Daha əvvəl heç bir bronzlaşma yatağı istifadə etməmisinizsə, proses bir az qorxuducu görünə bilər. Dərinizi düzgün şəkildə nəmləndirmək və ya yöndəmsiz qaralma xətləri almamaq üçün bədəninizi necə yerləşdirmək barədə narahat ola bilərsiniz. Randevu almaq üçün yerli aşılama salonuna getməzdən əvvəl, bronzlaşma prosesi və qüsursuz bir qaralma əldə etmək üçün nə edə biləcəyiniz barədə məlumatlı olmaq üçün bu vaxt ayırın.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Solyanka və Yataq Tipinin Seçilməsi
Addım 1. Yerli bir günəş salonuna gedin və təklif etdikləri aşılama variantları haqqında soruşun
Bir çox bronzlaşma salonunda müxtəlif yataq üslubları mövcuddur və hər biri dərinizi ağartmaq üçün fərqli bir üsuldan istifadə edir. Salondakı bir nümayəndə ilə danışın və dəriniz üçün ən yaxşı işləyəcək bronzlaşma yatağını seçin. Bölgənizdə bir çox solaryum varsa, alış -veriş edin, salonları müqayisə edin və ən çox bəyəndiyiniz birini seçin.
Aylıq üzvlük alsanız, bronzlaşma salonları da tez -tez güzəştli tans təqdim edəcək. İlk dəfə bronzlaşma yatağından istifadə edirsinizsə, yalnız bir dəfə təyin edin. Bu şəkildə, nəticələrdən xoşunuz gəlmirsə və ya bronzlaşdırma yataqlarının sizin üçün uyğun olmadığını düşünsəniz, üzvlük haqqını ödəmək öhdəçiliyində deyilsiniz
Addım 2. Təbii görünüşlü bir qaralma əldə etmək üçün aşağı və ya orta təzyiqli bir bronzlaşdırıcıdan istifadə edin
Aşağı və orta təzyiqli bronzlaşma yataqları təbii günəş işığına bənzər bir spektrdə UVB şüaları yayır. Əsas fərq, orta təzyiqli aşılamanın daha yüksək gücdə işləməsidir və dərinizi daha tez qaraldır. Aşağı reflektor intensivliyi səbəbindən aşağı təzyiqli aşılama ənənəvi aşılama üsulu sayılsa da, bunların hər biri sizə təbii görünüşlü bir bronzluq bəxş edəcək.
Aşağı və orta təzyiqli aşılayıcı lampalar yavaş -yavaş UVB şüaları yaydığından günəş yanığı riski var. Asanlıqla yansanız, alternativ bir üsul istifadə etməyi düşünün
Addım 3. Uzun müddətli bir bronzlaşma əldə etmək üçün yüksək təzyiqli bir bronzlaşma yatağında yatın
Yüksək təzyiqli bronzlaşdırıcılar UVB şüalarına nisbətən daha çox UVA şüaları yayırlar. UVA şüaları dərinizi yandırmadan tez qurulacaq daha dərin, daha uzun ömürlü bir tan verəcək. Bu üsul cildinizə daha yumşaq olsa da, ümumiyyətlə ən bahalıdır.
İlk dəfə bronzlaşırsınızsa, prosesdə daha təcrübəli olana qədər yüksək təzyiqli bronzlaşdırıcıdan istifadə etməyin. Yüksək təzyiqli aşılama tez bir qaralma əmələ gətirir və bu proseslə yaxından tanış deyilsinizsə, bronzlaşma xətləri ilə asanlıqla dolana bilərsiniz
Addım 4. Tez və hətta qaralmaq üçün şaquli bir aşılama kabinəsində durun
Dəriniz heç bir səthə basmadığı üçün daha hamar bir rəng alacaqsınız və dərinizdəki ləkələrin qaçırılmasından narahat olmayacaqsınız. Şaquli bir aşılama kabinəsi əvvəllər heç vaxt bronzlaşmamış insanlar və ya klostrofobik insanlar üçün yaxşıdır.
Vücudunuzu aşılama yatağının içərisinə çevirmək və çevirmək məcburiyyətindəsinizsə, şaquli bir aşılama kabinəsi üçün randevu alın. Qollarınızı və ayaqlarınızı uzadaraq ayaq üstə duraraq 360 dərəcə bir əhatə dairəsi əldə edəcəksiniz
Addım 5. Görüş təyin etməzdən əvvəl yataqların təmizliyini yoxlayın
Aşılama yatağından istifadə edərkən minimal paltar geyəcəksiniz və ya heç geyməyəcəksiniz, buna görə də salonun nüfuzlu olmasına və yataqların təmizliyini qoruduğunuza əmin olmaq istəyirsiniz. Yataqlarda kir yığıldığını görürsənsə, qaralmaq üçün fərqli bir yer tap.
- İşçilərin yataqlarda hansı təmizləyici vasitələrdən istifadə etdiyini soruşun. Ənənəvi şüşə təmizləyici bakteriyanı aradan qaldırmaz və öldürməz.
- Aşılama salonunun nüfuzunu təyin etməyin yaxşı bir yolu, onlayn müştəri rəylərini yoxlamaqdır. Müştərilərin aşılama xidmətini və yerin təmizliyini necə bəyəndiyini oxuyun. Sizi narahat edən əhəmiyyətli miqdarda mənfi rəy və ya hətta bir neçə mənfi rəy varsa, fərqli bir aşılama salonu axtarın.
Addım 6. Dərinizin növünü təyin etmək üçün bir dəri analiz formu doldurun
Forma sizə saçlarınız, gözləriniz və dərinizin rəngi, dərinizin həssaslığı və tez -tez qaralmağınızla bağlı əsas suallar verəcək. Salonlar dəriniz üçün ən uyğun vaxt və ya aşılama üsulunu təyin etmək üçün bu formadan istifadə edirlər.
- Qaralmağın heç bir yan təsirinin qarşısını almaq üçün hazırda qəbul etdiyiniz dərmanlara diqqət yetirin.
- Hamilə olduğunuz halda bronzlaşma əleyhinə heç bir qanun olmasa da, aşılama salonları sizi geri çevirmək hüququnu özündə saxlayır. Hamiləlik zamanı bronzlaşma, həddindən artıq istiləşməyinizə, susuzluğunuza, xəstələnməyinizə və ya hətta sizi erkən əməyə atmağınıza səbəb ola bilər. Hamiləsinizsə, randevu almadan əvvəl həkiminizlə danışın və salondakı siyasəti nəzərdən keçirin.
3 -dən 2 -ci hissə: Dərinizi hazırlayın
Addım 1. Dərinin qıcıqlanmaması üçün təbii günəş işığı altında bir əsas qaralma qurun
Əsasən UVB şüaları yayan bir solaryumdan istifadə edəcəksinizsə və ya dəriniz bütün qış günəş işığına məruz qalmamışdırsa bu xüsusilə vacibdir. Bu, dərinizi ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmağa öyrədəcək və dərinizi solaryumda yandırma şansınızı minimuma endirəcək.
Bunu etmək üçün mütləq çöldə qaralmaq lazım deyil. Sadəcə parkda bir az gəzintiyə çıxın və ya başqa açıq havada iştirak edin. Cildinizi yandırmamaq və ya çox açmamaq üçün hələ də kifayət qədər miqdarda günəşdən qoruyucu krem tətbiq edin
Addım 2. Aşılama təyin etməzdən əvvəl dərinizi soyun və nəmləndirin
Daha yaxşı bronzlaşma nəticələrini əldə etmək üçün dərinizi təmizləyin və ölü hüceyrələrdən təmizləyin. Duşdan çıxdıqdan sonra dərinizə ətirsiz nəmləndirici tətbiq edin. Nəmləndirici bir maneə rolunu oynayacaq və dərinizi qıcıqlanma və yanmadan qoruyacaq.
- Dərinizi qurudacaq və ya qalıqla örtəcək sərt sabunlardan istifadə etməyin. Kərə yağı və ya kakao olan sabunlar təbii nəmləndirici xüsusiyyətlərə malikdir.
- Dodaqlarınızı da nəmləndirməyi unutmayın. Dodaqlarınız bronzlaşarkən asanlıqla quruya və yana bilər, buna görə də, bronzlaşma yatağına qoymadan əvvəl ən çox sevdiyiniz SPF dodaq balzamını tətbiq etməyinizə əmin olun.
Addım 3. Dərinin qıcıqlanmaması üçün ətirli gözəllik və ya dəri məhsulları taxmaqdan çəkinin
Qızdırıldıqda bəzi ətirlər və kimyəvi maddələr dərinizi qıcıqlandıra bilər və ya dərinizin düzgün şəkildə aşılanmasını maneə törədə bilər. Bronzlaşma mərasiminə getməzdən əvvəl, deodorant, ətir və ya makiyaj kimi hər hansı bir gözəllik məhsulundan imtina edin.
Qaralmağınızı aldıqdan sonra normal gözəlliyinizə və dərinizə qulluq rutininizi davam etdirmək üçün ən az 24 saat gözləyin. Makiyaj və ətirli losyonlar hələ də tündləşmə zamanı dərinizi qıcıqlandıra bilər
Addım 4. Randevunuzdan təxminən bir saat əvvəl qapalı bir bronzlaşdırıcı losyon tətbiq edin
Bronzlaşdırıcı losyondan istifadə etmək, bronzlaşmanın təsirini artıracaq. Randevunuzdan əvvəl bir bronzlaşdırıcı losyon istifadə etməyinizə ehtiyac yoxdur, ancaq bunu etmək istədiyiniz bronzluğa çatmaq üçün lazım olan bronzlaşdırma seanslarının sayını azalda bilər.
Açıq havada aşılayıcı losyonlar və ya yağlar istifadə etməyin. Bu açıq məhsullar nəinki təsirli olacaq, həm də birləşmələr əslində aşılama cihazlarına zərər verə bilər
Addım 5. Həssas dəri sahələrini qorumaq üçün mayo geyin
Kalçanız, döşləriniz və cinsiyyət orqanlarınız kimi sahələr birbaşa günəş işığına məruz qalmağa öyrəşməmişdir. Dəri qıcıqlanmasının qarşısını almaq üçün bronzlaşanda mayo geyin.
- Çılpaq bronzlaşmağa üstünlük verirsinizsə, UV şüalarından qıcıqlanacağını düşündüyünüz ərazilərə bol miqdarda nəmləndirici tətbiq etməyinizə əmin olun. Bronzlaşdırma seansınızın çox hissəsi üçün məmə bezlərinizi və cinsiyyət orqanlarınızı örtmək üçün salon tərəfindən verilən bir bez, əl dəsmalı və ya aşılayıcı stikerlərdən istifadə edin. Bir çox bronzlaşma təcrübəsi yaşadıqdan sonra özünüzü örtmək daha az lazımlı olacaq.
- Bəzi aşılama salonları çılpaq aşılamağa icazə vermir, buna görə də soyunmadan əvvəl siyasətlərin nə olduğunu öyrənin.
Addım 6. Solğunlaşmaması üçün bu yaxınlarda boyanmış saçları və döymələri örtün
UV şüalarına davamlı məruz qalmaq boyalı saçları və döymə mürəkkəbini sola bilər. Boyanmış saçlarınızı örtmək üçün bir işçidən bir papaq istəyin və döymənizi örtmək üçün bronzlaşma yatağının içərisində hansı günəşdən qoruyucu vasitələrin təhlükəsiz istifadə oluna biləcəyini öyrənin.
UV şüaları da akril dırnaqları sarı rəngə boyayacaq, buna görə də onları qorumaq üçün istifadə edə biləcəyiniz örtüklərin olub olmadığını bir işçidən soruşun
Addım 7. Aşılama zamanı gözlərinizi qorumaq üçün eynək taxın
Bunlar salonda sizə veriləcək və ya özünüzlə gətirə bilərsiniz. Gözləriniz bağlı olsa da, solaryumda yayılan UV şüalarının intensivliyi gözlərinizi qıcıqlandıra və ya hətta zədələyə bilər. Əlavə iş vaxtı, ultrabənövşəyi şüalara lazımi qoruma olmadan çox məruz qalmaq rəng korluğuna, gecə görmə qabiliyyətinin itirilməsinə, kataraktın inkişafına və korluğa səbəb ola bilər.
- Qaranlıq boyunca gözlükləri vaxtaşırı sürüşdürərək gözlüklərdən solğun dairələr və ya "rakun gözləri" almaqdan qaçına bilərsiniz. Yalnız gözlükləri tamamilə çıxarmayın və qaldırmayın.
- Aşılama zamanı heç vaxt kontakt linzalar taxmayın, çünki gözləriniz quruya və ya zədələnə bilər.
3 -dən 3 -cü hissə: Vücudunuzu Bronzlaşma Yatağına yerləşdirmək
Addım 1. Bir işçidən sizinlə birlikdə aşılama prosesini keçməsini xahiş edin
İlk dəfə bronzlaşırsınızsa və ya tanımadığınız bir yataq növü istifadə edirsinizsə bu xüsusilə vacibdir. Bəzi bronzlaşma otaqlarında havanı gəzdirən fanatları şəxsən idarə edə biləcəyiniz düymələr olacaq və ya bəzilərinin üzünüzü qaraldırmaq üçün yandırıb söndürə biləcəyiniz ayrı ampullər olacaq.
Salona bağlı olaraq, işə başlamağa hazır olduğunuzda, solaryumun qapağını bağlamalı və maşını açmalısınız. Yatağa getməzdən əvvəl bütün bu funksiyaların necə işlədiyini bildiyinizə əmin olun
Addım 2. Aşılama seansınız üçün geri sayım sayğacını tapın
Bronzlaşma zamanı bədəninizi nə vaxt çevirməli olduğunuzu hər salonda deyən bir işçi olmayacaq. Standart aşılayıcı yataqların içərisində görünən bir taymer olacaq, buna görə də öz seansınızı izləyə bilərsiniz. Bu taymerin harada olduğunu və ya bronzlaşma seansınız zamanı bələdçi təlimatları alacağınızı bilmək vacibdir.
Taymer, doldurduğunuz dəri analiz forması ilə təyin olunan vaxtla əvvəlcədən bir işçi tərəfindən təyin edilir. Əgər ədalətli və ya həssas dəriniz varsa, ilk bronzlaşma vaxtınız böyük ehtimalla 6 və ya 7 dəqiqəni keçməyəcək. Tünd dəriyə və ya daha qaranlıq bir dəriyə sahibsinizsə, bronzlaşma müddətiniz 20 dəqiqəyə qədər ola bilər
Addım 3. Əllərinizi və ayaqlarınızı yayaraq bronzlaşma yatağının arxasına uzanın
Ayaqlarınızı bir yerə və ya qollarınızı yanlara söykəyərək uzanmaq qeyri -bərabər və ya ləkəli bir qaralmaya səbəb ola bilər. Dərinizin bütün hissələrinə məruz qalmasını təmin etmək üçün ilk dəfə yatarkən bədəninizi uzatın.
Qollarınızın altındakı dərini xüsusilə qaraldırmaq istəyirsinizsə, bronzlaşmaq üçün qollarınızı başınızın üstündə bir neçə dəqiqə qaldırın
Addım 4. Üst budlarınızın arxasında qaralma xətləri yaranmaması üçün dizlərinizi bükün
Ayaqlarınızı düz qoyanda, kalçalarınız budlarınızın arxasına doğru itələyir. Bu cür bronzlaşma utanc verici qaralma xətləri ilə nəticələnəcək. Bunun qarşısını almaq üçün ayaqlarınızı bir qədər yuxarı qaldırmaq üçün dizlərinizi bükün. Bunu edərkən daxili budlarınızın bir -birinə sıxılmadığından əmin olun, əks halda orada qeyri -bərabər bir qaralma əldə edəcəksiniz.
Bronzlaşma yatağında hər iki dizinizi eyni anda əymək üçün kifayət qədər yer yoxdursa, bir dizinizi bir neçə dəqiqə bükün və sonra digərinə keçin
Addım 5. Aşılama seansının yarısında mədəyə çevirin
Arxa tərəfinizi qaraltmaq üçün, mədənizdə uzanacaq şəkildə mövqeyinizi tənzimləyin. Avuçlarınızı aşağı qoyaraq qollarınızı yanlara qoyun. Bu, ümumiyyətlə, bir taymer və ya bir işçi tərəfindən çevrilməyinizi söyləyir. Bu mövqe özünü narahat hiss edə biləcəyi üçün çənənizi qaldırmaq üçün qollarınızı bükə bilərsiniz.
Qaralmanı şaquli bir kabinədə alırsınızsa, bərabər bir qaralma əldə etmək üçün bədəninizi fırlatmaqdan narahat olmayın
Addım 6. Yan tərəfə uzandığınız üçün bədəninizi döndərin
Sessiyanızın son dəqiqəsini tərəflərinizi qaralamağa həsr edin. Yataq seans boyunca yanlarınızı dolayı yolla aşılayarkən, hər tərəfə uzanmaq üçün ən az 30 saniyə sərf etmək, tanınızın hətta bütün bədəninizin ətrafında olmasını təmin edəcək.
Addım 7. Aşıldıqdan sonra çimmək üçün 3-4 saat gözləyin
Bədənin dərinizə düzgün şəkildə hopması və yerləşməsi üçün vaxt lazımdır. Aşılandıqdan dərhal sonra duş alsanız, dərinizi solğunlaşdıra bilər və ya hətta qaralda ləkə izləri yarada bilərsiniz.
Dəriniz xüsusilə quruyursa, nəmləndirici krem tətbiq edərək nəmləndirin
Addım 8. Salona yenidən baxaraq və ya tünd genişləndiricilərdən istifadə edərək dərinizi qoruyun
Qaralmanız növbəti 24-72 saat ərzində qaralmağa davam edəcək. Bu müddətdən sonra nəticələrdən məmnun deyilsinizsə, başqa bir görüş təyin edin. Bəzi insanlar istədikləri qızıl parıltını əldə etməzdən əvvəl 2 və ya 3 seans çəkirlər. Ziyarətlər arasında dərinizin daha uzun qalması üçün bronzlaşdırıcı məhsullardan da istifadə edə bilərsiniz.
