Çimmək gündəlik işin vacib bir hissəsidir. Çimərkən bəzən saçlarınızı yuya bilərsiniz. Ancaq gözlərinizə şampun alsanız, sancma, ağrı və bədbəxtlik hiss edəcəksiniz. Amma gözlərinizdən şampun çıxarmaq mümkündürmü? Şampunun gözlərinizə girməməsi üçün edə biləcəyiniz bir şey varmı? Bir az sərin su və bir az düşüncə ilə, bəli, siz də gözlərinizdən şampun çıxara bilərsiniz.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Şampun Gözünüzdən Su ilə çıxarılır
Addım 1. Sakitləşin
Şampun gözlərinizə girəndə yanma və ya batma hissi yaşaya bilərsiniz. Ağrı tez -tez panikaya səbəb ola bilər. Sakit olmaq, vəziyyəti daha da pisləşdirə biləcək bir şey etməməyinizi təmin edəcək. Duş qəbul edərkən sakitləşmək üçün bir neçə variant var, ancaq belə bir vəziyyətdə sakitləşməyin bir yolu nəfəsinizi nəzarət altına almaqdır. Nəfəs alma və nəfəs alma modelinin fərqində olun. Dərin və yavaş -yavaş beş nəfəslə nəfəs alaraq nəfəsinizi yavaşlatmağa çalışın, sonra başqa beş saniyə nəfəs alın. Bunu ən azı üç dəfə edin.
Özünüzü heç bir şeyin ağrıtmadığı və təhlükədə olmadığınız dinc bir səhnədə təsəvvür edə bilərsiniz. Məsələn, özünüzü dinc bir dağda təsəvvür etməyə çalışın. Üzünüzdəki küləyi və dərinizdəki günəşin incə istiliyini təsəvvür etməyə çalışın
Addım 2. Gözlərinizi ovuşdurmayın
Şampun gözlərinizə girəndə yaşadığınız sancılar natrium lauril sulfatdan (SLS) qaynaqlanır. SLS köpükləndirici bir vasitədir, buna görə şampunu gözlərinizə sürtməklə gözünüzün içindəki köpüklənmə prosesini daha da ağırlaşdıracaqsınız. Sürtmək şampunu gözlərinizə daha dərindən işlədəcək - məqsədiniz onu çıxarmaq olduğunuzda arzu olunan nəticənin tam əksinə olacaq.
Addım 3. Gözlərinizi yumun
Yuxarı və aşağı göz qapaqlarınızı bağlayın. Gözlərinizi bağlayaraq şampuna məruz qalmağı dayandırırsınız və problemin böyüklüyündə artmamasını təmin edirsiniz. Şampunu yaxalamağa hazır olana qədər gözlərinizi açmayın.
Gözləriniz bağlı vəziyyətdə qalan şampunu yuyun. Şampunun qalan hissəsini başınızdan çıxararaq, gözlərinizə daha çox şampun düşməsinin qarşısını alacaqsınız
Addım 4. Gözlərinizi sərin su ilə yuyun
Duşda olduğunuzu fərz etsəniz, istiliyi sərin olsun deyə tənzimləyin. Gözlərinizi açın və üzünüzü duş başlığına doğru çevirin ki, gözlərinizə ən birbaşa su tətbiq olunsun. Suyun hər iki gözdən axması üçün başınızı yan -yana çevirin. Gözlərinizə su axdığı üçün mümkün qədər açıq saxlayın. Suyu 2-3 dəqiqə axıdın.
Duş yumşaq olmalıdır. Əgər belə deyilsə, kranı küvetin üzərinə qoyun və iki əlinizlə sərin su tökün. Bir neçə dəqiqə gözünüzdəki suyu dəfələrlə səpin
Addım 5. Ağlamağa çalışın
Gözü birbaşa duşdan su ilə yaxaladıqdan sonra, şampunun çox hissəsi çıxmalıdır. Olmasa da, qalan çirkləndiriciləri çıxarmaq üçün ağlamağa çalışmalısan. Gözləriniz şampun almağa təbii bir reaksiya olaraq artıq sulu ola bilər. Əks təqdirdə, göz yaşlarına səbəb olmaq toksinləri çıxaracaq və gözlərinizi təbii bir şəkildə qalan şampundan təmizləyəcək.
Əmrlə ağlamaq uzun təcrübə tələb edir, ancaq faciəli düşüncələri düşünmək - məsələn, uşaqlıqda tək qalmaq və meşədə qorxmaq - göz yaşlarına ilham vermək üçün yaxşı bir yoldur
Addım 6. Gözünüz yanmağa və ya sancmağa davam edərsə və ya gözünüzü su ilə təmizlədikdən sonra bulanıq görmə yaşarsanız dərhal həkimə müraciət edin
Qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq üçün bir az sərin su tətbiq edildikdə, gözünüz bir neçə dəqiqədən sonra demək olar ki, normala dönəcəkdir. Bununla birlikdə, görmə qabiliyyətinizdə kəskin, təkrarlanan və ya narahatlıq yaradan göz ağrısı və ya bulanıklıq hiss edirsinizsə, dərhal bir tibb mütəxəssisi ilə əlaqə saxlayın. İstifadə etdiyiniz şampunun tərkibindəki müəyyən bir maddəyə allergik reaksiyanız ola bilər. Şampunla qarşılaşdıqdan sonra gözdən qan və ya irin çıxması və ya axması kimi daha ciddi simptomlar da narahatlıq doğurmalı və gecikmədən həkim tərəfindən yoxlanılmalıdır.
2 -ci hissə 2: Gözlərinizdə Şampundan qaçınmaq
Addım 1. Şampun yuyarkən başınızı arxaya söykəyin
Şampununuzu saçlarınıza yuduqca başınızı arxaya əyin. Qırx beş dərəcə bir açı ilə tavana doğru baxın. Bu, köpüklərin və şampun köpüklərinin üzünüzə deyil, arxanıza düşməsini təmin edir. Başınızı irəli əyməyin və ya başınızı normal irəli baxarkən olduğu kimi bərabər səviyyədə tutmayın. Şampunu yuyarkən başınızı geri çəkməyə davam edin.
Addım 2. Şampun yuyarkən gözlərinizi bağlı saxlayın
Gözlərinizi yumaraq tez və səmərəli şampun verməyə çalışın. Bunu etmək düşündüyünüz qədər çətin deyil. Öz küvetinizin və ya duşunuzun yerini bilirsinizsə, hara addım atacağınızı və hara getməyəcəyinizi biləcəksiniz. Az miqdarda şampunu əlinizə sıxın, sonra gözlərinizi yumun və lazım olduqda tətbiq edin. Durulamaq üçün duş başlığının altına girəndə gözlərinizi bağlı saxlayın və yalnız tamamilə yuduqdan sonra gözlərinizi açın.
Addım 3. İstifadədən əvvəl həmişə qulluq etiketini oxuyun
İstifadə qaydaları şampun şüşənizin arxasında yazılmışdır. Şampunun ən yaxşı şəkildə necə tətbiq olunacağına dair təlimatlar verəcəklər. Bəzi şampunların, gözlərinizə şampun almamaq üçün xüsusi istiqamətləri var. Şampun istifadə edərkən bu qaydalara əməl edin.
Addım 4. Şampundan sonra əllərinizi və ya barmaqlarınızı gözlərinizə sürtməyin
Saçınıza şampun tətbiq edərkən, yəqin ki, bir və ya hər iki əlinizdən istifadə edirsiniz. Şampunu tətbiq etdikdən sonra əllərinizdə şampun köpüyü və ya qalıq ola bilər. Qalıqlar və ya köpüklər hələ də əllərinizi və ya barmaqlarınızı gözlərinizə qoysanız, şampunu gözlərinizə alacaqsınız.
Addım 5. Saçlarınızı şampunladıqdan sonra əllərinizi yuyun
Şampundan sonra barmaqlarınızı və ya əllərinizi gözlərinizin üzərinə və ya ətrafına qoymaq istəyirsinizsə, bunu etməzdən əvvəl əllərinizi su ilə yaxşıca yuyun. Sabun istifadə edə bilərsiniz, amma buna ehtiyac yoxdur. Şampunu (və istifadə edildikdə sabunu) ovuclarınızdan və arxalarınızdan, həmçinin barmaqlarınızın arasından yaxaladığınızdan əmin olun. Yalnız bundan sonra gözlərinizə toxunmaq və ya ovuşdurmaq olar.
Addım 6. Qoruyucu gözlük taxın
Gözlərinizə şampun almanız xüsusilə kəskin bir qıcıqlanmaya səbəb olarsa duşda gözlük taxın. Yerli idman malları mağazanızdan su mühitləri üçün nəzərdə tutulmuş gözlüklər əldə edə bilərsiniz. Şampunlayarkən geyin, ancaq şampunu yaxaladıqdan sonra çıxarın ki, üzünüz düzgün yuyulsun.
Addım 7. Göz yaşı olmayan bir şampun sınayın
Bir neçə şampun markasının pH dəyəri 7 -dir. Adlarından da göründüyü kimi, bu şampunlar hələ öz saçlarını düzgün yuya bilməyən və normal şampunların az turşuluğuna həssas olan körpələr və ya gənc uşaqlar üçün idealdır. Bu gözyaşardıcı olmayan şampunlar gözlərinizdə hər hansı bir şampun alsanız daha az ağrı verər.
Addım 8. Göz qoruyucu istifadə edin
Göz sipəri, golf vizörünə bənzəyən kiçik bir ağzı olan bir qapaqdır. Göz qalxanınızı başınıza qoyun və ağzınızın alnınıza tam oturduğundan əmin olun. Duşda göz qalxanı taxaraq, şampun köpükləri məbədlərinizin yanlarından və ya şapkanın ağzından keçəcək. Şampunun kiçik uşaqların gözünə düşməsinin qarşısını almaq üçün göz qalxanları xüsusilə faydalıdır.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Gözünüzün ucuna, burnunuzun yaxınlığına yaş bir bez qoyun. Yavaşca basın və gözləriniz yanmağı dayandırmalıdır.
- Əllərinizi yuya bilmirsinizsə, gözlərinizə toxunmayın.
