Üçüncü azı dişləri olaraq da bilinən ağıl dişləri, daimi dişlərinizin sonuncusudur. Ağıl dişləri içəri girəndə diş ətindən çıxır və bu da müəyyən hallarda ağrılı ola bilər. Yanal və ya əyri olaraq böyüyərsə, digər dişləri itələmək üçün çox uzağa uzanırlarsa və ya dişləriniz başqa bir şəkildə hizalanmazsa ağıl diş ağrısı da yaşaya bilərsiniz. Ağıl dişlərinin səbəb olduğu ağrıları dayandırmağın bir çox yolu var.
Addımlar
Metod 1 /3: Tibbdən istifadə
Addım 1. Nəmləndirici jellərdən istifadə edin
Dişləriniz problem yaradırsa, diş ətlərinizə uyuşdurucu gellər tətbiq edə bilərsiniz. Tərkibində benzokain olan bu jellər diş ağrınızı yumşaltmaq üçün birbaşa diş ətlərinizə çəkilməlidir. Mümkünsə jeli udmayın, əksinə artıqlığı tüpürün.
- 10 % lidokain spreyi başqa bir seçimdir, ancaq tətbiq edərkən boğazınıza tökməməyə diqqət edin.
- Nə qədər və nə qədər tətbiq olunacağını bilmək üçün borudakı təlimatları izlədiyinizə əmin olun.
Addım 2. Reçetesiz satılan ağrı dərmanlarını sınayın
Dişləriniz ağrıyanda kömək etmək üçün reseptsiz ağrı dərmanı qəbul edə bilərsiniz. Bu dərmanlara aspirin, ibuprofen (Advil), asetaminofen (Tylenol) və naproksen (Aleve) daxildir.
Etiketdəki dozaj üçün təlimatlara əməl etdiyinizə əmin olun
Addım 3. Dərmanların həddindən artıq istifadəsindən çəkinin
Çox ağrıyırsınızsa, jelləri və ya ağrı dərmanlarını çox istifadə etməməyə diqqət edin. Benzokain ilə çox gel istifadə etmək, qanınızın daşıya biləcəyi oksigen səviyyəsinin azaldığı ölümcül bir xəstəlik olan methemoglobinemiya adlı nadir, lakin ciddi bir problemə səbəb ola bilər.
- Çox ağrıkəsici dərmanlar mədə problemləri və ülser kimi digər problemlərə də səbəb ola bilər.
- Benzokaini iki yaşdan kiçik heç kimə istifadə etməyin.
Metod 2 /3: Ev müalicələrini sınayın
Addım 1. Yumşaq bir diş fırçası istifadə edin
Diş ağrısından əziyyət çəkdiyiniz zaman dişlərinizi fırçalamaq zərər verə bilər; Ancaq gündə iki dəfə dişlərinizi fırçalamalısınız. Ağrı probleminiz varsa, yumşaq bir diş fırçası alın. Bu diş ətlərində daha yumşaq olacaq.
Ağıllı diş ağrınız aradan qalxdıqdan sonra normal diş fırçanızın gücünə qayıda bilərsiniz
Addım 2. Diş ətlərinizə masaj edin
Dişləriniz içindən çıxırsa, diş ətləriniz ağrıyır. Dişlərinizin uzanmasına kömək etmək üçün dişlərin qırıldığı yerlərdə diş ətini masaj etməyə çalışın. Bu, diş ətləriniz vasitəsilə ağrıları azaltmağa və dişləri rahatlaşdırmağa kömək edəcək.
- Diş ətinizə masaj edərkən, təmiz barmağınızla püskürən dişin üst hissəsini yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Barmağınızı steril bir doka ilə sarıb xlorheksidin ağız yuyucusu ilə yaxaladıqdan sonra masaja başlaya bilərsiniz.
- Həm də diş sahəsinin yanlarından çoxunu alın.
- Onları çox ağır masaj etməyin. Bu diş ətlərinizə zərər verə bilər.
- Gündə üç -dörd dəfə təkrarlayın.
Addım 3. Bir buz paketi istifadə edin
Ağrı hiss edirsinizsə, dişinizə bir buz küpü və ya bir az əzilmiş buz tutmağa çalışın. Bu yalnız dişin soyuqlara həssas olmadığı təqdirdə işləyəcək. Kiçik bir balon və ya lateks əlcəyin barmağı kimi buzu bir parça və ya lateks korpusa büküb yerinə dişinizə qoya bilərsiniz.
Bunların hər ikisi çox soyuqsa, ağzınızdakı ağrıları azaltmaq üçün üzünüzün yan tərəfində bir buz paketi istifadə edin. Soyuq cildinizdən keçəcək və ağrıya kömək edəcək. Donma qarşısını almaq üçün buz paketini bir dəsmal və ya köynəklə bağladığınızdan əmin olun
Addım 4. Duzlu su ilə müalicə edin
Tuz dərinin yaxşılaşmasına kömək edən əla bir maddədir. Qarqara etmək üçün ½ çay qaşığı dəniz duzunu həll olunana qədər dörd unsiya isti suda qarışdırın. Qarışığın bir hissəsini udmadan ağzınıza tökün. Ağzınızdakı məhlulu ağrıyan dişin olduğu yerə aparın. Ağzınızda 30-60 saniyə saxlayın. Zorla üzmə.
- Qarışığı tökün. Bunu iki -üç dəfə və ya su bitənə qədər təkrarlayın.
- Bitirdikdən sonra ağzınızı isti su ilə yuyun.
- Ağrınız olarkən bunu gündə üç -dörd dəfə edə bilərsiniz.
Addım 5. Alma sirkəsi istifadə edin
¼ fincan isti su və alma sirkəsini qarışdırın. Solüsyonu ağrıyan dişin üzərində 30-60 saniyə ağzınızda saxlayın. Tüpürün və iki -üç dəfə təkrarlayın. İsti su ilə yuyun. Bunu gündə üç-dörd dəfə edə bilərsiniz, ancaq su-sirkə qarışığını udmayın.
Qıcıqlandırıcı hesab edirsinizsə, qarışığı istifadə etməyi dayandırın
Addım 6. Təzə məhsullar sınayın
Diş ağrısına kömək etmək üçün istifadə etdiyiniz bəzi təzə maddələr var. Kiçik bir parça sarımsaq, soğan və ya zəncəfil kəsin. Ağzınıza, birbaşa ağrıyan dişinizin üzərinə qoyun. Orada olduqda, suyu sərbəst buraxmaq üçün parçanı yumşaq bir şəkildə dişləyin.
Şirəsi diş ətlərini sakitləşdirməyə və sakitləşdirməyə kömək edəcək
Addım 7. Əsas yağlardan istifadə edin
Efir yağları diş ağrınızla kömək edə bilər. Bunları barmaqlarınızda istifadə edin, sonra barmaqlarınızla diş ətlərinizə sürtün. Bir neçə damla efir yağı və bir neçə ons su ilə ağız durulama da edə bilərsiniz. Heç vaxt udmayın efir yağları. Zəhərli ola bilərlər. Diş ağrısı üçün yaxşı efir yağlarına aşağıdakılar daxildir:
- Çay ağacı
- Mixək
- Adaçayı və aloe
- Darçın
- Qızılağacı yağı
- Nanə
- İsti zeytun yağı və isti vanil ekstraktı da istifadə edə bilərsiniz
Addım 8. Ağrıları bir çay torbası ilə müalicə edin
Çayın ağrınıza kömək edə biləcək xüsusiyyətləri var. Çay kompresini hazırlamaq üçün bitki çay paketini isti suda isladın. Çay dəmləndikdən sonra çay paketini dişin üzərinə qoyun. Beş dəqiqə yerində saxlayın. Ağrılarkən bu proseduru gündə iki -üç dəfə təkrarlayın. İstifadə etmək üçün yaxşı çaylar:
- Ekinezya çayı
- Goldenseal çayı
- Qara çay
- Adaçayı çayı
- Yaşıl çay
Addım 9. Soyudulmuş yeməyi sınayın
Ağrıya kömək etməyin bir yolu soyudulmuş yemək parçaları istifadə etməkdir. Soyudulmuş xiyar və ya çiy kartof parçalarını dişinizə qoya bilərsiniz. Muz, alma, guava, ananas və ya mango kimi dondurulmuş bir meyvə parçasından da istifadə edə bilərsiniz.
Dişləriniz soyuqlara həssasdırsa bu sizin üçün yaxşı işləməyəcək. Əvvəlcə soyudulmuş xiyar və ya kartofu sınayın, çünki dondurulmuş meyvədən daha az soyuq olacaq
Addım 10. Asafetida pastası hazırlayın
Asafetida, Hind yeməklərində və ənənəvi tibbdə istifadə olunan bir bitkidir. Tipik olaraq toz və ya bir parça qatran halında olan bunu tapmaq üçün beynəlxalq və ya Hindistanlı bir baqqal mağazasını ziyarət edin. Hamur hazırlamaq üçün ¼ çay qaşığı tozu kifayət qədər təzə limon suyu ilə qarışdıraraq pasta halına salın. Tamamilə qarışdırıldıqdan sonra macunu ağıl dişinizə və diş ətinin ətrafına sürtün. Diş ətinizə beş dəqiqə qoyun.
- Ağzınızdakı macunu çıxarmaq üçün ağzınızı su ilə yuyun.
- Pasta tətbiqini gündə iki -üç dəfə təkrarlayın.
- Acı dad və xoşagəlməz bir qoxu olacaq, ancaq limon suyu ilə yumşaq bir şəkildə mübarizə aparın.
Metod 3 /3: Hikmət Dişlərini Anlamaq
Addım 1. Müdriklik dişləri haqqında məlumat əldə edin
Hikmət dişləri, ikisi üstdə, ikisi altda girən son daimi dişlərdir. Ümumiyyətlə 17 ilə 25 yaş arasında görünürlər. Hər kəsdə ağıl dişləri olmur və ağıl dişlərinin bütün püskürmələri ağrıya səbəb olmur.
Addım 2. Ağrının səbəblərini bilin
Ağıl dişlərinin ağrıya səbəb olduğu hallar var. Bu, bir açıda böyüyərsə baş verə bilər. Yeni diş üçün kifayət qədər yer olmadıqda baş verən qonşu dişə də təsir edə bilərlər. Böyüyən ağıl dişlərindən irəli gələn digər məsələlər bunlardır:
- İnfeksiya
- Şişlər
- Kistalar
- Qonşu dişlərin zədələnməsi
- Çürük
- Çənənizdə ön dişlərinizə qədər daimi ağrı
- İltihablı düyünlər
- Diş əti xəstəliyi
Addım 3. Diş həkiminizə müraciət edin
Müdriklik dişləri problem yarada bilsə də, həmişə çıxarılmasına ehtiyac yoxdur. Ağıl dişlərinizdən yaşadığınız ağrı əksər hallarda asanlıqla müalicə olunur. Evdə müalicə üsullarından istifadə etdikdən sonra da ağrı yaşamağa davam edirsinizsə, diş həkiminizə müraciət edin. Güclü ağrınız varsa, ağızdan pis qoxu gəlirsə, hər hansı bir udma çətinliyiniz varsa, hərarətiniz varsa və ya diş ətində, ağızda və ya çənədə şişlik varsa, dərhal diş həkiminizə müraciət edin.
