Bipolyar pozğunluq və DEHB -ni ayırd etmək çətin ola bilər, çünki oxşar simptomlar var. Bununla birlikdə, ikisinin fərqləndirici faktorları var ki, bu da uşağınızın DEHB və ya bipolyar pozğunluqdan şübhələndiyiniz halda yaxından baxmağı vacib edir. Çocuğunuzun əhval -ruhiyyəsi ilə daha çox problem yaşadığını və ya diqqətini çəkdiyini nəzərə almaq şərtlər arasında fərq qoymağa və diaqnoz və müalicə ilə irəliləməyə kömək edə bilər.
Addımlar
4 -dən 1 -ci hissə: Ümumi işarələrə baxmaq
Addım 1. Hər iki şərtlə paylaşılan xüsusiyyətləri tanıyın
Həm DEHB, həm də bipolyar pozğunluq kimi simptomları bölüşür …
- Əhval dəyişir
- Hiperaktivlik, narahatlıq
- Dürtüsellik, səbirsizlik
- Qərarın pozulması
- Danışıq və "yarış düşüncələri"
- Qıcıqlanma
- Ömürlük vəziyyət (müalicələr idarə etməyə kömək etsə də)
Addım 2. Başlama yaşını qeyd edin
DEHB olan uşaqlar ümumiyyətlə məktəbəqədər və ya ibtidai məktəbdən keçərkən hiperaktivlik, diqqətsizlik və ya DEHB ilə əlaqədar digər çətinliklər (sosial çətinliklər kimi) əlamətləri göstərirlər. Onlara sonradan diaqnoz qoyula bilməz və ya problem olaraq qəbul edilə bilməz, ancaq davranış hələ də mövcud olacaq və gözlə görülə bilər. Bipolyar pozğunluqda simptomlar daha sonra başlamaz - ümumiyyətlə uşaqlıqda və ya yeniyetməlikdə.
- DEHB davranışları 12 yaşından əvvəl mövcud olmalıdır. Davranış gənc yaşlarda başlamışsa, bu DEHB deyil.
- Bipolyar pozğunluq hər yaşda inkişaf edə bilər, lakin ən çox gənclərin sonu və 20 -ci illərin əvvəllərində başlayır. Daha gənc yaşlarda, adətən yeniyetməlik dövründə başlayır və uşaqlarda daha az rast gəlinir.
İpucu:
DEHB tez -tez yaş və məsuliyyət artdıqca daha aydın görünür. Bipolyar pozğunluq əvvəllər olmadığı zaman birdən başlayır.
Addım 3. Davranışın ardıcıl olub -olmadığını və ya dövrlərdə gəldiyini düşünün
DEHB həmişə mövcuddur, bipolar bozukluğu olan insanlar isə mani, hipomaniya, normal əhval, depressiya və/və ya qarışıq vəziyyətlər arasında dövr edir. Epizodlar günlərlə və ya həftələrlə davam edə bilər və simptomlar olmadan vaxt keçirmək mümkündür.
Bipolyar pozğunluğu olan böyüklərdən fərqli olaraq, bipolyar uşaqları eyni vaxtda həm maniya, həm də depressiya yaşadıqları qarışıq vəziyyətlərdə daha çox vaxt keçirirlər. Bu o deməkdir ki, onlar daha əsəbi ola bilərlər (eyforikdən daha çox) və yaşlı yeniyetmələr və ya böyüklər kimi aydın şəkildə müəyyən edilmiş manik və ya depresif epizodlara malik deyillər
Addım 4. Əhval dəyişikliyinə səbəb olanları müşahidə edin
Hər iki şərt də əhval dəyişikliyi ola bilər. Bununla birlikdə, DEHB olan insanların ruh hallarının aydın və başa düşülən bir səbəbi var, bipolyar epizodların isə heç bir şeydən qaynaqlandığı görünmür.
- DEHB olan uşaqlarda bir qədər qeyri -mütənasib görünə biləcək güclü reaksiyalar ola bilər, lakin ümumiyyətlə müəyyən edilə bilən bir səbəbi var və çox vaxt ətrafdakı hadisələrə əsaslanır. Məsələn, rədd cavabı aldıqda son dərəcə kədərlənə bilərlər.
- Bipolyar pozğunluğu olan uşaqların şeylərə güclü reaksiyaları ola bilər, lakin bu reaksiyalar ümumiyyətlə çox daha şiddətlidir və müəyyən edilə bilən bir səbəb ola bilməz. (Məsələn, həmyaşıdları onlara oyuncaq təklif etdikdə, daim gülümsəməkdən qəzəblənərək qışqırmağa keçə bilərlər.)
Addım 5. Əhval dəyişikliyinin müddətini düşünün
DEHB olan insanlar əhval -ruhiyyələrini sürətlə dəyişə bilər, bəzən kəskin təbiət üzündən "qəzalar" və ya "çırpıntılar" olaraq xarakterizə olunur. Bipolyar pozğunluğu olan insanlar, manik və depresif vəziyyətlər arasında keçmək üçün saatlar, günlər və ya həftələr çəkə bilər, buna görə də əhval -ruhiyyələri daha "ardıcıl olaraq uyğunsuz" görünə bilər.
- Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar sevincdən depresiyaya qədər əsəbiləşməyə çox tez keçə bilər, ancaq "indiki haldakı" əhval-ruhiyyə əsl epizodlarından daha sürətli dəyişir. Manik, depresif və qarışıq epizodlar arasında keçmək daha uzun çəkə bilər.
- Qarışıq hallar bipolyar pozğunluğu olan uşaqlarda daha çox rast gəlindiyindən, az bir provokasiya ilə bir əhvaldan digərinə keçə bilərlər, ancaq sonra bu əhval -ruhiyyədə saatlarla və ya günlərlə ilişib qala bilərlər və "bundan qurtula" bilmirlər.
- DEHB olan uşaqların əhval -ruhiyyələrində sürətli dəyişikliklər olur və bəzən bir neçə dəqiqə ərzində bir əhval -ruhiyyədən digərinə keçə bilərlər. Bir hadisənin bütün davranışlarını dəyişdirə biləcəyi görünə bilər. Ancaq əhval -ruhiyyə ümumiyyətlə olduqca adi bir sürətlə uçacaq.
Addım 6. Uşağın özünə hörmətini qeyd edin
DEHB olan bir uşaqda adətən ardıcıl özünə hörmət olar, bipolar bozukluğu olan bir uşaq isə əhval-ruhiyyəsindən asılı olaraq vəhşicəsinə dəyişkən özünə hörmətə sahib ola bilər.
- Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlarda manik və ya hipomanik fazada özünə hörmət yüksək ola bilər. Heç bir şey edə bilməyəcəklərinə inana bilərlər və hətta potensial olaraq sahib olmadıqları gücə və ya əhəmiyyətə sahib olduqlarını düşünürlər.
- Depressiya mərhələsində, bipolyar pozğunluğu olan uşaqların özünə hörməti aşağı olur və özünü dəyərsiz hiss edə bilər və ya başqalarına yük kimi baxa bilər. Ölüm, özünə xəsarət və/və ya intihar düşüncələrinə fikir verə bilərlər.
- DEHB olan uşaqların yaşadıqları mühitdən asılı olaraq orta, yüksək və ya aşağı özünə hörmətləri ola bilər. Lakin, bipolyar pozğunluqdan fərqli olaraq, əhval-ruhiyyəsindən asılı olmayaraq, özünə hörməti nisbətən sabit qalacaq.
Addım 7. Yuxu rejimlərini və enerji səviyyələrini düşünün
Bipolyar pozğunluğu olan bir insan üçün yuxu və enerji dövrdən asılıdır və beləliklə daha dəyişkən ola bilər. DEHB olan bir adam, nə qədər yatdığına və nə qədər aktiv olduğuna görə daha ardıcıl olmağa meyllidir.
- Manik fazadan keçən bipolar bozukluğu olan uşaqlar yuxunun lazım olduğunu hiss edə bilməzlər və ya yatmadıqdan və ya çox az yatdıqdan sonra yenə də enerji dolu ola bilərlər. Bununla birlikdə, depresif bir mərhələdən keçərkən yuxuya getməkdə çətinlik çəkə bilər və ya həddindən artıq yuxuya gedə bilər və oyandıqda yenə də yorğun hiss edə bilərlər.
- DEHB olan bir uşaq bəzən yuxuda çətinlik çəkə bilər və "beynini söndürə" bilməz, ancaq yuxuya ehtiyacı var. Yatmazlarsa, ertəsi gün daha yavaş işləyə bilər və ya daha əhval -ruhiyyəli ola bilərlər.
Addım 8. Məktəb performansını müşahidə edin
DEHB və bipolar bozukluğu olan hər iki uşaq da məktəblə mübarizə apara bilər. Bipolyar bozukluğu olan uşaqların əhval -ruhiyyələri səbəbindən daha çox çətinlik çəkirlər, halbuki DEHB olan uşaqlarda artan sosial və ya akademik tələblər daha çox təsirlənir.
- DEHB olan uşaqlar, tapşırıqları və ya ev tapşırıqlarını vaxtında yerinə yetirməkdə çətinlik çəkə bilər, işlərində diqqətsiz görünən səhvlər edə bilər, işini itirər və ya unudar və ya materialı başa düşməsinə baxmayaraq zəif qiymətlər alar. Əlavə kömək istəməklə, işdən imtina etməklə və ya diqqəti yayındırmaqla (məsələn, sinifdə zarafat etməklə) bu problemləri maskalamağa çalışa bilərlər.
- Bipolyar olan uşaqlar, çox və ya az enerjiyə sahib olduqları üçün məktəb işlərinə diqqət ayıra bilməyəcəklər. Semptomlar yaşamırlarsa, ümumiyyətlə diqqət mərkəzində problem yaşamayacaqlar.
- DEHB olan uşaqlar həmyaşıdları ilə çətinlik çəkə bilər, ya da olmaya bilər. Sosial cəhətdən uyğun olmayan davranışları (insanların sözünü kəsmək kimi) və ya yetişməmişlik səbəbiylə həmyaşıdları tərəfindən bəyənilməyən və ya populyar və bəyənilən ola bilər.
- Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar, manik bir mərhələdə sosial bir kəpənək ola bilər, depresif bir mərhələdə özlərini qəsdən dostlarından təcrid edə və hər iki mərhələdə döyüşə girə bilərlər.
- DEHB və ya bipolar olan bəzi uşaqlar məktəbdəki çətinliklərini gizlədirlər, buna görə də uşağınızın sinifdə yaxşı oxuduğu üçün hər iki şərti də istisna etməyin.
Uşağınız nə üçün çətinlik çəkir?
DEHB olan uşaqların daha çox hərəkət etməsi, dərs zamanı söhbət etməsi və ya danışmaması və ya əsəbləşməsi daha çox ehtimal olunur. Bipolyar olan uşaqların emosional partlayışlara məruz qalması, başqaları ilə mübarizə etməsi və uyğun olmayan davranışları (dərs zamanı soyunmaq kimi) daha çox ehtimal olunur.
Addım 9. Həssas problemlərə baxın
Özlərini yaraladıqlarını tanımamaq və ya müəyyən parçaların toxumasından narahat olmaq kimi duyğusal işləmə problemləri DEHB -də yaygındır. Bipolar bozukluğu olan uşaqların da duyu problemləri ola bilsə də, onlar o qədər də yaygın deyil.
- Həssas problemlər, həssaslıqdan (məsələn, çamaşır yuyucu vasitənin qoxusundan mədə bulanmasından) həssaslığa qədər (məsələn, həddindən artıq ədviyyatlı olmadığı təqdirdə, bütün yeməklərin mülayim tapılmasından) dəyişə bilər. Bəzi uşaqlar bəzi hisslərə son dərəcə həssas ola bilər, digərlərinə qarşı həssas ola bilər və/və ya hər mənada problemi yoxdur.
- DEHB olan uşaqların eşitmə işləmə problemləri də daha çox olur. Danışıqlara gec reaksiya verə bilərlər və onu emal etmək üçün əlavə vaxta ehtiyac duyarlar, səs -küylü yerlərdə həddindən artıq sıxılırlar, qulaq asmaq əvəzinə bir şey oxumağı üstün tuturlar (məsələn, televizora baxarkən başlıqları aktivləşdirə bilərlər) və/və ya müəyyən səsləri səsləri çıxarmazdan əvvəl "susdurmaq" lazımdır. diqqət edə bilər.
- DEHB olan bütün uşaqların duyu və ya işitmə problemi yoxdur və bipolyar olan uşaqların da duyu və ya eşitmə işləmə problemləri ola bilər, buna görə də digər göstəricilərə də baxın.
Addım 10. Ailə tarixi haqqında düşünün
Həm bipolyar pozğunluq, həm də DEHB irsi xarakter daşıyır. Bir uşağın bipolar və ya DEHB olan bir ailə üzvü varsa, eyni xəstəliyə sahib olma və ya inkişaf etdirmə şansı daha yüksəkdir.
- DEHB -nin genetik olaraq ötürülmə ehtimalı daha yüksəkdir. DEHB olan bir uşağın DEHB ilə birdən çox qohumu var və DEHB olan bir ananın DEHB olan bir uşağı olma ehtimalı altı qat daha çoxdur.
- Bir qardaş və ya valideyn kimi yaxın bir ailə üzvünün də bipolar olması halında uşağın bipolar pozuqluq ehtimalı daha yüksəkdir.
4 -cü hissə 2: Maniyanı hiperaktivlikdən fərqləndirmək
Addım 1. Ümumi enerji səviyyələrini nəzərdən keçirin
Bipolar bozukluğu olan bir uşağın enerji səviyyəsi dəyişə bilər, ancaq mani və ya hipomani (və depresif fazalarda letarji) zamanı son dərəcə enerjili görünə bilər. DEHB olan bir uşaq ümumiyyətlə daha ardıcıl enerji səviyyəsinə sahib olacaq.
- DEHB olan uşaqlar çox fiziki cəhətdən aktiv ola bilər, kreslolarında əyilə və əyilə bilər, əşyaları əlləri ilə götürə bilər, parçalaya bilər, şeyləri çeynəyir və ya son dərəcə söhbətli ola bilər. Hələ oturub danışmamalarını söyləsələr, bunu etməkdə çətinlik çəkə bilərlər və "partlayacaqlarını hiss edə bilərlər".
- Bipolyar olan uşaqlar çox qaça bilər, çox aktiv və ya əsəbi ola bilər və mani və ya hipomaniya yaşayanda çox söhbət edə bilər, amma başqa cür olmur. Enerji heç bir yerdən çıxmadıqda birdən -birə "partlayış" etdikləri görünə bilər.
- DEHB -dən gələn enerji, ehtimal ki, uşağınızı qorxutmayacaq, bipolar maniyadan gələn enerji isə onları qorxuducu və ya idarəolunmaz hiss edə bilər. (Hipomaniya enerjisi o qədər də qorxulu olmaya bilər, çünki mani qədər şiddətli deyil, amma alışmamış olduqları üçün çox güman ki, hələ də "özlərini" hiss edəcəklər.)
Addım 2. Çaşqınlığa və stimullaşdırmaya baxın
DEHB olan uşaqların yerində oturmaqda çətinlik çəkə bilər və qıvrılmalarına icazə verildikdə diqqəti daha yaxşı yönəldə bilər. Dərs və ya film zamanı çətinliklə yerində oturan "qıvrım qurdlar" ola bilər, qələmlərini çeynəyən və kəsiklərini seçən və ya aralarındakı bir yerdə incə təlaşlılar. Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar, adətən, orta hesabla tərəddüd edirlər.
- DEHB olan uşaqlar tez -tez cazibədar bilərziklər, stul yerinə məşq topu, stres topları, dolaşıq oyuncaqlar və digər bu kimi əşyalardan istifadə edirlər.
- DEHB olan bəzi uşaqlar, enerjisini daha məhsuldar bir şeyə yönəldə bilər, məsələn, müəllimə sənədlərin ötürülməsinə kömək etmək. Bipolyar bir uşağın manyak enerjisi çoxdursa, bu şəkildə fikrini dəyişə bilməz.
- DEHB olan uşaqların hamısı təlaşlı deyil; diqqətsiz DEHB olan bir uşaq orta məbləğə yaxınlaşa bilər.
Addım 3. Nitqlərinin təsirləndiyini yoxlayın
Bipolyar pozğunluğun manik bir mərhələsində bir uşaq o qədər tez danışa bilər və mövzuları o qədər dəyişə bilər ki, dinləyicinin söhbəti izləməsi və ya başa düşməsi çətindir. DEHB olan uşaqlar tez danışa və ya mövzunu tez -tez dəyişə bilsələr də, hələ də başa düşüləcəkdir.
- Maniya, təzyiq altında danışma ilə nəticələnə bilər, yəni uşaq o qədər sürətlə danışır ki, sözləri bir -birinə qarışır və bir -birinə "çırpılır". (Bu, dinləyicilərin uşağın nə dediyini anlamasını çətinləşdirə bilər.)
- DEHB olan uşaqların tez danışması ilə əlaqəli ola biləcək danışma problemləri (kəkələmə və ya vokal tikləri) ola bilər, ancaq başa düşülüb -oxunmadığına ümumiyyətlə təsir etmir.
İpucu:
Həm bipolyar, həm də DEHB olan uşaqlar olduqca söhbətcil ola bilərlər və diqqətlə dinləməkdə çətinlik çəkirlər. Davamlı olaraq meydana gəlsə, DEHB əlaməti ola bilər; daha qeyri -adi görünürsə, bu mani ola bilər.
Addım 4. Dürtüsel davranışa baxın
Həm DEHB, həm də bipolyar pozğunluq dürtüsellik ilə nəticələnə bilsə də, bipolyar pozğunluqda dürtüsel davranış çox vaxt özünü məhv edən və təhlükəlidir. DEHB olan uşaqlar daha az özünü dağıdır.
- DEHB olan uşaqlar, dərs zamanı nəsə bağırmaq, hündür mebellərdən tullanmaq, növbəni götürməkdə çətinlik çəkmək və ya əsəbiləşəndə birini itələmək kimi daha çox sözlü və ya fiziki cəhətdən dürtüsel olurlar. Onların dürtüselliyi ümumiyyətlə yaşa daha uyğundur (yetişməmiş kimi çıxa bilər).
- İkiqütblü uşaqların təhlükəli stunts çəkmək, içki içmək, narkotik qəbul etmək, qeyri -adi cinsi davranışlarla məşğul olmaq və ya ehtiyatsızlıqdan maşın sürmək və/və ya çox pul xərcləmək (yeniyetmələrdə) kimi risklərə daha çox meylli olurlar. Davranışları yaşlarına uyğun olmayan və ya "çox böyüklər" kimi görünə bilər. Maniya xaricində, ümumiyyətlə bu cür riskləri almaq istəmirlər.
- DEHB olan uşaqlar, dürtüsel davranarlarsa, ümumiyyətlə günahkar və peşman olurlar. Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar, hərəkətləri nəticəsində yaralanmalara və ya cəzalara qarşı immunitetli olduqlarını hiss edə bilərlər.
Addım 5. Hiperseksualizm üçün ayıq olun
Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar cinsi əlaqədə qeyri -düzgün təsbitlərə malik ola bilər və ya öz zövqləri üçün uyğun olmayan cinsi davranışlarla məşğul ola bilərlər. Bu hiperseksualizm DEHB olan uşaqlarda yoxdur. Hiperseksuallıq aşağıdakıları əhatə edə bilər:
- Xüsusi hissələrə və ya cinsi hərəkətlərə qeyri -adi heyranlıq
- Tez -tez və ya dəfələrlə cinsi əlaqəni müzakirə etmək (məsələn, cavab verilməsinə baxmayaraq suallar vermək)
- Tez -tez cinsi şərhlər
- Həddindən artıq və ya uyğun olmayan yerlərdə mastürbasiya (məsələn, ictimai yerlərdə)
- Pornoqrafiyaya inkişafa uyğun olmayan bir yaşda daxil olmaq
- Başqalarına cinsi və ya voyeuristik davranışlarla toxunmaq cəhdi
- Başqaları ilə inkişaf etməkdə uyğun olmayan və ya təhlükəli cinsi fəaliyyət
Xəbərdarlıq:
Hiperseksuallıq həmişə bipolyar pozğunluq demək deyil. Xüsusilə uşağın bundan narahat olduğu görünürsə, keçmiş cinsi istismarın əlaməti də ola bilər.
Addım 6. Təcavüzə diqqət edin və bunun bir səbəbinin olub olmadığını görün
Manik və ya qarışıq bir epizod zamanı, bipolyar bir uşaq, heç bir səbəb göstərmədən, başqaları ilə aqressiv (və hətta şiddətli) ola bilər. DEHB olan uşaqlar təcavüzkar ola bilsələr də, ümumiyyətlə müəyyən edilə bilən bir səbəbi olacaq.
- Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar, gülməli və ağılsızlıqdan müdirlik və tələbkarlıq kimi görünə bilər. Məsələn, başqa bir həmyaşıd onlarla oyun oynamaq istəmədiyi üçün əşyalar atıb küfrlə qışqıra bilərlər.
- DEHB olan uşaqlar dürtüsel olaraq təcavüzkar hərəkət edə bilər, ancaq bu, əsəbiləşdikləri və nəticələrini düşünmədikləri üçün olur. Sakitləşdikdən sonra ümumiyyətlə hərəkətlərindən çox pis hiss edirlər.
- DEHB olan uşaqlar əsəbiləşə və əsəbiləşə bilər və əsəbiləşə bilər və ya əhvallarını başqalarına göstərə bilər, amma ümumiyyətlə nizamlı bir sürətlə sakitləşirlər. Bipolyar olan uşaqlar heç bir səbəb olmadan əsəbiləşə bilər və başqalarına "partlaya" bilər, əşyaları ata və ya sındıra bilər və sakitləşmək üçün saatlar çəkə bilər.
Addım 7. Uşağın neçə layihəni tamamladığına baxın
Həm DEHB olan uşaqlar, həm də bipolar bozukluğu olan uşaqlar bir çox fəaliyyətə və layihəyə qatılsalar da, DEHB olan uşaqların hamısını bitirmək ehtimalı daha azdır. Bipolyar bir uşağın manik fazada bir "dalğası" ola bilər və bir çox layihə götürə bilər, ancaq bunu manik epizod xaricində etmə.
- Manik bir mərhələdə, bipolar bozukluğu olan uşaqlar, tamamlaya bildiklərindən daha çox işə başlaya bilər, lakin əksər hallarda (hamısı olmasa da) çoxunu tamamlayacaqlar. Qeyri -adi yaradıcı görünə bilər və ya düşündüklərindən daha çox fikir sahibi ola bilərlər.
- Bipolyar pozğunluqdakı qarışıq vəziyyətlər, bir uşağı əsəbiləşdirə və ya əsəbiləşdirə bilər, çünki nə etməli olduqları barədə bir çox fikirləri ola bilər, amma heç birini etmək üçün enerjisi yoxdur.
- DEHB olan bir uşaq bir çox layihəyə başlaya bilər və bir çox fikri ola bilər, amma heç birini bitirmir. Layihəyə başlaya bilərlər, sonra diqqəti yayındıra, maraqlarını tez itirə və ya onu tamamlamaq üçün lazım olan bacarıqlarla (məsələn, prioritetləşdirmə və təşkilatlanma) mübarizə apara bilərlər. Vəzifədən vəzifəyə keçmək kimi görünə bilər və demək olar ki, hamısını yarımçıq və ya unudulmuş vəziyyətdə qoyurlar.
- DEHB olan bir uşaq bir layihəni və ya mövzunu bəyənirsə, onu hiperfokusa çevirib daha asan tamamlaya bilər. Diqqətlərini bəyəndikləri bir işə həsr edə biləcəklərini düşünün, amma digər vəzifələrdə bunu edə bilməyəcəklər.
Addım 8. Uşağın psixoz və ya halüsinasiyalarla qarşılaşdığını nəzərə alın
Ağır mani vəziyyətlərində, bipolar bozukluğu olan bir uşaq təhrif edilmiş reallıq yaşaya bilər. Başqalarının yalan, halüsinasiya və ya ətraf dünyanı anlamadığı kimi inandıra bilmədikləri xəyalları ola bilər. DEHB -də psixoz və halüsinasiyalar yoxdur.
- Halüsinasiyalar hər hansı bir mənaya təsir edə bilər (dad, qoxu və toxunma daxil olmaqla), lakin ən çox yayılmış növləri görmə və eşitmə halüsinasiyalarıdır.
- Xəyallar təqibedici ola bilər (uşaq hədəfə alındığını və ya təhlükə altında olduğunu hiss edir; "kimsə məni almaq üçün xaricdədir") və ya möhtəşəm (uşaq sahib olmadığı güclərə və ya üstünlüyə malik olduğunu hiss edir; "Dünyada heç kimin etmədiyi şeyləri edə bilərəm. bacarmaq").
- Uşağın danışmağı başa düşmədiyi və ya istifadə etmədiyi (və ya danışarkən heç bir mənası yoxdur), diqqəti cəmləyə bilməməsi, vaxt hissini itirməsi və ehtiyaclarına əhəmiyyət verməməsi (məsələn, yemək, çimmək və ya yatmamaq) kimi görünə bilər.
- Psixozun erkən mərhələlərində uşaq qeyri -adi bir şeyin olduğunu qəbul edə bilər; Beyninin düzgün işləmədiyini hiss edə bilər, zehninin hər zaman onlara oyun oynadığını düşünə bilər və ya insanlardan və fəaliyyətlərdən uzaqlaşa bilər.
İpucu:
Çocuğunuzda psixoz varsa, gözləməyə çalışmayın - ən qısa müddətdə həkimə və ya psixoloqa müraciət edin. Müalicə nə qədər erkən başlansa, həyatına bir o qədər az təsir edər.
4 -cü hissənin 3 -ü: Depressiyanı diqqətsizlikdən ayırmaq
Addım 1. Uşağın ümumi diqqətini müşahidə edin
Həm DEHB, həm də bipolyar pozğunluq uşağın diqqətsiz və diqqətsiz görünməsinə səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, DEHB olan bir uşaq tez -tez diqqət mərkəzindədir, çünki maraqlanmadıqca diqqəti cəmləyə bilmir; bipolyar bir uşağın əhval -ruhiyyəsi səbəbindən diqqət mərkəzində deyil.
- Bipolar bozukluğu olan uşaqlar, manik və ya hipomanik bir mərhələdə bir şeydən digərinə keçə bilər, ancaq ümumiyyətlə bir şeyin alınmasına diqqət edə bilərlər. Ancaq depresif bir mərhələdə, bir şeyə diqqət yetirməyə və ya tamamlamağa əhəmiyyət verməyə gücləri olmaya bilər.
- Depressiv bir dövrdə, bipolar bir uşaq "beyin sisi" ilə qarşılaşa bilər və konsentrasiyasında çətinlik çəkə bilər. Beyninin lazım olduğu qədər sürətli işləmədiyini hiss edə bilərlər.
- DEHB olan uşaqlar müxtəlif səbəblərdən diqqəti cəmləməkdə çətinlik çəkə bilərlər; məsələn, yerlərində otururlarsa, diqqəti cəmləyə bilmirlər, ya da tez -tez köklənir və diqqəti dayandırırlar. Kimsə birbaşa onlarla danışsa da, diqqət etmədikləri görünür.
- Digər tərəfdən, DEHB olan uşaqlar, özləri üçün maraqlı olan bir şeyə hiperfokuslana bilərlər. Fasiləsiz olaraq müəyyən bir fəaliyyətə yönəlmiş saatlar keçirə bilərlər. Fəaliyyəti dayandırdıqdan sonra onları düzəltmək bir neçə dəqiqə çəkə bilər.
Addım 2. Uşağın diqqətinin nə qədər asanlıqla yayındığını təhlil edin
DEHB olan uşaqlar tez -tez fəaliyyətdən uzaqlaşırlar və tez -tez diqqəti xarici stimullarla (yaxınlıqdakı hərəkət və ya səs kimi) pozurlar. Bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar ümumiyyətlə diqqət mərkəzində deyillər.
- DEHB olan uşaqlar, pişikin otağa girməsi və ya hissə bağlı geribildirim kimi xarici faktorlar və ya düşüncədə itirmək və ya xəyal qurmaq kimi daxili faktorlarla diqqəti yayındıra bilər. Diqqəti yayındırsalar, diqqətini yenidən cəmləşdirməkdə çətinlik çəkə bilər və başqasının onları düz yola qaytarmasına ehtiyac ola bilər.
- Digər tərəfdən, DEHB olan bir uşaq hiperfoksa girərsə, onları etdiklərindən uzaqlaşdırmaq demək olar ki, qeyri -mümkün görünə bilər. Ətraflarında baş verənlərdən xəbərdar ola bilməzlər və işi dayandırmaq məcburiyyətində qaldıqları halda əsəbiləşə bilərlər.
- Bipolar bozukluğu olan bir uşaq, mani və ya hipomani əsnasında diqqəti yayındıra bilər, lakin ümumiyyətlə depresif epizodlarda diqqəti cəmləməyə çalışır.
Addım 3. İstiqamətə riayət etməyi düşünün
DEHB olan uşaqlar təlimatları izləməkdə çətinlik çəkə bilər və hər şeyi qaydasız olaraq edə bilər və ya təlimatları tamamlaya bilməzlər. Bu ümumiyyətlə bipolar bozuklukla əlaqədar bir problem deyil.
- İstiqamət verildikdə, DEHB olan bir uşaq onların bir hissəsini və ya hamısını qaçıra bilər, ya da istiqamətləri unudar və istəməyə davam etməlidir. Alternativ olaraq, təlimat gözləmədən irəliləyə bilərlər.
- Bəzən bipolyar pozğunluğu olan uşaqlar göstərişlərə əməl etməkdən bilərəkdən imtina edə bilərlər, lakin bu, təlimatlara diqqət yetirə bilməməkdən və ya xatırlaya bilməməkdənsə, manik fazanın nəticəsi ola bilər.
- Əgər uşaq qəsdən bir yetkinin göstərişinə zidd olarsa, yetkinliyi bir səlahiyyət olaraq qəbul edib -etmədiyini düşünün. DEHB olan bir uşaq, adətən, yetkinliyi bir səlahiyyət olaraq tanıyacaq və cəzalanmaq istəməyəcək, halbuki bipolyar bir uşağa əhəmiyyət verməyən kimi görünə bilər.
Addım 4. Təşkilat və vaxt idarəçiliyində çətinliyi qeyd edin
DEHB olan bir uşağın mütəşəkkil və vaxtında işləməkdə çətinlik çəkməsi ehtimalı yüksəkdir və səliqəsiz ola bilər, tez -tez əşyalarını itirir və çox vaxt gecikir. Bipolyar uşaqları qarışıq olsa da, xroniki olaraq bir şeyi səhv yerləşdirmək və ya çox gecikmək ehtimalı yoxdur. DEHB olan uşaq:
- Dağınık bir otaq, sırt çantası, masa və ya soyunma otağına sahib olun
- Önəmini nəzərə alaraq prioritet verməyə çalışın
- Tez -tez vacib şeylər (məsələn, açarlar, pul və ya ev tapşırığı) daxil olmaqla bir şeyi itirmək, səhv yerləşdirmək və ya unutmaq
- Özlərini təmizləməyin və ya yalnız qismən təmizləyin
- Vaxtın izini tez -tez itirmək
- Çox vaxt gecik
- Bir şeyin nə qədər çəkə biləcəyini səhv hesablayın
- İşləri başa çatdırmaq üçün həmyaşıdlarından daha uzun çəkin (və tapşırıq bacarıqları ilə mübarizə apardıqları görünmür)
- İşləri çox təxirə salın və ya təxirə salın
- Fəaliyyətlər arasında hərəkət etmək üçün mübarizə; hazır olmadıqda bunu etmələri istənilərsə əsəbiləşə bilər
İpucu:
DEHB olan bəzi uşaqlar, xüsusən də qızlar, kömək istəyərək bu mübarizələrini "maskalaya" bilərlər. Çocuğunuzun tez -tez təmizlənməsi, itirdiyi bir şeyi tapması və ya bir şey götürməsini istəməsi üçün kömək istədiyini düşünün.
Addım 5. Uşağın yemək vərdişlərini nəzərə alın
Depressiv bir epizod zamanı bipolyar bir uşağın iştahında sürətli dəyişikliklər ola bilər; ac hiss edə bilməzlər və ya çox və ya çox yeyə bilərlər. Bu, qısa müddətdə arıqlamaları və ya kilo almaları ilə nəticələnə bilər. İştahdakı dramatik dalğalanmalar DEHB -nin bir hissəsi deyil.
- DEHB olan uşaqlar yeməkdə çətinlik çəkə bilərlər - yeməyi unudarlar (və ya daha sonra çox yeyərlər) və ya nə qədər yediklərini fərq etməzlər. İmpuls nəzarəti ilə bağlı problemlər də çox yeməklə nəticələnə bilər. Ancaq bu onların iştahı ilə əlaqəli deyil.
- DEHB və bipolyar bozukluğu olan hər iki uşaq, vəziyyətləri müalicə edilmədikdə yemək pozğunluqları inkişaf edə bilər.
İpucu:
Bəzi dərmanlar uşağın iştahına təsir göstərə bilər. Uşağınız hər hansı bir dərman qəbul edərsə, iştahanın artmasının və ya azalmasının mümkün bir yan təsir olub olmadığını yoxlayın.
Addım 6. Açıqlanmayan fiziki simptomlara diqqət yetirin
Depressiya mərhələsində olan bipolyar bir uşağın baş ağrısı, mədə və ya həkimin səbəbini tapa bilmədiyi digər ağrılar kimi tez -tez fiziki xəstəlikləri ola bilər. DEHB -də bu baş vermir.
- DEHB olan bir uşaq depressiya və ya narahatlıq keçirirsə, psixosomatik ağrılar da yaşaya bilər, ancaq DEHB bu cür reaksiyalarla nəticələnməyəcək.
- Uşağın stresinə səbəb ola biləcək hər şeyə (məsələn, ailədə yeni bir körpə) əlavə olaraq, allergiya, duyu problemləri və digər tibbi şərtlər kimi tibbi problemləri istisna etdiyinizə əmin olun.
Addım 7. Depressiya əlamətlərinə diqqət yetirin
Bipolar bozukluğu olan bir çox uşaqda depresif epizodlar olur. Əsəbi və ya aqressiv ola bilərlər, özlərini təcrid edə bilərlər, həddindən artıq yuxuya gedərlər, əvvəlkindən daha çox ağlayar və istifadə etdikləri şeylərə az maraq göstərərlər. Bu DEHB -in bir hissəsi deyil.
- Depressiv epizodlar zamanı, bipolyar bir uşaq özünü ağır, dəyərsiz və ya günahkar hiss edə bilər (məsələn, "yox ola bilərdim və bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur" və ya "bu qədər pis vəziyyətdəyəm - normal bir uşaqla yaxşı olarsan")).
- Bipolyar olan bir çox uşaq əvvəlcə mani deyil, depressiya yaşamağa başlayır.
- DEHB olan yaşlı uşaqlar, dəstəyi olmasa, məktəbdə problem yaşasa və ya DEHB ilə əlaqəli davranışlarının onları fərqli, "axmaq" və ya "pis" etdiyini hiss etsələr, depressiya inkişaf edə bilər. Ancaq bu, tək başına DEHB -nin bir hissəsi deyil.
Addım 8. Uşağın özünə xəsarət yetirməsi və ya intihar etməsi halında kömək istəyin
Özünə zərər vermə və intihar düşüncələri daha çox bipolyar pozğunluqla əlaqəli olsa da, DEHB olan uşaqlar dəstəyi olmadıqda intihar riski ilə üzləşə bilərlər. Uşağınız özünə xəsarət yetirirsə və ya intihar düşüncələrinin xəbərdarlıq əlamətlərini göstərirsə, bir həkimdən və/və ya terapevtdən kömək istəyin və ya təcili intihar riski varsa təcili yardım otağına aparın (məsələn, həb və ya silah yığdıqlarını görürsünüz)).
İntihar edən uşaq geri çəkilə bilər, qeyri -adi düşmənçilik edə bilər, daim ölümə və ya intihara istinad edə bilər (məsələn, yazılı şəkildə, rəsmlərdə və ya söhbətdə), narahatlıq doğuran şərhlərdə (məsələn, "Kaş heç doğulmasaydım/kaş öləydim", "sadəcə istəyirəm getmək üçün "və ya" Tezliklə artıq inciməyəcək "), qiymətli əşyaları verin, bir vəsiyyət yazın və ya başqaları ilə vidalaşın. Düşünmədən, hər iki tərəfə baxmadan trafikə çıxmaq kimi düşüncəsiz şeylər edə bilərlər, çünki yaşamalarının və ya ölmələrinin fərqində deyillər
İntihar düşüncələrini və ya düşüncələrini ciddiyə alın
Həm bipolyar, həm də DEHB olan uşaqlar, intihar edən zaman, vəziyyətlə əlaqədar əhval -ruhiyyə və dürtüsellik səbəbiylə intihar riski artır.
4 -dən 4 -cü hissə: Diaqnoz axtarın
Addım 1. Uşağa ən çox nə təsir etdiyini düşünün
Bipolyar pozğunluq əsasən əhval pozuntusudur, DEHB isə diqqət və davranış pozuntusudur. Müvafiq mütəxəssisin məsləhəti ilə birlikdə hansı kateqoriyaya düşə biləcəyini anlamaq üçün uşağı bir müddət müşahidə edin.
- Bipolar bozukluğu olan uşaqlar ümumiyyətlə duyğularından daha çox təsirlənirlər.
- DEHB olan uşaqlar hiperaktivlik və/və ya diqqətsizlikdən daha çox təsirlənirlər və icraedici funksiyalarla (təşkilatlanma, işlərin görülməsi və vaxt idarəçiliyi kimi) əlavə mübarizə apara bilərlər.
İpucu:
Uşağınız həm diqqətlə, həm də emosional problemlərlə mübarizə aparırsa, əvvəlcə hansının gəldiyini düşünə biləcəyinizə baxın. Bipolyar pozğunluq diqqəti təsir edə bilər və davranış problemlərinə səbəb ola bilər və müalicə edilməyən DEHB depressiya kimi ikincil ruhi sağlamlıq vəziyyətlərinə səbəb ola bilər.
Addım 2. Digər şərtlərin mümkünlüyünü nəzərdən keçirin
Bir və ya iki məqaləni oxuduqdan sonra internet diaqnozu qoymaq əvəzinə, daha tez bir həkimə müraciət edin və digər səbəblərə və diaqnozlara açıq fikir verin. DEHB və ya bipolyar pozğunluq kimi görünə biləcək bəzi şərtlər bunlardır:
- Autizm (DEHB ilə qarışdırıla bilər)
- Öyrənmə qüsurları
- Həssas emal pozğunluğu
- Müxalifət meydançası pozğunluğu
- Narahatlıq
- Depressiya
- Şizofreniya və ya şizoaffektiv pozğunluq kimi psixotik pozğunluqlar (uşaqda psixoz varsa)
- Yuxu pozğunluqları
- Evdəki sui -istifadə və ya məktəbdə zorakılıq kimi stresli mühit
Addım 3. Bilin ki, hər iki şərt də ola bilər
Kiçik uşaqlarda nadir olsa da, birinin DEHB və bipolyar bozukluğu olması mümkündür. Uşağınız həm bipolyar, həm də DEHB simptomları yaşayırsa, narahatlığınız barədə bir psixoloqla danışmaq yaxşı olar.
Bipolyar pozğunluq, yetkinlik yaşına çatmamışdan əvvəl son dərəcə nadir olduğu üçün, yetkinlik dövründə DEHB olan bir uşağı izləmək və birlikdə ortaya çıxan bir vəziyyət (bipolar, depresiya və ya başqa bir bozukluk olsun) inkişaf edərsə kömək istəmək vacibdir
Addım 4. Uşağın müəllimləri və baxıcıları ilə yoxlayın
Çocuğunuz məktəbdədirsə və ya onları tez -tez görən digər böyüklər varsa, uşağınızın davranışları ilə bağlı hər hansı bir narahatçılığının olub olmadığını soruşun. Bu, onlara qeyri -adi görünən hər hansı bir şey haqqında danışmaq imkanı verə bilər və uşağınızın davranışının birdən çox mühitdə olub olmadığını göstərə bilər.
- Bir uşağın diqqət problemi varsa, eşitmiş ola bilərsiniz ki, nizam -intizamı qorumaq, tapşırıqları təhvil vermək, "ayaqlaşmaq" və vəzifədə qalmaq, ya da sakit oturmaq üçün mübarizə aparırlar; müəllim və ya baxıcı dərs zamanı sosial çətinliklər və hər şeyi aydınlaşdıra bilər. Ümumi ifadələr arasında "Uşağınız yaxşı bir uşaqdır, amma daha çox səy göstərməlidir" və ya "Yavaşlamalı və detallara daha çox diqqət yetirməlidir" daxildir.
- Bir uşağın emosional problemləri varsa, onların həmyaşıdlarından uzaqlaşması, narahatlıq əlamətləri göstərməsi, böyüklərə yapışması, daim tibb bacısının ofisinə getməsi və ya dərsdən yayınması, etiraz etməsi, həddindən artıq ağlaması və ya diqqəti cəmləşdirməkdə çətinlik çəkdiyini eşidə bilərsiniz.
- Uşağınızın müəllimləri davranışlarında və ya davranışlarında ani bir dəyişiklik olduğunu bildirsələr, bu bir problemin əlaməti ola biləcəyini unutmayın.
İpucu:
Hesabat kartları və intizam qeydləri kimi köhnə məktəb sənədləri, hər hansı bir davranışın son zamanlarda olub -olmadığı barədə fikir verə bilər.
Addım 5. Bir həkimlə danışın
Yaxşı bir tibb mütəxəssisi, iki şərt arasında fərq qoymağa və dəqiq bir diaqnoz qoymağa kömək edə bilər. Doğru bir diaqnoz qoymaq üçün bir az hazırlıq edin.
İpuçları
- Çocuğunuzu sizinlə hisslərini açıq danışmağa təşviq edin və əgər çətinlik çəkirsə onlarla danışın və onlara diqqət yetirin.
- DEHB və bipolyar pozğunluq həm spektrdir, həm də uşağınızı DEHB və ya bipolar olan digər uşaqlarla müqayisə edərkən diqqətli olun. (Bu, DEHB ilə xüsusilə önəmlidir, çünki hiperaktiv DEHB və diqqətsiz DEHB çox fərqli görünə bilər.)
- Xüsusilə uşağınızın sinifdəki kiçik uşaqlardan biri olduğu təqdirdə, davranışının yaşı digər uşaqlarla müqayisədə tipik göründüyünü düşünün.
- Yetkinlik yaşına çatmamış uşaqlarda bipolar olduqca nadirdir.
- ADDitude kimi DEHB və/və ya bipolar bozukluğu olan insanlar üçün saytlara baxın. Bu veb saytlar, hər iki şərtin xüsusiyyətlərinə dair yaxşı bir fikir verə bilər və uşağınızın nə ilə mübarizə etdiyini anlamanıza kömək edə bilər.
Xəbərdarlıqlar
- Çocuğunuza diaqnoz qoymadan dərman verməyə çalışmayın. Yanlış istifadə edildikdə, bipolyar və ya DEHB üçün dərmanlar mənfi təsirlərə səbəb ola bilər.
- Həm bipolyar, həm də DEHB olan uşaqlar, xüsusən müalicə edilmədikdə, maddə asılılığı və digər riskli davranış riski altındadır.
