Üzr istəmək çətin ola bilər, xüsusən də həqiqətən peşman olduğunuz bir iş görsəniz. Buna baxmayaraq, bir oğlanla münasibətdə olsanız, onun sizi bağışlamasına kömək etmək üçün bəzi işlər görə bilərsiniz. Əlbəttə ki, əsas şeylərdən biri ona səmimi bir üzr istəməkdir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Etdiklərinizlə üzləşin
Addım 1. Özünüzə etiraf edin
Səhv bir şey etdiyiniz zaman əvvəlcə özünüzə etiraf etməlisiniz. Bəhanələr gətirərək, etdiklərinizi izah edərək ağlınızı daha yaxşı hala gətirmək istəmək insan təbiətidir. Ancaq birindən səni bağışlamasını istəyəcəksənsə, əvvəlcə etdiyinin səhv olduğunu etiraf etməli və bunu izah etməyə çalışmamalısan.
Addım 2. Duyğularınızdan uzaqlaşın
Yəni, bəhanə gətirmək istəyinizə səbəb olacaq hər hansı bir duyğudan uzaqlaşın. Etdiyinizi edərkən əsəbiləşmiş olsanız, çox güman ki, bunu bir bəhanə olaraq təklif etmək istəyəcəksiniz. Ancaq etdiyiniz işin məsuliyyətini öz üzərinə götürməyincə həqiqətən üzr istəyə bilməzsiniz. Səhnədə oynadığı hər hansı bir məsuliyyəti qəbul etmək onun işidir.
Addım 3. Nə demək istədiyinizi əvvəlcədən yazın
Adamdan üzr istəməyi oxumamalısan. Ancaq nə demək istədiyinizi yazmaq, hərəkətlərinizi izah etməyi və ya üzr istəməyi dayandırmağı asanlaşdıra bilər. Məsuliyyət götürməyə və səhvləri düzəltməyə diqqət yetirin. Hesab
0 / 0
1 -ci hissə viktorina
Oğlanınızdan üzr istəməzdən əvvəl üzr istəməyinizi yazmaq niyə yaxşı bir fikirdir?
Beləliklə, bəhanə gətirməkdən qaça bilərsiniz.
Doğru! Məsuliyyət götürmək və düzəlişlər etmək üzərində dayanmaq istəyirsən. Üzr istəyinizi yazsanız, özünüz üçün bəhanə gətirmək istəyinə müqavimət göstərmək daha asan olacaq. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Ona görə yazılı üzrxahlığınızı oxuya bilərsiniz.
Tam olaraq yox! Kişinizə üzr dilinizi sözlə oxumağa çalışmamalısınız. Qeydlərinizə müraciət etmək lazımdırsa, üzr istəmək daha səmimi görünəcək. Yenidən cəhd elə…
Buna görə şəxsən üzr istəmək əvəzinə ona bir məktub və ya e -poçt göndərə bilərsiniz.
Xeyr! Çətindir, amma oğlandan üzr istəməyin ən yaxşı yolu üz -üzə gəlməkdir. Bu şəkildə tonunuzda və bədən dilinizdə peşmançılıq hiss edə biləcək. Daha yaxşı bir seçim var!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -dən 2 -ci hissə: Oğlanla danışmaq
Addım 1. Bunu təxirə salmayın
Əksər insanların etmək istəmədikləri şeyləri təxirə salmaq təbiidir. Ancaq gec -tez üzr istəməlisiniz. Gözləsəniz, oğlanınız əsəbiləşəcək və ya daha çox inciyəcək.
Addım 2. Yaxşı vaxt seçin
Oğlanınız futbol oyununa oturanda və ya yaxşı bir kitab oxuyanda üzr istəməyə çalışmayın. Başqa bir şeydən yayınmadığı bir vaxt seçin və danışa biləcəyinizi soruşun. Əgər nə etdiyinizi artıq bilirsə, ehtimal ki, söhbətin nədən ibarət olacağını təxmin edə bilər. Etiraf etməlisənsə, təxmin etmək o qədər də asan olmayacaq.
Addım 3. Peşmanlıq göstərin
Bu o deməkdir ki, tonunuz və münasibətinizlə etdiyinizə görə səmimi olaraq peşman olduğunuzu bildirirsiniz. Gülməyə və ya zarafatla oynamağa çalışmayın. Gözlərinə bax və ciddi bir tonla üzr istədiyini söylə.
Məsələn, "Etdiyimə görə həqiqətən çox peşmanam" deyə bilərsiniz
Addım 4. Məsuliyyət götür
Ayrıca, oğlanınızın yanında etdiyinizin səhv olduğunu qəbul etməlisiniz. Bu, nə etdiyinizi bildiyinizi qəbul etmək üçün səhv etdiyinizi adlandırmaq deməkdir.
Nümunə olaraq, "Bilirəm ki, sizin hesabınıza zarafat edəndə hisslərinizi incidirəm. Danışmamışdan əvvəl düşünməliydim. Bilirəm ki, bu mövzuda həssassınız."
Addım 5. Necə daha yaxşı edə biləcəyiniz barədə danışın
Nəhayət, gələcəkdə daha yaxşı nə edə biləcəyinizi qəbul etməlisiniz. Vəziyyəti necə yaxşılaşdırmağa başladığınız bu hissədir. Etdiyinizi geri ala bilməzsiniz, ancaq gələcəkdə davranışınızı necə dəyişdirmək istədiyinizi danışa bilərsiniz.
Üzr istəməyin sonunda deyə bilərsən: "Növbəti dəfə danışmazdan əvvəl dilimi dişləməyə çalışacağam. Sən məndən daha yaxşısına layiqsən. Mən səni sevirəm və hörmət edirəm və bunu hərəkətlərimlə sənə göstərmək istəyirəm."
Addım 6. Qoy cavab versin
Bu söhbət ilk dəfə eşidilirsə, yəqin qəzəblənəcək. Qəzəbinə səs versin, amma müdafiə verməyə çalışmayın. Bu barədə danışmaq üçün bir şansa ehtiyacı var. Üzr istədiyinizi bilsəydi belə, nəyi hiss etdiyini və nəyə görə danışmaq şansına ehtiyacı var. Ona nəyə görə incitdiyiniz barədə danışmaq imkanı verin.
"Dediklərimə münasibətiniz necədir?" Deyərək ona danışmağa yer verə bilərsiniz
Addım 7. Hisslərini qəbul edin
Nəhayət, hiss etdiyini başa düşdüyünü göstər. Dinlədiyinizi və niyə əsəbləşdiyini başa düşdüyünüzü göstərin.
Dinlədiyinizi göstərməyin bir yolu onun dediklərini təkrarlamaqdır. Yəni, "Sənin dediklərini eşitdiyim budur ki, belə zarafatlar etməyim səni aşağılanmış və sayğısız hiss etməyimə səbəb olur. Bunu tamamilə başa düşürəm və sən bu cür hiss etməkdə tamamilə haqlısan."
Hesab
0 / 0
2 -ci hissə viktorina
Oğluna hisslərini başa düşdüyünü göstərməyin ən yaxşı yolu nədir?
Etdiyinizin səhv olduğunu etiraf edin.
Tam olaraq deyil! Bir oğlanın sizi bağışlamasını təmin etmək üçün səhvlərinizi etiraf etmək olduqca vacibdir. Ancaq səhv etdiyinizi başa düşmək, onun hisslərini başa düşməkdən fərqlidir. Başqa bir cavab seçin!
Üzr istəməyinizlə bağlı nə hiss etdiyini söyləməyə təşviq edin.
Yaxın! Ona özünü müdafiə etmədən hisslərini ifadə etməsi üçün mütləq yer verməlisən. Ancaq ifadə etdiyi hissləri başa düşdüyünü göstərmək üçün başqa bir şey etməlisən. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Nə hiss etdiyini söylədiyini təkrarlayın.
Gözəl! Xallarını ona təkrarlamaq, hisslərini başa düşməyinizi təmin etmək üçün əla bir yoldur. Duyğularının düzgünlüyünü qəbul etdiyiniz üçün minnətdar olacaq. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Gələcəkdə inkişaf etdirə biləcəyiniz yollar təklif edin.
Tam olaraq yox! Gələcəkdə onu bir daha incitməməyin yollarını təqdim etmək yaxşıdır. Bununla birlikdə, hisslərini başa düşdüyünüzü göstərməklə eyni şey deyil. Daha yaxşı bir seçim var!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -dən 3 -cü hissə: Davam edir
Addım 1. Oğlanınıza yer verin
Bəzən kimsə həqiqətən inciyəndə və ya əsəbiləşəndə baş verənləri emal etmək üçün bir az vaxta ehtiyac duyar. Bir neçə gün və ya hətta bir həftə çəkib nə etdiklərinizi düşünmək istəyə bilər və bu heç bir problem deyil. Doğru baş boşluğuna girmək üçün o zamana ehtiyacı var.
Addım 2. Məsələ ilə mübahisə etməyin
Birinin sizi bağışlamasını istəsəniz, bu məqsədlə mübahisə edə bilməzsiniz. Başqa sözlə, üzr istədiyinizi söylədikdən sonra müzakirəni tək buraxın. Haqlı olduğunuzu iddia edərək onu inandırmayacaqsınız.
Addım 3. Onu sevdiyi bir şeylə təəccübləndirin
Üzr istədiyinizi göstərmək üçün bir şey etməli olduğunuzu hiss edirsinizsə, onu təəccübləndirin. Çerez bişirmək və ya ona bir şey demək olduğunu bildiyiniz bir hədiyyə ala bilərsiniz. Düşünülmüş bir şey etmək hələ də qayğınızı göstərə bilər.
Addım 4. Hər kəsin səhv etdiyini anlayın
Əlbətdə ki, münasibətlərdə davam etmək üçün oğlanın səni bağışlaması lazımdır. Ancaq özünüzü də bağışlamalısınız. Hər kəs bəzən pis şeylər edir və möhtəşəm sxemdə etdiyiniz işlər yəqin ki, o qədər də pis deyildi. Belə olsaydı da, yenə də özünü əbədi olaraq günahlandırmamalısan. Özünüzü pis hiss etməyinizə icazə verin.
Bu o demək deyil ki, bunu tamamilə unutmalısan. Gələcəkdə daha yaxşı etmək üçün öyrəndiklərinizi mütləq istifadə etməlisiniz
Addım 5. Səni bağışlamaq məcburiyyətində olmadığını başa düş
Bunu gerçəkləşdirmək istədiyiniz qədər, heç kimin başqasını bağışlamaq öhdəliyi yoxdur. Ola bilsin ki, bu səhvdən nəticə çıxarıb başqası ilə irəliləyəsən. Hesab
0 / 0
3 -cü hissə viktorina
Doğru və ya Yanlış: İrəli getmək üçün özünü bağışlamaq vacibdir.
DOĞRU
Bəli! Ümid edirəm ki, oğlan səni bağışlaya biləcək, amma nə olursa olsun, özünü bağışlamaq vacibdir. Özünüzü günahkar hiss etmədən inkişaf etdirməyə çalışmalısınız. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
YALAN
Xeyr! Özünü bağışlamaq, oğlanın səni bağışlamasını istəmək qədər vacibdir. Daim günahkar olduğunuz halda problemlərinizi həll etmək çətindir. Yenə tap!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
İpuçları
- Üzr istəyərkən ağlayacağınızdan narahat olsanız, narahat olmayın. Bu, həqiqətən peşman olduğunuzu göstərir.
- Sizi bağışlamasını istəməzdən əvvəl ona yer verdiyinizə əmin olun. Əks təqdirdə, düşünməyə vaxtı olmayacaq.
