Bütün həyatınızın darıxdırıcı hala gəlməsi üçün bu qədər dərinə girmək çox asan ola bilər. Sıxıntıdan çıxmaq və həyəcanlı bir həyat yaşamaq gücünə sahibsən. Həyatınızda nəyin çatışmadığını anlamaq üçün rahatlıq zonanızdan çıxmaq lazım ola bilər. İstədiyiniz həyəcanlı həyatı yaşamağınıza heç bir maneə olmadığını başa düşdükdən sonra geriyə baxmayacaqsınız.
Addımlar
Metod 1 /2: Rutininizdən imtina edin
Addım 1. Özünüz üçün məqsədlər qoyun
Həyatı sınağa çəkin. Həmişə etmək istədiyiniz şeyləri düşünün və sonra bunu necə gerçəkləşdirməyi planlaşdırın. Həyatınızda etmək istədiyiniz hər şeyi yerinə yetirmək üçün işə başlamaq üçün heç vaxt çox gənc deyilsiniz.
Hər gün ediləcək işlər siyahısını tərtib edin. Hər gün nə qədər uğur qazana biləcəyinizə diqqət yetirərək gününüzdən maksimum yararlanın
Addım 2. Rutininizi yoxlayın
Həftəlik cədvəliniz monotondursa, bir az qarışdırın. İşə getdiyiniz yol kimi sadə bir şeyi dəyişdirərək həyəcan tapa bilərsiniz. Sevdiyiniz restoranda yeni bir yeməyi sınayın, hətta yeni bir restoranda da sınayın! Cəmiyyətinizdə Zumba məşq dərsi kimi pulsuz giriş dərsləri axtarın və ya flash moba qatılın.
Addım 3. Evinizi yenidən bəzəyin
Divarlarınızı rəngləyin. Mebelinizi köçürün. Evinizdəki işləri dəyişdirmək sizi məşğul edən əyləncəli bir layihə ola bilər. Ətrafınızda bir dəyişiklik yaratmaq özünüzdə də bir dəyişiklik yaratmağa kömək edə bilər.
Addım 4. Stilinizi dəyişdirin
Artıq böyük bir moda anlayışına sahib olsanız da, həyatı həyəcanlı saxlamaq üçün hər şeyi dəyişdirmək lazımdır. Bu bir az lazımsız görünə bilər, amma yeni bir görünüş yeni insanlarla tanış olmağa və hətta yeni bir işə səbəb ola bilər. Kiçik bir kəndli qızdan gec gecə klubçusuna çevrilməyiniz lazım deyil. Yeni bir görünüş əldə etmək, fərqli bir saç düzümü və ya rəng sınamaq qədər sadə ola bilər.
- İstədiyinizi geyin və başqalarının nə düşündüyündən çox narahat olmayın. Başqalarının səni olduğun üçün mühakimə etməsinə əhəmiyyət vermədiyin zaman həyat daha əyləncəli görünəcək.
- Bəyəndiyiniz bir geyim mağazasına gedin və köməkçinizdən sizə uyğun paltar seçməyinizi xahiş edin. Başqasının geyindiyi şəkilləri geyindirin və necə bəyəndiyinizi görün.
- Hansı saç modelini istədiyinizi bilmirsinizsə, stilistinizdən soruşun. Sənə ən yaxşı görünəcəyini düşündüyünü sınasın. Ona bir az güvən. Bir stilist olaraq insanlara gözəl görünmək onun işidir.
Addım 5. Daha çox çıxın
Hara getdiyiniz barədə heç bir fikriniz olmasa belə, evdən çıxmaq üçün əlavə səy göstərin. O qapıdan nə vaxt çıxsanız, imkanlar sonsuzdur. Evdə deyil, dünyada vaxt keçirməyin yollarını taparaq hər səfərinizi yeni bir macəra halına gətirin.
Həmişəkindən fərqli dostlarınızla çölə çıxın və ya əvvəllər heç olmadığınız yaxınlıqdakı bir yeri ziyarət edin. Bir az sadə görünə bilər, ancaq mənzərənizi dəyişmək möcüzələr yarada bilər
Addım 6. Macəranı prioritet halına gətirin
İstirahət günlərinizdən və işdən uzaq vaxtınızı səmərəli keçirin. Televizora baxarkən onun sürüşməsinə icazə verməyin. Gəzintiyə çıxın, qayaya dırmaşmağı, səyahət etməyi, kayak kirayələməyi və yaxınlıqdakı çayı araşdırmağı öyrənin, boş vaxtınızı inanılmaz xatirələr və möhtəşəm hekayələr yaratmaq üçün istifadə edin.
Addım 7. Vaxtınızı könüllü edin
Könüllülük şəxsən mükafatlandırıcı və hətta həyəcanlı ola bilər. Çox güman ki, bir çox yeni insanlarla tanış olmaq və onların həyatına davamlı təsir göstərmək şansınız olacaq. Fərq etdiyini bilmək, həyatı bir az daha həyəcanlı edə bilər.
Metod 2 /2: Yeni Təcrübələr Tapmaq
Addım 1. Rahatlıq zonanızı genişləndirin
Cəsarətinizi çağırın. Sərhədlərinizi aşan bir şey edin. Qaya dırmaşmasını sınayın və ya bir karnavalda və ya əyləncə parkında ən qorxulu gəzintiyə çıxın. Həyəcanlı hiss edə bilər, ürəyinizi daha sürətli vurmağa və yenidən canlı hiss etməyinizə səbəb ola bilər. Rahatlıq zonanızdan kənara çıxdığınız zaman, həyəcan verici təcrübələr dünyasına yeni bir qapı açırsınız.
Addım 2. Oradan çıxın və qarışın
İndiki dostlarınızı atmaq məcburiyyətində deyilsiniz, ancaq daha geniş bir şəbəkə atmağa və yeni bir insanla görüşməyə çalışın. Bir iş yoldaşı, idman zalından kimsə və ya bir dost yoldaşı sizi yeni təcrübələr, yeməklər, musiqi və perspektivlərlə tanış edə bilər. Həyatlarına bir az həyəcan da gətirə bilərsiniz.
Addım 3. Yeni bir hobbi yaradın
İstər şəkil çəkmək, istərsə də video oyunlar oynamaq, yeni bir fəaliyyət canlandırıcıdır. Sevdiyiniz bir şeyi toplamağa çalışın. Marağınızı bölüşən insanlardan ibarət bir klub tapın.
Addım 4. Yeni bir şey öyrənmək üçün bir sinif alın
Məktəbə getmək o qədər də həyəcan verici görünməsə də, yemək pişirmə, sənət dərsi, karate dərsi və ya öyrənməklə maraqlandığınız hər hansı bir şeyi də öyrənə bilərsiniz. Yeni şeylər öyrənmək, daha yaşlı olsanız da bir insan olaraq böyüməyinizə kömək edəcək. Yerli icma mərkəzində pulsuz olaraq sınamaq üçün tez -tez bəzi dərslər tapa bilərsiniz.
Addım 5. Yeni yerlərə səyahət
Yeni bir yerə səyahət etmək, yeni insanlarla tanış olmaq və fərqli bir mədəniyyət baxımından həyatı öyrənmək üçün əla bir yoldur. Növbəti vəziyyətə qısa bir səyahət etsəniz belə, əvvəllər görmədiyiniz yeni yerləri kəşf etmək inanılmaz dərəcədə canlandırıcı ola bilər.
Addım 6. Yeni qidalar sınayın
Bir restoranda başqa ölkədən və ya yaşadığınız yerin fərqli bir yerindən yemək yemək, palitranıza başqa bir ləzzət gətirə bilər. Yemək üçün pul xərcləmək istəmirsinizsə, həmişə yeni reseptlər axtarıb evdə bişirməyə cəhd edə bilərsiniz.
Addım 7. Təcrübənizi dostlarınızla bölüşün
Bunu tək etmək lazım deyil. Həyat yoldaşı olmayan həyəcanlı dostlarınız varsa, onları da sizinlə birlikdə həyəcanverici işlər görməyə vadar edin. Bu daha çox əyləncəlidir və bu xatirələri iki qat daha uzun edəcək.
İpuçları
- Yadda saxla; təyyarə biletləri və ya yeni paltarlarla bankı pozmaq lazım deyil. Həmişə bunları yarı qiymətə satışda və ya qənaətcil mağazalarda əldə edə bilərsiniz.
- Televizoru söndürün və çıxın və həyatı öz əlinizlə yaşayın.
