Kürəyinizdə görünən kistlər tez bir zamanda ağrılı və əsəbi ola bilər. Çoxu evdə müalicəyə yaxşı cavab verəcək və düzgün qulluqla bir həftə ərzində təmizlənə bilər. Bura kisti yox olana qədər ərazini təmiz saxlamaq və ilk yardım müalicələrini tətbiq etmək daxildir. Ancaq daha sürətli müalicəyə ehtiyacınız varsa və ya yoluxmuş və ya geri dönən bir kisti çıxarmaq lazımdırsa, tibbi müdaxilə və ya alternativ vasitələr də lazım ola bilər.
Addımlar
Metod 1 /4: Evdə Əsas Müalicə Verilməsi
Addım 1. İsti bir kompres tətbiq edin
Təmiz bir bez, pambıq yastığı və ya süngəri ilıq suda isladın və birbaşa kistaya tətbiq edin. Paltar və ya yastıq soyuyana qədər ərazidə saxlayın. Kist yox olana qədər bu hərəkəti hər gün bir neçə dəfə təkrarlayın.
- İstilik, kistin içindəki mayeni incələşdirir və nəticədə kistin kiçilməsinə və daha tez sağalmasına səbəb olur.
- Su çox isti olmalıdır, ancaq yanıqlara səbəb ola biləcək qədər isti olmamalıdır. Çılpaq dərinizlə suya toxunduğunuzda heç bir narahatlıq hiss etməməlisiniz.
- Plastik torbaya yaş bir bez qoyub mikrodalğalı sobada 30 saniyə qızdıraraq da isti kompres edə bilərsiniz. Qolunuza qoymazdan əvvəl çox isti olmadığından əmin olun.
Addım 2. Kompressinizə Epsom duzu əlavə etməyi düşünün
Kompressiniz üçün istifadə olunan hər 2 stəkan (500 ml) isti suya 1 Tbsp (15 ml) Epsom duzu qarışdıra bilərsiniz. Duz şəfa prosesini sürətləndirə bilər.
Bununla birlikdə, həddindən artıq istifadə dərinizin qurumasına da səbəb ola bilər, buna görə gündə bir və ya iki dəfə Epsom tuzu kompresini tətbiq etməlisiniz
Addım 3. Bölgəni sabun və su ilə təmizləyin
İsti su və dərinizi qurutmayacaq və qıcıqlandırmayacaq yumşaq, qoxusuz bir sabun istifadə edin. Xüsusilə kist açılıbsa, içərisinə kir və bakteriyalar girə bilərsə, bölgənin təmiz olması vacibdir.
Arxanızın ortasındadırsa, ərazini təmizləməyinizə kömək edəcək birisini almağınız lazım ola bilər. Birinin sizə kömək etməsini istəmirsinizsə, sabunu duş fırçası ilə yumşaq bir şəkildə tətbiq etməyə və duşda olan ərazini yuymağa çalışın
Addım 4. Kistin üzərinə topikal ilk yardım kremləri çəkin
Kistiniz həssas olmağa davam edərsə, iltihabı azaltmaq üçün ona məhsullar tətbiq etməyiniz lazım ola bilər. Kisti səthə çəkmək üçün nəzərdə tutulmuş kremlərə baxın, məsələn, Qaynama-Asanlıq. Bəzi insanlar göbələk əleyhinə krem və ya hətta hemoroid kremi kimi məhsulları da faydalı hesab edə bilərlər. Hansı topikal kremi sınamağınızdan asılı olmayaraq, az miqdarda birbaşa kistin üzərinə sürün və bölgəni təmiz bir bantla örtün. Ertəsi gün bandajı çıxarın və lazım olduqda əlavə krem tətbiq edin.
- Kreminizə daxil olan təlimatlara əməl etməyinizə əmin olun.
- Kreminizin tətbiqi ilə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, həkiminizlə və ya eczacınızla danışın.
Addım 5. Bölgəni daha da qıcıqlandırmaqdan çəkinin
Ağrılı bir kistiniz varsa, paltarınıza sürtməkdən qıcıqlanma riski olduqda, bandajla örtmək yaxşı bir fikirdir. Ancaq yüngülcə örtün və kistin nəfəs alması üçün artıq vurulma və ya sürtünmə riski olmadıqda bandajı çıxardığınızdan əmin olun.
Məsələn, kistin üstünə gün ərzində bir bandaj taxmağa çalışın, ancaq evə gəldiyiniz zaman havanı çıxarın
Metod 2 /4: Tibbi Müalicə Almaq
Addım 1. Dərhal relyef verəcək müalicələr üçün həkiminizdən soruşun
Kistiniz ciddi şəkildə yoluxmuşsa və ya kürəyinizdəki kisti tez bir zamanda kiçiltmək lazımdırsa, ilkin tibbi yardım həkimi və ya dermatoloqla görüş təyin edə bilərsiniz. Tez və təsirli bir müalicə üçün, kisti boşaltmaq üçün kiçik bir kəsik edə bilərlər. Kist çox iltihablanırsa, kistik bölgəyə kortizon və ya steroid inyeksiyası sürətli rahatlama təmin edə bilər.
- Hər iki növ inyeksiya kistin bir neçə saat ərzində kiçilməsinə səbəb olmalı və hər ikisi də kistin yaratdığı ağrı və qaşıntıları aradan qaldırmalıdır.
- Bununla birlikdə, enjeksiyonların istifadəsi kistin gözlənilməz bir şəkildə yaxşılaşmasına səbəb ola bilər, buna görə inyeksiya qüvvəyə mindikdən sonra bir girinti və ya yara izi qala bilər. Bu nəticə hər kəsə nəsib olmur, amma bu, qəti bir ehtimaldır, ona görə də bu seçimi nəzərdən keçirərkən riski unutmayın.
Addım 2. Həkiminizdən kisti boşaltmasını istəyin
Kistin ölçüsündən və mövqeyindən asılı olaraq, dermatoloq onu iynə və ya kiçik bir kəsiklə boşaltmağı tövsiyə edə bilər. Bu, bəzi lokal anesteziya ilə həkim ofisində tez bir zamanda edilə bilən bir ambulator prosedurdur.
- Prosedur zamanı həkiminiz iynə və ya kiçik, kəskin bıçağı birbaşa kistə daxil etməzdən əvvəl ümumiyyətlə bölgəni keyləşdirir. Kistin içərisindəki irin və digər mayelər daha sonra kəsiklə boşaldılır və bu zaman kistin çökməsinə səbəb olur.
- Həkim, irin və digər mayelərin xaric olmasına kömək etmək və kistin mərkəzində sərtləşmiş irin nüvəsini yumşaq bir şəkildə sıxmaq üçün bölgəyə bir az təzyiq tətbiq edə bilər.
- Diqqətlə edildikdə, bu prosedur ümumiyyətlə böyük bir çapıq və ya ağrıya səbəb olmur.
Addım 3. Standart kəsmə əməliyyatları haqqında soruşun
Kürəyinizdə zaman -zaman geri dönən bir kistiniz varsa, cərrahi yolla çıxarmaq ən yaxşısıdır. Əksər kistlərin çıxarılması üçün standart eksiziya əməliyyatlarına etibar edilir. Kistinizə bağlı olaraq geniş və ya kiçik bir kəsiklə edilə bilər.
- Ənənəvi geniş kəsmə əməliyyatı kisti tamamilə aradan qaldırır, buna görə kistin bədxassəli olduğuna şübhə edilirsə və ya digər sağlamlıq problemlərinə səbəb olarsa xüsusilə dəyərlidir.
- Minimal eksiziya əməliyyatı kisti çıxarmaq üçün daha kiçik bir eksizyon istifadə edir və nəticədə yara izi daha yüngül olur və tamamilə sağalma ehtimalı daha yüksəkdir. Geniş kəsmə əməliyyatı qədər təsirli deyil, buna görə kistin hələ də geri dönmə riski var.
- Minimal eksiziya əməliyyatı olsa belə, kəsik kistdən bir qədər böyük olmalıdır və 1 və ya 2 tikişlə bağlanmalıdır. Bu prosedurun kiçik bir yara izi buraxması ehtimalı var.
Addım 4. Lazerlə gücləndirilmiş əməliyyat keçirməyi düşünün
Vəziyyətinizdən asılı olaraq, həkiminiz yumruq biyopsisi ilə lazerin istifadəsini tövsiyə edə bilər. Prosedur zamanı həkim lazerdən istifadə edərək kistdə kiçik bir dəlik açar. Sonra kistin içindəki boşluqlar boşalır və xarici divarlar təbii olaraq dağılır.
- Təxminən 1 ay sonra qurudulmuş xarici divarlar cərrahi yolla kəsilir və çıxarılır.
- Bu prosedurun ümumilikdə sağalması daha uzun çəkir, lakin ən az yara izi buraxır və adətən kistin geri qayıtmasının qarşısını alır.
Addım 5. Bütün qulluq sonrası təlimatlara diqqətlə əməl edin
Kürəyinizdəki kisti çıxardıqdan sonra, dermatoloqunuz bir növ qulluq sonrası müalicə təklif etməlidir. Bu, yara izlərini minimuma endirmək və sağalma prosesini tamamlamaq üçün hazırlanacaq. Çox güman ki, oral antibiotiklər alacaqsınız, buna görə də kistin çıxarıldığı bölgəyə yumşaq, antibiotiksiz bir məlhəm istifadə etməlisiniz. Bu məlhəm, həkiminizin göstərişi ilə təsirlənmiş bölgəyə tətbiq olunmalı və bölgə tam sağalana qədər istifadə etməyə davam etməlisiniz.
- Kistin cərrahi yolla çıxarıldığı zaman qulluq sonrası müalicə xüsusilə vacibdir.
- Bəzi dermatoloqlar, yara izlərini yüngülləşdirmək və minimuma endirmək üçün yara kremi də təyin edə bilərlər.
Metod 3 /4: Təbii vasitələrdən istifadə edin
Addım 1. Çay ağacı yağı çəkin
Steril bir pambıq topu çay ağacı yağına batırın və sonra yağı birbaşa kistaya çəkin. Kist kiçilib yox olana qədər bunu gündə 2-3 dəfə edin.
- Çay ağacı yağı bəzi kistlərin sağalmasına kömək edə biləcək antiinflamatuar və anti-bakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Kistin içərisinə çatacaq qədər dəriyə nüfuz edə bilmədiyi üçün bir profilaktik tədbir olaraq daha təsirli ola bilər. Sızanaqlara və ya kistlərə meylli dərilərdə çay ağacı yağı ilə nəmləndirici istifadə edin.
- Çay ağacı yağı dərinizi qurudursa, zeytun yağı və ya susam yağı kimi daha yumşaq bir daşıyıcı yağı ilə qarışdıraraq sulandıra bilərsiniz. 1 hissə çay ağacı yağını 9 hissə daşıyıcı yağı ilə birləşdirin və qarışığı birbaşa kistaya tətbiq edin.
Addım 2. Kistə cadı fındıq tətbiq etməyi düşünün
Steril bir pambıq topu və ya pambıq yastığı istifadə edərək cücə fındıq jeli və ya kremi kürəyinizdəki kistin üzərinə birbaşa tətbiq edin. Kisti tamamilə örtmək üçün kifayət qədər cadı fındıq istifadə edin və bölgəni təmizləməzdən əvvəl dərinizə hopmasına icazə verin.
- Cadı fındıq büzücüdür. Taninlər ifritə fındığı, məhsul tətbiq edildikdə dəridən artıq yağ çıxarır. Yağlar quruyanda və məsamələr sıxıldıqda kist kiçilməyə başlaya bilər.
- Cadı fındıqdan çox istifadə etmək dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər, ona görə də bu müalicəni gündə yalnız bir dəfə istifadə etmək yaxşıdır.
- Kistinizin möhkəm bir nüvəsi varsa, cadı fındıqının təsirli bir müalicə olma ehtimalı azdır.
Addım 3. Alma sirkəsi istifadə edin
Saf alma sirkə sirkəsini birbaşa kistaya çəkin və bölgəni təmiz bir sarğı ilə örtün. Bandajı 3-4 gün saxlayın. Sarğı çıxardıqdan sonra kistin səthində sərt bir təbəqə görə bilərsiniz.
- Ərazini sabun və su ilə diqqətlə yuyun və irinin axmasına icazə verin. Sahə təmizləndikdən sonra təzə bir bandaj tətbiq edin.
- Bu bandajı 2-3 gün saxlayın. Çıxarıldıqdan sonra kist və ətrafdakı dəri yaxşılaşmalıdır.
- Alma sirkəsinin artıq yağların qurudulmasına və yoluxmuş bir kistdən məsul olan bakteriyaları öldürdüyünə inanılır.
- Ancaq həssas dərisi olan insanlar bu müalicəyə dözə bilməyəcəklər. Alma sirkəsi tətbiq edildikdən sonra bölgə yanarsa və ya şiddətli qaşınarsa dərhal onu təmizləməli və başqa müalicə üsulunu sınamalısınız.
- Alma sirkəsi ciddi kistlər üçün təsirli bir müalicə ola bilməz. Ancaq yaxşı bir profilaktik tədbir ola bilər. Sızanaq və kistə meyilli dərini hər gün 1 hissə alma sirkəsi ilə 3 hissə suya qədər yuyun.
Addım 4. Bal ilə hazırlanmış bir pasta tətbiq edin
1/2 fincan (125 ml) buğda otunu 2 ilə 4 osh qaşığı (30-60 ml) təmiz bal ilə qarışdırıcıda birləşdirin. Tərkibləri qalın bir pasta meydana gələnə qədər qarışdırın və bu pastanı kistə tətbiq edin.
- Bal əlavə etməzdən əvvəl buğda otunu maye halına gətirməyiniz lazım ola bilər. Buğda otu, dərinizin sağlam qalmasına kömək edən müxtəlif qida maddələri ilə zəngindir, buna görə bal pastası üçün yaxşı bir əsas yaradır.
- Bal iltihab əleyhinə və antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir və hər ikisi də müalicəni asanlaşdırır. Bütün kist üzərində tətbiq oluna bilən qalın bir pasta yaratmaq üçün qarışıq buğda otuna kifayət qədər bal əlavə edin.
- Pastanı tətbiq etdikdən sonra, ərazini təmiz bir sarğı ilə örtün və bir gecədə tək buraxın. Səhər bandajı çıxarın və bölgəni yumşaq sabun və su ilə yuyun.
- Doktorunuzdan və ya dermatoloqunuzdan əvvəlcədən hazırlanmış bal isladılmış yara sarğı təyin etməsini və ya tövsiyə etməsini xahiş edin.
- Bal müalicəsi, kistin nüvəsi artıq çıxarıldıqda ən təsirli olur. Bal kisti özbaşına çıxarmayacaq.
- Bal, bəzi insanlarda dəri qıcıqlanmasına və ya allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. İstiləşsəniz, pis reaksiya şansınız arta bilər. Balı yuyun və hər hansı bir yan təsir görsəniz, bir daha istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Metod 4 /4: Gələcək kistlərin qarşısının alınması
Addım 1. Xüsusilə isti havalarda hər gün antibakterial sabunla yuyun
Kistlər tez -tez tər, yağ və kirin yığıldığı və bel və kalça kimi dərinizə sıxışdığı yerlərdə əmələ gəlir. Çox bədən tükünüz varsa, kürəyinizdə kistlərin əmələ gəlməsinə xüsusilə həssas ola bilərsiniz. Fiziki olaraq aktiv olsanız və ya istidə çox vaxt keçirsəniz də risk altındasınız. Kist meyllisinizsə, həkiminizdən və ya dermatoloqunuzdan yaxşı bir antibakterial təmizləyici tövsiyə etməsini xahiş edin.
Triclosan və triclocarban olan antibakterial sabunlar artıq ABŞ -da FDA tərəfindən təsdiqlənməmişdir. Həkiminizdən çay ağacı yağı sabunu kimi daha təhlükəsiz və daha təsirli alternativlər soruşun
Addım 2. İsti havada pambıq paltar geyin
Geyiminiz kistlərin inkişafına kömək edərək dərinizə istilik, tər və yağ tuta bilər. İsti havada açıq havada məşq edirsinizsə və ya çox vaxt keçirirsinizsə, boş, nəfəs ala bilən pambıq paltarlara üstünlük verin.
Dərini sıxmayan geyimlərdən və Lycra və ya neylon kimi sintetik materiallardan çəkinin
Addım 3. Sağlam olmayan yağlar az olan qidalı bir pəhriz yeyin
Xüsusilə yağlı və işlənməmiş qida məhsulları müəyyən növ yemək, kistlərin inkişafına kömək edə bilər. Yağlı ət və şokolad da bəzi insanlar üçün problem yarada bilər. Kistlərə meylli olsanız, lazımsız yeməklərdən uzaq durun və çoxlu yarpaqlı göyərti, rəngli meyvə və tərəvəzlər, taxıllar və yağsız zülallar (məsələn, balıq və ya toyuq döşü) olan sağlam, müxtəlif qidalanmaya riayət edin.
Sink kistlərin və sızanaqların qarşısını almağa kömək edə bilər. Pəhriz sinkinin yaxşı mənbələrinə istiridye, quşçuluq, lobya, qoz -fındıq, qabıqlı balıq, tam taxıl və zənginləşdirilmiş dənli bitkilər daxildir
Addım 4. Tüklərin tökülməsinin qarşısını almaq üçün tədbirlər alın
Daxili saç köklərində infeksiyalar tez -tez kist halına gəlir. Tüklənmiş tüklərin qarşısını almaq həmişə mümkün olmasa da, dərinizi mütəmadi olaraq (məsələn, həftədə bir dəfə) aşındıraraq və hər gün dərinizi nazik, yağsız bir nəmləndirici ilə nəmləndirərək onları minimuma endirə bilərsiniz.
- Saçınızı qırxırsınızsa, əvvəlcə dərinizi nəmləndirin. Təmiz, iti bir bıçaqla təraş edin və qırışları və qırışları minimuma endirmək üçün təraş kremi və ya gel istifadə edin.
- Dərinizi glikolik və ya salisilik turşu təmizləyici yastıqlarla müntəzəm olaraq təmizləmək də tüklərin və yoluxmuş follikulların qarşısını almağa kömək edə bilər.
İpuçları
Hormonlar, bir çox insanın kist meydana gəlməsində əsas günahkardır. Bu, xüsusən də fiziki cəhətdən aktiv və çox tərləyən gənc oğlanlar üçün doğrudur. Hormonlarınızın kistlərin inkişafına töhfə verə biləcəyini həkiminizlə danışın
Xəbərdarlıqlar
- Evdə kisti boşaltmağa və ya açmağa çalışmayın. Bu, yara izi riskini artıra bilər və komplikasiyaya səbəb ola bilər.
- Bir çox kistin şəfa verməsinə mane olan bərkimiş bir nüvəsi vardır. Kistinizin tamamilə sağalması üçün nüvəni çıxarmaq üçün həkimə ehtiyacınız ola bilər. Nüvə çıxarılmasa, kist geri dönəcək və ev müalicəsi (çay ağacı yağı kimi) təsirli olmayacaq.
- Kist şiddətli ağrılı və ya yoluxucu olarsa, həkiminizlə görüş təyin edin. Müalicəyə cavab verməyən və müalicədən sonra da geri dönməyə davam edən kistlər bədxassəli olma riski daşıyır, buna görə də bu vəziyyətdə həkimə müraciət etməyiniz məsləhət görülür.
