Quru saçlar darıxdırıcı və kövrək görünə bilər və tez -tez zədələnməyə meyllidir. Xoşbəxtlikdən, saçlarınızı yenidən yumşaq və parlaq etmək üçün onları qidalandırmaq asandır.
Addımlar
3 -cü hissə 1: Sağlam vərdişlərə başlayın
Addım 1. Saçlarınızı yuyub qurudanda yumşaq bir şəkildə tutun
Quru saçlarınız varsa, kövrək saçlarınız var. Kobud şəkildə idarə etmək uclarınızın parçalanmasına səbəb olacaq və hətta qırılmağa səbəb ola bilər. Saçlarınızı yuyarkən, qurudanda və ya başqa bir şəkildə işləyərkən, xüsusi diqqətlə müalicə edilməli olan zərif bir parça olduğunu düşünün. Bu o deməkdir ki, onu silmək, çəkmək və ya çıxarmaq olmaz.
- Saçınızı şampunlayarkən, şampunu təxminən ovuşdurmaq əvəzinə saçlarınızdan yumşaq bir şəkildə çəkmək üçün barmaqlarınızın uclarından istifadə edin.
- Şampununuzu sərin və ya ilıq su ilə yuyun; isti su quru saçlara əlavə zərər verir. Sonra kondisionerinizi yuyarkən kütikülü soyuq su ilə möhürləyin.
- İşiniz bitdikdə, artıq suyu burub sıxmaq yerinə saçınızdan yumşaq bir şəkildə sıxın. Bir dəsmal ilə qurudun.
Addım 2. Daha az şampun
Saç dəriniz tərəfindən istehsal olunan təbii yağlar onu qidalandırmaq şansı əldə etmədikdə quruyur. Hər gün quru saçları şampunlamaq, daha da quru və daha kövrək hala gətirəcək, çünki bu yağları gündəlik təmizləyirsiniz. Saçlarınıza bu qidalandırıcı yağları alma şansı vermək üçün həftədə cəmi iki -üç dəfə şampunlamağı dayandırın.
- İlk dəfə kəsdiyiniz zaman baş dərinizin çox miqdarda yağ istehsal etdiyini görəcəksiniz, çünki nə qədər yuyulduğunu ödəmək üçün çox istehsal etmək məcburiyyətindədir. Bir və ya iki həftə verin və hər şeyin tarazlaşdığını görəcəksiniz; Saçlarınız çirkli görünmədən bir neçə gün yuyulma arasına girə bilərsiniz.
- Kökləriniz bir az yağlı görünməyə başlayırsa, quru şampun saçınızı yumadan problemi həll etmək üçün əla vasitədir.
Addım 3. Saçlarınızı havada qurudun
Saç qurutma maşınından asılısan? Saçlarınızı öz -özünə qurutmağa qoymağın vaxtıdır. İsti havanı quru saçlara yönəltmək, sağlamlaşma şansı verməyəcək. Bir partlayış saçlarınızı parlaq göstərə bilsə də, istilik əslində olduqca zərərlidir və zaman keçdikcə qırılmalara və uçların parçalanmasına səbəb olacaq.
- Saçlarınızın qurudulmasına ilk dəfə başladığınızda, nəticələr sizi heyran edə bilməz. Bir az vaxt verin; Saçlarınızı yumşaq bir şəkildə müalicə etdikdən bir ay sonra gözəl təbii toxumanız nəhayət parlayacaq.
- Saçınızı yalnız bir qurutma maşını ilə düzəltməli olduğunuzda (bunu yalnız xüsusi hallarda etmək lazımdır), quruducunuzdakı isti və ya sərin ayarı istifadə edin və başınızdan bir neçə santimetr aralı saxlayın. Qollarınızın zədələnməsini minimuma endirmək üçün də bir istilik qoruyucu məhsul istifadə etməyinizə əmin olun.
Addım 4. Fırçalamaq yerinə tarayın
Saç fırçaları dolaşıqları yırğalayır və sonrasında çoxlu zərər verir. Quru saçlar çox qırıq olduğu üçün saçlarınız qıvrılmış və kobud görünə bilər. Əksinə, saçlarınızı yaş olarkən geniş dişli bir tarakla tarayın. Bu daha çox bağışlayandır və saçlarınızı çıxarmağa və ya qırmağa səbəb olmayacaq.
- Qarışıqlıqlarınız varsa, əvvəlcə saçlarınızın uclarına yaxın olan dolaşıqları tarayaraq, sonra tədricən köklərinizə doğru hərəkət edərək onları həll edin. Köklərdən düz tararsanız, saçlarınızı qıracaqsınız.
- Qarışıqlıqları yumşaq bir şəkildə işlətmək üçün barmaqlarınızdan da istifadə edə bilərsiniz. Bir balzam tətbiq edin və dolaşıqları çıxana qədər masaj edin.
Addım 5. Zərər verən saç müalicələrini dayandırın
Saçınızı düzəltmək, qıvrmaq, boyamaq və ya başqa şəkildə emal etmək, bir dəfə etsəniz belə uzun müddətli zərərə səbəb ola bilər. Saçlarınız qurudursa və sağlamlığını bərpa etməyə çalışırsınızsa, bu zərərli müalicələrdən ara verməyincə təbii parlaqlığınızı və toxumanızın geri dönməsini görməyəcəksiniz. Aşağıdakılardan çəkinin:
- Qıvrımlı ütülər, isti silindirlər və ya düzəldicilər kimi istilik üslubu vasitələrindən istifadə etmək (istilik tələb etməyən variantları nəzərdən keçirin).
- Boyama, ağartma və ya vurgulama (təbii alternativi sınayın).
Addım 6. Saçınızı çəkən saç düzümlərindən çəkinin
Saçlarınızın köklərindən çəkilməsini əhatə edən örgülər, qorxular və digər üslublar quru saçlar üçün əlavə zərər verir. Bu üslublardan birini seçmək qırılmalara və hətta keçəl ləkələrə səbəb ola bilər. Saçınızı sağlamlığa qaytarmağa çalışarkən saçlarınızın təbii olmasına icazə vermək daha yaxşıdır.
3 -dən 2 -ci hissə: Quru Saçlara Kondisioner
Addım 1. Hər dəfə şampunlayanda yaxşı bir kondisioner istifadə edin
Saçınızın uzunluğundan asılı olaraq dörddə bir və ya iki qəpik miqdarda saç kremi tətbiq edin. Saçlarınızın ağırlığını çəkmədən örtmək üçün kifayət qədər istifadə etmək istəyirsiniz. Saçlarınıza yumşaq bir şəkildə masaj edin, uclarına diqqət yetirin və ilıq və ya sərin su ilə yuyun.
- Saçlarınız həddindən artıq qurudursa, tərk etməyən bir kondisioner də düşünə bilərsiniz. Bu, saçınızı gün ərzində qurumadan qoruyacaq, parlaq və idarə oluna bilən hala gəlməsinə kömək edəcəkdir. Bunlar xüsusilə quru olma ehtimalı olan buruq saçlar üçün əladır.
- Saçlarınız kondisionerdən sonra darıxdırıcı və cansız görünsə, kondisionerinizi dəyişdirmək istəyə bilərsiniz. Qidalandırıcı təbii yağlardan hazırlanmış və silikonsuz olanı axtarın.
Addım 2. Müntəzəm dərin kondisioner müalicələri edin
Zədələnmiş saçlara həyat bərpa etmək, müntəzəm kondisionerdən daha çox şey tələb edə bilər. İstədiyiniz parlaqlığı və toxumanı əldə etmək üçün həftədə bir dəfə dərin bir kondisioner istifadə etməyə çalışın. Mağazada satın alınan dərin bir kondisionerdən istifadə edə bilərsiniz və ya hindistan cevizi yağı, badam yağı və ya jojoba yağı kimi bir ev yağı sınayabilirsiniz. Saçınızı dərin vəziyyətə gətirmək üçün,
- Saçınızı nəmləndirin və bir -iki yemək qaşığı dərin kondisioner tətbiq edin. Saçlarınızın hər bir ipini geniş dişli bir tarak və ya barmaqlarınızla kökündən uclarına doğru çəkərək boyadığınızdan əmin olun.
- Saçınızı duş başlığı və ya plastik sarğı ilə örtün.
- Ən azı bir saat və ya bir gecəyə qədər oturmasına icazə verin.
- Maskanı bir gecədə oturmağa vaxtınız yoxdursa, aşağı temperaturda qurutma maşını ilə yumşaq istilik tətbiq edin. Bu məhsulun saçlara nüfuz etməsinə kömək edir.
- Saçlarınızı yumaq üçün normal olaraq şampunlayın. Qalan bütün qalıqlardan qurtulmaq üçün ikinci bir şampun tələb oluna bilər.
Addım 3. Evdə saç maskası edin
Saçlarınızı dərhal parlaq etmək və qıvrımları azaltmaq istəyirsinizsə, şampunlamadan dərhal əvvəl istifadə edə biləcəyiniz tez bir evdə hazırlanan saç maskası hazırlayın. Saçınızı duşda isladın və maskanı çəkin. Duşunuzun sonunda şampunla yuyun. Aşağıdakı maskaları sınayın:
- 2 xörək qaşığı bal
- Bir püresi banan və ya avokado
- 2 xörək qaşığı düz qatıq
- 1 döyülmüş yumurta
- Yuxarıda göstərilənlərdən hər hansı birinin birləşməsi
Addım 4. Saçlarınızı qorumaq üçün bitirmə yağı istifadə edin
Əlavə quru saçlar üçün, bir bitirmə yağı tətbiq etmək, saçınızı gün ərzində qıvrılmaqdan və şişkinlikdən qoruyacaq. Bir qəpik miqdarında bitirmə yağı istifadə edin. Saçlarınızın uclarına diqqət yetirərək və köklərdən uzaq duraraq barmaqlarınızla tətbiq edin. Quruluğu minimuma endirmək üçün bu növ yağlardan birini sınayın:
- Arqan yağı
- Zeytun yağı
- Hindistancevizi yağı
- Jojoba yağı
Addım 5. Bir qaban kıl fırçası istifadə edin
Bir çox fırça növündən istifadə etməməlisiniz, ancaq bir qaban kıl fırçası istisnadır. Bu fırça saçlarınızın toxumasını təqlid edən xüsusi təbii kıllardan hazırlanmışdır. Saçlarınızın yağlarını baş dərisindən uclarına qədər heç bir zərər vermədən çəkmək üçün xüsusi olaraq istifadə olunur. Saçlarınız sümükdən quruyursa və onu cavanlaşdırmaq üçün bütün dayanacaqları çıxarmaq istəyirsinizsə yaxşı bir sərmayədir. Fırçanın necə istifadə ediləcəyi budur:
- Saçlarınızı yumağı planlaşdırmadan əvvəl gecəyə qədər gözləyin, çünki o zaman köklərinizdə çoxlu yağ olacaq.
- Geniş dişli bir tarak istifadə edərək hər hansı bir dolaşıqlığı çıxarın.
- Fırçanı saçlarınızdan baş dərinizdən uclarına qədər çəkin. Davam etmədən əvvəl saçın eyni hissəsini bir neçə dəfə təkrarlayın.
- Bütün saçlarınızı tarayana qədər davam edin. İşiniz bitdikdə yumşaq və ipək kimi görünməlidir. Şampunlamadan əvvəl bir -iki saat gözləyin.
3 -dən 3 -cü hissə: Sağlam saçlar yetişdirmək
Addım 1. Özünüzə baş dərisi masajı edin
Baş dərinizə masaj etmək saçlarınızın kökləri yaxınlığında dövranını stimullaşdırır və böyüməsinə səbəb olur. Saçınızı hər yuduqda özünüzə baş dərisi masajı etməyi öyrənin. Barmaqlarınızın uclarından istifadə edərək başınızın hər qarışını əhatə edərək başınızı dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun.
- Bonus olaraq baş masajları stressi azaltmağa və baş ağrısını yüngülləşdirməyə kömək edir.
- Əlavə bir artım üçün yağ masajı edin. Baş dərinizə hindistan cevizi yağı, badam yağı, zeytun yağı və ya jojoba yağı sürtün, sonra bitirdikdən sonra yuyun.
Addım 2. Təbii saç məhsullarından istifadə edin
Ticarətdə olan bir çox məhsullar bizə sağlam saçlar verəcəyinə söz verir, lakin bunların əksinə olan maddələr ehtiva edir. Şampun, saç kremi və saç düzümü məhsullarınız saçlarınızın normaldan daha quru və kövrək olmasına səbəb ola bilər. Tamamilə təbii məhsullara keçin və aşağıdakı zərərli maddələri ehtiva edən məhsullardan çəkinin:
- Sülfatlar: şampun və digər təmizləyicilərdə tapılar, təbii yağlarınızı çıxarır və saçlarınızı quru buraxır.
- Silikon: kondisionerlərdə olan bunlar saçlarınızda yığılır və bir müddət sonra darıxdırıcı görünməsinə səbəb olur.
- Alkoqollar: tərtibat məhsullarında olan quruluğa kömək edir.
Addım 3. Saçlarınızı içəridən xaricə qidalandırın
Yediklərimiz və içdiklərimiz saçlarımızın görünüşündə böyük rol oynayır. Saçlarınızın gözəl görünməsini istəyirsinizsə, saçlarınızın sağlam və sağlam böyüməsi üçün bədəninizi qidalandırmaq vacibdir. Saçların sağlam olmasını təmin etmək üçün aşağıdakıları edin.
- Saça faydalı olduğu bilinən bol miqdarda qidalı yemək yeyin. Bol miqdarda protein, omeqa-3 yağ turşuları və dəmir əldə etməyi hədəfləyin. Somon, sardalya, qoz -fındıq, avokado və kətan toxumu seçin.
- Nəmli qalmaq üçün bol su içmək. Bu, saçlarınızın qurumasının qarşısını alır.
- Siqaret çəkməyin. Siqaretin tüstüsü saçınıza zərər verə bilər.
Addım 4. Saçlarınızı günəşdən və digər elementlərdən qoruyun
Qorunmadan günəşdə çox vaxt keçirmək saçlarınızı qızarta bilər. Bir neçə saat birbaşa günəş işığı altında olacağınızı bildiyiniz zaman saçınızı, cildiniz kimi qorumaq vacibdir.
- Bütün gün günəşdə olsanız saçlarınızı kölgədə saxlamaq üçün günəş şapkası geyin.
- Havuzda, üzgüçülük başlığı taxaraq saçlarınızı kimyəvi maddələrdən qoruyun.
- Çox soyuq havalarda isti şapka taxaraq saçlarınızı soyuq, quru havadan qoruyun.
Addım 5. Müntəzəm bəzəklər alın
Bütün bu addımları yerinə yetirmək yeni, sağlam saçların uzanmasına başlayacaq. Saçlarınızı hər iki -üç ayda bir kəsdirin və uzanan quru, zədələnmiş uclarından qurtulun. Bir neçə aydan sonra köhnə, zədələnmiş saçlarınız gözəl bir yeni uzanma ilə əvəz olunacaq.
İpuçları
- Parlaq və hamar saçlar əldə etməyin başqa bir yolu, saçınızı şampunlamadan əvvəl yarısı ağ sirkə, yarısı suyu qarışdırıb durulama vasitəsi olaraq istifadə etməkdir.
- Yuyulmadan əvvəl kondisionerdə bir neçə dəqiqə buraxın.
- Buruq saçlar üçün sulfatsız şampun alın, çünki sulfat buruq və ya dalğalı saçları qurutmağa meyllidir.
- Hər zaman istidən istifadə etməməyə çalışın, məsələn düzləşdiricilər, saç qurutma maşınları, qıvrımlar və s.
- İstirahət kremi istifadə edin və ya qurudulmuş uclara kondisioner tətbiq etdikdən sonra hamısını yuyunmayın. Silikonsuz kondisionerdən istifadə edin. Bunun üçün şəbəkədə axtarın, xüsusilə də hələ də qurudulmuş saçlı xanımların axtardığımız yaxşı sürüşməni verənləri tapmaqda çətinlik çəkdiklərini gördüm.
- Gözəl bir salonda bəzək alın və orada olarkən dərin kondisioner xidməti göstərmələrini xahiş edin.
