Çocuğunuzu harada dünyaya gətirəcəyinizi düşünürsünüz. Doğuş üçün bir yer seçmək üçün hamiləlik dövründə hansı müalicə növlərindən istifadə etmək istədiyinizə qərar verməlisiniz. Qadınların çoxu xəstəxanalarda doğuşdan sonra doğuş edirlər. Ancaq getdikcə qadınlar təcrübəli mama və tibb bacılarının yanında vahid, təbii müalicələr verən doğum mərkəzləri axtarırlar. Əlbəttə ki, bəzi qadınlar evdə doğum etməyə qərar verirlər. Tercihiniz nə olursa olsun, özünüz və körpəniz üçün ən yaxşı variantı diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz.
Addımlar
Metod 1 /4: İstədiyiniz Hansı Tip Doğuşun Müəyyən Edilməsi
Addım 1. Hamiləliyinizin yüksək riskli olub olmadığını düşünün
Hamiləliyiniz yüksək risk olaraq etiketlənmişsə və ya c-bölməsindən (VBAC) sonra vajinal doğum planlaşdırırsınızsa, bu seçimlərinizi məhdudlaşdıracaq. Bu vəziyyətdə, körpənizi xəstəxanada dünyaya gətirməyiniz vacibdir. Bu, ehtiyac yaranarsa ən son tibbi texnologiyanın mövcud olmasını təmin edəcək.
Vaginal olaraq doğuş və ya cərrahiyyə əməliyyatı ilə bağlı qərarın həkimin tibbi ehtiyaca əsasən verəcəyi bir qərardır. Ancaq bəzi qadınlar doğuş ağrısı və ya rahatlıq kimi digər səbəblərdən qorxaraq c-hissələri tələb edirlər. Sizin üçün ən yaxşı variantı tapmaq üçün narahatlığınızı həkiminizlə müzakirə etməyinizə əmin olun
Addım 2. Ağrı dərmanı istəməyinizə qərar verin
Doğuş zamanı ağrı dərmanı və ya anesteziya istəsəniz, bir xəstəxanada və ya doğum mərkəzində verilməlidir. Bunu istədiyinizə qərar versəniz, evdə doğuş edə bilməzsiniz. Seçiminizin seçdiyiniz ağrı kəsicisini almağa imkan verdiyinə əmin olun.
Anesteziyanın ən çox yayılmış formasına epidural deyilir. Doğuş zamanı onurğanız vasitəsilə verilir. Xüsusilə sancılar zamanı böyük ağrı kəsiciləri təqdim edir. Epidural qəbul edərkən gəzə bilməyəcəksiniz. Xəstəxana yatağınızda yatacaqsınız. Yan təsirlərə baş ağrısı və aşağı təzyiq daxildir, baxmayaraq ki, bunlar çox yayılmır
Addım 3. Bir mama istəyəcəyinizi düşünün
Mama qadınlara körpələrini dünyaya gətirmələrinə kömək etmək üçün hazırlanır. Tibb həkimi deyillər, baxmayaraq ki, bir çoxlarının tibb bacısı sertifikatı var. Mama, doğum zamanı daha az tibbi müdaxilələrdən narahat olanlar üçün cəlbedici olan daha az test və C hissələri sifariş edirlər. Mama, doğuşdan sonrakı günlərdə doğuşa hazırlaşmağınıza və sizə dəstək ola bilər.
- Bir mama istədiyinizə qərar verərsinizsə, onlara qəbul imtiyazları verən bir xəstəxana tapmalısınız. Bu o deməkdir ki, xəstəxana, mamanıza körpənizi öz müəssisəsində dünyaya gətirməsinə icazə verəcək.
- Mama C-hissələrini icra edə bilmir. C-hissəsinə ehtiyacınız varsa, xəstəxanaya getməlisiniz.
- Doğum mərkəzləri daha çox mama işçisi olur. Bir mama sahibi olmaq sizin üçün vacibdirsə, bunun əvəzinə doğum mərkəzinə getməyi düşünə bilərsiniz.
Addım 4. Seçiminizin sığorta ilə əhatə olunduğundan əmin olun
Sığorta şirkətlərinin doğumla bağlı fərqli qaydaları var. Bəziləri mama üçün pul ödəməyə bilər. Medicaid doğum mərkəzlərini əhatə edir, lakin bəzi sığorta şirkətləri bunu etmir. C hissəsini əhatə etmək və ya körpənizi həkimə çatdırmaqla daha çox şansınız ola bilər.
Metod 2 /4: Xəstəxana seçimi
Addım 1. OB/GYN -dən "qəbul imtiyazlarının harada olduğunu" soruşun
"OB/GYN -lərin yalnız müəyyən xəstəxanalarda" qəbul imtiyazları "var. Çox güman ki, körpənizi OB/GYN -inin qəbul imtiyazlarının olduğu xəstəxanada dünyaya gətirəcəksiniz. Seçdiyiniz xəstəxanada qəbul imtiyazları yoxdursa, fərqli bir OB/GYN seçmək istəyirəm.
Addım 2. Hansı xəstəxanaların evinizə yaxın olduğunu xəritəyə salın
Doğuş zamanı xəstəxanaya tez getməyiniz lazım ola bilər. Hava şəraitinin çətin ola biləcəyi qış aylarında və ya hamiləlik riskiniz yüksəkdirsə, bu xüsusilə vacibdir.
Addım 3. Təyin olunmuş Körpə Dostu Xəstəxana tapın
Ana südü ilə qidalanmanın ana və körpə üçün daha sağlam olduğuna dair dəlillər nəzərə alınmaqla, Dünya Sağlamlıq Təşkilatı (ÜST) və Birləşmiş Millətlər Uşaq Fondu (UNICEF) Körpə Dostu Xəstəxana Təşəbbüsünə başladılar. Bu qlobal proqram "körpə qidalanması və ana/körpə bağlaması üçün optimal qayğı göstərən xəstəxanaları və doğum mərkəzlərini həvəsləndirir və tanıyır."
Körpə Dostu Xəstəxanalar çox güman ki, laktasiya məsləhətçilərindən ibarətdir. Bu sertifikatlı mütəxəssislər hamilə və əmizdirən analara təhsil, dəstək və xüsusi məsləhətlər verir. Ana südü verməyi seçsəniz, xəstəxananızın sizə laktasiya məsləhətçisi verə biləcəyinə əmin olmalısınız
Addım 4. Şəxsi otaqların olub olmadığını bilin
Əgər belədirsə, hansı yaşayış yerləri təklif edirlər? Bəzi xəstəxanalarda yalnız özəl doğuş otaqları, bəzilərində yalnız ortaq doğum otaqları, digərlərində isə hər ikisi var. Araşdırmalarınızı vaxtından əvvəl edin ki, nə gözlədiyinizi biləsiniz.
Addım 5. Sevdiklərinizin doğum otağında ola biləcəyini soruşun
Siyasətlər xəstəxanadan xəstəxanaya dəyişir, buna görə ortağınızın doğum otağında sizi müşayiət etmək istəməyini soruşmaq böyük bir sualdır. Yanınızda bir ailə üzvünün olması, doğuş zamanı stressinizi yüngülləşdirə bilər.
Addım 6. Körpənin sizinlə birlikdə otaqda qala biləcəyini öyrənin
Körpənizin qaldığınız müddət ərzində daim yanında olmağına imkan verən bir xəstəxanaya müraciət etməlisiniz. Buna "otağa girmək" də deyilir. Körpənizlə daha tez əlaqə qurmağa imkan verir.
Addım 7. Onların C-bölmə dərəcəsi haqqında soruşun
C-hissəsini istəmirsinizsə, sizi təzyiq altına alacaq bir xəstəxanaya getmək istəməyəcəksiniz. Bunun əvəzinə, təxminən 19% C-bölmə nisbətinə sahib bir xəstəxana tapmaq istəyirsiniz. Bu, ümumiyyətlə lazım olduqda C hissələri etdikləri, lakin lazımsız hissələri etmədikləri anlamına gəlir. Bütün xəstəxanalar C-bölmələri həyata keçirmir, buna görə də ehtiyac yaranarsa, vaxtından əvvəl soruşmaq sizi başqa bir xəstəxanaya köçürməkdən xilas edə bilər.
Metod 3 /4: Doğum Mərkəzlərini Tapın
Addım 1. Xəstəxanada yerləşən bir doğum mərkəzi tapın
Bəzi xəstəxanalar doğum baxımının bir hissəsi olaraq doğum mərkəzləri təklif edirlər. Yenə də mamalardan qayğı və təbii doğum variantları alacaqsınız, ancaq fövqəladə hal baş verərsə başqa bir müəssisəyə daşınma tələb etməyəcəksiniz. Sadəcə başqa bir palataya köçürülə bilərsiniz.
Addım 2. Xəstəxanadan köçürmə variantları barədə soruşun
Bir xəstəxananın içərisində bir doğum mərkəzi tapmasanız, yaxınlıqdakı bir xəstəxana ilə ortaqlığı olan bir mərkəz axtarmalısınız. Bu, köçürməyə ehtiyacınız varsa, prosesin rahat gedəcəyini təmin edəcək. Transferin sürətli olmasını təmin etmək üçün doğum mərkəzinin ortaq xəstəxanasından nə qədər uzaq olduğunu görmək üçün xəritəyə baxın.
Ebelerinin ortaq xəstəxanalarında xəstəxana qəbul imtiyazları olub olmadığını soruşmalısınız. Bu imtiyazlara sahib olsalar, ebeleriniz sizi mərkəzdən xəstəxanaya qədər müşayiət edə biləcəklər
Addım 3. Onların obyektini gəzin
Doğum mərkəzinə qərar verməzdən əvvəl onların müəssisəsini gəzə biləcəyinizi soruşun. Doğum Mərkəzlərinin Akkreditasiyası Komissiyası tərəfindən akkreditə edilmiş və dövlət tərəfindən lisenziyalaşdırılmış olduğundan əmin olun. Obyektin ətrafında gəzərkən onun təmizliyinə diqqət yetirin. Orada olarkən onlardan soruşmalısınız:
- “Mamalarınızın qəbul imtiyazları varmı? Əks təqdirdə, xəstəxanaya köçürülməli olsam, mama hələ də mənimlə gələ bilərmi?”
- "Heyətinizdə bir həkim varmı?"
- "Sığortanı qəbul edirsən?"
- “Fövqəladə vəziyyət olarsa nə olar? Transferlər burada necə işləyir?”
Addım 4. Təbii doğuş seçimlərinə nəzər salın
Təhlükəsiz bir yerdə təbii doğum seçimləri istəyirsinizsə, bir doğum mərkəzi sizin üçün uyğun ola bilər. Yerli doğum mərkəzinizdə hansı növ təbii relyef tətbiqetmələrinin mövcud olduğunu yoxlayın. Eyni zamanda, ənənəvi tibbdən necə istifadə etdiklərini araşdırın. Doğum mərkəzlərində bəzi ümumi tətbiqlər bunlardır:
- Su doğuşu.
- Doğuş nəcisi.
- Doğuş zamanı gəzmək bacarığı.
- Doğum topları.
- Duş və ya hamam qəbul etmək imkanı.
Metod 4 /4: Evdə doğuşları nəzərə almaq
Addım 1. Faydaları müəyyənləşdirin
Evdə doğuş bir çox fayda gətirir. Evdə rahat bir mühitdə olacaqsınız. Doğuş zamanı ortağınız və uşaqlarınızla birlikdə qala biləcəksiniz və doğuşdan əvvəl xəstəxanaya tələsməyəcəksiniz.
Addım 2. Riskləri çəkin
Evdə epidural idarə etmək olmaz və ağırlaşmalar olarsa xəstəxanaya köçürülməli olacaqsınız. Xəstəxanalara köçürmələrin həyati əhəmiyyətli təcili vəziyyətlərdə zaman ala biləcəyini unutmayın. Evdə doğulan uşaqlarda daha çox ağırlaşma və körpə ölümü riski var. Xəstəxanaya köçürülməyiniz lazım ola bilər, əgər:
- Yüksək qan təzyiqi inkişaf etdirirsiniz.
- Qanamağa başlayırsınız.
- Bir kordonun prolapsını yaşayırsınız.
- Körpə anormal ürək dərəcəsi və ya tənəffüs problemləri kimi hər hansı bir problem yaşayır.
Addım 3. Bir həkimə müraciət edin
Həkiminiz, evdə doğumun sizin üçün təhlükəsiz olacağından əmin olmaq üçün sağlamlıq vəziyyətinizi nəzərdən keçirəcək. Evdə doğuş zamanı hansı xüsusi risklərlə üzləşə biləcəyinizi söyləyə bilərlər. Evdə doğum etməməlisiniz:
- C-hissəsinə ehtiyacınız var və ya C hissəsinə ehtiyacınız yüksək risk altındadır.
- Keçmişdə bir C-bölməsi keçirdiniz.
- Preeklampsi, diabet, hipertansiyon, nöbet bozukluğu və ya hər hansı digər xroniki bir xəstəliyiniz varsa.
- Çoxluqlardan hamilə qalmısınız.
- Hamiləliyinizdə 37 həftədən əvvəl və ya 41 həftədən gecikmisiniz.
Addım 4. Sertifikatlı bir mama tapın
Evdə doğum seçərkən, sizə qayğı göstəriləcəyinə əmin olmaq istəyirsiniz. Sertifikat alan iki növ mama var.
- Sertifikatlı tibb bacısı-mama (CNM), Amerika Mama Sertifikatlaşdırma Şurasından (AMCB) sertifikat almaq üçün ciddi bir imtahan verməzdən əvvəl həm tibb bacısı, həm də mama iş təcrübəsinə malik olmalıdır. Sertifikatlaşdırma üçün magistr dərəcəsi tələb olunur. Xəstəxanalarda və doğum mərkəzlərində daha tez -tez rast gəlsələr də, bəzən evdə doğuş edirlər.
- Şimali Amerika Mama Reyestri (NARM) sertifikatlaşdırılmış peşəkar ebələri (CPM) tənzimləyir. Bu mama tez -tez təcrübə keçməklə öyrədilir və kollec dərəcəsi də ola bilər. Bu mama ev doğumlarında daha çox iştirak edir. Bu ebələr üçün lisenziyalar əyalətə görə dəyişir.
Addım 5. Təcili yardım planları hazırlayın
Bir şey səhv olarsa, bir plan hazırlamalı olacaqsınız. Bir şey səhv olarsa hansı xəstəxanaya köçürüləcəyinizi əvvəlcədən təyin edin. Bu xəstəxananın yaxın olduğundan əmin olun, çünki ona çatmaq üçün çox vaxtınız olmayacaq. Lazım gələrsə xəstəxanaya nəqliyyatı da hazırlamalısınız; təcili yardım maşınları bahadır və sizə çatmaq çox uzun çəkə bilər.
İpuçları
- Bir xəstəxana və ya mərkəz sizi narahat edərsə, fərqli bir yer tapmaqdan qorxmayın.
- Yerli doğum mərkəzləri və xəstəxanalar haqqında OB/GYN -dən də məsləhət istəyə bilərsiniz. Unutmayın ki, yalnız bir xəstəxanada qəbul imtiyazları ola bilər.
Xəbərdarlıqlar
- Təcili bir vəziyyət olmadığı təqdirdə, mama olmadan evdə doğuşa cəhd etməməlisiniz.
- Aşağı riskli bir qadınsınızsa, C hissəsinə ehtiyacınız olmayacaq. Sizin və ya körpəniz üçün təhlükə olmadığı təqdirdə, həkiminizin sizi təzyiq altında saxlamasına icazə vermək məcburiyyətində deyilsiniz. Doktorunuzun C-hissəsini tövsiyə etməsinin tibbi səbəblərini izah etdiyinə əmin olun.
- Bir xəstəxanada doğuş etməsəniz də, bir problem olarsa, xəstəxanaya köçürülməli ola bilərsiniz. Fəsadların öhdəsindən təkbaşına gəlməyiniz məsləhət görülmür.
- Doğuş harada olmağınızdan asılı olmayaraq bir neçə risk daşıyır, lakin fərqli yerlər digərlərindən fərqli olaraq fərqli risklərə malikdir. Ümumiyyətlə, bir xəstəxanada və ya doğum mərkəzində doğum etmək, evdəki doğumlara nisbətən daha az risk daşıyır.
