Bir partiya, dostlarınızla ünsiyyət qurmaq və ünsiyyət qurmaq vaxtıdır. Əlbəttə ki, baş verəcək pis bir şey axtarmırsınız, amma bu, özünüzü qorumaq üçün əlinizdən gələni etməməyiniz demək deyil. Təhlükəsiz qalmaq heç bir əyləncənin olmaması demək deyil, sadəcə özünüzü idarə etdiyinizdən və ətrafınızdan xəbərdar olduğunuzdan əmin olduğunuz deməkdir. Burada, yaxşı vaxt keçirərkən özünüzü hücumdan qorumaq üçün istifadə edə biləcəyiniz bir neçə ipucu topladıq.
Addımlar
Metod 14 -dən: Dostları izləmək üçün dost sistemindən istifadə edin
0 8 Tezliklə
Addım 1. Təcrid olunmamaq üçün "dostunuzla" yaxın olun
Özbaşına olsanız, təcavüzə daha həssas olursunuz. Bir neçə dostunuzla bir partiyaya gedirsinizsə, cütləşin və bir -birinizin təhlükəsizliyindən məsul olun. Hər şeyin hələ də yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün bir neçə dəqiqədən bir bir -birinizi yoxlayın.
- Bu, mütləq dostunuzla "kalçanıza qoşulmalısınız" demək deyil, onları görmək və eşitmək üçün kifayət qədər yaxın olun.
- Biri yaxınlaşıb dostunuzla danışmağa və ya onu təcrid etməyə çalışırsa, diqqəti yayındırmaq kimi davranmaq asandır. Onlara bir şeylə bağlı kömək lazım olduğunu söyləyin və sonra ikiniz də uzaqlaşa bilərsiniz. Məsələn, "Səninlə söhbət etmək çox yaxşı oldu, amma oynamaq üçün bir az musiqi seçməyə kömək etməliyik" deyə bilərsiniz.
14-ün 2-ci metodu: Mümkün qədər işıqlı, məskunlaşmış ərazilərdə qalın
0 1 GƏLİR
Addım 1. Partiyanın qalan hissəsini görə bilməyəcəyiniz qaranlıq, sakit yerlərdən çəkinin
Hücum etmək istəyən biri, ehtimal ki, sizi qrupun digər üzvlərindən təcrid etməyə çalışacaq. Səni küncə sıxışdırmağa və ya ayrı bir otağa və ya heç kimin səni görə bilməyəcəyi və ya köməyinə gələ bilməyəcəyi bir yerə aparmağa çalışa bilərlər.
- Biri səni başqa bir yerə aparmağa çalışırsa, yalan danışmaqdan və ya edə bilmədiyin bir bəhanə gətirməkdən çəkin. Məsələn, dostunuzun əvvəllər xəstələndiyini və yaxınlıqda olmanız lazım olduğunu söyləyə bilərsiniz.
- Bir insanın başqa yerə getmək istəməsinin səbəblərini aradan qaldırmağa da cəhd edə bilərsiniz. Məsələn, ikinizin də danışa biləcəyi sakit bir yerə getmək istədiklərini söyləsələr, "burada yaxşı eşitdim" deyə bilərsiniz.
Metod 3 /14: Öz içkinizi alın və yanınızda saxlayın
0 4 GƏLİR
Addım 1. Heç vaxt başqasının sizə içki içməsinə və ya içkinizi nəzarətsiz qoymasına icazə verməyin
Kimsə bilmədən içkinizə sakitləşdirici və ya "xurmanın təcavüzü" dərmanını qoya bilər. Bir neçə qurtum içdikdən sonra artıq özünüzü qoruya bilməyəcəksiniz.
- İstəmədən içkinizi masanın üstünə qoyursanız, gedin başqa bir içki alın. Sən yoxkən kiminsə müdaxilə edib -etmədiyini heç vaxt bilmirsən. Əgər kimsə sizin içkinizi içibsə, ümumiyyətlə fərqi görə, qoxuya və dadına baxa bilməyəcəksiniz.
- Sürahi və ya qablarla diqqətli olun-töküldüyünü və ya qarışdırıldığını seyr etmədikcə içlərində nə olduğunu bilmək üçün heç bir yolunuz yoxdur. Dərman qəbul etməsələr belə, içkilərin nə qədər olduğunu bilmədiyiniz üçün spirt istehlakınızı izləməyinizi çətinləşdirə bilərlər.
- İçkinizi heç kimin üstələməsinə icazə verməyin! Bu şəkildə nə qədər yaşadığınızın izini itirmək asan ola bilər. Hər dəfə yeni bir içki alın.
Metod 4 /14: Bir neçə dəqiqədən bir otağı tarayın
0 7 Tezliklə
Addım 1. Ətrafınızdan və ətrafınızdakı insanlardan xəbərdar olun
Kiminləsə danışırsınızsa, hər 5 dəqiqədə bir otağa göz gəzdirin. Dostlarınızın harada və necə olduqlarına diqqət yetirin. Özünüzü qısa, yüngül söhbətlərlə məhdudlaşdıraraq hərəkətdə qalmaqla özünüzü qoruya bilərsiniz.
Söhbətə qapılmaq və zaman və məkan haqqında fikirlərini itirmək çox gözəldir. Təəssüf ki, bu, bir partiyada sizi riskə ata bilər, xüsusən də gedən və gedən çox adam varsa
Metod 5 -dən 14: İçdiyiniz içkilərin sayını izləyin
0 9 GƏLİR
Addım 1. Partiyaya getməzdən əvvəl ona bir məhdudiyyət qoyun
Hələ də məhdudiyyətinizə riayət edərkən sosial qalmaq üçün alkoqollu və alkoqolsuz içkilər arasında alternativ olun və ya içməkdənsə yavaş-yavaş spirt yudumlayın. Həmişə yanınızda qismən dolu bir içki içmək yaxşı bir fikirdir, buna görə də kimsə sizə bir içki təklif edərsə, özünüzə baxaraq "təşəkkürlər, mən yaxşıyam" deyə bilərsiniz. İçkinizə bir neçə dəqiqə ərzində bir az buz əlavə edin ki, həmişə dolu olsun.
- Bildiyiniz içkilərdən yapışın. Məsələn, şişelenmiş pivə və ya yumurta qabı arasında bir seçiminiz varsa, şüşə pivəni götürün və özünüz açın.
- Alkoqollu içkilər arasında tam bir stəkan su içərək nəmləndirin və özünüzü sürətləndirin. Qısa müddət ərzində çoxlu spirt içməyinizlə nəticələnə biləcək oyuna girməkdən və içki içməkdən çəkinin. Hal -hazırda sərxoş hiss etməsəniz də, təsirlər sonradan sizi əhatə edə bilər.
- Alkoqollu içkilərin dərman vasitələri ilə qarışdırılmasından çəkinin. İstirahət dərmanları qəbul etmək ən yaxşı fikir olmasa da, bunu edəcəksinizsə, üstünə içməyin. Alkoqol təsiri çox artıra bilər.
Metod 6 -dan 14: Şəxsi məkanınızı qorumaq lazımdırsa danışın
0 2 GƏLİR
Addım 1. Kimsə sizi narahat edirsə, davranışlarının arzuolunmaz olduğunu söyləyin
Yaxşı vaxt keçirirsənsə, kiminləsə söhbət edirsənsə və ya rəqs edirsənsə, onlar bir az "əldən düşür" və ya özünü narahat hiss etməyə başlayırsa, onlara bildir! Sizə təzyiq göstərməyə davam edərlərsə, onlara nə etdikləri ilə yaxşı olmadığınızı və dayandırmalarını istədiklərini söyləyin.
- Qarşıdurmasanız və ya "bir araya gəlin" münasibətiniz varsa bu çətin ola bilər. Özünüz üçün danışmaqda çətinlik çəkirsinizsə, sizi təhdid edən şəxsdən uzaqlaşmaq üçün diqqəti yayındırın.
- Vəziyyəti düzəltmək üçün sakit duraraq yumor istifadə edin. Məsələn, içkinizi "təsadüfən" ata bilərsiniz və sonra nə qədər yöndəmsiz olduğunuz barədə özünüzü lağa qoyan bir zarafat edə bilərsiniz. Sonra, tərk etməyinizə imkan verən qarışıqlığı təmizləməyiniz lazım olduğunu söyləyə bilərsiniz.
- Şəxsin sizinlə daha az maraqlandığı və ya sevdiyiniz ünlü və ya musiqi sənətçisi haqqında faktları sadaladığı üçün bir şey düzəltməyə də cəhd edə bilərsiniz. Məsələn, onlardan ən çox sevdikləri qrupun nə olduğunu soruşa bilərsən, sonra o qrupa nifrət etdiyini danışa bilərsən.
- Müdaxilə edə biləcək bir dostunuz varsa, bu da işləyir. Dostunuz dərhal ehtiyac duyduqları bir səbəb yarada və sizi həmin adamdan uzaqlaşdıra bilər.
Metod 7 -dən 14: İşləri qarışdıran insanlardan özünüzü uzaqlaşdırın
0 4 GƏLİR
Addım 1. Mübarizə axtaran hər kəsdən mümkün qədər uzaqlaşın
Partiyalarda, xüsusən də narkotik və ya içki içsəniz, duyğular yüksək ola bilər. Kimsə başqalarına düşmənçilik edir və ya hərəkət edirsə, onlardan uzaq durun. Eyni şəkildə, əsl bir döyüş baş verərsə, partiyadan tamamilə ayrılsanız belə, bacardığınız qədər uzaq olmaq istəyirsiniz.
- Döyüşən insanlardan biri sizin dostlarınızdan biri olarsa bu çətin ola bilər. Bu baş verdikdə, onları çağırın və diqqətini yayındırmağa çalışın və ya sizinlə birlikdə aparın.
- Açıq şəkildə dəvət edilməyənlər görünsə, onlardan uzaq durun və gözlə təmasdan qaçın. Çox güman ki, yalnız problem yaratmaq üçün oradadırlar və bununla yaxalanmaq istəmirsiniz.
Metod 8 -dən 14: Kimsə təcavüzkarlıqla qarşı -qarşıya gəlirsə uzaqlaşın
0 6 Tezliklə
Addım 1. Qürurunuzu udun və dava axtaran biri ilə ünsiyyətdən imtina edin
Bəzən alkoqol və ya sadəcə ziyafət atmosferi insanların ən pis vəziyyətinə səbəb ola bilər. Biri üzünüzə girərsə və ya sizə meydan oxumağa çalışırsa, fiziki təcavüzdən qaçınmaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey ən qısa zamanda oradan çıxmaqdır.
- Sadəcə uzaqlaşıb başqa yerə getmək kifayətdir. Ancaq, əgər insan sizi narahat etməyə və düşmən etməyə davam edərsə, ayrılmağa hazır olun.
- Dostlarınıza həmin şəxsin sizi narahat etdiyini bildirin (əgər bu baş verəndə yanınızda deyilsə). Mümkünsə, partiyanın ev sahibinə də bildirin-adamı yola salmağa hazır ola bilərlər.
14 metodu 9: Qorxursan və ya təhdid edirsənsə bağır və ya qışqır
0 8 Tezliklə
Addım 1. Təhlükəsizliyiniz təhlükədədirsə, bir səhnə çəkməkdən qorxmayın
Unutmayın ki, təhlükəsizliyiniz bir anlıq utancdan daha vacibdir. "Atəş" deyə bağırın və ya sadəcə ağciyərlərinizin üstündə qışqırın. Hər kəs sənə baxsaydı, təcavüzkarın çox güman ki, geri çəkiləcəkdi.
Səhv çıxarsan nə olar? Şəxs həqiqətən sizə heç bir zərər vermədi və sadəcə səhv başa düşdünüzsə, özünüzü qorumaq üçün hərəkət etdiyiniz üçün sizi günahlandırmazlar
Metod 10 -dan 14: Bir təcavüzkardan yaxa qurtarmaq üçün əlinizdən gələni edin
0 10 Tezliklə
Addım 1. Kimsə sizə zərər verməyə çalışırsa, təhlükəsizliyinizə diqqət yetirin
Kimsə təhlükəsizliyinizi ciddi şəkildə təhdid edəndə, döyüş və ya uçuş başlayacaq. Hətta almaqdan çox uzaqlaşmağa çalışın. Özünüzü mümkün qədər uzaq bir şəxsdən uzaq və ya təhlükəsiz bir yerə aparın, sonra dostlarınızla əlaqə saxlamağa və baş verənləri onlara bildirməyə çalışın.
Şəxs həqiqətən sizi incidirsə, təhlükəsiz bir yerə çatan kimi təcili yardım çağırın və ya başqasının sizin üçün etməsini istəyin
Metod 11 /14: Evə gedən yolu əvvəlcədən planlaşdırın
0 6 Tezliklə
Addım 1. Dostlarınızla danışın və bir neçə plan hazırlayın
Bir şey baş verərsə və ilk planınızı yerinə yetirə bilməsəniz, ən azı bir ehtiyat nüsxə saxlamağa çalışın. Harada olacağınızı bilən və lazım gələrsə sizi almaq üçün gələn bir və ya iki nəfərin telefon nömrələrinə sahib olduğunuzdan da əmin ola bilərsiniz.
- Evə gedən yol, ən yaxşı niyyəti olmayan yaxşı tanımadığınız biri ilə gəzmək istəyini aradan qaldırır.
- Getmədən əvvəl telefonunuzun tam doldurulduğundan əmin olun ki, dostlarınızla mətn mesajları vasitəsilə ünsiyyət qura biləsiniz və ya lazım gələrsə gəzintiyə zəng edə bilərsiniz. Partiyanın ünvanını bir dostunuza və ya ailə üzvünüzə yaza bilərsiniz ki, harada olduğunuzu bilsinlər (hər halda).
Metod 12 -dən 14: Ayrılmadan əvvəl tam bir yemək yeyin
0 2 GƏLİR
Addım 1. Tam qarın spirtin təsirini gecikdirə bilər
Partiyada içki içməyi planlaşdırırsınızsa, "oyunöncəsi" planınızda bol miqdarda yemək olduğundan əmin olun. Sərhədlərinizi bilsəniz belə, boş bir mədədə spirt sizi daha çox vuracaq.
Bir ziyafətdə ümumiyyətlə bir növ yemək olsa da, sizə yemək gözləməyiniz açıq şəkildə bildirilmədiyi təqdirdə ona etibar etməyin. Ancaq ev sahibi sizi qidalandırsa da, getmədən əvvəl bir az yemək yeməyin heç bir günahı yoxdur, yalnız təhlükəsiz tərəfdə olmaq
Metod 13 /14: Yedək olaraq istifadə etmək üçün təhlükəsizlik tətbiqini yükləyin
0 1 GƏLİR
Addım 1. Təhlükəsizlik tətbiqləri ictimai təhlükəsizlik işçilərini gizli şəkildə xəbərdar etməyə imkan verir
Bir universitetə girsəniz, məktəbiniz kampus təhlükəsizlik ofisinə bağlı bu tətbiqlərdən birinə sahib ola bilər. Bir çox şəhər və şəhərin də öz tətbiqləri var. Tətbiq sadəcə hər hansı digər mesajlaşma tətbiqinə bənzəmək üçün hazırlandığından, təhlükə altında olduğunuzu hiss edirsinizsə gizli şəkildə təcili zəng etmək üçün istifadə edə bilərsiniz.
Tətbiqi qurun və onunla tanış olun ki, istifadə etməlisinizsə nə edəcəyinizi biləsiniz. Harada olduğunuzdan asılı olaraq, istifadə edə biləcəyiniz bir neçə tətbiq ola bilər-hər biri bir az fərqli işləyəcək
Metod 14 /14: Bir qrup dostunuzla gedin
0 1 GƏLİR
Addım 1. Ən azı 2-3 dostunuzla gəlməyi və ayrılmağı planlaşdırın
Planlarınızı əvvəlcədən müzakirə edin və bir -birinizə baxmağa razı olun. Bu, yapışqan kimi bir -birinə yapışmaq məcburiyyətində olduğunuz anlamına gəlmir, ancaq əyləncə zamanı hər an ətrafınıza baxa və bütün dostlarınızı görə bilməlisiniz.
- Dostlarınızdan birini gözdən itirmisinizsə, birlikdə gəldiyiniz digər insanlardan birinə gedin və onlara xəbər verin. İkiniz birlikdə itkin düşmüş dostunuzu ovlaya bilərsiniz.
- Dostlarınızla birlikdə, ən qısa müddətdə partiyadan ayrılmaq istəsəniz hər hansı birinin söyləyə biləcəyi xüsusi bir kod sözü yaradın. Bir -birinizə söz verin ki, kimsə sözü desə, hamınız heç bir sual vermədən dərhal ayrılacaqsınız.
