Bir Milad Hekayəsi filmini və ya "Lal və Axmaq" filmini görmüsünüzsə, qışda dilinizi donmuş bayraq dirəyinə yapışdırmağın çətin vəziyyətini bilirsiniz. Təəssüf ki, bu, filmlərdə baş verən gülməli hadisə deyil; həqiqi və real insanlar üçün baş verir. Əgər sizin və ya tanıdığınız birinin dilini donmuş bir metal səthə yapışdırmağı bacarmısınızsa, sizə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz çox düz və sadə şeylər var.
Addımlar
Metod 3 /3: Özünüzü sıxışdırın
Addım 1. Sakit olun
Edə biləcəyiniz ən vacib şey sakit olmaqdır. Əgər təksənsə, bunu etmək çətin ola bilər, ancaq bir neçə dəfə dərin nəfəs alıb rahatla.
- Donmuş səthdən uzaqlaşa bilməyəcəyinizi anladığınız zaman panikaya düşməməyə çalışın. Dilinizə çox sərt çəksəniz, donmuş səthi sözün əsl mənasında qoparacaq və çoxlu ziyana (və qanamaya) səbəb olacaq. Bunun son çarə variantı olduğunu düşünün.
- Ümumi sahədə kimisə görürsünüzsə, əllərinizi yelləyərək və ya bağıraraq onları bayraqlamağa çalışın (bacardığınız qədər). Başqasının sizə kömək etməsi stressinizi azaldacaq.
Addım 2. Səthi qızdırmaq üçün əllərinizi ağzınızın ətrafına çəkin
Yalnız olduğunuz üçün əvvəlcə bu üsulu sınayın. Dilinizin yapışmasının səbəbi metal səthin donması və dilinizdən istiliyi ötürməsidir. Sıxılmamaq üçün metalın bir şəkildə istiləşməsi lazımdır.
- Metal səthi istiləşdirməyin bir yolu, öz isti nəfəsinizi istifadə etməkdir. Əllərinizi ağzınıza çəkin (ancaq dodaqlarınızı və ya əllərinizi metal səthə toxunmamaq üçün diqqətli olun, çünki onlar nəm toplayacaq və yapışacaq) və dilinizin yapışdığı yerə birbaşa isti hava çəkin.
- Soyuq küləkdən özünüzü qorumaq və ehtimal ki, nəfəs almağınız üçün isti havaya kömək etmək üçün eşarp və ya ceket istifadə edə bilərsiniz.
- Dilinizi gevşetə və ya çıxara biləcəyinizi görmək üçün bunu edərkən yumşaq bir şəkildə çəkin.
Addım 3. Səthə isti maye tökün
Təsadüfən yanında bir fincan qəhvə, çay, isti şokolad və ya başqa bir maye varsa, metalın səthini istiləşdirmək üçün istifadə edin. Mayenin dilinizin sıxıldığı metalın üzərinə tökün və dilinizi yumşaq bir şəkildə çıxarmağa çalışın.
- İsti su bu vəziyyət üçün idealdır, lakin lazım olduqda hər hansı bir isti maye işləyəcəkdir.
- Bəli, buna sidik də daxildir. Tövsiyə edilməsə də, bir yerdə tək olsanız və heç bir kömək mümkün deyilsə, bu sizin son çarəiniz ola bilər. Bunu yalnız mütləq fövqəladə vəziyyətlərdə düşünün.
Addım 4. 911 -ə zəng edin
Kömək almaq üçün 911 -ə zəng vurmaq mütləq düşünməli olduğunuz bir seçimdir. Əlbəttə ki, bu yalnız sizinlə bir cib telefonunuz olsaydı işləyəcək və o cib telefonu sizin üçün asanlıqla əldə edilə bilər.
Nə vaxt və əgər 911 -ə zəng etsəniz, operatorla danışa bilməyəcəksiniz. Sakit olun və nə baş verdiyini və harada olduğunuzu yavaş -yavaş izah etməyə çalışın. Lazım gələrsə, sizi tapmaq üçün zənginizi izləyə bilərlər
Addım 5. Tez və sürətli çəkin
Bunu bir kimi düşünün mütləq son çarə seçimi bütün digər variantlar uğursuz olarsa və ya mümkün deyilsə, amma əslində buna heç vaxt gəlməməlidir. Bu seçim, şübhəsiz ki, bir növ yaralanmaya səbəb olacaq və son dərəcə ağrılı olacaq. Cəsarətinizi artırın və sonra donmuş səthdən uzaqlaşın.
- Ətrafdakı metal sahəni nəfəs almaq və küləkdən eşarp və ya ceketlə qorumaqla istilənmək, ümumiyyətlə -40 ° F və ya daha çox olsa da, əlavəni yumşaq bir şəkildə çıxarmaq üçün kifayətdir.
- Bağlandıqdan sonra yaralı diliniz üçün mümkün qədər tez tibbi yardım axtarın.
Metod 2 /3: Başqasının Başını çəkməsinə kömək etmək
Addım 1. Şəxsə sakit olmağı və çəkilməməsini söyləyin
Bədən istiliyində yaş dillər donmuş metal səthlərə yapışır, çünki metal sözün həqiqi mənasında istiliyi çıxarır. Dildən istilik çıxanda tüpürcək donur və super yapışqan kimi metal səthə yapışır. Bundan əlavə, dilinizdəki toxumalı dad qönçələri metal səthi güclü şəkildə tutur.
- Dilin donmuş metala yapışmasının intensivliyi səbəbindən, onu çıxarmaq üçün dili yüngülcə çəkmək işləməyəcəkdir.
- Dilə çox ağır çəkilməklə, yalnız bir hissəsinin metalə yapışması və çoxlu qanaxma ilə nəticələnəcək.
- Dilini soyuq bir metal səthə yapışdırmağı bacaran bir insanla qarşılaşsanız, ona sakit olmağa çalışmasını və dilini çəkməməsini söyləyin, çünki bu yalnız zərər verəcəkdir.
Addım 2. Şəxsin başqa cür olmadığından əmin olun
Şəxsin dilini metal səthə yapışdırdığının şahidi olmadığınız halda nə baş verdiyini bilməyəcəksiniz. Başqa yollarla zədələnmədiyinə əmin olmaq üçün onu yoxlayın.
Başqa bir şəkildə yaralanıbsa və ya yaralanıbsa və bu xəsarətlər kiçik deyilsə (məsələn, zərbələr və ya çürüklər) dərhal 911 -ə zəng etməlisiniz
Addım 3. Adamdan dərindən nəfəs almasını istəyin
Dəmiri istiləşdirə bilsəniz, dil təbii olaraq yapışa bilər. Bu yolda, isti havanı yönəltmək üçün əllərini ağzına tutaraq metaldan mümkün qədər nəfəs almasını istəməkdir.
- İstiləşməyə və isti havanın səthə üfürülməsinə kömək etmək üçün metal səthə sığınmağa da cəhd edə bilərsiniz.
- Diqqət yetirin ki, dodaqlarını və ya əllərini metal səthə yapışdırmasın, çünki bu vəziyyəti daha da pisləşdirəcək.
Addım 4. Bir az isti su alın
Yaxınlıqda yaşayırsınızsa və ya isti su kranına girişiniz varsa, isti (isti olmayan) su ilə dolu bir stəkan və ya şüşə alın. Bu isti suyu, metalın üzərinə yapışdığı adamın dilinə tökün. Bu nöqtədə, adamın dilini ayırmaq üçün metal səthdən yavaşca uzaqlaşmasını söyləyə bilərsiniz.
- İsti su ala bilmirsinizsə və isti hava işləmirsə, kömək üçün 911 -ə zəng etməlisiniz.
- Mayenin mütləq su olması lazım deyil. Sizin və ya yanınızdan keçən birinin isti bir fincan qəhvə, çay və s. Varsa, bu da işləyəcək. Sadəcə bir az qarışıq ola bilər.
Addım 5. 911 -ə zəng edin
Təəssüf ki, nə isti hava, nə də isti su işləmirsə, 911 -ə zəng etməlisən. Dünyanın hər il soyuq hiss etdiyi bir bölgədə yaşayırsansa, təcili yardım işçiləri donmuş metal səthlərə yapışmış dillərlə mübarizə aparmaq üçün istifadə edirlər.
Metod 3 /3: Dil Yaralanmalarının Müalicəsi
Addım 1. Əllərinizi yuyun
Qanamanı dayandırmaq üçün əllərinizi istifadə etməli olduğunuz üçün əvvəlcə əllərinizi təmizləsəniz yaxşı olar. Zədələndiyiniz yerdə müalicə etməyə çalışsanız, bu daha çətin olacaq.
- Alternativ olaraq, bir azınız varsa və ya yaxınlıqda əlçatan olsanız, qoruyucu tibbi əlcəklərdən istifadə edin.
- Mümkünsə, qanaxmanı dayandırmaq üçün çılpaq əllərinizi birbaşa dilinizə çəkməyin.
Addım 2. Başınızı irəli əyərək oturun
Mümkünsə heç bir qan udmaq istəmirsiniz, çünki bu yalnız ürək bulanmasına və qusmağa səbəb olacaq. Əksinə, başınızı irəli və aşağı əyərək oturun ki, ağzınızdan qan axsın.
- Yaralanma zamanı ağzınızda bir şey varsa, indi çıxarın (məsələn, saqqız).
- Ağzınızda və ya ətrafında bir pirsinq varsa və onu təhlükəsiz şəkildə çıxara bilsəniz, bunu edin.
Addım 3. Qanamanı dayandırın
Dilinizə təzyiq etmək üçün təmiz bir parça və ya əlinizdə olan ən təmiz parça istifadə edin. Başqa əlləriniz yoxdursa, xüsusən də əvvəlcə əllərinizi yuya bilməsəniz, təzyiq göstərmək üçün çılpaq əllərinizi istifadə edin.
- Qış olduğu və çox güman ki, çöldə olduğunuz üçün bir eşarp və ya şapka faydalı ola bilər. Ancaq əlcək və ya əlcək istifadə etməməyə çalışın, çünki çox çirklidir.
- Dilinizin hər hansı bir kəsik və ya yırtığı çox qanaxacaq, çünki dilinizdə (və ağzınızın qalan hissəsində) çoxlu qan damarları var. Qan damarlarının sayının artması bölgənin sağalmasını sürətləndirdiyindən bu da faydalı ola bilər.
Addım 4. 15 dəqiqə ərzində dilinizə davamlı təzyiq göstərin
Yaranıza qoyduğunuz materialı ən az 15 dəqiqə buraxmayın. Tam 15 dəqiqə davamlı təzyiq saxladığınızdan əmin olmaq üçün saatınızı və ya saatınızı istifadə edin. Yaranın hələ də qanamadığını yoxlamaq üçün materialı yuxarı qaldırmaq istəməyin.
- Əgər qan tamamilə istifadə etdiyiniz materialdan keçirsə, onu çıxarmadan (və ya təzyiqi azaltmadan) mövcud olanın üstünə başqa bir parça tətbiq edin.
- Yüngül qanaxmaların çoxu 15 dəqiqədən sonra əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlayacaq, ancaq yara hələ 45 dəqiqə daha yüngül qanamağa davam edə bilər.
- 15 dəqiqədən sonra yara hələ də çox qanaxırsa, 911 -ə zəng edin və ya təcili yardıma gedin.
- Qəzadan bir neçə gün sonra idman etməkdən çəkinin. İdman etmək və ya özünüzü həyata keçirmək təzyiqinizi yüksəldir və yaranın yenidən qanamasına səbəb ola bilər.
Addım 5. Ağrı və şişkinliyi buzla azaldın
Düzdür, bu şəraitdə etmək istədiyiniz son şey ağzınıza buz qoymaqdır, amma kömək edir. Buz əvəzinə soyuq kompres də istifadə edə bilərsiniz (məsələn, soyuq suyun altında təmiz bir üz parça).
- Buz üçün onu iki fərqli şəkildə istifadə edə bilərsiniz. Bunun bir yolu sadəcə bir buz kubunu və ya buz parçalarını əmməkdir. Başqa bir yol, buzu nazik (təmiz) bir parça ilə bükmək və bezin dilinizdəki yaraya sürtməkdir.
- Buz və ya soyuq kompres üsulunu gündə ən az ilk gündə birdən üç dəqiqə, gündə altı ilə on dəfə istifadə edin.
- Buz və ya soyuqluq nəinki şişkinliyi azaldar və əlavə qanaxmanı dayandırmaz, hiss etdiyiniz ağrı miqdarını azaltmağa kömək edər.
- İstəyirsinizsə, buz əvəzinə bir popsicle və ya bənzər bir şey istifadə edə bilərsiniz.
Addım 6. Müntəzəm olaraq duzlu su ilə yuyun
Hər fincan su üçün 1 çay qaşığı duz istifadə edərək duzlu su həllini qarışdırın. Duzlu su həllini istifadə edərək ağzınızı yaxalayın və sonra tüpürün. Duzlu suyu udmayın.
- Yaralandığınız gündən sonra duzlu su ilə yaxalamağa başlamayın.
- Duzlu su həllini ən azı hər yeməkdən sonra, lakin gündə dörd -altı dəfə istifadə edin.
Addım 7. Özünüzü soyuqdan qoruyun
Diliniz (və ya dodaqlarınız) sağalırkən, bu bölgələrdə donma və ya soyuqdəymə (dəri yaraları və ya qabarıqlıqları) xəstəliyinə daha çox həssas ola bilərsiniz. Şəfa verərkən üzünüzü örtmək üçün özünüzü bir eşarp, əlcək və ya balaclava ilə soyuqdan qoruyun.
Addım 8. Yediklərinizə diqqətli olun
Diliniz və ağzınız nəinki ağrıyacaq, əksinə çox həssas olacaq. Əvvəlcə ağzınıza yumşaq olan yumşaq yeməklər yeməyə çalışın. Duzlu, ədviyyatlı və ya yüksək turşulu qidalardan çəkinin, çünki yemək ağrılı ola bilər.
- Yeməyi düşünmək lazım olan qidalar bunlardır: süd sarsıntıları, qatıq, dondurma, kəsmik, yumurta, orkinos, hamar fıstıq yağı və yaxşı bişmiş və ya konservləşdirilmiş tərəvəz və meyvələr.
- Diliniz yaxşılaşarkən siqaret çəkməyin və spirt içməyin.
- Diliniz yaxşılaşarkən spirt ehtiva edən ağız yuyucusundan qaçmaq istəyə bilərsiniz, çünki bu, bir az acıdır.
Addım 9. Lazım gələrsə dərman qəbul edin
Həkimə getmisinizsə, hansı dərmanları içməli olduğunuzu məsləhət verəcəklər. Təlimatlarını açıq şəkildə yerinə yetirin. Yaralanma həkimə müraciət etmək üçün kifayət qədər ciddi deyilsə, hər hansı bir narahatlığı azaltmağa kömək etmək üçün reçetesiz ağrı dərmanları qəbul etməyi düşünə bilərsiniz.
- İşə yarayacaq reçetesiz satılan ağrı dərmanlarına asetaminofen (yəni Tylenol), ibuprofen (yəni Advil) və ya naproksen (yəni Aleve) daxildir. Bütün bu dərmanların ümumi və marka versiyaları hər hansı bir aptekdə və əksər ərzaq mağazalarında asanlıqla mövcuddur.
- Həmişə reseptsiz satılan dərmanlar üçün paketdəki təlimatlara əməl edin və hər hansı bir sualınız olarsa, eczacınızla danışın.
- Hamilə və ya hamilə ola bilsəniz, ibuprofen və naproksen qəbul etməyin.
Addım 10. Həkimə nə vaxt müraciət edəcəyinizi bilin
Aşağıdakılardan biri və ya bir neçəsi baş verərsə, yaranızı yoxlamaq üçün ən qısa müddətdə həkiminizə müraciət etməyi düşünün:
- Zamanla yaranızdakı ağrı yaxşılaşmaq əvəzinə artarsa
- Diliniz və ya ağzınızın digər hissələri şişməyə başlayır
- Atəş inkişaf edərsə
- Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə
- Yara qanamağı dayandırmazsa və ya açılırsa və yenidən şiddətli qanaxmaya başlayırsa
İpuçları
- Dilləri soyuq metal səthlərə yapışdıra bilən tək insanlar deyil, itlər də həssasdır. Köpəyiniz soyuq havada istənilən vaxt açıq havada saxlanılırsa, metal qabda yemək və su verməyin. Bunun əvəzinə keramika, şüşə və ya plastik qablardan istifadə edin.
- Dillərin soyuq metal səthlərə yapışmasının arxasındakı elmi öyrənmək istəyirsinizsə, https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a-dakı bu Live Science veb saytı dondurulmuş-flagpole.html həm məlumat qrafiki, həm də əla bir izahat ehtiva edir.
