"Sevgi ısırığı" olaraq da adlandırılan bir hickey, dişləmə və/və ya əmmə nəticəsində yaranan dəridə müvəqqəti bir izdir. Tipik olaraq bir -iki həftə ərzində öz -özünə təmizlənəcək, ancaq gizlətmək və ya yox olmağı sürətləndirmək üçün edə biləcəyiniz bəzi işlər var. Bu wikiHow, bir hickeyin necə çıxarılacağı və onu gizlətməyinizə dair bəzi məsləhətlər verəcəkdir.
Addımlar
Metod 1 /3: Ev müalicələrindən istifadə
Addım 1. Hickeyə buz tətbiq edin
Buz paketini ən qısa müddətdə hiceyə yerləşdirmək qan damarlarını daraltmağa və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Bu, işarəni daha az nəzərə çarpan hala gətirə bilər.
- Donma riskini minimuma endirmək üçün buz paketini təmiz bir parça ilə sarın. Hickeyə sərin bir qaşıq da qoya bilərsiniz, ancaq dərinizə sürtmədiyinizə əmin olun.
- Həm də noxud kimi dondurulmuş tərəvəzlərdən istifadə edə bilərsiniz və ya buz paketiniz yoxdursa, Styrofoam bir stəkan suyu dondura bilərsiniz.
- Buzu 20 dəqiqəyə qədər hickeydə buraxın. Buz tətbiq etdikdən sonra yenidən tətbiq etmək üçün bir -iki saat gözlədiyinizə əmin olun. Bir -iki gün ərzində gündə bir neçə dəfə buz tətbiq edin.
Addım 2. Hickeyinizə istilik qoyun
Hickeyiniz iki gündən sonra şişərsə, bölgəyə isti bir kompres tətbiq etmək istəyə bilərsiniz. İstilik müalicəsi qan damarlarının açılmasına kömək edir və qan axını artırır ki, bu da şəfanı artıra bilər.
- İsti suya batırılmış bir istilik yastığı və ya parça istifadə edin.
- Gündə bir neçə dəfə 20 dəqiqəyə qədər istilik tətbiq edin. Hər bir istilik tətbiqindən sonra dərinizə normal istiliyinə qayıtmaq imkanı verdiyinizə əmin olun, yoxsa dərinizi yandıra bilərsiniz.
Addım 3. Hickeyə bir az aloe vera tətbiq edin
Aloe vera təbii nəmləndiricidir. Bir hickey müalicəsini təşviq etməyə kömək edə bilər. Hickeyinizə qalın bir aloe vera qatını düzəltməyə çalışın. Təxminən 10 dəqiqə saxlayın. Sonra aloe veranı bir bez ilə silin. Hickey yaxşılaşana qədər bunu gündə iki dəfə edin.
Addım 4. Hikeyinizdə bir banan qabığı tutmağa çalışın
Bunun əslində işlədiyinə dair heç bir dəlil olmasa da, bəziləri deyir ki, banan qabığının içini hickeyinizdə saxlamağın hickeyin ölçüsünü azalda biləcək ərazini soyutmağa kömək edə bilər. Bir bananı soyun və qabığının iç hissəsini hickeyinizə qoyun. Orada 30 dəqiqəyə qədər saxlayın və sonra artıq olan bananı salfet və ya nəmli bir parça ilə silin.
Metod 2 /3: Sürətli şəfa
Addım 1. C və K vitamini ilə zəngin qidalar yeyin
K və C vitamininin olmaması sizi çürüməyə daha çox məcbur edə bilər. C və K vitaminləri olan daha çox yemək yeyin və ya əlavələr qəbul etmək barədə həkiminizlə danışın.
- K vitamini ilə zəngin qidalara nümunə olaraq lahana, ispanaq, brokoli, qaraciyər və yumurtadır.
- C vitamininin yaxşı mənbələri çiyələk, moruq, yaban mersini, şirin kartof və qırmızı bibərdir.
- Əlavələrə keçməkdənsə, müəyyən qidaların qəbulunu artırmaq sizin üçün daha asan və daha yaxşıdır; lakin əlavələr haqqında həkiminizdən soruşa bilərsiniz. Vitaminlər haqqında valideynlərinizlə də danışa bilərsiniz. Səbəbini izah etmək istəmirsinizsə, "Sağlamlıq dərsimdə vitaminlərin əhəmiyyətini öyrəndik və bir az içməyimin yaxşı ola biləcəyini düşünürəm" kimi bir şey deyə bilərsiniz.
Addım 2. Tütün məmulatlarından istifadəni dayandırın
Siqaret çəkirsinizsə və ya digər tütün məhsullarından istifadə edirsinizsə, hıçqırıqlarınız olarkən istifadə etməyi dayandırın. Siqaret qan tədarükünüzü azaldır və hickeyin sağalmasını gecikdirə bilər.
- Siqareti atmaq istəyirsinizsə həkiminizlə danışın. Siqareti buraxmağınızı asanlaşdıracaq dərmanlar və siqareti buraxma proqramları mövcuddur.
- Yetkinlik yaşına çatmamışsınızsa, siqaret çəkmək xüsusilə pis bir fikirdir. Vücudunuz hələ də inkişaf edir və siqaret çəkmə bu prosesə mane ola bilər. Siqaret çəkməyə başlamısınızsa, valideynlərinizlə, etibarlı ailə üzvünüzlə və ya məktəb məsləhətçinizlə danışın. Sağlam olmaq üçün addımlar atmaq istədiyinizi və ayrılmaq üçün kömək istədiyinizi onlara izah edin. Bəzi problemlərlə üzləşə bilsəniz də, sağlamlığınızın faydaları bundan daha ağır olacaq.
Addım 3. Masaj və drenajdan uzaq durun
Hikeyinizin ətrafını masaj etmək istəyinizə baxmayaraq, bunu etməyin. Bu, vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər, çünki dərini çürütə və görünüşünü daha aydın edə bilərsiniz. Etməlisən heç vaxt hickeydəki qanı iynə ilə boşaltmağa çalışın. Bu daha çox ziyana səbəb ola bilər və həm də sizə ciddi zərər verə bilər.
Addım 4. Hickey ətrafındakı ərazini istirahət edin
Bəzi müalicələr şəfanı sürətləndirə və hickeyinizin görünüşünü azalda bilsə də, sağalması bir az vaxt aparacaq. Hickey vermək və almaq məşqlərinizin müntəzəm bir hissəsidirsə, ortağınızdan bədəninizin görünməyən və ya yaralanmayan başqa bir bölgəsinə diqqət yetirməsini istəyə bilərsiniz.
Hikki-çürük və ya hematoma-zədədir. Hər hansı bir çürükdə olduğu kimi bölgəni də istirahət etməlisiniz
Metod 3 /3: Hickey'i ört -basdır etmək
Addım 1. Balığa və ya yaxalı köynək geyin
Bu, hickey'i bir günə qədər gizlətməyə kömək edə bilər. Boynunuzu tamamilə gizlədən və ya yaxalı bir köynək üzərində yaxa açmağa çalışan tısbağalara gedin.
- Turtleneck, yəqin ki, daha yaxşı bir seçimdir, çünki yaxalı bir köynək hickey'i tamamilə gizlədə bilməz.
- Bir neçə gün üst üstə boynunuzu gizlədən köynəklər geyinirsinizsə, insanların şübhələnə biləcəyini unutmayın. Bir -iki gün köynəklə gizlətməyə çalışın və sonra başqa bir üsula keçin.
Addım 2. Aksesuarlarla örtün
Kıyafetinize bir az parıltı əlavə edərkən bu hickey'i gizlətmək üçün sevimli bir yol ola bilər. Zəncir boyunbağı kimi bir eşarp, bir bandana və ya hətta zərif zərgərlik bir hickey'i müvəqqəti olaraq gizlədə bilər.
Hikayənizi geyimlə örtmək kimi, günlərlə bu üsul sizin üçün əlçatmaz olsa, insanlar şübhələnə bilərlər. İstifadə etdiyiniz aksesuarlara bir az dəyişiklik əlavə etməyə çalışın və bir -iki gün sonra başqa bir üsula keçin
Addım 3. Hickey'i gizlətmək üçün saçınızı istifadə edin
Uzun saçlarınız varsa, boyun bölgənizi örtə bilərsiniz. Bu, ehtimal ki, tam gün əhatə dairəsi üçün əla bir həll deyil, ancaq hickey'i müvəqqəti olaraq gizlətmək lazımdırsa istifadə edilə bilər. Məsələn, hickeyini valideynlərinizdən gizlədə bilərsiniz. Gözlənilmədən otağınıza girərlərsə, saçlarınızı hickey üzərində sürətlə hərəkət etdirə bilərsiniz.
Addım 4. Hickey'i örtmək üçün yaşıl bir örtücü istifadə edin
Hickeys əvvəlcə qırmızı rəngə sahib olacaq. Yaşıl bir örtücü bu rəngi tarazlaşdıracaq və hickey görünüşünün solmasına səbəb olacaq.
- Gizlədicinizi hickeyə tətbiq edin. Çox istifadə etməkdən qorxmayın. Bir hickey əhatə edərkən daha çox şey daha yaxşıdır.
- Daimi dəri tonunuza uyğun bir örtücü istifadə edin. Bunu makiyaj fırçası ilə yaşıl örtücüyə çəkin.
- Tədricən təbii dərinizə qarışana qədər makiyaj süngəri ilə örtücünün ətrafını yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Güzgüyə baxanda gizlədici geyindiyinizi fərq edə bilməməlisiniz.
Addım 5. Hickey rəngini dəyişərsə çəhrayı bir örtücü ilə örtün
Hickeys şəfa verərkən tez -tez sarı və ya yaşıllaşır. Bu nöqtəyə çatdıqda, çəhrayı bir alt tonu olan bir gizlədiciyə keçin. Bu hickey'i daha yaxşı gizlədəcəkdir. Yaşıl örtücüyə tətbiq etdiyiniz şəkildə koruyucu tətbiq edin.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
