Diş sinir ağrısı müxtəlif səbəblərdən qaynaqlana bilər. İnfeksiya, zədə, diş çürüməsi, diş əti xəstəliyi, boş plomblar və temporomandibular oynaq disfunksiyası (TMJ) səbəb ola bilər. Diş ağrısı da qulaqlarda, sinuslarda və ya üz əzələlərində problemlərdən qaynaqlana bilər və bəzən infarkt əlaməti ola bilər. Hər hansı bir səbəbdən diş sinir ağrısı yaşayırsınızsa, narahatlığınızı azaltmaq üçün necə dayandırmağı öyrənə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Diş Ağrısının Tibbi Müalicəsi
Addım 1. Reçetesiz dərman qəbul edin
Diş sinir ağrınız olduğunda, bəzi reseptsiz ağrı dərmanlarını sınamaq istəyə bilərsiniz. Aspirin, ibuprofen (Advil kimi), asetaminofen (Tylenol kimi) və naprokseni (Aleve kimi) sınaya bilərsiniz.
Etiketdəki təlimatlara və dozaj qaydalarına əməl etdiyinizə əmin olun
Addım 2. Diş ağrınızla müşayiət olunan qırmızı bayraqlara diqqət yetirin
Diş sinir ağrısı, ümumiyyətlə diş pulpasında diş əsasının ətrafındakı iltihabı əhatə edir. Bu iltihab tez -tez müalicə oluna bilsə də, peşəkar diş müalicəsi almaq üçün sizi xəbərdar edən bəzi qırmızı bayraqlar var. Bunlara daxildir:
- Çeynəməklə pisləşmə və ya hər hansı bir ağrı
- Soyuq və ya isti qaynaq çıxarıldıqdan sonra 15 saniyədən çox davam edən temperatura həssaslıq
- Bir dişdən və ya diş ətindən qanaxma və ya axıntı
- Bir dişin ətrafında şişkinlik və ya çənənin və ya yanağın şişməsi
- Hərarət
- Xüsusilə diş qırılar və ya gevşetilirse bölgədə yaralanma və ya travma
Addım 3. Diş həkiminizə müraciət edin
Diş sinir ağrısı üçün evdə bir çox müalicədən istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bu yanaşmalar bir -iki gün ərzində rahatlamazsa, diş həkimi ilə peşəkar müalicə üçün əlaqə saxlayın. Vəziyyətiniz ağır ola bilər və tibbi müalicə tələb edə bilər.
Ağrı, ağız qoxusu, yutma çətinliyi, çənə, diş əti və ya ağızda şişkinlik və ya hərarət əlamətləri varsa, təcili tibbi yardıma ehtiyacınız ola biləcəyi üçün dərhal diş həkiminizə müraciət edin
Addım 4. Diş müayinəsindən keçin
Diş həkiminə getdiyiniz zaman diş həkimi imtahan verəcək. Əvvəlcə diş həkimi tam bir müayinə keçirəcək və ehtimal ki, yeni çürüklər, çatlamış və ya qırılmış diş minələri və ya qırıq dişlər üçün rentgen müayinəsi aparacaq. Köhnə dolguları da dəyişdirməli olub olmadığını yoxlamaq üçün və ya doldurmanın altında təkrarlanan çürümə olub olmadığını yoxlayacaqlar.
- Diş həkimi diş ətlərinizi hər hansı bir iltihab, qanama və ya dərin təmizləmə ehtiyacı üçün yoxlayacaq. Diş həkimi, ümumiyyətlə yuxu zamanı edilən hər hansı bir absesi, təsirlənmiş ağıl dişlərini və hər hansı bir bruksizm, diş sıxma və ya üyütmə əlamətlərini yoxlayacaq. Əgər bunların heç biri problem kimi görünmürsə, diş həkimi sinuslarınızı və TMJ -ni yoxlayacaq.
- Əgər çatlamış, qırılmış və ya zədələnmiş dişləriniz varsa, dişin qurtarıla bilmədiyi təqdirdə bağlama və ya diş çıxarılması tələb oluna bilər. Bir abses diş ağrısına səbəb olarsa, diş həkimi diş ətinizdəki kiçik bir kəsiklə infeksiyanı aradan qaldırdıqdan və antibiotik kursu keçdikdən sonra kök kanalının aparılması lazım ola bilər.
- Kök kanalında dişə bir delik açılır və infeksiya fiziki olaraq çıxarılır. Sonra diş içərisindəki sahə təmizlənir və diş dolgu ilə düzəldilir.
Addım 5. Hər hansı bir diş əti xəstəliyini müalicə edin
Diş ağrısı səbəbi diş əti xəstəliyi ola bilər. Diş əti xəstəliyinin erkən müalicəsi vacibdir. Diş əti xəstəliyi daha ciddi diş xəstəliklərindən, xroniki xəstəliklərdən və hətta digər ümumi problemlərdən qabaq gedə bilər. Diş əti xəstəliyi ilə mümkün qədər tez məşğul olmaq vacibdir.
- Saqqız xəstəliyinin müalicəsində ən çox ilk addım dərin təmizlikdə diş ətinin altındakı bölgələr diş alətləri ilə təmizlənir, bakteriya və lövhə, diş əti şişkinliyinin əsas mənbəyi olan daş və nekrotik sement parçaları çıxarılır.
- Çox güman ki, dişlərinizi fırçalamaq və diş iplərinizi təmizləməklə bağlı əlavə təlimlər alacaqsınız və göstərişlərə uyğun olaraq istifadə etmək üçün remineralizasiya həlli veriləcəkdir.
Addım 6. TMJ -ni müalicə edin
TMJ də diş ağrısına səbəb ola bilər. Diş ağrınızın səbəbi budursa, qəbul edilə biləcək bir sıra müalicə yanaşmaları var:
- Ağrı üçün ibuprofen və asetaminofen kimi antiinflamatuar dərmanlar qəbul edilə bilər.
- Bəzən TMJ üçün antidepresanlar və/və ya əzələ rahatlaşdırıcı maddələr təyin edilir. Bunlar tez-tez TMJ-ə qısa müddətli bir yanaşma olaraq istifadə olunur.
- TMJ müalicəsi üçün ağız mühafizəçiləri istifadə edilə bilər, xüsusən də dişlərinizi üyüdərkən və ya sıxarkən.
- Masseter əzələlərini rahatlaşdırmaq üçün fiziki terapiya məşqləri edilə bilər.
- Məsləhət, stresi azaltmaq və müxtəlif istirahət texnikalarını öyrətmək üçün düşünülə bilər.
- TMJ səbəbiylə şiddətli diş ağrısı hallarında cərrahiyyə lazım ola bilər.
- TMJ TENS, əsas əzələlərə daşlama problemlərinə səbəb olan elektrik stimullaşdırması tətbiq edildikdən sonra əzələlərin gevşetilməsini hədəfləyir.
- Botoks inyeksiyaları mütəxəssislər tərəfindən verildiyi müddətcə təəccüblü dərəcədə faydalı ola bilər.
Metod 2 /3: Diş ağrısını təbii yolla müalicə edin
Addım 1. Buz sınayın
Diş sinir ağrısını aradan qaldırmağın bir yolu, diş üzərinə buz küpü və ya əzilmiş buz qoymaqdır. Diş soyuqlara həssas olmadıqda bunu edə bilərsiniz. Alternativ olaraq, bir buz parçalayaraq bir balona və ya lateks olmayan bir əlcəyin kəsilmiş barmağına qoyaraq buz paketi hazırlaya bilərsiniz.
- Balonun və ya əlcəyin bir ucunu bağladığınızdan və dişə kompres qoyduğunuzdan əmin olun.
- Ağrıları aradan qaldırmaq üçün ağrılı dişin xaricində dərinizdəki buz paketini də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 2. Sarımsaq, soğan və ya zəncəfildən istifadə edin
Sarımsaq, soğan və zəncəfilin diş ağrısını aradan qaldırmağa kömək etdiyi göstərilmişdir. Kiçik bir parça sarımsaq, soğan və ya zəncəfil kəsərək başlayın. Ağrınızdakı ağrılı dişə birbaşa qoyun. Şirəsi çıxarmaq üçün yumşaq bir şəkildə dişləyin.
Sarımsağın, soğanın və ya zəncəfilin şirəsi diş ətlərinizi yumşaldır və sakitləşdirir
Addım 3. Diş ətlərinizi efir yağları ilə masaj edin
Diş sinir ağrısını aradan qaldırmaq üçün diş ətlərinizi yağlarla masaj edə bilərsiniz. Bir neçə damla isti zeytun yağı və ya isti vanil ekstraktı sınayın. Diş ağrısına kömək edən efir yağlarını da sınaya bilərsiniz. Bu yağları barmaqlarınıza sürtün və diş ətlərinizə masaj edin. Bir neçə damla efir yağı və bir neçə ons su ilə ağız durulama da edə bilərsiniz. Bu yağlardan heç birini udmayın, çünki zəhərli ola bilər. Diş ağrısı üçün istifadə edə biləcəyiniz efir yağları bunlardır:
- Çay ağacı
- Mixək
- Adaçayı
- Darçın
- Qızılağacı yağı
- Nanə
Addım 4. Bir çay kompres edin
Çay kompresləri dişlərin sinir ağrısına kömək edə bilər. Çay torbası ilə kompres etmək üçün bitki çaydanını isti suda isladın. Çay yastığı ilıq suya batırıldıqdan sonra çay paketini dişin üzərinə qoyun. Çay paketini ən azı beş dəqiqə orada buraxın. Ağrınız olarkən bunu gündə iki -üç dəfə edə bilərsiniz. Diş ağrısına kömək edən çaylar bunlardır:
- Ekinezya çayı
- Goldenseal çayı
- Qara çay
- Adaçayı çayı
- Yaşıl çay
Addım 5. Bir asafetida pastası sınayın
Asafetida ənənəvi tibbdə istifadə olunan bir bitkidir. Bu bitki ümumiyyətlə toz şəklində gəlir. Asafetida ilə pasta hazırlamaq üçün, ¼ çay qaşığı tozu təzə limon suyu ilə qarışdıraraq xəmirə bənzəyən bir tutarlılığa qədər qarışdırın. Tərkibləri tamamilə qarışdırdıqdan sonra pastanı diş və diş ətinin üzərinə sürtün. Təxminən beş dəqiqə saxlayın.
- Bundan sonra ağzınızı su ilə yuyun.
- Bunu gündə iki -üç dəfə edə bilərsiniz.
Metod 3 /3: Diş ağrısını aradan qaldırmaq üçün durulama istifadə edin
Addım 1. Dəniz duzlu durulama istifadə edin
Dəniz duzu diş ağrısı üçün faydalıdır və ağız üçün dəniz duzu durulama edə bilərsiniz. Durulama etmək üçün o çay qaşığı dəniz duzunu dörd ons isti suda həll edin. Solüsyonu ağrıyan dişin üzərində 30-60 saniyə ağzınızda saxlayın. Tüpürün və iki -üç dəfə təkrarlayın.
- Ağrıları azaltmaq üçün bu qarışığa antibakterial maddələr də əlavə edə bilərsiniz. Duzlu su, propolis və ağız yuyucusunu eyni keyfiyyətdə qarışdırın.
- Sonra ağzınızı isti su ilə yuyun. Durulamanı yutmadığınızdan əmin olun.
- Bunu gündə üç -dörd dəfə edə bilərsiniz.
Addım 2. Bir alma sirkəsi durulayın
Alma sirkəsi diş ağrısını aradan qaldırmağa kömək edən antiseptik xüsusiyyətlərə malikdir. Bir alma sirkəsi yaxalamaq üçün ¼ fincan isti su və 1/4 fincan alma sirkəsi qarışdırın. Solüsyonu ağrıyan dişin üzərində 30-60 saniyə ağzınızda saxlayın. Tüpürün və 2-3 dəfə təkrarlayın. Su-sirkə qarışığını udmayın.
- Sonra isti su ilə yuyun.
- Bunu gündə üç -dörd dəfə edə bilərsiniz.
Addım 3. Hidrogen peroksidi sınayın
Ağzınızı 3% hidrogen peroksid məhlulu ilə yuyun. Ağzınızın ətrafında 30-60 saniyə fırladın və sonra tüpürün. Bu həlli udmadığınızdan əmin olun.
