Autizm, fərqli insanlara fərqli şəkildə təsir edən çox mürəkkəb bir inkişaf qüsurudur. Xüsusilə oradakı autizmlə bağlı bütün ziddiyyətli məlumatlarla belə incə bir mövzunu başa düşmək çətin ola bilər. Bu günlərdə artan autizm diaqnozu ilə, yaxşı bir anlayışa sahib olmaq və əslində autizmin nə olduğunu bilmək və autist olanlara necə kömək edəcəyini bilmək istər özün olsun, istər ailə üzvü, istərsə də dost..
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Araşdırma aparın
Addım 1. DSM-5 və ICD-11 tərifini oxuyun
Bu təlimatlar sizə ətraflı məlumat verməsə də, autizmin nə olduğunu ümumi bir anlayışla təmin edəcək. Autizmin əsaslarını anlamaqda faydalı bir başlanğıc nöqtəsi ola bilər.
Tərif hər kəsə tam uyğun gəlmir-hər otistik insan fərqlidir! Bəzi otistik insanların həssas emal ilə bağlı problemləri ola bilər, digərlərində isə yox. Bəzi otistik insanlar şifahi və ya AAC ilə ünsiyyət qurarkən, digərləri şifahi olaraq ünsiyyət qururlar (və yaşlarına görə olduqca geniş və ya mürəkkəb bir lüğətə sahib ola bilərlər). Bütün diaqnostik meyarlara uyğun olmayan bir otistik insanı tanıyırsınızsa, yalan danışdığını və ya "saxtakarlıq etdiyini" düşünməyin-avizmin bir spektr pozuntusudur, ona görə də hər kəsdə hər şey yoxdur
Addım 2. Mənbələrinizi diqqətlə izləyin
Hər bir mənbə etibarlı deyil və etibarlılığı iddia edən hər bir mənbə yaxşı deyil. Otistik insanların rəyləri olmadan yazılan məqalələr səhv ola bilər. Autizm danışır, qeyri -dəqiq məlumatlar yayan bir təşkilatın nümunəsidir (məsələn, peyvəndlərin autizmə səbəb olduğu mifi).
Otistik uşaqların və ya yeniyetmələrin valideynləri də yanlış məlumat ala bilərlər. Unutmayın ki, yalnız bir otistik insanla qohum olmaq insanı autizm üzrə mütəxəssis etməz. Xüsusilə, əgər valideyn, autizmli uşağının bunu necə etməsindən, zövq aldığı heç bir şeyi edə bilməməsindən, övladının otistik olmamasını və ya buna bənzər bir şeydən şikayət etməsindən şikayət edərsə, ehtimal ki, autizmi yaxşı başa düşmürlər
Addım 3. Otistik insanların söylədiklərini oxuyun
Otistik insanlar ömrü boyu autizmlə yaşamışlar və başlarında nələrin baş verdiyini ən aydın şəkildə görürlər. Şəxsi hesabları sizə əsl otistik insanların zehninə bir fikir verə bilər.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long və Kassiane Sibley də otistik yazıçıların yaxşı nümunələridir
Addım 4. Otistik insanlar tərəfindən idarə olunan təşkilatlara müraciət edin
ASAN, Autizm Qadınları və Qeyri -İkili Şəbəkə və başqalarının autizm haqqında çox şey bilən yazarları var. Bu təşkilatlar bir çox məsələlərdə kömək edə bilər-istər autizm haqqında şayiələri dağıtmaq, istərsə də autizmin qəbul edilməsini dəstəkləyən hər hansı bir hadisəni reklam etmək və ya sadəcə bir şeyə perspektiv vermək.
Bu təşkilatlar zaman zaman otistik və ya digər əlillərə qarşı sui -istifadə kimi ağrılı mövzulardan danışa bilərlər. Bu cür mövzular haqqında eşitməyi bacarmadığınızı hiss edirsinizsə, onlardan çəkinin
Addım 5. Autizmin "növlərini" nəzərdən keçirin
Otizm əvvəllər PDD-NOS (və ya "atipik autizm"), Asperger Sindromu və "klassik" autizm daxil olmaqla alt kateqoriyalara bölünmüşdü. Hər bir kateqoriya arasındakı fərqlər aydın olmadığı üçün DSM-5 və ICD-11 indi sadəcə "Autizm Spektr Bozukluğu" etiketini istifadə edir.
- ICD-10 hələ də bu alt kateqoriyalara aiddir, buna görə ICD-nin DSM-dən daha çox istifadə edildiyi yerlərdə bu köhnə etiketlərin istifadə edildiyini eşidə bilərsiniz. (ICD-11-dən etibarən tədricən ləğv edilirlər.)
- Bəzi insanlar "Asperger's" ifadəsini daha az dəstəyə ehtiyacı olan və ya erkən uşaqlıqda müəyyən əlamətləri (danışma gecikmələri kimi) göstərməyən otistik bir insana aid etmək üçün istifadə edə bilərlər.
- Bəzi insanlar otistik bir insanı təsvir etmək üçün işləyən etiketlərdən ("yüksək işləyən" və ya "az işləyən") istifadə etsə də, bir çox otistik insan əslində bu etiketləri bəyənmir, çünki işləyən bir etiketlə kiminsə dəqiq ehtiyaclarını, güclü və zəif tərəflərini təyin etmək mümkün deyil.. Onları istifadə etməmək, insanın güclü və zəif tərəflərini izah etmək xeyrinədir.
Addım 6. Otizmlə müşayiət olunan xəstəlikləri ayırd edin
Autizm nadir hallarda tək başına gəlir, buna görə də sizin və ya sevdiyiniz insanın simptomları yalnız autizmdən qaynaqlana bilməz. Otizmi digər şeylərdən ayırd edə bilmək üçün əlaqəli şərtləri araşdırın.
- Həssas İşləmə Bozukluğu (çox vaxt autizmlə birlikdə ortaya çıxır)
- Epilepsiya/nöbet
- Mədə -bağırsaq problemləri
- Anksiyete pozğunluqları
- Depressiya
- DEHB
- Müxalifət meydançası pozğunluğu
- Dispraksiya
- Şizofreniya
3 -dən 2 -ci hissə: Yanlış fikirlərdən imtina edin
Addım 1. Otizm epidemiyası və ya pandemiyası ilə bağlı təəccüblü başlıqları rədd edin
Autizm diaqnozu meyarları zaman keçdikcə yaxşılaşdı və daha çox insanın dəqiq diaqnoz almasına səbəb oldu. Araşdırmalar göstərir ki, uşaqlarda autizm nisbəti böyüklərdəki nisbətlə eynidir və anket suallarının ifadəsindəki fərqlər də daha yüksək nisbətləri göstərə bilər.
Otizmin bir xəstəlik olmadığını unutmayın; əlillik epidemiya və ya pandemiya deyil. "Epidemiya" və "pandemiya" terminləri ən çox xəstəlikləri təsvir etmək üçün istifadə olunur; "Otizm epidemiyası" və ya "Otizm pandemiyası" olduğunu söyləmək, otistik insanlar üçün təhqiramiz ola bilər
Addım 2. "İnkişaf əlilliyi" ilə "inkişaf dayandırılması" nı qarışdırmayın
Otistik insanlar, otistik olmayanlar kimi öyrənir və böyüyürlər. Sadəcə fərqli, tez-tez fərqli bir tempdə öyrənirlər. Otistik bir qız 14 yaşında 4 yaşında olduğundan daha qabiliyyətli olacaq və hətta daha qabiliyyətli olacaq. 24.
"Otistik uşağınız heç vaxt _ olmaz" deyən insanları dinləməyin. Bunu bilmək üçün heç bir yol yoxdur. İnsanlar hər şeyi yalnız addım -addım ata bilərlər
Addım 3. Peyvəndlərin nağıllarına aldanmayın
Autizm çox aydın şəkildə peyvəndlərdən qaynaqlanmır. Məşhurların iddialarına baxmayaraq, bir bağlantı tapan tək araşdırmanın saxtakarlıq olduğu təsbit edildi. Müəllifi Andrew Wakefield, öz peyvəndini satmağa çalışdığı üçün qazanc əldə etmək ümidi ilə məlumatları təhrif etdi. Araşdırma geri çəkildi, lisenziyası ləğv edildi və o vaxtdan bəri bir çox araşdırma onun səhv olduğunu sübut etdi.
Aşılar 1796 -cı ildə icad edilmişdir və çiçək xəstəliyi kimi təhlükəli xəstəliklərin qarşısını almaq (hətta aradan qaldırmaq) üçün də istifadə edilmişdir. MMR peyvəndinin autizmə səbəb olduğu iddiası 1998 -ci ildə irəli sürülmüş və 2004 -cü ildə geri götürülmüşdür
Addım 4. Zəif valideynlərin otizmə səbəb olduğu fikrini rədd edin
Uzaq anaların autizmə səbəb olduğunu irəli sürən "soyuducu ana" əfsanəsi yalanlandı. Autizmli insanlar həm gözəl valideynlərdən, həm də qorxunc valideynlərdən doğula bilər. Bir çox valideynlər otistik uşaqlarını çox sevirlər.
- Digər tərəfdən, bütün enerjisini müxtəlif müalicələrə və müalicələrə tökən bir "döyüşçü valideyn" in səyləri ilə autizm silinməyəcək.
- Laqeyd valideynlər, bəzi xüsusiyyətlərini autizmlə bölüşən, lakin tamamilə fərqli olan Reaktiv Bağlanma Bozukluğuna (RAD) səbəb ola bilər. Autizmi RAD ilə səhv salmayın.
Addım 5. Zəka haqqında fərziyyələr irəli sürməyin
Bəzi otistik insanların çox böyük IQ səviyyələri var, digərlərində isə ciddi zehni qüsurları var. Bir çox otistik insan orta zəkaya yaxındır. Otistik olmayan insanlar kimi, otistik insanlar da bütün zəka səviyyələrində mövcuddur.
Otistik bir insan, yüksək IQ səviyyəsinə sahib olsa belə, avtomatik olaraq riyaziyyat və ya elm üzrə mütəxəssis olmayacaq. Autizmli insanlar riyazi düşüncə sahibləri olan bir stereotipdir və həmişə doğru deyildir; Bəzi otistik insanlar riyazi və ya elmi mövzularda pisdirlər, lakin digər mövzularda (məsələn, dil) inanılmaz ola bilərlər
Addım 6. Qiyamət peyğəmbərlərinə məhəl qoymayın
Bəzi autizm qrupları, pul yığmaq üçün qorxudan taktikalardan istifadə edir və bu, autizmin həddən artıq mənfi mənzərəsini yarada bilər (məsələn, valideynlərin 80% -nin boşandığını iddia etmək, bu da həqiqətə uyğun deyil). Otistik insanlar gülümsəyə, əylənə və ailələrini sevə bilirlər.
Otistik insanlar xoşbəxt bir həyat yaşaya və eyni zamanda otistik ola bilərlər. Otistik olmaq qaranlıq və tutqun bir həyata dair bir cümlə deyil
Addım 7. Otistiklərin robot olmadığını unutmayın
Bəzi otistik insanlar duyğusuz görünə bilər, amma bu düşüncəli olmaq, aleksitimiya (duyğuları anlamaqda çətinlik çəkmək) və ya həddindən artıq yüklənmə səbəbiylə geri çəkilmə ola bilər. Bəzi otistik insanlar özlərini "həddindən artıq empatiya" ilə xarakterizə edir, digərləri isə başqalarının düşüncələrini başa düşmək üçün mübarizə apardıqlarını, ancaq onları çox sıx hiss etdiklərini söyləyirlər.
Otistik insanlar tez -tez başqasının üzüldüyünü görəndə çox narahat olurlar
Addım 8. Şiddət mifini atın
Otistik insanların zorakılıq cinayəti törətmə ehtimalı ümumi əhaliyə nisbətən daha azdır və təcavüz və şiddətin qurbanı olma ehtimalı daha yüksəkdir. Otistik bir şəxs şiddətli və ya təcavüzkar davranırsa, bunun səbəbi autizm deyil, əsas problemdir.
Otistik uşaqlar, xüsusən danışa bilmədikləri və AAC verilmədiyi təqdirdə təhqiramiz müalicələr və ya qurulmuş xəyal qırıqlığı səbəbindən təcavüzkar hərəkət edə bilərlər. Bu, qorxuya düşmüş özünümüdafiə cavabdır və əvvəlcədən düşünülməmişdir
Addım 9. Otistik insanların başqalarının hisslərinə əhəmiyyət verdiyini qəbul edin
Otistik insanlar, əsəbi olan birini görəndə qeyri-otistikdən daha çox əziyyət çəkirlər. Ancaq başqalarının nə düşündüyünü daha az anlaya bilirlər. Bu o deməkdir ki, autizmli insanlar sosial cəhətdən xəbərsiz ola bilər və özləri də bilmədən əsəbiləşdirici bir şey edə bilərlər.
Addım 10. "Otistik görünməyin" heç bir yolunun olmadığını qəbul edin
8 yaşlı ağ oğlanın stereotipinə baxmayaraq, otistik insanlar hər yaşdan, cinsdən və irqdən ola bilər. Otistik insanlar müxtəlif qruplardır.
- Autizm ömürlükdür. Otistik uşaq otistik yetkinə çevriləcək. Autizmi müalicə edə biləcəyini iddia edən hər kəs sənə qarşı dürüst deyil.
- Uşaqlıqda hər kəsə diaqnoz qoyulmur. Bəzilərinə yeniyetmə və ya böyüklər diaqnozu qoyula bilər. Bəzən uşaqlarına diaqnoz qoyulduqdan sonra diaqnoz qoyulur.
- Otizm ağ və kişi olmayan insanlarda nəzərə alınmır. Həkimlər, simptomların ümumiyyətlə ağ kişilərdə necə meydana gəldiyinə diqqət yetirirlər, buna görə qızlar və rəngli insanlar üçün diaqnoz daha çətin ola bilər.
3 -dən 3 -cü hissə: İşarələri anlamaq
Addım 1. Bəyənmədiyinizi və ya göz təmasından qorxduğunuzu tanıyın
Araşdırmalar göstərir ki, otistik insanlar göz təması qurarkən qorxur və otistik insanlar bunu ağrılı və diqqəti yayındırır. Çoxları dinləyərkən başqa yerə baxır-bu, natiqə məhəl qoymadıqları anlamına gəlmir.
Addım 2. Özünəməxsus nitq nümunələrini nəzərdən keçirin
Otistik insanlar qeyri -adi bir ton, səs, sürət və/və ya tonla danışa bilərlər. Sözləri, ifadələri və ya mahnıları təkrarlaya bilərlər (echolaliya). Bəziləri son dərəcə mücərrəd və bədii bir şəkildə danışa bilər.
Addım 3. Xüsusi maraqlara diqqət yetirin
Otistik insanların eyni anda bir, iki və ya daha çox dərin ehtirasları ola bilər. Otistik bir insan bu mövzu ilə çox uzun müddət məşğul ola bilər və başqalarına uzun bir "məlumat toplama" oxuya bilər.
- Xüsusi maraqlar zamanla sola, dəyişə və yarana bilər. Bəzən otistik bir insan xüsusi maraqları olmayan bir müddət keçir.
- Otistik bir insan maraqlarına çox ehtiraslı hiss edir. Xüsusilə istedadlı ola bilərlər. Valideynlər marağın inkişafını təşviq edə bilərlər.
- Bəzən xüsusi maraqlar romantik maraqlar olsun ya da olmasın insanlar ola bilər. Şəxs ünlü ola bilər və ya otistik insanın əslində tanıdığı biri ola bilər. Otistik insan, şəxs haqqında hər şeyi öyrənməkdə maraqlı ola bilər və ikisi də bir -birini tanıyarsa və əlaqəni kəsərsə, kədərlənər.
Addım 4. Dilin konkret istifadəsini və təfsirini tanıyın
Otistik insanlar çox vaxt səmimi olurlar, nə demək istədiklərini söyləyirlər və başqalarından da bunu gözləyirlər. Məcazi dil və sarkazmı başa düşmək və kiminsə zarafat edib etmədiyini bilməklə mübarizə apara bilərlər.
Addım 5. Rutin ehtiyacını düşünün
Otistik insanlar gözlənilməzlik və çoxlu qərarlarla boğulur. Aydın bir rutin təmin etmək, gündəlik işlərin həddən artıq vergiyə çevrilməməsinə kömək edə bilər. Otizmli bir insan, iş rejiminin pozulduğu təqdirdə, çox vaxt narahat olur və boğulur.
Hər günə bir quruluş əlavə etmək üçün, otistik şəxsin o gün və nə vaxt etməsi lazım olan hər şeyi bir cədvəl yazmağa çalışın. Şəxsin cavan olması və ya oxumaması halında sözlərdən çox şəkillərdən istifadə edə bilərsiniz
Addım 6. İcra disfunksiyasını unutmayın
Otistik bir şəxs icra funksiyasının bəzi və ya bütün aspektləri ilə mübarizə apara bilər. İcra disfunksiyası mürəkkəb bir məsələdir və bura daxildir …
- Nizamsızlıq
- Zəif impuls nəzarəti
- Bir işə başlamaqda çətinlik çəkir
- Fokuslanma problemi
- Özünü izləməkdə çətinlik çəkir
Addım 7. Sürətli inkişafa baxın
Otistik insanlar, cümlələrlə danışmağı öyrənməzdən əvvəl fəsil kitablarını oxumağı öyrənmək kimi fərqli şeyləri fərqli sürətlə öyrənə bilərlər. Onların sosial inkişafı xüsusilə yavaş ola bilər.
- Bəzi otistik insanlar gec danışmağı öyrənirlər. Bəziləri danışa bilmir.
- Bəzi otistik uşaqlar mərhələlərini ortalamadan daha gec qarşılayaraq diaqnoz qoyurlar. Digərləri onları erkən və ya sıradan çıxaraq qarşılayır. Bəziləri onları sırayla qarşılayır və sonradan ömründə diaqnoz qoyula bilər.
- Yeniyetmələr və gənclər, daha sonra maşın sürmək, işə düzəlmək və ya köçmək kimi sonrakı "mərhələləri" ilə də qarşılaşa bilərlər.
Addım 8. Sosial bacarıqlarla bağlı çətinliyi düşünün
Otistik insanlar söhbətə başlamaq və davam etdirmək, bədən dilini oxumaq, digər insanların nə düşündüyünü anlamaq, dost qazanmaq və geniş insan qruplarını idarə etməkdə çətinlik çəkə bilərlər. Sosial vəziyyətlər otistik bir insan üçün utanc verici və ya çətin ola bilər.
- Otistik insanlar yazılmamış sosial qaydaları qəbul edə bilməzlər. Onlara açıq şəkildə öyrədilməsi lazım ola bilər.
- İntroversiya autizmlə tez -tez rast gəlinir. Bəzi otistik insanlar az dostlarla kifayətlənirlər, digərləri daha çox dost qazanmaq istəyir, amma necə edəcəyini bilmirlər. Digər bacarıqlar kimi, sosial bacarıqlar da öyrənilə və tətbiq oluna bilər.
- Bəzən, autizmli insanlara sosial bacarıqlarla yaşadıqları problemlər üzündən həmyaşıdları tərəfindən pis rəftar edilə bilər. Məcazi dili səhv başa düşmək, pis vaxtlarda yersiz şeylər söyləmək, kiminsə rahatlığa ehtiyacı olduğunu və ya tək qalmasını başa düşməmək və sair bu kimi fikirlər otistik bir insanın sosial münasibətlərdə problem yaşamasına səbəb ola bilər.
Addım 9. Qeyri -adi hərəkətlərə baxın
Otistik insanlar ayaq barmaqları ilə gəzə və stimullaşdıra bilərlər, yəni incə və ya qeyri -adi ola biləcək hərəkətlər edə bilərlər. Siqnal vermə nümunələrinə əl çırpmaq, ayaq vurmaq, saçla oynamaq, sallanmaq, uğultu etmək və barmaqlarını çırpmaq daxildir. Stimming otistik insanların sakitləşməsinə və diqqətini cəmləməsinə kömək edə bilər.
Üzgüçülük tamamilə dayandırılmamalıdır. Otistik bir şəxsin stimulu sizi və ya başqalarını yayındırırsa və ya vəziyyət üçün uyğun deyilsə, onlardan başqa bir stimula keçməsini istəməyiniz normaldır, amma onlardan stimulasiyanı tamamilə dayandırmalarını istəməyin və dayandırmasalar heç vaxt onları dayandırmayın. stimullaşdırıcı. Kiminsə stimullaşdırmasının qarşısını almaq psixoloji zərərə səbəb ola bilər
Addım 10. Həssas problemləri nəzərdən keçirin
Əksər otistik insanların, bəzi hisslərinin (görmə, qoxu, toxunma, dad, eşitmə, vestibulyar, proprioseptiv, interoseptiv) həddindən artıq və ya zəif cavab verdiyi Sensor İşləmə Bozukluğu da var. Bir boşluq eşidəndə qulaqlarını örtüb, ədviyyat qoxusundan burnunu çimdikdə və ya toxumasını sevdikləri üçün əşyaları ovuşdura bilərlər.
Otistik insanlar, duyğu girişinə həm həssas, həm də həssas ola bilərlər. Otistik bir insan bütün günü səs -küydən və qulaqlıqdan istifadə edə bilər, ancaq hiss və dadından ötəri müəyyən qidaları yeməyə bilər
Addım 11. Eriyənləri tanıyın, bağlanmalar və hisslərin həddindən artıq yüklənməsi.
Bunlar, otistik bir insanın streslə boğulduğu və artıq öhdəsindən gələ bilmədiyi zaman olur. Bunlar qəsdən edilmir; meltdowns, məsələn, "fit atmaq" dan çox fərqlidir. Otistik insanı cəzalandırmaq və ya danlamaq əvəzinə vəziyyətdən uzaqlaşdırmaq lazımdır.
- Meltdowns qəzəbə bənzəyir, amma qəsdən edilmir. Ağlamağı, qışqırmağı, qamçılamağı, özünü yerə atmaq və s.
- Kapatmalar Otistik bir insanın beyni bir şeyi emal edə bilmədiyi zaman baş verir və təmizlik, danışma, maşın sürmə və s. Otistik insan çox passiv ola bilər və kədərli və ya duyğusuz görünə bilər.
- Hissdən artıq yüklənmə həddindən artıq mühitdən qaynaqlanır. Yeganə müalicə vaxt və sakit bir yerdir.
Addım 12. Hər bir otistik şəxsin unikal olduğunu qəbul edin
Bir otistik şəxsin siyahıda hər simptomu olmaya bilər və bu normaldır. Hər bir otistik insanın öz fərdi şəxsiyyəti, qabiliyyəti və ehtiyacları olacaq. Otistik insanların "eyni" olduğunu düşünməyin, çünki onlar bir çox otistik insanlarla tanış olmasalar bunu sübut edəcəklər!
