Saç tökülməsi adi haldır, lakin olduqca sinir bozucu ola bilər. Saçlarınızın qalınlığında bir azalma gördünüzsə, efir yağlarından istifadə edə bilərsiniz. Bəzi tədqiqatlar gündəlik saç dərisinə efir yağlarının masaj edilməsinin saç böyüməsini təşviq edə biləcəyini göstərdi. Bununla birlikdə, təhlükəsizlik baxımından əsas yağları bir daşıyıcı yağla qarışdırmaq və bu müalicədən ən yaxşı nəticələr əldə etmək vacibdir. Öz saçlarınız üçün efir yağını tonik edin və ən yaxşı nəticələr üçün gündəlik istifadə edin.
Addımlar
3 -cü hissə 1: Yağların seçilməsi
Addım 1. Daha qalın, dolğun saçlar və iltihab əleyhinə təsirlər üçün lavanta yağı seçin
Lavanda yağının ipləri qalınlaşdırmaq, kökləri dərinləşdirmək, ipliklərin sayını artırmaqla saç böyüməsini təşviq etdiyi və mast hüceyrələrinin sayını azaldaraq baş dərinizdəki iltihabı azaltmağa kömək edə biləcəyi göstərilmişdir. Bu, gələcəkdə saç tökülməsini azaltmağa kömək edə bilər. Həm də sakitləşdirici bir qoxuya malikdir, buna görə də gecə yatmazdan əvvəl və ya iş yerində sıx bir gündən sonra istirahət etməyinizə kömək edəcək bir şey üçün yaxşı bir seçim ola bilər.
Lavanda baqqal mağazalarında, apteklərdə və internetdə geniş yayılmışdır
İpucu: Almaq üçün efir yağları seçərkən, başqa maddələrlə qarışdırılmamış 100% əsas yağ aldığınızdan əmin olmaq üçün etiketi yoxlayın.
Addım 2. Daha çox telli daha qalın, daha güclü saçlar üçün nanə yağı ilə gedin
Nanə yağı, iplərinizin qalınlığını, sayını və gücünü artıraraq saç böyüməsini təşviq etməyə kömək edə bilər. Bir çox insan nanə ətirini canlandırıcı və ya təravətli hesab edir. Səhər duşdan sonra saç tonik istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, bu yaxşı bir seçim ola bilər.
Nanə efir yağını ərzaq mağazalarında, apteklərdə və internetdə tapmaq asandır
Addım 3. Antibakterial və antifungal xüsusiyyətlər üçün Hinoki sərv yağını sınayın
Hinoki sərv (Chamycyparis obtusa) saç böyüməsini təşviq etməyə kömək edir, lakin dəqiq mexanizmi aydın deyil. Bununla birlikdə, antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də dəri infeksiyalarına meylli olsanız bu yaxşı bir seçim ola bilər. Təsirini artırmaq üçün bu yağı lavanda və ya nanə ilə qarışdıra bilərsiniz.
Bu yağı tapmaq daha çətin ola bilər. Baqqalınızın və ya aptekinizin efir yağı hissəsinə baxmağa çalışın, ancaq yağı onlayn olaraq satın almanız lazım ola bilər
Addım 4. Bibəriyanı, lavanda, sidr və kəklikotu bir vaxtlar layiq görülmüş bir qarışıq üçün birləşdirin
Saçların böyüməsini təşviq etmək üçün bu efir yağlarının birləşməsi çoxdan tövsiyə edilmişdir. Araşdırmalar bu yağların istifadəsinin yalnız daşıyıcı yağdan daha təsirli olduğunu göstərdi. Bu yağların birləşməsi bitki mənşəli və ya oduncaq xarakterli daha mürəkkəb bir qoxu ilə nəticələnəcək.
Bu əsas yağları bir baqqal mağazasında, aptekdə və ya internetdə axtarın
3 -dən 2 -ci hissə: Saç tonikası yaratmaq
Addım 1. 1 çay qaşığı (5 ml) jojoba yağı və ya üzüm yağı ilə başlayın
Yağı 4 fl oz (120 ml) sprey şüşəsinə tökün. Jojoba yağı və üzüm yağı efir yağları ilə birlikdə tədqiq edilmişdir. Ancaq bu yağlardan heç biri yoxdursa, başqa alternativlər var, məsələn:
- Çətənə yağı
- Badam yağı
- Bitki yağı
- Ərik ləpəsi yağı
- Avokado yağı
Addım 2. 3 xörək qaşığı (45 ml) spirtsiz cadı fındıq tökün
Doğru miqdarda aldığınızdan əmin olmaq üçün bir ölçü qaşığı istifadə edin. Alkol dəriyə və saça quruducu təsir göstərir, buna görə də spirtsiz olan cadı fındıqdan istifadə etmək vacibdir.
Cadı fındıq isteğe bağlıdır. İstifadə etmək istəmirsinizsə, onu daha çox daşıyıcı yağı ilə əvəz edin. Araşdırmalar, efir yağlarının yalnız bir jojoba və ya üzüm yağı kimi bir daşıyıcı yağla birləşdirilməsinin təsirlərini də araşdırdı
İpucu: Tərkibləri əlavə edərkən tökülməni azaltmaq üçün şüşənin ağzına bir huni qoyun.
Addım 3. Şüşəni təxminən 2 fl oz (59 ml) distillə edilmiş su ilə doldurun
Cadı fındıq əlavə etdikdən sonra (istifadə edirsinizsə), şüşəni az qala dolduracaq qədər su tökün. 4 fl oz (120 ml) bir şüşə istifadə edirsinizsə, bu təxminən 2 fl oz (59 ml) olacaq. Ancaq daha böyük bir şüşə istifadə edirsinizsə, 2 fl oz (59 ml) distillə edilmiş suyu ölçün və sonra şüşəyə əlavə edin.
Damıtılmış su yerinə qaynadılmış və soyudulmuş su da istifadə edə bilərsiniz. Kiçik bir tavada və ya mikrodalğalı sobada 2 fl oz (59 ml) su qaynadın, otaq temperaturuna qədər soyudun və sonra şüşəyə əlavə edin
Addım 4. Cəmi 40 damla efir yağınızı əlavə edin
Yalnız 1 növ efir yağı istifadə edirsinizsə, o yağdan 40 damcı istifadə edin. Ancaq 4 yağ qarışığı istifadə edirsinizsə, hər bir yağdan 40 damla 10 damla əlavə edin. Doğru miqdar almaq üçün əlavə etdiyiniz yağların hər damlasını sayın. 40 damcıdan çox istifadə etməyin və ya həlliniz çox konsentrasiyalı ola bilər.
- Masaj həlləri üçün ideal bir faiz 1% -dən çox olmayan efir yağı və ya 5 ml (0.18 imp fl oz; 0.17 fl oz) maye üçün 3 damcıdır.
- Əsas yağ butulkalarında ümumiyyətlə bir anda 1 damcı buraxan tıxaclar olur, buna görə də şüşəyə düşən damcı sayını hesablaya bilərsiniz.
Addım 5. Şüşəni bağlayın və istifadə etməzdən əvvəl yaxşıca silkələyin
Püskürtmə şüşəsinin üst hissəsini şüşəyə möhkəm vidalayın. Sonra bütün maddələri birləşdirmək üçün şüşəni silkələyin. Bütün maddələrin yaxşı birləşməsini təmin etmək üçün saç tonikindən hər dəfə istifadə edərkən şüşəni silkələyin.
3 -cü hissə 3: Yağ qarışığından istifadə
Addım 1. Saçınızı təmizlədikdən sonra saç tonikini bütün baş dərinizə səpin
Bu saç tonikləri saçlarınız nəm olduqda ən yaxşı işləyir, buna görə də saçlarınızı yuduqdan dərhal sonra istifadə edin. Tonik baş dərinizin hər tərəfinə sürtün, ancaq saçlarınızın daha incə olduğu yerlərə bir az əlavə sprey etmək istəyə bilərsiniz.
Saçınızı hər gün yuymasanız, tonikə püskürtmədən əvvəl duşda nəmləndirin və ya bir sprey şüşəsi ilə təmizləyin
Addım 2. Parmaklarınızın ucundan istifadə edərək yağı baş dərinizə masaj edin
Parmaklarınızın uclarını baş dərinizə sıxın və dairəvi hərəkətlər edərək başınızı hər tərəfə sürtün. Başınızı bu şəkildə təxminən 3-5 dəqiqə masaj etməyə davam edin.
İpucu: Tonikdə çox az yağ var, buna görə də saçlarınızı yağlı görünmək ehtimalı azdır. Ancaq masajdan sonra artıq yağı çıxarmaq istəyirsinizsə saçlarınızı isti su ilə yaxalaya bilərsiniz.
Addım 3. Saçların hər tərəfinə tonik almaq üçün tarayın
Baş dərinizə masaj etdikdən sonra saçlarınızı daramaq üçün geniş dişli bir tarak istifadə edin. Bu artıq tonikləri iplərinizin uclarına paylamağa kömək edəcək.
İstəyirsinizsə, bir fırça da istifadə edə bilərsiniz
Addım 4. Müalicəni hər gün təkrarlayın və 3 ay ərzində saçlarınızın uzanmasını yoxlayın
Saçlarınız bu müalicəyə cavab verərsə, təxminən 3 ay ərzində bir fərq görməlisiniz. Bununla birlikdə, təxminən 6-7 ay ərzində daha da çox fərq görə bilərsiniz. İstədiyiniz müddətdə hər gün tonik istifadə etməyə və baş dərinizə masaj etməyə davam edin.
