İki fərqli ölçüdə döş sahibi olmaq çox yaygındır və qadınların əksəriyyəti həyatlarının bir nöqtəsində ən azından asimmetriya yaşayır. Düzensiz döşlər sizi özünəməxsus hiss edirsə və ya istədiyinizi etməyinizə mane olursa, kömək edə biləcək bir neçə variant var. Fərqli sütyen və ya geyim növlərini sınaya bilər, fərqli bir ana südü vermə texnikasını nəzərdən keçirə və ya həkiminizlə döş əməliyyatı üçün seçimləriniz barədə danışa bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Cərrahiyyə
Addım 1. Döş əməliyyatının müsbət və mənfi tərəflərini çəkin
Döş əməliyyatı almaq, balanssız döşləri düzəltməyin qalıcı bir yoludur, ancaq risk payı ilə birlikdə gəlir. Cərrahiyyə, ölçüləri birdən çox olan döşlər üçün təsirli bir vasitədir.
- Döş əməliyyatı haqqında sağlamlıq mütəxəssisinizlə danışın, çünki seçimlərinizdə sizə yol göstərə biləcəklər və məlumatlı bir seçim etməyinizə kömək edəcəklər. Tibbi tarixinizdən, əməliyyat olunma səbəblərinizdən və mümkün prosedurlardan danışacaqsınız.
- Doktorunuzun Amerika Plastik Cərrahiyyə İdarəsi tərəfindən təsdiqləndiyinə və etmək istədiyiniz əməliyyatla bağlı çoxlu təcrübəyə malik olduğundan əmin olun.
- Skarlaşma, məmə əməliyyatı ilə əlaqəli qaçılmaz bir riskdir.
- Digər risklər arasında məmə həssaslığı və məmə bezlərinə daha az qan tədarükü daxildir.
- Gələcəkdə ana südü ilə qidalanmağı planlaşdırırsınızsa, əməliyyatın gələcəkdə ana südü ilə necə təsir edəcəyi barədə cərrahınızla danışın. Bu, əməliyyat zamanı süd kanallarınızın kəsiləcəyinə və nə qədər ana südü istehsal edə biləcəyinizə bağlıdır.
- Əməliyyat üçün bərpa müddəti təxminən 6 həftədir.
Addım 2. Kiçik sinə ölçüsündən razısınızsa, məmə kiçildin
Plastik cərrah, kiçik döşünüzlə mütənasib etmək üçün daha böyük döşünüzün ölçüsünü azaldacaq. Döşləriniz bərabər formada, lakin fərqli ölçüdədirsə bu xüsusilə yaxşı işləyir.
- Döş kiçiltmə əməliyyatı ümumiyyətlə 2-5 saat çəkir və sizi dəstəkləyəcək birinin olması şərti ilə çox vaxt eyni gün evə gedə bilərsiniz. Qadınlar ümumiyyətlə işdən və ya məktəbdən 1-2 həftə ara alırlar.
- Döş kiçiltmə əməliyyatının ən çox görülən dərhal yan təsirləri yorğunluq, döş ağrısı və yara izləridir. Yorğunluq və ağrı sonrakı həftələrdə yüngülləşəcək və yara izi heç vaxt tamamilə yox olmayacaq, zaman keçdikcə yavaş -yavaş solacaq.
- Döş kiçildiyiniz təqdirdə döş qaldırma əlavə bir seçimdir. Döşləriniz həm ölçü, həm də forma baxımından fərqli olarsa, bu əməliyyat təbii toxumalarınızı daha estetik baxımdan daha xoş görünəcək bir formaya çevirəcək.
Addım 3. Təbii bir görünüş üçün yağ transferinin artırılması üçün seçim edin
Bu əməliyyat, vücudunuzun fərqli bir bölgəsindən yağın digər döşlə eyni ölçüdə olması üçün kiçik döşə əlavə edildikdə edilir. Bu, döşlərinizin daha bənzər görünməsinə və hiss etməsinə kömək edəcək.
- Yağ köçürmə artırmasının tamamlanması ümumiyyətlə təxminən 3 saat çəkir və dəstəkləyici bir adamınız olması şərtilə evə eyni gün gedə bilərsiniz. Qadınlar ümumiyyətlə bu əməliyyatdan sonra 1 həftəyə qədər istirahət edirlər.
- Yağ transferinin artması ilə əlaqəli risklər topaqların və kistlərin meydana gəlməsi və ya yağ greftinin sağ qalmamasıdır. Cərrahınız, mümkün olan ən yaxşı məlumatı vermək üçün sizi əməliyyatın bütün risklərindən keçirəcək.
- Yağ köçürmə artırması daha təbii bir seçim hesab olunur, çünki implant və ya silikon istifadə etmir, əksinə döşlərinizi daha "normal" hiss edəcək yağ toxumanızdan istifadə edirsiniz.
Addım 4. Döşlərinizi daha böyük və balanslı etmək istəyirsinizsə, döş implantasiyası əməliyyatı seçin
Döş implantasiyası əməliyyatı həm də döş böyütmə adlanır və hər bir döşün sinə divarının arxasına implant qoyularaq edilir. İmplantlar təxminən 20 il davam edir və bəzən implantların saxlanılması üçün əlavə əməliyyat tələb olunur.
- Döş implantları ya silikon gel ilə doldurulur, ya da şoranla doldurulur.
- Döş implantasiyası əməliyyatlarının çoxu 90 dəqiqə çəkir və ümumiyyətlə sağalmaq üçün eyni gün evə gedə bilərsiniz.
- Döş implant əməliyyatı ilə əlaqəli risklər implantların yırtılması, implantların uzun müddət dayanmadığı üçün əlavə əməliyyatlar keçirmələri və implantın ətrafında döş bölgəsinin sərtləşməsidir. Cərrahınız məlumatlı bir seçim etməyinizə kömək etmək üçün bütün əlaqəli risklər və faydalar haqqında sizə danışacaq.
Metod 2 3: Emzirirsinizsə Döşləri Balanslaşdırın
Addım 1. Kiçik döşdən daha tez istifadə edərək qidalanın
Sinə nə qədər çox stimullaşdırsa, o qədər çox süd verər və böyüyər. Körpəniz bir döşdən digərini qidalandırmaq istəsə və ya əmizdirmək üçün bir döşdən yapışmağa meylli olsanız, qeyri -bərabər döşlər tez -tez meydana gəlir.
- Mümkünsə, hər əmziyəni kiçik döşlə başlayın. Kiçik məmə daha çox süd verməyə başladığı üçün döşlərinizin bir neçə gündən sonra tarazlaşmağa başladığını görməlisiniz.
- Doğuşdan sonrakı ilk iki həftə ərzində və xüsusən də ana südü ilə qidalanırsınızsa, balanssız və qeyri -bərabər döşlər çox yaygındır. Bu çox normaldır və ümumiyyətlə narahat olmayacaq bir şey yoxdur, ancaq xüsusilə narahat olsanız, sağlamlıq mütəxəssisinizə müraciət edin.
Addım 2. Emzirmədən sonra kiçik döşə bir döş pompası istifadə edin
Döş pompaları, daha kiçik döşünüzü daha böyük edəcək ana südü tədarükünün artması ilə tanınır. Süd tədarükünü davam etdirmək üçün zaman zaman daha böyük döş əmələ gətirdiyinizə əmin olun.
Bebeğinizin daha kiçik döşə üstünlük verməsi və digər tərəfdən qidalanmaması halında nasos da faydalı ola bilər
Addım 3. Hamar olduqdan sonra hər bir döş arasında alternativ olaraq qidalanın
Hər sinəni digərinə bənzər miqdarda istifadə etməyə çalışın, əks halda böyük olan kiçik ola bilər. Bu, döşlərinizin bənzər miqdarda süd verməsinə və mümkün qədər bərabər qalmasına kömək edəcək.
Hər əmizdirmə zamanı hansı döşdən başladığınızı xatırlamaq, onu dəyişdirməyi xatırlamağın yaxşı bir yoludur
Addım 4. Körpənizin daha az üstünlük verdiyi döşlə qidalanmasına kömək edin
Hər iki məmə ilə eyni dərəcədə əmizdirmək onların bərabərləşməsinə kömək edəcək, ancaq körpəniz də razılaşarsa! Bir neçə fərqli tibb bacısı mövqeyini sınayın, çünki körpəniz üçün daha rahat bir mövqe əmizdirməyə kömək edə bilər.
Körpənin daha az üstünlük verdiyi döşlə əmizdirməyin başqa bir variantı, yorğun olduqda onlara təklif etməkdir. Bunun səbəbi, ətraflarından daha az məlumatlı olacaqları və digər tərəfi sınamaq üçün inşallah daha çox istəkli olduqlarıdır
Metod 3 /3: Düz olmayan döşləri gizlət
Addım 1. Döşlərinizi bir araya gətirmək üçün idman sütyeni taxın
İdman sutyenləri bir çox fəaliyyət üçün rahatlıq və dəstək verir və eyni zamanda döşlərinizi bir yerə sıxır. Döşlərinizi bu şəkildə bağlamaq hər hansı bir qeyri -bərabərliyi minimuma endirəcəkdir.
Addım 2. Daha hamar bir forma üçün qəliblənmiş, dolu fincan sütyen geyin
Sutyen alarkən, kiçikdən daha böyük döşünüzə uyğun və rahat olan büsthalterlər seçdiyinizə əmin olun. Bu sütyenlər kalıplandığından, formalarını saxlayacaqlar ki, bu da kubok ölçülərindəki fərqi gizlətməyə kömək edəcək.
Mümkün olan ən yaxşı uyğunluğu əldə etmək üçün uyğun bir büsthalter alın. Məsləhətçi, hansı sütyenin sizin üçün daha yaxşı işləyəcəyi ilə bağlı yaxşı tövsiyələr verə biləcək
Addım 3. Asan düzəltmək üçün çıxarıla bilən dolğulu sütyen alın
Kiçik ölçüdə olan bir çox büsthalterin yandan çıxarıla bilən yastıqları var. Daha böyük döşünüz üçün yastığı çıxarın, kiçik döşünüzə buraxın və bu, sinənizi tarazlaşdırmağa kömək edəcək.
Addım 4. Əməliyyatdan sonrakı rahatlıq üçün mastektomi sütyeni alın
Bəzi qadınlar, mastektomiya kimi əməliyyatlar səbəbiylə döş əməliyyatı sonrası döşləri qeyri -bərabər olur. Daha sonra mastektomiya sutyeni taxmaq özünüzü rahat hiss etməyinizə kömək edəcək və döşlərinizin daha hamar görünməsinə kömək edəcək.
- Bu büsthalterlərin toxuması həssas dərilərə qarşı hamardır və bağlayıcı və ya daralma hissi olmadan tam örtük əldə edə bilərsiniz.
- Mastektomiya büsthalterlərinin də dəstəyi və tarazlığını təmin edən, yastıq və ya protez döş qoya biləcəyiniz cibləri var.
Addım 5. Sinənizi gizlətmək üçün təkrarlanmayan naxışlı köynəklər geyin
Çiçəklər və ya heyvan izləri kimi həndəsi olmayan təsadüfi və sıx naxışlar, hər hansı bir asimmetriyanı gizlətmək üçün yaxşı işləyir. Asimmetrik bir model beyninizi qeyri -bərabər döşlərə deyil, naxışa yönəltməyə məcbur edəcək.
Nümunəli eşarplar və şallar, sinənizin üstünü örtmək üçün digər yaxşı variantlardır
Addım 6. Əyləncəli sırğalar və qısa boyunbağılarla bir ifadə materialı hazırlayın
Cəsarətli və parlaq olan əyləncəli aksesuarlar tapın, çünki bunlar nəinki özünüzü ən yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək, həm də hər hansı bir qeyri -bərabərliyi aradan qaldıracaq. Sümük sümüyünüzün üstündəki qısa boyunbağılar və xüsusi sırğalar, özünüzü hiss etmədən gözəl bir paltar hazırlamağa kömək edəcək.
