsə, dırnağı aydınlaşdırmaq və ləkəni oksidləşdirmək üçün limon pazından istifadə edin.
Addım 4. Dırnaqları kəsin və düzəldin
Dırnaqları isladıqdan sonra kəsmək daha asandır. Ayaq dırnaq qayçılarından istifadə edərək, dırnaq yatağına çox yaxın kəsməməyinizə əmin olun..
Kəskin kənarları kəsmədən yuvarlaqlaşdırmaq üçün tampon blokunun doldurma səthindən istifadə edin. Bu da ayaq dırnaqlarının girməsinin qarşısını alır. Yalnız bir istiqamətdə sənəd verdiyinizə əmin olun
Addım 5. Ayaqlarınızı soyun
Ayaqları quru, ölü qış dərisindən təmizləmək, yaz sandal havasına ilk addımdır.
- Bir pomza daşı alın. Aşındırıcı, gözenekli vulkanik qaya üçün adlandırılan bir pomza, ölü dəriləri topuqdan və baldırdan çıxarmaq üçün idealdır. Daşı sərt dəriyə sıxın və yüngül təzyiqlə irəli və irəli sürtün. Ancaq özünüzü kəsməmək üçün çox ovuşdurmamağa diqqət edin.
- Aşındırıcı bir ovucu istifadə edin. Bədən məhsulları üzrə ixtisaslaşmış apteklərdən və ya butiklərdən aşındırıcı ovucu əldə edə bilərsiniz. Əlavə olaraq, aşındırıcı elementin (duz və ya şəkər kimi), zeytun yağı və balın bərabər hissələrindən istifadə edərək, aşındırıcı ovuclar evdə edilə bilər. Skrabı dəriyə çəkin və dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun.
- Ayaq barmaqlarından ölü dərini kəsin. Ayaq barmaqları dırnağın hər tərəfində qalınlaşmış dərini toplaya bilər. Bu dəri isladıqdan sonra ağarır. Ayaq dırnaq qayçılarından istifadə edərək, dırnağın dibindəki kəsikulanı kəsmədən və ya kəsmədən ağ dərini yumşaq bir şəkildə kəsin.
Addım 6. Kütikülləri geri itələyin
Kütiküllər tez -tez quru dəriyə bənzəyir; dırnaqlarınızdakı kəsikləri kəsməmək vacibdir, çünki bu dırnaq göbələyinə və ya infeksiyaya səbəb ola bilər. Ayaq barmaqlarınızdakı kütikülləri geri çəkmək üçün aşağıdakı adımları yerinə yetirin:
- Kütikülləri nəmləndirin. Kütikülün yırtılmasının qarşısını almaq və itələməyi asanlaşdırmaq üçün kütikülün yağ və ya bir kütikül kremi ilə nəmləndirdiyinizə əmin olun.
- Narıncı bir çubuq istifadə edin. Narıncı çubuğun ən azı bir açılı ucu olacaq. Açılı ucu istifadə edərək, dırnaqlarınızın dibinə doğru yumşaq bir şəkildə itələyin. Kütiküllər davamlıdırsa, yumşaltmaq üçün daha uzun müddət isladın.
Addım 7. Bir maska tətbiq edin
Maskaların üzümüzdəki dərini aşındırıb nəmləndirə biləcəyi kimi, ayaq maskası da qış ayaqlarını sandal kimi hazır edə bilər.
- Dörddə bir stəkan xama və bir neçə damla limon suyu ilə 4 xörək qaşığı bal qarışdırın.
- Küvetinizin və ya duşunuzun kənarında oturun. Qarışığı ayaqlarınıza və ayaqlarınızın üstünə, ayaq biləyi və dabanlara diqqət yetirərək tətbiq edin.
- 10-15 dəqiqə saxlayın, sonra isti su ilə yaxşıca yuyun.
Addım 8. Ayaqları nəmləndirin
Peeling və cuticle baxımından sonra ayaqlarınız quru görünməməsi üçün dərinin nəmini qorumaq vacibdir.
- Yüngül bir örtükdə losyon və ya yağ tətbiq edin, xüsusi diqqət yetirməyə və çatlamağa meylli olan yerlərə diqqət yetirin.
- Ayaqlarınız həqiqətən qurudursa, daha ağır bir losyon tətbiq edin, sonra corabla örtün. Bu, ayaqlarınızın dərisinin quruluşunu və ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün hər gecə yatmazdan əvvəl edilə bilər.
- Ayaq barmaqlarınızın arasına losyon qoymaqdan çəkinin, çünki bu bölgədəki nəmlik mantar infeksiyasına səbəb ola bilər.
3 -dən 2 -ci hissə: Dırnaqlarınızı cilalamaq
Addım 1. Bir cilalama seçin
Dərinizin rənginə uyğun olan və sandallarınız, mayolarınız və yay geyimlərinizlə uyğunlaşan cilaları seçmək istəyirsiniz.
- Cilalar quruduqdan sonra bir az fərqli görünə bilər. Dırnaqları cilalamadan əvvəl dərinizə az miqdarda cila sürtün. Orada qurudun və necə göründüyünə baxın. Dırnaqlarınız üçün hansının uyğun olduğunu görmək istədiyiniz qədər bunu edə bilərsiniz.
- Dırnaqlarınızın rəngini tez -tez dəyişdirəcəyinizi bilirsinizsə, emaye ilə müqayisədə bir dırnaq boyasına pul qoyun, dırnaq emalı ümumiyyətlə daha bahalıdır və çıxarmaq daha çətindir.
Addım 2. Ayaqlarınızı dırnaq boyası üçün hazırlayın
Nəmləndirildikdən dərhal sonra cilalanırsa, dırnağınızı nəmləndiricidən təmizləməyinizə əmin olun, çünki bu cilanın düzgün qurumasını maneə törədə bilər.
- Dırnaq səthini hazırlamağın bir yolu pambıq çubuq götürmək və dırnaq səthinə az miqdarda dırnaq boyası təmizləyicisi tətbiq etməkdir. Yüngülcə ovuşdurun, sonra barmaqlarınızın uclarını yuyun və qurudun. Cilalama təmizləyicisi nəmləndiricinin yağlılığını pozur.
- Dırnaq səthini yuyun. Bir tampon bloku istifadə edərək, silsilələri çıxarmaq üçün yan tərəfdən başlayın (toxumada ikinci ən kobud olmalıdır) və dırnaq əyriliyini kompensasiya etmək üçün dırnağın səthini tarayın. Blokun ən kobud tərəfləri ilə ən kobuddan ən kobuda qədər təkrarlayın. Cilalama tərəfinə çatdıqdan sonra dırnağın səthi parlaq olmalıdır.
- Barmaq aralığından istifadə edin. Ayaq boşluqları kauçuk köpükdən hazırlanır və ayağınızın hər bir barmağı üçün yivlərlə formalaşır. Cilalama zamanı ayaq barmaqlarını ayıraraq, səliqəli şəkildə cilalama əlavə etmək daha asandır və ayaq barmaqları bir -birinə sürtülmür, cilanı pozur. Cila quruyana qədər boşluqları yerində buraxdığınızdan əmin olun.
- Cilalamadan əvvəl əsas qat tətbiq edin. Əsas örtük ümumiyyətlə şəffaf və ya südlüdür. Dırnaqları gücləndirir və cilanın dırnaq səthinə yapışmasına kömək edir. Cilalamadan əvvəl əsas qatın tamamilə qurumasına əmin olun.
Addım 3. Dırnaq boyası tətbiq edin
Düz, dik vuruşlarla dırnaqlarınıza nazik bir dırnaq boyası çəkin.
- Mütəxəssislər, hər qat üçün üç vuruşun kifayət etdiyini söyləyir- sol, orta və sağ tərəf.
- Damlamadan çəkinin. Aşırı cilanı çıxarmaq üçün fırça və dırnaq boyası şüşəsinin ağzının içindəki sapı silməyinizə əmin olun.
Addım 4. Qurudun
Dırnaq boyası və ya emaye qurulmalı və 10 dəqiqə ərzində qurudulmalıdır. Ayaqlarınızı bir fan qarşısında qoyaraq bunu sürətləndirə bilərsiniz.
Addım 5. İkinci qat tətbiq edin
Xüsusilə qaranlıq, doymuş rənglərlə, birdən çox qat zolaqların qarşısını almağa və rəng bərabərliyini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
- Damcıların və qeyri -bərabər tətbiqin qarşısını almaq üçün ilk təbəqə ilə eyni şəkildə tətbiq edin.
- İkinci qat birincisindən daha uzun qurutma müddəti tələb edə bilər.
Addım 6. Üst qat ilə bitirin
Üst qat, dırnağa daha bitmiş bir səth təqdim etməklə yanaşı, qurutma prosesinin bitməsinə kömək etmək üçün tətbiq olunur. Bir çox üst qat da çiplənmənin qarşısını alır və cilalanmanın daha uzun ömürlü olmasına kömək edir.
Dırnaqlar tamamilə quruyana qədər barmaq aralığını yerində buraxdığınızdan və xalça və ya kilim üzərində gəzməməyinizə əmin olun
3 -cü hissə 3: Ayaqları qorumaq və saxlamaq
Addım 1. Hər gün nəmləndirin
Gündəlik nəmləndirmə proseduruna sahib olduqda quru dəri daha az aydın olur. Ayaqlarınıza hər gün nazik bir losyon sürtün, ancaq barmaqlarınızın arasına sürtməyin.
- Güclü quru ayaqlar üçün qliserin əsaslı nəmləndirici axtarın.
- Ayaqlarınızı nəmləndirdikdən sonra gəzməkdən çəkinin. Bu, ayaqlarınızın toz və ya kir yığmasına və kafel və ya taxta döşəmələrdə sürüşməyinizə səbəb ola bilər.
Addım 2. Flip floplar geyin
Dırnaq yatağı mantarına və ya idmançının ayağına məruz qalmamaq üçün heç vaxt ictimai duşlarda, ictimai hovuzlarda və ya soyunma otaqlarında ayaqyalın getməyin.
Addım 3. Qayçı və pedikür alətlərini dezinfeksiya edin
İstifadədən sonra pedikür alətlərini dezinfeksiyaedici bir təmizləyici ilə silin və təmiz və quru yerdə saxlayın.
Fermuar bağlanan bir pedikür dəsti və ya çantası satın almağı düşünün. Bu, pedikür materiallarınızın bir yerdə qalmasını və çirkləndiricilərdən qorunmasını təmin edir
Addım 4. Yuyulmuş cilaya toxunun və ya yenidən tətbiq edin
Ayaqlarınızın yaz üçün mükəmməl görünməsini təmin etmək üçün cilanın zədələndiyini hər gün yoxlayın.
- Cilalanmış və ya parçalanmış yerlərə nazik bir qat tətbiq edin.
- Çip dərindirsə və səthin vahidliyinə təsir edirsə, kobud kənarları hamarlamaq üçün yüngülcə çırpın, sonra çipin üzərinə cilalayın. Bu kömək etmirsə, cilanı çıxarın və dırnağı yenidən rəngləyin.
Addım 5. Kütikülləri həftəlik olaraq soyun və meyl edin
Ayaqları aşındırmaq, nəmləndirici bir ayaq maskası çəkmək və kütikülləri geri itələmək üçün həftədə bir dəfə vaxt ayırın.
Bu, quru dərinin yığılmasının qarşısını alır və ayaq sandalını hazır saxlayır
İpuçları
- Yalnız isladıqdan sonra ayaqları aşındırın. Ölü dəri suyu udur və yerini tapmaq və çıxarmaq daha asan olur.
- Ayaq barmaqlarınızın ətrafındakı dəridə təsadüfən cilalanma baş verərsə, silməyin, bu da dərinin rənginin dəyişməsinə səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə, narıncı çubuğunuzun ucunu götürün və artıq cilanı çıxarın. Gerekirse, lak təmizləyicisinə batırılmış bir pambıq çubuqla təqib edin.
