Acupressure, biləkdəki təzyiq nöqtələrini hədəf alaraq ürəkbulanma, qusma və digər simptomları müalicə edə biləcək təbii bir vasitədir. Acupressure -in effektivliyi ilə bağlı araşdırmalar aparılmışdır, lakin potensial faydalarını yoxlamaq üçün əlavə araşdırmalara ehtiyac vardır. Əllərinizi sərbəst saxlayaraq akupressuranı sınamaq istəyirsinizsə, Sea-Band satın alaraq yolda acupressure etməyinizə kömək edə bilər. Sea-Band-ın istifadəçi təlimatlarını diqqətlə oxuyun ki, potensialından tam istifadə edəsiniz. Mədə problemlərini tez və təhlükəsiz bir şəkildə aradan qaldırmaq üçün digər təbii vasitələrə və klinik müalicələrə əlavə olaraq Sea Bands istifadə edin.
Addımlar
3-dən 1-ci hissə: Dəniz bantınızı taxmaq və tənzimləmək
Addım 1. Səyahətə və ya xəstələnməyə başlamazdan əvvəl Sea Band-ı taxın
Mədə ağrısı zamanı Sea-Band-ı taxa bilsəniz də, bu biləkliklər bulantının qarşısını almaq üçün hazırlanmışdır. Nəqliyyata minəcək və ya ürək bulanmasına səbəb olan tibbi prosedurdan keçəcəksinizsə, əvvəlcədən Sea-Bandınızı taxın.
Addım 2. Vücudunuzda Nei-Kuan nöqtənizi tapın
Acupressure nəzəriyyəsinə görə, Nei-Kuan nöqtəsinə təzyiq tətbiq etmək ürəkbulanmanın qarşısını ala və ya yüngülləşdirə bilər. Nei-Kuan nöqtəsi biləklərinizdə, göstərici ilə orta barmağınız arasındakı boşluğun altında yerləşir. Bunu tapmaq üçün əks əlinizin ilk üç barmağını biləyinizə qoyun və ilk iki tendonunuz arasındakı nöqtəni sıxın.
Nei-Kuan nöqtənizi tapdığınızdan əmin deyilsinizsə, müqayisə üçün Nei-Kuan nöqtəsini qeyd edən biləyinizin diaqramına baxın
Addım 3. Düyməni Nei-Kuan nöqtənizin üzərinə qoyun
Düymə bu nöqtəyə aşağıya baxmalı və sonra biləyinizə bağlanmalıdır. Əgər artıq ürəkbulanma yaşayırsınızsa və bilək bandı taxıldıqdan sonra bir neçə dəqiqə ərzində rahatlama hiss etmirsinizsə, doğru yeri tapana qədər onu ətrafındakı bölgəyə düzəldin.
Addım 4. Prosesi iki əlinizlə təkrarlayın
Hər əl üçün bir bilək bandı ürəkbulanmanı aradan qaldırmaq üçün idealdır, buna görə də hər iki Nei-Kuan nöqtəsinə təzyiq göstərə bilərsiniz. Yalnız bir dənə bandınız varsa, barmaqlarınızla digər əlinizin Nei-Kuan nöqtəsinə təzyiq göstərin.
Əllərinizi sərbəst saxlamaq lazımdırsa 2 bilək bandına üstünlük verilir
3-cü hissə 2: Müvafiq Vəziyyətlərdə Dəniz Bantından istifadə
Addım 1. Hərəkət xəstəliyinin qarşısını almaq üçün nəqliyyatdan istifadə edərkən dəniz bandı taxın
Sea-Bands avtomobil, qatar, qayıq və ya təyyarə nəqliyyatından yaranan ürəkbulanmanı aradan qaldıra bilər. Hərəkət xəstəliyinin psixoloji deyil, fizioloji olduğu ehtimalına əsaslanaraq, bilək bantları hərəkət xəstəliyindən yaranan başgicəllənmə, ürəkbulanma və qusmanın qarşısını alır.
Sea Bands əvvəlcə dəniz xəstəliyini müalicə etmək üçün hazırlanmışdır
Addım 2. Səyahət bulantısını aradan qaldırmaq üçün tətildə olarkən Sea Band istifadə edin
Sea-Bands, jet gecikməsi, normal istifadə etmədikləri nəqliyyat və ya emosional stres səbəbiylə ürəkbulanma yaşayanlar üçün faydalı ola bilər. Semptomları bayıra çıxarmaq üçün səyahətə başlamazdan əvvəl Sea Band-ı taxın.
Erkən səyahət xəstəliyi simptomları arasında sakitlik, letarji, tərli və ya clammy xurma və baş ağrısı var
Addım 3. Səhər xəstəliyinin qarşısını almaq üçün Dəniz Bantı taxın
Acupressure, səhər bulantısı və qusma ilə əlaqədar səhər xəstəliyi simptomlarını aradan qaldıra bilər. Gün ərzində ən çox ürəkbulanma hiss etdiyiniz günləri izləyin və yazın və bu müddət ərzində biləklik taxmağı planlaşdırın.
- Sea Bands, gözləyən qadınların az bir hissəsini təsir edən nadir bir səhər xəstəliyi olan Hyperemesis Gravidarum'u müalicə etmək üçün hazırlanmışdır. Hiperemez Gravidarum simptomlarına həddindən artıq qusma və bütün gün bulantı daxildir.
- Bir araşdırma, Sea Bands istifadə edən hamilə qadınların 70% -də səhər xəstəliyinin azaldığını göstərdi.
Addım 4. Əməliyyat və ya kemoterapi seansından sonra Sea Band istifadə edin
Sea-Bands və digər acupressure cihazları, cərrahiyyə və ya kemoterapi sonrası ürək bulanmasını aradan qaldırmaq üçün klinik olaraq sınaqdan keçirilmişdir. Xəstələrə simptomlarını idarə edə və müalicə edə biləcəklərini hiss etdirməkdə faydalı ola bilərlər. Əgər artıq ağrı kəsici dərman qəbul edirsinizsə, Sea-Bands ürək bulanmasını təbii yolla və digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir etmədən aradan qaldıra bilər.
Bu vəziyyətdə, seçiminizə görə kemoterapi və ya əməliyyatdan əvvəl və ya sonra Sea-Band qoya bilərsiniz
Addım 5. Mədə böcəyi ilə xəstələnərkən Sea Bands cəhd edin və ya Qida zəhərlənməsi.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) xəstəliklərdən qaynaqlanan ürəkbulanma və qusmanın müalicəsi üçün akupressuranı təsdiq edir. Doktorunuzun təyin etdiyi digər bütün vasitələr və müalicə ilə birlikdə mədə ağrısını yüngülləşdirmək üçün Sea Band istifadə edin.
3-cü hissə 3: Dəniz bantlarının yanında təbii müalicələrdən istifadə
Addım 1. Mədə narahatlığınızı aradan qaldırmaq üçün zəncəfil yeyin və ya için
Zəncəfil çiy, şəkərli və ya içki kimi həzm olunsa da, ürəkbulanmaya qarşı təbii bir yoldur. Mədə turşusunu neytrallaşdıran təbii fermentlər ifraz edir. Mümkünsə, qarnınızı çaylardan və digər növlərdən daha tez sakitləşdirə bilən təzə zəncəfil yeməyə çalışın.
Zəncəfil yemək üçün çox ürəkbulandırırsınızsa, zəncəfil birası içməyə çalışın
Addım 2. İltihablı mədə astarlarını sakitləşdirmək üçün nanə yağı sınayın
Nanə qoxusu mədə astarını hədəf alaraq ürəkbulanma və krampların qarşısını ala bilər. Pambıq çubuğuna 1 və ya 2 damla nanə yağı sürtün və diş ətinizə çəkin.
Nanə çayı da nanə yağı ala bilmədiyiniz təqdirdə oxşar təsir göstərə bilər
Addım 3. Əgər qusursanız özünüzü qida dolu mayelərlə nəmləndirin
İçməli su, çaylar, meyvə suları və ya idman içkiləri ürəkbulanma zamanı susuzlaşmanın və arıqlamanın qarşısını ala bilər. Mədənizi sıxmamaq üçün içərkən kiçik yudumlar almağa çalışın.
Çay və ya meyvə suyu kimi şəffaf mayelərdən istifadə edin. Ağır, süd əsaslı mayelər mədə narahatlığını pisləşdirə bilər
Addım 4. Tibbi müalicə ilə birlikdə ev vasitələrindən istifadə edin
Təbii müalicə, bir tibb işçisinin tövsiyəsi ilə birlikdə verildiyi təqdirdə daha yaxşı işləyir, çünki hər ikisinin də özünəməxsus faydaları var. Semptomlarınız bir neçə gündən çox davam edərsə və ya tibbi müalicə tələb edəcək qədər şiddətlidirsə, həkimə müraciət edin.
- Qusma 2 gündən çox davam edərsə (böyüklər üçün), bir aydan çox vaxtaşırı qusma yaşadınızsa və ya açıqlanmayan bir kilo itkisi gördünüzsə həkimə müraciət edin.
- Bulantı ilə yanaşı aşağıdakı simptomlardan hər hansı birini görsəniz dərhal təcili tibbi yardım axtarın: sinə ağrısı, şiddətli qarın ağrısı və ya kramp, bulanıq görmə, rektal qanama, qarışıqlıq, nəcis və ya qusma qoxusu və ya yüksək atəş.
İpuçları
- Semptomlarınızdan tam şəkildə qurtulmaq üçün Sea-Band ilə birlikdə gələn təlimatları diqqətlə izləyin.
- Sea Bands həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün istifadə edilə bilər.
- Sea-Bands, ürəkbulanmanın aradan qaldırılmasına əlavə olaraq, sinə ağrısı, nizamsız və ya ağrılı dövrlər, menstrual əvvəli sindrom, turşu çatışmazlığı və hıçqırıqları müalicə edir.
- Əksər Sea-Bands pərakəndə satıcıları, bilək bantları ilə birlikdə reseptsiz satılan xəstəlik dərmanlarından istifadə etməyi təklif edirlər.
Xəbərdarlıqlar
- Sea-Bands-ın ağır qanaxma və ya ağrılı menstrual dövrlər də daxil olmaqla müalicə etmək istədiyi hər hansı bir həll olunmamış problem üçün doktorunuza müraciət edin.
- Sinə ağrısı diaqnozu qoyulmayan xəstəlikləri müalicə etmək üçün Sea Bands istifadə etməyin. Sinə ağrısı hiss edirsinizsə dərhal həkimə müraciət edin.
- Acupressure də daxil olmaqla gündəlik işinizə hər hansı bir müalicə əlavə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
