Cildiniz bir az solğun görünürsə və ya dərinizə qulluq qaydalarını qarışdırmaq istəyirsinizsə, C vitamini serumu əlavə edin. Parlaq görünən bir dəri əldə etmək üçün üzünüzü yuyun və sonra bir neçə damcı serumu dərinizə sürtün. C vitaminindəki antioksidanlar iltihabı azalda bilər və dərinizin özünü təmir etməsinə kömək edə bilər. Növbəti nəmləndirici krem çəkməyi unutmayın və parlaq dərinizdən zövq alın!
Addımlar
Metod 1 /2: Serumu təsirli şəkildə istifadə edin
Addım 1. Allergik reaksiyanı yoxlamaq üçün yamaq testi edin
İç biləyinizin kiçik bir hissəsinə 1 damla C vitamini serumu sürtün. Dəri burada həssas olduğu üçün C vitamininə reaksiya vermə ehtimalı daha yüksəkdir. Dərinizin qıcıqlanıb qızarmadığını yoxlamaq üçün 24 saat gözləyin. Əks təqdirdə, üzünüzə C vitamini istifadə edə bilərsiniz.
- C vitamininə reaksiyanız varsa, gündəlik dəriyə qulluq rutininizin bir hissəsi olaraq istifadə etməyin və bunu həkiminizə və ya dermatoloqunuza bildirin.
- Glikolik, salisilik və ya laktik turşular kimi AHA və BHA istifadə edirsinizsə, C vitamini serumunu tətbiq etməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə gözləyin, əks halda dərinizi qıcıqlandıra bilərsiniz.
Addım 2. Serumu səhər və ya yatmadan əvvəl istifadə etməyi planlaşdırın
Cildiniz bir gündə çox miqdarda C vitamini udduğundan, gündə bir dəfə tətbiq etməlisiniz. Səhər dəriyə qulluq rutininizin bir hissəsi olmaq istəyib -istəmədiyinizə qərar verin və serumu istifadə etdikdən sonra günəşdən qoruyucu krem çəkməyi unutmayın. İstəyirsinizsə, gecə nəmləndirici tətbiq etməzdən əvvəl axşam saatlarında serumu tətbiq edin.
İpucu:
Gecə nəmləndiricinizdə retinoidlər varsa, dərinizi qıcıqlandırmadığı müddətcə serumla birlikdə istifadə edə bilərsiniz. Araşdırmalar göstərir ki, retinol olan C vitamini əslində qocalmış dərinin görünüşünü yaxşılaşdırır.
Addım 3. Üzünüzü yumşaq bir təmizləyici ilə yuyun
Üzünüzə sərin su səpin və sikkə ölçüsündə bir miqdar təmizləyicini üzünüzə bərabər şəkildə sürtün. Təmizləyicini təxminən 30 saniyə dərinizə yumşaq bir şəkildə masaj etmək üçün parmaklarınızın ucundan istifadə edin. Sonra üzünüzü təmizləyicini yaxalamaq üçün su istifadə edin.
Dərinizin tipinə uyğun olaraq təmizləyici vasitələrdən istifadə edin. Məsələn, həssas dəriniz varsa, tərkibində spirt olmayan ətirsiz təmizləyici vasitələrdən istifadə edin
Addım 4. Dərinizi qurudun və toniklə üzünüzə sürtün
Üzünüzü təmiz bir parça ilə qurudun və sonra pambıq topunu üz tonerinə batırın. Pambıq topunu üzünüzə bərabər şəkildə fırçalayın, ancaq gözlərinizə tonik çəkməyin. Sonra, C vitamini serumunu tətbiq etməzdən əvvəl toneri qurudun.
Yağlı dəriniz varsa və tərkibində benzoil peroksid olan bir tonik istifadə edirsinizsə, serumu istifadə etməzdən əvvəl ən azı 5 dəqiqə gözləyin. Benzoil peroksidin C vitamini ilə qarışdırılması serumun effektiv işləməsinə mane ola bilər
Addım 5. Üzünüzə 2-3 damcı serum sürtün
Açıq bir ovuca 2-3 damla C vitamini serumu sıxmaq üçün serum şüşəsindəki damcıdan istifadə edin. Sonra digər əlinizin barmaqlarını yağa sürtün və bir hissəsini yanaqlarınıza və alnınıza sürtün. Yağı üzünüzün qalan hissəsinə bərabər şəkildə masaj edin.
Addım 6. Nəmləndirici tətbiq etməzdən əvvəl 5-10 dəqiqə gözləyin
Başqa bir dəriyə qulluq məhsulu taxmadan əvvəl C vitamini serumuna dərinizə hopma şansı verin. Dərinizdə serum udulduğunu hiss etdikdən sonra üzünüzə nəmləndirici krem çəkin.
Səhər üzünüzə qulluq edirsinizsə, dərinizi qorumaq üçün SPF tərkibli gündüz nəmləndirici istifadə etməyi düşünün
Metod 2 /2: C vitamini Serumu ilə Dəri Problemlərinin Müalicəsi
Addım 1. Sızanağa səbəb olan iltihabı azaltmaq üçün sinklə birlikdə C vitamini tətbiq edin
Bəzi sızanaq növlərinə səbəb olan bakteriyalarla mübarizə aparmaq üçün gündə bir dəfə sink ehtiva edən C vitamini serumundan istifadə edin. C vitamini də antiinflamatuar təsirə malik olduğundan qıcıqlanmış dərinizi sakitləşdirə bilər.
Şiddətli üz sızanaqları üçün dermatoloqunuzla C vitamini ilə mikronalma haqqında danışın
Bilirdinizmi?
Niasinamid olaraq da bilinən B3 vitamini olan yerli bir sızanaq müalicəsi istifadə edirsinizsə, C vitamini serumunu daha az təsirli edə bilər.
Addım 2. C vitamini və E serumu tətbiq edərək dərinizi günəşin zərərindən qoruyun
Dərinizi zərərli UV şüalarından qorumaq istəyirsinizsə, çölə çıxmazdan əvvəl həmişə üzünüzə günəşdən qoruyucu kremlər çəkin. Gün ərzində içəri qayıtdıqdan sonra üzünüzü yuyun və tərkibində E vitamini olan C vitamini serumu tətbiq edin.
Vitaminlər dərinizin günəş işığından özünü bərpa etməsinə kömək edir, bu səbəbdən UV şüalarına məruz qaldıqdan sonra tətbiq etməlisiniz
Addım 3. Dəriyə qulluq üçün yaşlanma əleyhinə prosedurun bir hissəsi olaraq serumu əlavə edin
Kollagenin artdığını iddia edən qocalma əleyhinə dəriyə qulluq məhsulları yəqin ki, görmüsünüz. Tədqiqatçılar, gündə bir dəfə C vitamini tətbiq etmənin, dərinizin özünü düzəltməsinə və qırışları minimuma endirməsinə kömək edən bir protein olan kollagen istehsalını artıra biləcəyini təsbit etdi.
Cildinizin görünüşündə bir yaxşılaşma gözləmək üçün ən az bir neçə ay C vitamini istifadə etməlisiniz
Addım 4. Hiperpiqmentasiyanı azaltmaq üçün C vitamini serumundan istifadə edin
Günəşə məruz qalma və ya hamiləlik üzünüzdə nəzərə çarpan qaranlıq ləkələrin görünməsinə səbəb ola bilər. Qaranlıq ləkələrin görünməsinə səbəb olan piqmenti azaltmaq üçün gündə bir dəfə C vitamini serumu tətbiq edin.
Bir yaxşılaşma hiss etməzdən əvvəl ən az 3 və ya 4 ay ərzində serumu istifadə etməyiniz lazım olduğunu unutmayın
Səhər yoxsa gecə peeling etməlisiniz?
İzləyin
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Serumu tətbiq etmək üçün həmişə istehsalçının tövsiyələrinə əməl edin.
- Gözəllik mağazalarından, təbii bazarlardan və ya internetdən yüksək keyfiyyətli C vitamini serumu alın. Evdə özünüz də edə bilərsiniz!
- Şüşə serumunuzu birbaşa günəş işığından qoruyun. Serumun qəhvəyi rəngə çevrildiyini görürsünüzsə, atın və müddəti bitməmiş yeni bir şüşə alın.
Xəbərdarlıqlar
- Döküntü və ya kovan əmələ gəlirsə, C vitamini serumundan istifadə etməyi dayandırın. Həkiminizə və ya dermatoloqunuza allergiyadan şübhələndiyinizi bildirmək istəyə bilərsiniz.
- Xüsusilə həssas dəriniz varsa, C vitamini serumu dərinizi quru, qıcıqlandırıcı və ya ləkələndirə bilər. Daha az C vitamini konsentrasiyası olan bir serum istifadə etməyi və ya daha az miqdarda serum tətbiq etməyi düşünün.
