Vücudunuzun bir hissəsi burulduqda və ya çürüyəndə dərhal hərəkətiniz RICE (istirahət, buz, sıxılma, yüksəklik) tətbiq etmək olmalıdır. Uzun müddətli müalicə üçün, bir çox insanlar rahatlama və sağalma üçün homeopatik bir yanaşmanın tərəfdarıdırlar və homeopatlar burkulmaları müalicə etmək və qançırları azaltmaq üçün müxtəlif otlardan istifadə edirlər. Müəyyən bir otdan və müalicə olunan çürük və ya burkulma növündən asılı olaraq, ot birbaşa zədələnmiş yerə tətbiq oluna bilər və ya içə bilər. Zərəriniz üçün hansı bitkilərin ən yaxşı olduğunu təyin edərək və sağlamlıq pratisyeninizin və ya şəfaçınızın göstərişi ilə tətbiq edərək və ya götürərək buruqlar və çürüklər üçün otlardan istifadə edin. Bu otların tətbiqləri tibbi üsullarla sübut edilməmişdir və otları topikal olaraq tətbiq edərkən və ya qəbul edərkən diqqətli olmalısınız. Hər hansı bir homeopatik bitki mənşəli müalicəyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.
Addımlar
Metod 3 -dən: Qıvrımlara otlar tətbiq etmək
Addım 1. Arnica -nı yerli və ya daxildə istifadə edin
Arnica, sırtın və digər əzələlərin və oynaqların zədələnməsi, burulması və gərginlik ağrısını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilən alp bitkisidir. Arnica yağını birbaşa buruq bölgəyə sürtmək olar. Bu bitkini ehtiva edən satış və məlhəmlər sağlamlıq ərzaq mağazalarından və ya homeopatiya mağazalarından əldə edilə bilər.
Arnica daxil olan və qəbul edilə bilən homeopatik dərmanlar axtarın. Sağlamlıq ərzaq mağazalarında Arnica ilə çaylar ola bilər və adi içkilərinizə əlavə etmək üçün damcı şəklində də əldə edə bilərsiniz
Addım 2. Okaliptüs yağını buruq bölgəyə sürtün
Buruqlar, əzələlər və idman zədələri üçün Okaliptus yağından istifadə edə bilərsiniz. Yaralanan əraziyə evkalipt olan yağı və ya losyonu sürtmək zədə ağrısını azaltmağa kömək edəcək. Parmaklarınızın üzərinə bir neçə damla Okaliptüs efir yağı qoyun və yağı buruq və ya çürük bölgəyə yumşaq bir şəkildə sürtün. Ağrı azalana qədər bunu gündə iki -üç dəfə edin.
- Yaralı bölgəyə qan axını artırmaq üçün Okaliptüs yağını rozmarin yağı və ya badam yağı kimi digər yağlarla birləşdirin.
- Evkalipt yağı yerli antiseptik kimi də istifadə edilə bilər. Təmiz saxlamaq və infeksiyanın qarşısını almaq üçün kiçik cızıqlar və ya kəsiklər sürtün.
- Yutulsa, seyreltilməmiş evkalipt yağı zəhərli ola bilər. Bu səbəbdən yağı birbaşa üzünüzə və ya kiçik bir uşağın üzünə sürtməyin.
Addım 3. Şişkinliyi azaltmaq üçün Everlasting tətbiq edin
Əbədi adlanan Helichrysum angustifolium otu, bir şeyi burduqdan dərhal sonra zədələnmiş yerə tətbiq olunmalıdır. Günəbaxan ailəsindən bir yağ olan bu bitki, təsirlənmiş bölgəyə sürtsəniz ağrı və şişkinliyi azaldar. Bitki analjezik və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də çürüklərin şişməsinin qarşısını alacaq.
Helichrysum angustifolium tez -tez efir yağlarına daxil edilir. Bu tətbiq etməyi asanlaşdırır: barmaqlarınıza bir neçə damcı yağ sürtün və buruqlarınızın və ya çürüklərinizin ətrafına yumşaq bir şəkildə masaj edin. Ağrı və iltihab azalana qədər bunu gündə iki -üç dəfə edin
Addım 4. Burulmanın üzərinə bir kastor yağı paketi qoyun
Kastor yağı əsasən laksatif olaraq tanınsa da, bədənə xaricdən tətbiq edildikdə homeopatik xüsusiyyətlərə malikdir. Kastor yağı burkulmalar üçün təsirli bir vasitədir. Buruqlarınıza hind yağı tətbiq etmək üçün bir kastor yağı paketi hazırlamalısınız.
- Zibil torbasının içinə standart elektrikli istilik yastığı qoyun.
- 3 və ya 4 pambıq flanel parça tapın və bunları kastor yağı ilə isladın.
- Yağa batmış flaneli birbaşa burxulmanıza qarşı qoyun. Zibil torbası ilə örtülmüş istilik yastığını flanelin üstünə qoyun və istiliyi rahat isti bir temperatura çevirin.
- Kastor yağı paketinin təxminən bir saat oturmasına icazə verin.
- Dərinizə kastor yağı çəkmək istəmirsinizsə, buruq bölgəni bir dəsmal ilə örtün və sonra kastor yağı paketi tətbiq edin.
Metod 2 /3: Çürükləri müalicə etmək üçün otlardan istifadə
Addım 1. Çürüyə əzilmiş kalendula tətbiq edin
Calendula, vücudunuzun özünü müalicə etməsinə kömək edən və iltihabı azaldan yumşaq bir bitkidir. Kalendula yarpaqlarını əzib birbaşa çürüklərə tətbiq edə və ya bir kalendula dəmləməsi edə bilərsiniz. Şişkinliyi azaltmaq və sağalmasını təşviq etmək üçün əzilmiş otları çürüklərinizə 3 saat qoyun.
Calendula adi bir bitkidir və bir bitki bağçasında və ya homeopatiya mağazasında tapılmalıdır
Addım 2. Cəfəri bir çürüyə sürtün
Təzə cəfəri xassələrinin hər hansı bir iltihab və ya rəng dəyişikliyinə rahatlıq verdiyi bilinir. Çürüklərinizin ağrısını və təsirini azaltmaq üçün maydanozdan bir köftə hazırlayın və ya soyuq kompresə əlavə edin.
Cəfəri tökmək üçün ya təzə, ya da qurudulmuş otlar götürün və qalın bir pasta hazırlayana qədər yarpaqları yağ, su və ya sirkə ilə qarışdırın. Bunu birbaşa zədələnmiş bölgəyə tətbiq edin
Addım 3. Çürükləri sakitləşdirmək üçün aloe vera istifadə edin
Aloenin ən məşhur forması bir jeldir, ancaq bir çürüyə aloe yağı və ya təzə aloe yarpaqları da tətbiq edə bilərsiniz. Aloe bir çürük ilə hər hansı bir ağrını aradan qaldırmağa və sağalmanı sürətləndirməyə kömək edəcək. Çürüklərinizə aloe tətbiq etmək üçün, aloe yarpağını kəsib açaraq jeli çıxarın. Jeli bir parça doka üzərinə sıxın. Tül isladıldıqdan sonra çürüklərinizə 30-60 dəqiqə tətbiq edin.
- Aloe vera gel də burkulma üçün təsirli bir vasitədir. Çürükdə olduğu kimi eyni üsulla burkulma müalicəsi üçün aloe istifadə edin.
- Aloe vera bitkilərini hər hansı bir bağ mağazasında və ya bitki bağçasında almaq olar və aloe jeli yerli aptekdə olmalıdır.
Metod 3 /3: Otlarla sağalmağın başqa yollarını tapın
Addım 1. Ağrıları azaltmaq üçün zerdeçal pastası edin
Zerdeçal ümumiyyətlə yemək bişirmə ədviyyatı olaraq düşünülsə də, iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə ağrı kəsici kimi də təsirlidir. Zerdeçal, pasta halına gətirildikdə homeopatik məqsədlər üçün ən faydalıdır.
- Zerdeçal pastası etmək üçün 2 xörək qaşığı zerdeçal tozu və 1 xörək qaşığı əhəng suyu qarışdırın. Qarışığa az miqdarda qaynar su əlavə edin və qalın bir tutarlılıq yaranana qədər qarışdırın. Bunu birbaşa çürüklərinizə və ya burmalarınıza tətbiq edə bilərsiniz. Yapışqan bir plastik sarğı ilə yerində saxlayın.
- Zerdeçal adi bir ədviyyatdır və hər hansı bir baqqal mağazasında və ya sağlamlıq ərzaq mağazasında tapıla bilər.
Addım 2. Burun və ya çürük yerinizə rozmarin yağı çəkin
Rosemary, antioksidanlar ehtiva etdiyi üçün (içəridən qəbul edildikdə) və eyni zamanda güclü antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün ümumi bir homeopatik otdur.
- Boğazda bibəriyə yağı sürmək üçün bir kova soyuq suya bir neçə damla rozmarin yağı əlavə edin. Bir dəsmal bibəriyəyə tökülmüş suya batırın və sonra bu soyuq havluları burğununuza sarın.
- Bibəriyə yağı hər hansı bir homeopatiya mağazasında, eləcə də onlayn bitki satıcılarında satılmalıdır.
Addım 3. Bilberry çayı ilə göyərmənin qarşısını alın
Əgər asanlıqla göyərən birisənsə, qaragilə çayı içə bilərsən. Bədəninizin bir hissəsini vurduğunuzda və ya yaraladığınız zaman dərhal göyərmədən qoruyaraq, çayın dadını yaxşı bilən, qan dövranını və damar sağlamlığını yaxşılaşdıracaq bənövşəyi giləmeyvələrdən hazırlanır.
- Qaragilə çayı hazırlamaq üçün 1-3 çay qaşığı əzilmiş və qurudulmuş giləmeyvə lazımdır. 1 stəkan su qaynadın və sonra qaynar suyu əzilmiş giləmeyvə üzərinə tökün. Qarışığı bir stəkanda 10-15 dəqiqə buraxın. Meyvələri süzün, çayınız hazır olacaq.
- Yabanmersini də tez -tez huckleberries adlandırırlar. Bilberries sağlamlıq ərzaq mağazalarında və onlayn bitki mənşəli satıcılarda mövcuddur.
İpuçları
- Hər hansı bir ot və ya homeopatik dərman qəbul etməzdən əvvəl, daxildən və ya xaricdən alınacağını dəqiqləşdirin. Dərinizə birbaşa qoyulduqda faydalı olan bəzi otlar, içdiyiniz zaman zərər verə bilər.
- Arnika qırıq dəriyə tətbiq etməyin.
