Ailə üzvləriniz xərçəng xəstəliyindən əziyyət çəkirsə və ya prekanseroz xəstəliyi diaqnozu qoyulubsa, erkən xərçəng əlamətləri üçün xəbərdar olmaq istəyiniz başa düşüləndir. Xərçəng əlamətləri, şiddəti və böyüməsi hər bir fərd üçün tamamilə unikal olduğundan, bədəninizdəki hər hansı bir dəyişikliyə diqqət yetirmək vacibdir. Xüsusi bir xərçəng inkişaf etdirmə riskinizi təyin etmək üçün həkiminizlə genetik testlər haqqında danışa bilərsiniz. Risklərinizi bilmək və potensial simptomları izləmək xərçəng erkən aşkar edilərsə sağ qalma şansınızı artıra bilər.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Erkən Xərçəng Semptomlarını Tanıma
Addım 1. Dərinizdə dəyişikliklərə baxın
Dəri xərçəngləri dərinizin rəngini dəyişə bilər, daha qaranlıq, daha çox sarı və ya daha çox qırmızı olur. Dərinizin rəngi dəyişirsə, ilkin tibbi yardım həkimi və ya dermatoloqla görüş təyin edin. Daha çox tüklərin artdığını və ya dərinin qaşındığını görə bilərsiniz. Mollarınız varsa, görünüşlərində hər hansı bir dəyişikliyə diqqət yetirməlisiniz. Digər bir xərçəng əlaməti, qalınlaşan qeyri -adi bir parça və ya bədən bölgəsidir.
Şəfa verməyən hər hansı bir yara və ya ağzınızda və ya dilinizdə ağ ləkələrə baxın
Addım 2. Bağırsaq və ya mesane dəyişikliklərini izləyin
Keçməyən qəbizlik, ishal və ya nəcisin ölçüsündə hər hansı bir dəyişiklik varsa, bunlar bağırsaq xərçənginə işarə edə bilər. Prostat və ya sidik kisəsi xərçənginin əlamətləri bunlar ola bilər:
- Ağrılı idrar
- Həmişəkindən daha çox və ya az miqdarda idrar etmək lazımdır
- Qeyri -adi qanaxma və ya axıntı
Addım 3. Arıqladığınızı müəyyənləşdirin
Arıqlamısınız, amma pəhriz saxlamamısınızsa, səbəbsiz kilo itkisiniz var. 10 kilodan artıq çəki itirmək mədəaltı vəzi, mədə, özofagus və ya ağciyər xərçənginin erkən əlamətidir.
Yeməkdən sonra udmaqda çətinlik çəkə və ya həzmsiz ola bilərsiniz. Bunlar yemək borusu, boğaz və ya mədə xərçənginin əlamətləridir
Addım 4. Ümumi xəstəlik əlamətlərinə baxın
Xərçəngin ən erkən əlamətləri, bəzi əsas fərqlərlə birlikdə, soyuqdəymə simptomları kimi görünə bilər. Öskürək, yorğunluq, hərarət və ya səbəbsiz ağrı (şiddətli baş ağrısı kimi) görə bilərsiniz. Ümumi xəstəliklərdən fərqli olaraq, istirahət etdikdən sonra özünüzü daha yaxşı hiss etməyəcəksiniz, öskürək keçməyəcək və hərarətinizə baxmayaraq heç bir infeksiya əlaməti olmaya bilər.
Ağrı, yaşadığınız xərçəngin ən erkən əlamətlərindən biri ola bilər. Atəş ümumiyyətlə xərçəng inkişaf etdikdən sonra bir simptomdur
Addım 5. Öz-özünə diaqnoz qoymaqdan çəkinin
Bir neçə simptom gördüyünüz üçün mütləq xərçəngə sahib olduğunuzu düşünməyin. Xərçəng simptomları çox fərqli ola bilər və qeyri-spesifik ola bilər. Bu o deməkdir ki, bir çox oxşar simptomlar şiddət baxımından bir sıra digər sağlamlıq problemlərini göstərə bilər.
Məsələn, yorğunluq çox şeyi ifadə edə bilər, bunlardan yalnız biri xərçəngdir. Bunun əvəzinə, yorğunluq yaşadığınız fərqli bir vəziyyətin bir əlaməti ola bilər. Buna görə düzgün bir tibbi diaqnoz vacibdir
3 -cü hissənin 2 -si: Xərçəng üçün müayinə
Addım 1. Döş xərçəngi üçün müayinə olun
Mammogramlar, şişləri yoxlayan məmə x-şüalarıdır. 40 ilə 44 yaş arasında olsanız, hər il mamogram almaq istədiyinizi seçə bilərsiniz. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə görə, 45 ilə 54 yaş arası qadınlar hər il mammoqrafiya almalıdır. 55 yaşdan yuxarısınızsa, hər il yoxlamaya davam edə və ya hər iki ildən bir ala bilərsiniz.
Bütün qadınlar aylıq sinə özünü müayinə etməlidirlər. Doktorunuz və ya tibb bacınız, məmə toxumanızdakı hər hansı bir dəyişikliyi necə axtarmağı öyrədə bilər. 74 yaşında və ya daha yuxarı olan qadınların ömrü 10 ildən çox olmadıqda mamoqrafiya müayinəsinə ehtiyac yoxdur
Addım 2. Kolon və ya rektal xərçəng və poliplər üçün test edin
50 yaşında hər kəs mütəmadi olaraq müayinə olunmalıdır. Doktorunuzdan xərçəng və polip üçün müayinə oluna biləcəyinizi soruşun. Bu müayinə hər beş ildən bir (elastik sigmoidoskopiya, ikiqat kontrastlı barium lavmanı və ya virtual kolonoskopiya kimi) və ya 10 ildən bir (kolonoskopiya olunarsa) testdən keçir.
Sağlamlıq xidmətiniz polipləri test edə bilmirsə, kolon və rektum xərçəngi üçün test edin. Hər il bir qan testi (guaiac əsaslı nəcisin gizli qan testi) və ya nəcisli bir immunokimyəvi test (FIT) etməlisiniz. Hər üç ildən bir nəcis DNT testi edə bilərsiniz
Addım 3. Uşaqlıq boynu xərçəngi üçün Pap testləri alın
İnsan papillomavirusuna (HPV) qarşı peyvənd edilmiş olsanız da, uşaqlıq boynu xərçəngini təyin etmək üçün pap testləri vacibdir. 21-29 yaş arası bir qadınsınızsa, hər üç ildən bir Pap testi alın və anormal bir Pap testi nəticəsi alsanız yalnız HPV testi alın. 30 ilə 65 yaş arasında olsanız, hər beş ildən bir Pap testi və bir HPV testi ("birgə test" adlanır) alın. HPV -ni yoxlamaq istəmirsinizsə, hər üç ildən bir Pap testindən keçə bilərsiniz.
- Əgər uşaqlıq boynu xərçənginə bağlı olmayan ümumi histerektomiya keçirmiş olsanız, mütəmadi olaraq Pap testlərinə ehtiyacınız yoxdur.
- Əgər 65 -dən yuxarı olsanız və son 10 il ərzində normal nəticələrlə müntəzəm testlər keçirmiş olsanız, artıq testə ehtiyacınız yoxdur.
- Əgər ciddi bir servikal xərçəng əvvəli xərçənginiz varsa, diaqnoz qoyulduqdan sonra ən azı 20 il müddətində müayinə olunmalısınız (hətta bu, 65 yaşdan keçmiş testlər olsa belə).
Addım 4. Ağciyər xərçəngini diaqnoz etmək üçün bir CT müayinəsi edin
Ağciyər xərçəngi üçün hər kəsin müayinəyə ehtiyacı yoxdur. 55 ilə 74 yaş arasında olsanız, sağlamlığınız yaxşıdırsa və çox siqaret çəkirsinizsə və ya çox siqaret çəkirsinizsə, ağciyər xərçəngi üçün CT müayinəsindən keçməlisiniz. Siqaret çəkdiyinizə və ya siqaret çəkdiyinizə qərar vermək üçün hələ də siqaret çəkdiyinizi və 30 illik "paket illik" bir tarixə sahib olub-olmadığınızı müəyyənləşdirin.
- Son 15 il ərzində işdən çıxsanız da, 30 illik illik bir tarixiniz varsa, ağır siqaret çəkən hesab edilə bilər.
- İllik paket miqdarını təyin etmək üçün gündə siqaret çəkdiyiniz paketlərin sayını siqaret çəkdiyiniz illərin sayına vurun. Beləliklə, 20 il ərzində gündə iki paket çəkmisinizsə, paket iliniz 40-dır. Ayrıca siqarların, boruların və siqarillərin paket illərini təyin etmək üçün onlayn kalkulyatordan istifadə edə bilərsiniz:
Addım 5. Digər xərçəng növlərinin müayinəsi barədə həkiminizlə danışın
Bir neçə növ xərçəngdə dəqiq bir göstəriş olmadığı üçün risk faktorlarınızı həkiminizlə müzakirə etməlisiniz. Həkiminiz müayinəyə ehtiyacınız olub -olmadığını məsləhət verə bilər. Ağız xərçəngləri üçün diş həkiminizdən tarama tövsiyələri istəməlisiniz. Ümumiyyətlə, həkiminizdən soruşun:
- Prostat xərçəngi
- Endometrial (uterus) xərçəng
- Tiroid xərçəngi
- Lenfoma
- Testis xərçəngi
3 -cü hissə 3: Genetik risk üçün test
Addım 1. Həkiminizlə danışın
Hər kəsin xərçəng riskini təyin etmək üçün genetik testə ehtiyacı yoxdur. Xərçəng inkişaf etdirmək üçün genetik riskinizdən faydalanacağınızı düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışın və həkiminizin bütün ailənizi və şəxsi tibbi tarixinizi bildiyinə əmin olun. Doktorunuz (və genetik müşaviriniz) xərçəng üçün şəxsi tibbi riskin olub olmadığını və özünüzü məsul genlər üçün sınamağın məqsədəuyğun olub olmadığını müəyyən etməyə kömək edə bilər.
Genetik olaraq test edilə bilən bir çox xərçəng nisbətən nadirdir, buna görə də testdən keçməyin mənalı olub olmadığını müzakirə etmək vacibdir
Addım 2. Genetik testin risklərini və faydalarını ölçün
Genetik test xərçəng riskiniz olub olmadığını müəyyən edə bildiyindən, fiziki müayinə və müayinələrin nə qədər tez -tez aparılacağına qərar vermədə faydalı ola bilər. Ancaq bilin ki, genetik test bir neçə cavab verə bilər, səhv oxunur və stres və narahatlıq yaradır. Minlərlə dollara başa gələ bilər. Bir çox sığorta şirkətinin bunu əhatə etməsi tələb olunmur, belə ki, nə qədər məsuliyyət daşımalı olduğunuzu görmək üçün sığorta təminatçınızla əlaqə saxlayın. Mütəxəssislər aşağıdakı hallarda genetik testdən keçməyi məsləhət görürlər:
- Sizdə və ya ailənizdə müəyyən bir xərçəng riski var
- Test genetik dəyişikliyin olub olmadığını aydın şəkildə göstərə bilər
- Nəticələr gələcək tibb xidmətini planlaşdırmağa kömək edəcək
Addım 3. Hansı xərçəng növlərində genetik testlərin mövcud olduğunu tanıyın
50 -dən çox irsi xərçəng sindromundan məsul olan genləri müəyyən etmək üçün testlər mövcuddur. Müəyyən bir xərçəng növündən məsul olan bir gen üçün test müsbət çıxarsanız, bu xərçəngə yoluxacağınız demək deyil. Aşağıdakı xərçəng sindromları taranabilir genlərlə əlaqəli ola bilər:
- İrsi döş xərçəngi və yumurtalıq xərçəngi sindromu
- Li-Fraumeni sindromu
- Linç sindromu (irsi polipoz olmayan kolorektal xərçəng)
- Ailəvi adenomatoz polipoz
- Retinoblastoma
- Çox tip endokrin neoplazi tip 1 (Wermer sindromu) və tip 2
- Cowden sindromu
- Von Hippel-Lindau sindromu
Addım 4. Genetik testləri aparın
Hər ikiniz də bundan faydalanacağınıza inanırsınızsa, həkiminiz genetik test tələb edə bilər. Kiçik bir bədən toxuması və ya maye nümunəsi verməlisiniz (qan, tüpürcək, ağız içindəki hüceyrələr, dəri hüceyrələri və ya amniotik maye). Bu nümunə nümunənizi analiz edəcək və nəticələrini həkiminizə geri göndərəcək bir laboratoriyaya göndərilir.
Bir onlayn genetik test xidmətindən istifadə etmək mümkün olsa da, ətraflı və fərdiləşdirilmiş məlumatlar əldə etmək üçün həkiminiz və ya genetik məsləhətçinizlə işləmək daha yaxşıdır
Addım 5. Nəticələri həkiminizlə müzakirə edin
Doktorunuz və ya genetik məsləhətçiniz, genetik müayinəniz müəyyən bir xərçəng növü üçün pozitiv olarsa, əlavə müayinə və ya profilaktik variantlar haqqında sizinlə məsləhətləşəcək. Genetik məsləhətçilər, emosional dəstək vermək və sizi dəstək qrupları və digər qaynaqlar ilə əlaqələndirmək üçün də təlim keçmişlər.
