Glikolik turşu, AHA və ya alfa hidroksi turşuları olaraq bilinən turşular qrupundan biridir. Glikolik turşusu tez -tez üz bölgəsinə quru üz dərisini aşındırmaq, incə xəttlərin və qırışların görünüşünü yaxşılaşdırmaq və sızanaqları, qara nöqtələri və ya digər kosmetik ləkələri aradan qaldırmaq məqsədi ilə tətbiq olunur. Turşu glikolik təmizləyicilərdən və aşındırıcı peelinglərdən kimyəvi yastıqlara və glikolik turşu kremlərinə qədər müxtəlif dəriyə qulluq məhsullarında tapıla bilər. Glikolik turşunun sizin üçün uyğun olub olmadığını diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz.
Addımlar
Metod 1 /4: Doğru Glikolik Asit Müalicəsini tapın
Addım 1. Dərinizlə bağlı narahatlıqlarınızı müəyyənləşdirin
Glikolik turşu əsasən yaşlanma və sızanaq əlamətlərini müalicə etmək üçün istifadə olunur, lakin glikolik turşunun bir çox istifadəsi var. İstifadə etməzdən əvvəl, xüsusi dəriyə qulluq probleminiz üçün doğru müalicə olduğuna əmin olun. Glikolik turşu ümumiyyətlə müalicə üçün istifadə olunur:
- Qırışlar və incə xəttlər
- Qara ləkələr və çillər də daxil olmaqla günəş zədəsi
- Sızanaqlar və qara nöqtələr
- Buz izi və yuvarlanan sızanaq izləri də daxil olmaqla yara izləri
- Kobud və ya kobud dəri toxuması
- Lentigines (qaraciyər ləkələri olaraq da bilinir)
- Melazma
- Böyük məsamələr
Addım 2. Yan təsirlər riskiniz olub olmadığını təyin edin
Glikolik turşu bir çox dəri xəstəliyi üçün təsirli ola bilər, ancaq dərini qıcıqlandırıcı da ola bilər. Qırmızılıq, qıcıqlanma, günəşə qarşı həssaslığın artması, yanma və batma hissləri və dərinin qaşınması yan təsirlər ola bilər. Glikolik turşunun istifadəsinin dərinizə faydalı olub -olmadığını müəyyən etmək vacibdir.
- Daha qaranlıq bir dəriyə sahibsinizsə, kimyəvi bir qabıq dərinizin rəngini təsir edə bilər. Risk altında olub -olmadığınızı görmək üçün dermatoloqunuza müraciət edin.
- Həssas dəriniz və ya rosacea varsa, glikolik turşu vəziyyəti yaxşılaşdırmaq əvəzinə vəziyyətinizi pisləşdirə bilər. Üzünüzdə melanoma kimi xərçəng varsa, hər hansı bir glikolik turşu müalicəsinə başlamazdan əvvəl dermatoloqunuzla məsləhətləşməlisiniz.
- Mövcud və ya aktiv bir mantar, viral, bakterial və ya herpes infeksiyanız varsa glikolik turşu istifadə etməyin.
- Bütün alfa hidroksi turşuları kimi, glikolik turşunun istifadəsi dərinizi günəş şüalarına daha həssas edəcək. Bu məhsulu istifadə edərkən daha asan yandıra bilərsiniz. Bu məhsulu istifadə edərkən günəşdən qoruyucu vasitələr taxdığınızdan əmin olun.
Addım 3. İstədiyiniz müalicənin növünə qərar verin
Bir glikolik turşu məhsulu seçməzdən əvvəl, hansı müalicə növünün sizin üçün daha yaxşı işləyəcəyini, gündəlik rejiminizi və dərinizi təyin etməlisiniz.
- Dərhal nəticələr axtarırsınızsa, glikolik üz qabığı istədiyiniz ola bilər. Üzün dərisinə yüksək faizli bir glikolik turşu məhlulu sürtülür və sonradan qabarır və soyulur. Yeni ortaya çıxan dərinin alt təbəqəsi daha hamar və daha az ləkə və qırışlar ehtiva edir.
- Glikolik turşu peelingləri dərinizi aşındırsa da, gündəlik məhsullarda tətbiq olunmanın davam etməsi dərinizin altındakı kollagenin bərpası və epidermisinizin qalınlığını və tonunu yaxşılaşdıraraq yaşlanma əlamətləri ilə mübarizə aparacaq. yumaq. Bunlar daha az glikolik turşu konsentrasiyasına malik olacaq, lakin uzun müddətli istifadə üçün daha təhlükəsizdir.
Metod 2 /4: Evdə Glikolik Asit Məhsullarının İstifadəsi
Addım 1. Glikolik turşu dəriyə qulluq rejimi qurun
Glikolik turşusu dəriyə qulluq rejiminizin istənilən hissəsində istifadə edilə bilər. Müalicənizin təsirli olduğundan əmin olmaq üçün təmizləyici, serum, nəmləndirici və SPF ilə güclü bir dəriyə qulluq rejiminə malik olduğunuzdan əmin olmalısınız. Bu komponentlərin hər hansı birində və ya hamısında glikolik turşusu ola bilər.
- Glikolik turşu dəriyə qulluq məhsullarında son dərəcə yaygındır. Glikolik turşunun aktiv maddələrdən biri olub olmadığını öyrənmək üçün etiketdəki və ya qutudakı maddələri oxuyun. Əgər belədirsə, etiket də neçə faizin istifadə edildiyini göstərməlidir.
- İstəyirsinizsə, glikolik turşu göz kremlərindən, üz maskalarından, sızanaq spreylərindən və ya ləkə müalicələrindən də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 2. Yüngül faiz glikolik turşusu olan bir məhsul tapın
Müxtəlif növ dəriyə qulluq məhsulları fərqli səviyyələrdə glikolik turşu ehtiva edəcək. Ümumiyyətlə, 10% -dən az olan məhsullar gündəlik, ev istifadəsi üçün təhlükəsiz və təsirli sayılır.
- Həssas üz dəriniz varsa və üzünüzün zədələnməsindən və ya çapıqlanmasından narahatsınızsa, arginin kimi bir amin turşusu olan bir üz kremi axtarın. Bu zülal turşunun həssas dərinizə daha yavaş hopmasına imkan verəcək və beləliklə potensial sancma və ya dərinin rəngini azaldır.
- Dərinizə qulluq rutininizin demək olar ki, hər yerində glikolik turşusu olan bir məhsul ola bilər. Bura toniklər, təmizləyicilər, nəmləndiricilər, serumlar və kremlər daxildir.
Addım 3. Glikolik turşu kremini tətbiq edin
Qırışlar, incə xəttlər və ya digər yaşlanma əlamətlərindən narahatsınızsa, glikolik turşu kremindən istifadə edərək onların qarşısını ala bilərsiniz. Nəmləndiricinizi taxmadan əvvəl gecə tətbiq edin. Cildiniz yaxşı işləyirsə, təxminən bir ay sonra gün ərzində istifadə etməyə başlaya bilərsiniz.
Krem, incə qırışların qarşısını almağa və ya azaltmağa kömək edə bilər. Gülmək və ya qaşlarını qırmaq kimi dərin xətləri çıxara bilməsə də, onları yumşalda və ya görünüşünü azalda bilər. Dərin xəttləri çıxarmaq üçün lazer müalicəsi, dermal dolgu və ya Botoks kimi tibbi prosedurlara müraciət etməlisiniz
Addım 4. Glikolik turşusu olan üz təmizləyiciləri ilə üzünüzü təmizləyin
Glikolik turşu ilə üz yumaq, zamanla turşunun azalmasına və qarşısını almağa kömək edə bilər. Konsentrasiyası aşağı olduğundan həssas dərisi olanlar üçün daha yaxşı bir müalicədir. Səhər, gecə və çox tərlədikdən sonra üzünüzü yuyun.
Addım 5. Evdə özünüz maska hazırlayın
Glikolik turşu təbii olaraq bal, şəkər və limonda olur. Bu ümumi maddələrdən istifadə edərək evdə təbii maska hazırlaya bilərsiniz. Balın bir hissəsini çiy şəkərin bir hissəsinə qarışdırın və yarım limonun suyunu əlavə edin. Gözlərinizdən yayınaraq üzünüzə çəkin. Durulamadan əvvəl beş -on dəqiqə saxlayın.
Metod 3 /4: Glikolik turşu soyulması
Addım 1. Daha zəif konsentrasiyadan başlayın
Soyulmanın gücü məhsulun tərkibindəki glikolik turşunun faizi ilə müəyyən edilir. Glikolik turşu soymağa ilk dəfə başladığınız zaman mövcud olan ən aşağı konsentrasiyadan istifadə etməlisiniz. Vaxt keçdikcə dəriniz buna qarşı tolerantlıq yaradacaq və tədricən daha yüksək konsentrasiyalara keçə bilərsiniz.
- Glikolik turşu soyulması təxminən 20% başlayır və 70% konsentrasiyasına qədər davam edir. 20% həll ilə başlayın və üzünüz buna dözə biləcəyi müddətdə, sonrakı seanslarda kiçik 5 və ya 10% artımlarla gedin.
- Glikolik turşu soyulması yalnız hər iki -dörd həftədə bir edilməlidir. Altı aya qədər və ya istədiyiniz nəticəyə çatana qədər bunu on beş gündə bir dəfə etməyə cəhd edə bilərsiniz.
Addım 2. Üzünüzü hazırlayın
Üzünüzün təmiz olduğundan əmin olun. Açıq yaralar, soyuq yaralar və ya çatlamış dəri olmamalıdır. Gündəlik retinoidlərin (Differin və ya Retin-A kimi) qabığından on gün əvvəl istifadə edilməsi daha bərabər tətbiq olunmasına kömək edə bilər.
Addım 3. Solüsyonu üzünüzə çəkin
Asidi üzünüzə yumşaq bir şəkildə sürtmək üçün üz fırçası və ya pambıq çubuqlar istifadə edin. Alnınızdan başlayın və saat yönünün əksinə sol yanağınıza, çənənizə və sağ yanağınıza doğru hərəkət edin. Gözlərinizə, burun dəliklərinizə və dodaqlarınıza yaxınlaşdırmaqdan çəkinin.
Qabığı bütün üzünüzə qoymadan əvvəl üzünüzün kiçik bir hissəsində glikolik turşu həllini sınayın. Beş dəqiqə orada buraxın. Bu, buna nə qədər yaxşı reaksiya verdiyinizi görməyə imkan verəcəkdir
Addım 4. Solüsyonu dərinizə buraxın
Qabıqda nə qədər qalmalı olduğunuzu öyrənmək üçün qabığın etiketinə baxın. Bu ümumiyyətlə üç ilə beş dəqiqədir. Yeni başlamısınızsa, onu yalnız 25-40 saniyə ərzində saxlaya bilərsiniz. Əgər belədirsə, qabıqları üç -beş dəqiqə dözə bilməyincə sonrakı seanslarda yavaş -yavaş uzatmağa çalışa bilərsiniz.
- Turşu üzünüzün sancmasına səbəb olacaq. Əgər sizi narahat edirsə, havalandırmaq üçün fan istifadə edə bilərsiniz. Sancma o qədər pisdirsə ki, bir fan kömək etmir, dərhal su ilə yuyun. Soyuq (lakin soyuq olmayan) kompreslər sonradan qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər.
- Bəzən üzünüzdə ağ ləkələr görə bilərsiniz. Bunlara donma deyilir və qabığın işlədiyini göstərir. Şaxta hiss etdikdən sonra turşunu çox uzun müddət tərk etməyin. Şaxta görsəniz, turşunu neytrallaşdırmadan əvvəl bir neçə saniyə gözləyin.
- Dəriniz bir neçə saat sonra qırmızı ola bilər. Dəriniz soyulmağa başlayırsa, onu seçməyin. Daha sonra sakitləşdirici bir nəmləndirici tətbiq edə bilərsiniz. Çöldə parlaq olmasa da günəşdən qoruyucu kremlər taxdığınızdan əmin olun.
Addım 5. Turşunu neytrallaşdırın
Peelinglərin çoxunda xüsusi bir neytrallaşdırıcı maddə olacaq. Müvafiq vaxt gözlədikdən sonra bunu tətbiq edin. Neytrallaşdırıcı maddə yoxdursa, üzünüzdəki turşunu yuymaq üçün sərin su istifadə edin.
Addım 6. Bunun əvəzinə dermatoloqa müraciət edin
Evdə öz glikolik turşu qabığını etməkdən əsəbləşirsinizsə, bunu dermatoloq ofisində edə bilərsiniz. Yalnız glikolik turşu soyma təcrübəsində deyil, həm də daha yüksək konsentrasiyanı etibarlı şəkildə idarə edə bilirlər. Bundan sonra qıcıqlanma, qızartı, ağrı və ya rəng dəyişikliyiniz varsa kömək də edə bilərlər.
Metod 4 /4: Dərinizin Sağlamlığını Qorumaq
Addım 1. Gündəlik müalicələri ara sıra peelinglə birləşdirin
Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün hər iki -dörd həftədə bir glikolik turşu məhsulları olan glikolik turşu məhsullarını özündə birləşdirən gündəlik iş rejiminə sahib olmalısan. Bu, kremdən və təmizləyicilərin uzunmüddətli faydalarını verərkən, soyulduqdan dərhal sonra nəticə verəcəkdir.
Addım 2. Glikolik turşu tətbiq etdikdən sonra günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin
Glikolik turşusu ehtiva edən bir üz müalicəsi istifadə etdikdən sonra-istər üz yuyarkən, istərsə də üz qabığında olsun-dərinizin UV işığına həssaslığı artacaq. Bunu kompensasiya etmək və dərinizə potensial ziyanı azaltmaq üçün, glikolik turşu istifadə etdikdən sonra günəşdə olacağınız təqdirdə yüksək SPF-lə qoruyucu krem tətbiq edin.
Ultrabənövşəyi həssaslıq bütün AHA -ların təsiri nəticəsində baş verir, çünki bu aşındırıcı kimyəvi maddələr üzünüzü UV şüalarından qoruyacaq xarici dərinin təbəqələrini aşındırır
Addım 3. Qıcıqlanma halında glikolik turşunun istifadəsini dayandırın
Dəriniz çox qızarırsa və ya glikolik turşu qabığı tətbiq etdiyiniz və ya yuduğunuz dərinin bölgələrində tez-tez quruluq hiss edirsinizsə, məhsulu istifadə etməyi dayandırmalısınız. Glikolik turşusu olan dəriyə qulluq məhsulları dərinizi yüngül bir qaralma və ya yüngül qızartı ilə tərk edə bilər, ancaq yan təsirləri daha aydın ifadə edərsinizsə, məhsulu istifadə etməyi dayandırın.
Ekzema və ya səfehdən ürtiker və ya qanamaya qədər hər hansı digər dəri xəstəliyi inkişaf edərsə, glikolik turşu məhsulundan istifadə etməyi də dayandırmağı planlaşdırın
Addım 4. Dərinizə glikolik turşuya alışmaq üçün vaxt verin
Glikolik turşusu dərinizi qıcıqlandıra və ya zədələyə bilən aşındırıcı bir maddə olduğundan, aşağı faizli bir məhsul istifadə etməyə başlamaq ən təhlükəsizdir. Cildiniz buna yaxşı cavab verərsə, daha yüksək faizlik glikolik turşusu olan bir məhsulu etibarlı şəkildə istifadə edə bilərsiniz. Yüksək turşu faizi olan bir məhsul istifadə etməyə başlasanız, dəriniz turşuya qarşı qoruyucu bir qabığa bənzər bir təbəqə yarada bilər.
- Glikolik turşusu olan bir məhsul tətbiq edildikdən sonra üzünüz soyulursa, dərinizdən dəriyə çəkməyin. Dərinin qırılması və ya yırtılması yara izləri və ya hiper pigmentasiyaya səbəb ola bilər.
- Glikolik turşu müalicəsindən sonra hiper piqmentasiyanın qarşısını almaq üçün çöldə günəşli olmasa da günəşdən qoruyucu krem və şapka taxın.
- Qlikolik turşu istifadəsini dayandırdıqdan sonra qırmızı və ya quru dəri xəstəlikləri davam edərsə, həkiminizə və ya dermatoloqunuza görüş təyin edin.
Addım 5. Həssas dəriniz varsa, gündəlik gündəlik istifadədən çəkinin
Həssas dərisi olan insanlar gündəlik olaraq glikolik turşusu olan bir məhsul tətbiq etməməlidirlər, çünki turşunun qəfil tətbiqi dərinizə zərər verə bilər. Skrablardan fərqli olaraq, glikolik turşu dərinin aşağı təbəqələrinə zərər vermir, əksinə dərinin qızarmasına və ya soyulmasına səbəb ola biləcək üst təbəqəni həll edir. Hər gün glikolik turşu məhsulu tətbiq etməyə başlasanız dərinin qıcıqlanma ehtimalını azaldarsınız.
Gündəlik olmayan bir aylıq istifadədən sonra gündəlik olaraq glikolik turşu məhsulu tətbiq etməyə başlaya bilərsiniz
İpuçları
- Yuxarıda göstərilən bütün glikolik turşu məhsulları bir gözəllik mağazasında əldə edilə bilər. Çoxları çox güman ki, yerli supermarketinizdə satılacaq, baxmayaraq ki, daha yüksək faizli turşu qabıqları və təmizləyiciləri yalnız tibbi reseptlə əldə edilə bilər.
- Daha əvvəl heç vaxt üz qabığı tətbiq etməmisinizsə, ilk dəfə gözəllik salonuna və ya həkimə müraciət etməyi planlaşdırın. Bu, bir mütəxəssisə müraciət etməyinizə imkan verəcək və evdə bir qabığı sınamadan əvvəl təhlükəsiz bir kimyəvi təmizləmə təcrübəsinə zəmanət verməlidir.
