Bir hematoma, zədələnmiş bir damar və ya damardan qaçan qan toplusudur. Digər çürüklərdən fərqli olaraq, adətən əhəmiyyətli şişlik ilə müşayiət olunur. Bir hematomun şiddəti tamamilə yerləşdiyi yerdən asılıdır və bəzi hematomların tibbi olaraq boşaldılması lazım ola bilər və ya sağalması uzun müddət çəkə bilər. Başınızda və ya daxili orqanlarınızın yaxınlığında yaranan hematomlar dərhal həkim tərəfindən müayinə olunmalıdır. Bu tip hematomları evdə müalicə etməyin. Qollarınızın və ayaqlarınızın dərisinin altında (subdermal) tapılan hematomlar, başqa heç bir komplikasiyanın yaranmadığından əmin olmaq üçün həkim tərəfindən qiymətləndirildikdən sonra evdə müalicə oluna bilər.
Addımlar
2 -ci hissə 1: Evdə Hematomanın Müalicəsi
Addım 1. R. I. C. E
R. I. C. E. İstirahət, Buz, Sıxılma və Yüksəklik deməkdir. Bu addımlar evdə və qollarınızdakı hematomu müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər və ən yaxşı nəticələr üçün gündəlik olaraq tətbiq olunmalıdır.
R. I. C. E tətbiq etməyə çalışın. hematomu inkişaf etdirdiyiniz anda optimal sağalma və şəfa
Addım 2. Hematoma ilə əzanı istirahət edin
Hematomanın inkişafının ilk 24-72 saatı ərzində təsirlənmiş bölgəni istirahət etdiyinizə əmin olun. Bu, daha çox qanaxmanın qarşısını alacaq və bölgənin sağalmasına imkan verəcəkdir.
Bəzi həkimlər, ayağınız kimi hematoması olan bir alt ekstremitəni ən az 48 saat istirahət etməyi məsləhət görürlər. İstirahət müddəti hematomun dərəcəsindən asılıdır
Addım 3. Bölgəni gündə 48 dəfə, ilk 48 saat ərzində 20 dəqiqə buzlayın
Dəsmala bükülmüş bir buz paketi tətbiq edin və ya təsirlənmiş əzaya buz masajı edin. Bu, hematomun ağrısını və şişkinliyini azaldacaq.
- Bir buz masajı etmək üçün plastik bir köpük su ilə dondurun. Fincanı tutun və təsirlənmiş əzanın üzərinə bir parça və ya kağız dəsmal qoyun, sonra buz tətbiq edin.
- Heç vaxt birbaşa dəriyə buz və ya buz paketi tətbiq etməyin, çünki bu, termal yanıq və ya donma riskini artırır.
- İlk 48 saatdan sonra vücudunuzun hematomdan qanı yenidən udmasına kömək etmək üçün gündə iki -üç dəfə qızdırıcı yastıq və ya çox isti bir paltar kimi qızdırılmış kompres istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4. Hər hansı bir şişkinliyi azaltmaq üçün hematomu sıxın
Daha az şişmiş görünənə qədər hematoma üzərində sıxılma sarğı və ya sıxıcı elastik sarğı istifadə edin. Yerli aptekdə və ya aptekdə sıxılma sarğıları və sıxıcı elastik bandajlar tapa bilərsiniz.
- Bölgədə ən azı iki ilə yeddi gün sıxılma saxlamalısınız. Sıxılma bandajının düzgün bir şəkildə bağlandığından və oturduğundan əmin olun, ancaq əzaya qan dövranını kəsməyin.
- Dövriyyəni kəsən bir sarğı, bölgədə zonklama və ya daha dərin bənövşəyi olmaq və ya tamamilə ağartma kimi dəri rənginin dəyişməsinə səbəb olacaq.
Addım 5. Təsirə məruz qalan ərazini qaldırın
Bu ağrı və şişkinliyi azaltmağa kömək edəcək. Bir stulda və ya yastıqda təsirlənmiş əzanı ürək səviyyənizdən yuxarı qaldırın.
Addım 6. Reçetesiz olaraq ağrı kəsici və ya iltihab əleyhinə dərmanlar alın
Bu dərman, hematom sağaldıqca yaşaya biləcəyiniz ağrı və şişkinliyə kömək edəcək.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) çox təsirli bir ağrı kəsici və iltihab əleyhinə bir dərmandır. Şüşə üzərindəki dozaj təlimatlarına əməl edin və eyni anda iki həbdən çox qəbul etməyin. Bu dozajı hər dörd -altı saatda təkrarlayın.
- Naproksen natrium (Aleve) başqa bir antiinflamatuar dərmandır. Ağrı və şişkinlik üçün bu dərmanı hər 12 saatda qəbul edə bilərsiniz.
- Asetaminofen (Tylenol), hər hansı bir narahatlığı və ya ağrını azaltmaq üçün istifadə edilə bilən təsirli bir ağrı kəsicidir.
- Qanama pozğunluğunuz varsa, aspirin də daxil olmaqla steroid olmayan antiinflamatuar (NSAİİ) dərmanlardan çəkinin, çünki bu dərmanlar qan trombositlərinə müdaxilə edə bilər və qanaxmanızı uzada bilər.
Addım 7. Hematomanın azalması üçün bir neçə ay gözləyin
Qolunuzda, ayağınızda və ya əlinizdə bir hematoma varsa, evdə səylə müalicə etməli və qan bədəninizə yenidən hopduqca səbirli olmalısınız. Bir neçə aydan sonra hematoma öz -özünə yox olmalı və ağrı azalmalıdır.
2 -ci hissənin 2 -si: Tibbi yardım axtarın
Addım 1. Başınızda və ya daxili orqanlarınızda hematoma varsa ən yaxın xəstəxanaya müraciət edin
Qol və ya ayaq olmayan bir bölgədəki hər hansı bir zədə, daxili hematoma riski səbəbindən dərhal qiymətləndirilməlidir.
- Beyninizdə kəskin subdural və ya epidural qanaxma bir neçə dəqiqə və ya saat ərzində inkişaf edə bilər. Hər ikisi beyin ətrafında/beyində meydana gəlir, hər ikisi də travma ilə meydana gəlir və hər ikisi də təcili qiymətləndirmə tələb edir. Dərhal müalicə edilməzsə, ağır beyin zədəsinə və bəlkə də ölümə səbəb ola bilərlər. Subdurallara tez -tez "göy gurultusu" baş ağrısı müşayiət olunur.
- Xroniki subdural qanaxma da mümkündür. Bu tip qanamalar bir neçə gündən bir neçə həftəyə qədər inkişaf edə bilər və hematomun inkişafından bir müddət sonra heç bir simptom görməyəcəksiniz. Ciddi fəsadları istisna etmək üçün başınızdakı və ya daxili orqanlarınızdakı bir hematomun həkim tərəfindən yoxlanılması vacibdir.
Addım 2. Dəri hematomda qırılarsa ən yaxın tibb müəssisəsinə müraciət edin
Dəri hematomda qırıq olarsa, infeksiya riski ilə üzləşə bilərsiniz. Həkiminiz hematomu araşdırmalı və qanın hematomdan boşaldılmasının faydalı olub -olmamasına qərar verməlidir.
Yeni, açıqlanmayan bir çürük inkişaf edərsə, bunlar başqa bir tibbi problemin əlaməti ola bilər. Həkiminiz yeni çürükləri araşdırmalı və onların inkişafına nəyin səbəb ola biləcəyini təyin etməlidir
Addım 3. Semptomlarınız iki həftədən sonra yaxşılaşmazsa həkiminizə müraciət edin
İki həftədən sonra evdəki səliqəli bir müalicəyə baxmayaraq bir ekstremitenin hematomu yaxşılaşmırsa, həkiminizə müraciət edin. İki həftəlik ev baxımından sonra hematomdan gələn şişkinlik və ağrının azaldığını görməlisiniz. Həkiminiz hematomu araşdıracaq və şəfa prosesini ləngidən bir çox başqa tibbi problemin olub olmadığını müəyyən edəcək.
