Hemoroidlər ümumiyyətlə yığın kimi də tanınır. Onlar olduqca yaygındır. 50 yaşdan yuxarı insanların təxminən yarısı hemoroid ilə ən az bir təcrübəyə sahibdir. Hamiləlik dövründə bir çox qadınlarda hemoroid problemi var. Hemoroidin əsas simptomlarından biri də anus ətrafında qaşıntıdır. Hemoroid varsa, qaşıntıları aradan qaldırmağın yolları var.
Addımlar
Metod 1 /2: Qaşıntıları aradan qaldırmaq
Addım 1. İsti bir vanna qəbul edin
Sitz hamamı, yalnız bir neçə düym su olan dayaz bir hamam üçün ümumi bir ifadə halına gəldi. Anusunuzu islatmaq üçün içəri girirsiniz; Ancaq istəsəniz, tam hamam eyni şeyi edə bilər. Bu hamamlar, əsasən istilik səbəbiylə anal bölgədə daha yaxşı dövran etməyə imkan verir və anus ətrafındakı toxumalara əlavə rahatlama və şəfa verir. Gündə iki dəfə təkrarlayın.
- Hər hansı bir aptekdə və ya tibbi ləvazimat mağazasında tualetinizə uyğun bir hamam ala bilərsiniz.
- Küvet və ya tualet sitz hamamında bir neçə düym suya tam küvetə və ya iki -üç yemək qaşığı epsom duzuna bir fincan epsom tuzu əlavə edin. Bir qaşıq cadı fındıq və ya çörək soda əlavə edə bilərsiniz, bu da qaşıntıları aradan qaldıracaq şişkinliyi və iltihabı azaltmağa kömək edəcək. Suyu isti saxlayın, amma çox isti deyil.
Addım 2. İsti bir kompres istifadə edin
Hemoroiddən yaranan qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün bölgəyə bir dəsmal kompres edin. Təmiz, yumşaq bir dəsmalı isti (isti olmayan) suya batırın. Kompresinizi anusunuza təxminən 10-15 dəqiqə tətbiq edin. Birbaşa hemoroiddə olduğundan əmin olun. Gündə dörd -beş dəfə təkrarlayın.
Bitirdikdən sonra özünüzü yaxşıca qurutmaq üçün təmiz bir pambıq dəsmal istifadə edin. Bölgəni ovladığınızdan əmin olun. Anal bölgənizi ovuşdurmayın, çünki bu onu daha da qıcıqlandıracaq
Addım 3. Dərman yastığı istifadə edin
Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün dərmanlı bir yastıq istifadə edə bilərsiniz. Bunlar əksər apteklərdə satılır. Qaşıntı varsa, bölgəni yumşaq bir şəkildə təmizləyin. Sonra, məlhəmlərdən birini istifadə edərək anal bölgəni yumşaq bir şəkildə silin. Sahəni ovuşdurmayın. Gündə altı dəfə təkrarlayın.
Bağırsaq hərəkəti etdikdə bunlardan birini istifadə etdiyinizə əmin olun. Həmişə əvvəlcə bölgəni təmizləyin, sonra yastığı istifadə edin. İstifadədən sonra yastığı atdığınızdan da əmin olun
Addım 4. Ağrı və qaşıntıları aradan qaldıran jelləri və ya losyonları sınayın
Dərmanlı jel və losyonlar qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər. Hemoroidal ağrı və narahatlıq üçün az miqdarda aloe vera gel və ya Preparat H istifadə edin. Lazım olduğu qədər tez -tez tətbiq edin.
- Tərkibində uzun müddət steroid olan kremlərdən çəkinin. Təkrar istifadə ilə bunlar hemoroid ətrafındakı incə toxumaya zərər verə bilər.
- Əgər bunlara malik deyilsinizsə, bu bölgədə kiçik bir miqdarda uşaq diş çıxartma jeli sınayın. Bu diş çıxaran gellər qaşıntıları azalda bilən lokal anesteziya ehtiva edir.
Addım 5. Soyuq kompreslərdən istifadə edin
Buz paketləri şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. 10 dəqiqədən çox olmayan təmiz bir yerə tətbiq edin. Soyuqun dərinizə zərər verməməsi üçün soyuq kompresi bir dəsmal ilə sarın. Gündə bir neçə dəfə təkrarlayın.
Narahatlığı daha da asanlaşdırmaq üçün 10 ilə 20 dəqiqə isti bir kompres ilə izləyə bilərsiniz
Addım 6. Bitki mənşəli büzücü istifadə edin
Cadı fındıq kimi bitki büzücülər dərinin qaşınmasına kömək edir. Cadı fındıq büzücü təsir göstərir və yaşadığınız hər hansı bir şişkinliyi və qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər. Pambıq yastığı büzücü ilə isladın və bağırsaq hərəkətindən sonra təmizləndikdən sonra tətbiq edin. Lazım olduğu qədər təkrarlayın, ancaq gündə ən az dörd və ya beş dəfə hədəf alın.
Özünüzü əvvəlcə təmizləmədən əvvəl anusunuza heç bir bitki büzücü istifadə etməyin
Addım 7. Əsas yağlardan istifadə edin
Əsas yağlar hemoroid müalicəsinə və qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər. Müalicə etmək üçün kastor və ya badam yağı kimi iki maye unsiyaya iki -dörd damla efir yağı əlavə edin. Yaxşı qarışdırın və birbaşa xarici hemoroidinizə tətbiq edin. Qarışığınızda birdən üçə qədər yağ istifadə edə bilərsiniz.
- Lavanda yağı ağrı və qaşıntıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Sərv yağı toxumaları sakitləşdirmək və yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Çay ağacı yağı antiseptik və iltihab əleyhinə yağ kimi istifadə olunur. Avokado yağı əsas kimi istifadə edilə bilər və ya digər yağlara əlavə edilə bilər. Nəmləndirir, sakitləşdirir və müalicəni sürətləndirir.
- Bunlar daxili hemoroidlərə də tətbiq oluna bilər, amma ümumiyyətlə bunun üçün ortağın müraciət etməsi lazımdır. Kömək etmək istəyən bir ortağınız varsa, ortağınızın tətbiqdən əvvəl və sonra əllərini yuduğundan əmin olun və tətbiq üçün lateks olmayan əlcəklər və ya barmaq yatağı istifadə edin.
Metod 2 /2: Hemoroid anlamaq
Addım 1. Səbəbləri öyrənin
Hemoroid, anus ətrafında ya xaricdən, ya da içəridən rektumun açılması ilə müşahidə olunan genişlənmiş damarlardır. Hemoroid ən çox bağırsaq hərəkəti zamanı həddindən artıq sıxılma və ya itələmə nəticəsində yaranır. Bunlara da piylənmə, ağır əşyaların qaldırılması, çox oturmaq və hamiləlik səbəb ola bilər. Hemoroid də yaş və qəbizlik tarixi ilə əlaqələndirilir.
Hamiləlikdə hemoroid tez -tez baş verir və qarının alt damarlarında təzyiq yaradan fetusun artan təzyiqindən qaynaqlanır
Addım 2. Semptomları tanıyın
Hemoroidin ən çox görülən əlaməti bağırsaq hərəkəti zamanı qanaxmadır. Tualet kağızında qan və ya tualet qabında qan damlaları görə bilərsiniz. Hemoroidin digər əlamətləri, xüsusən də xarici olanlar qaşınma və ağrı və ya həssaslıqdır. Özünüzü təmizləyərkən əslində xarici hemoroid hiss edə bilərsiniz. Anal boşluq ətrafında yumşaq, şişkin bir şişlik olacaq.
- Ümumiyyətlə daxili hemoroid hiss etməyəcəksiniz, ancaq anal boşluqdan çıxa bilərlər.
- Tualetdə yalnız bir qan nöqtəsi və ya bir neçə damcı qan olduğu müddətdə çaxnaşmaya ehtiyac yoxdur.
Addım 3. Hemoroidin qarşısının alınması
Hemoroidin qarşısının alınması pəhriz yolu ilə əldə edilə bilər. Sizin üçün ən uyğun olanı tapana qədər oynaya biləcəyiniz bir çox fərqli texnika var. Bəzi texnikalara aşağıdakılar daxildir:
- Çoxlu su içərək tabureni yumşaltmağa və nəmləndirməyə çalışın. Gündə doqquzdan on səkkiz ons stəkan su için. Bu da hemoroiddən xilas olmağa kömək edir. Tez -tez gedəcəklər və nəcisdən keçən qıcıqlanma miqdarı minimuma endirilərsə şişlik azalacaq. Tabure əhəmiyyətli miqdarda su ehtiva edir, buna görə də nəcisdə nə qədər çox su varsa, o qədər yumşaq və daha asan keçər.
- Diyetinizdəki lif miqdarını artırın. Lif, nəcisdə suyun saxlanmasına kömək edir və daha asan keçməsi üçün toplanır. Həm də hemoroid ağrısını azaltmağa kömək edir. Qəhvəyi düyü, arpa, qarğıdalı, çovdar və yulaf ezmesi kimi bütün taxılları yeyin. Albalı, gavalı, gavalı, ərik və giləmeyvə kimi meyvələr və yarpaqlı göyərti kimi tərəvəzlər əla lif mənbəyidir. Fasulye və baklagiller də sınayın.
- Laksatiflərdən çəkinmək. Laksatiflər vərdiş yarada bilər və bağırsaqları zəiflədə bilər, bu da xroniki qəbizliyə səbəb ola bilər.
Addım 4. Həkiminizə müraciət edin
Hemoroidlərin əksəriyyəti ev müalicəsi ilə və reçetesiz olaraq dörd -yeddi gün ərzində həll olunur. İki -üç gün ərzində yaxşılaşma (daha az ağrı, daha az qaşınma, daha az həssaslıq və daha az qanama) görmürsənsə, həkimə müraciət et. Daha ciddi hallar üçün tibbi müalicələr var.
- Bir çoxu olmasa da, hemoroid evdə etibarlı şəkildə müalicə edilə bilər. Qanama dayanmırsa və ya çox miqdarda qan varsa, dərhal randevu üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz. Ayrıca, qan inceltici dərman qəbul edirsinizsə və rektal qanaxma yaşayırsınızsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
- Bir həkim ümumiyyətlə vizual müayinə və rektal müayinə edərək daxili və ya xarici hemoroid diaqnozu qoyacaq.
- Daxili hemoroidiniz varsa, həkiminiz onları hemoroid dövranını kəsmək üçün bir rezin bant istifadə edərək rezin bant bağlayaraq aradan qaldıra bilər. Təxminən bir həftə sonra hemoroid ölür və yıxılır və yara toxuması qalır. Digər müalicələrə laxtalanma müalicəsi və ya skleroterapiya daxil ola bilər.
