Hipertiroidizm və ya tiroid xərçəngi üçün müalicə alırsınızsa, sizə radioaktiv yod və ya radioodin verilə bilər. Bu müalicə ilə verdiyiniz radiasiya miqdarı olduqca az olsa da, başqalarını radiasiya ilə çirkləndirmək mümkündür. Bu səbəbdən, xüsusilə vanna otağında və mətbəxdə özünüzü təmizləmək və istifadə etdiyiniz əşyaları digər ev əşyalarından təcrid etmək üçün tədbir alın. Bu ehtiyat müddətini nə qədər davam etdirəcəyiniz barədə doktorunuzla danışın; Tipik olaraq, müalicənizdən 3 ilə 7 gün sonra.
Addımlar
Metod 1 /4: Yaxşı Hamam Gigiyenası tətbiq edin
Addım 1. İstifadə olunmuş toxumaları tualetə tüpürün və atın
Bir parça istifadə edərkən, tualetə yuyun. Eynilə, dişlərinizi fırçaladığınız zaman tualet qabına tüpürün. Hər iki halda da istifadə etdikdən sonra tualeti iki dəfə yuyun.
Vücudunuzdakı mayelər radioaktiv maddə tökəcək. Onları bu şəkildə atmaq başqalarının təhlükəsizliyini qorumağa kömək edir
Addım 2. Hamamdan istifadə edərkən tualeti iki dəfə yuyun
Yuymaq üçün qapağı aşağı qoyun. Tualetin iki dəfə yuyulması, radioiodun qabda qalmaq əvəzinə drenajdan aşağı düşməsini təmin edir.
Əgər kişisənsə, sıçramamaq üçün sidik çıxartmaq üçün otur
Addım 3. Tualetdən istifadə etdikdən sonra silin
Tualetə girdikdən sonra tualet kreslosundan sidiyi silin, xüsusən də sıçrayırsınızsa. Sidik tökülürsə və ya qusursanız, tualet kağızı və ev təmizləyicisi ilə ərazini təmizləyin.
Tökülmə halında, onları təmizləmək üçün daha çox iş görməyiniz lazım olduğunu öyrənmək üçün həmişə radiasiya klinikası ilə əlaqə saxlayın
Addım 4. Hər dəfə vanna otağından istifadə edərkən əllərinizi yaxşıca təmizləyin
Tualetə getdikdən sonra sabunu yuyun və əllərinizi yaxşıca ovuşdurun, çünki sidiyinizdə ən çox radioodin buraxacaqsınız. Durulamadan əvvəl ən azı 20 saniyə sürtün.
Kifayət qədər uzun müddət yuyunduğunuzdan əmin olmaq istəyirsinizsə, ovuşdurarkən "Happy Birthday" mahnısını zümzümə etməyə çalışın
Addım 5. Gündə bir dəfə duş qəbul edin
Duş qəbul etmək, vücudunuzun hər gün tökdüyü şeyi radioyod ilə yuyur. Ancaq radioodinlə isladığınız kimi hamamları atlayın. Üstəlik, küvetdə radioiodini tərk etmə ehtimalınız daha yüksəkdir.
Addım 6. Küveti yuyun və istifadə etdikdən sonra batırın
Radioiodini tərləyərək, digər bədən mayelərinə buraxacaqsınız. Lavabo və küvetdən sonra tərk etdiyiniz şeyləri azaltmaq üçün istifadə etdikdən sonra təmizləmək üçün su istifadə edin.
Çıxarıla bilən duş başlığı bu məqsədlə küvetdə yaxşı işləyir
Metod 2 /4: Evin qalan hissəsini təmizləyin
Addım 1. Çarşaflarınızı və paltarlarınızı evin qalan hissəsindən ayrı yuyun
Həmişə dəsmallarınızı, çarşaflarınızı və paltarlarınızı digər ev əşyalarından fərqli bir yüklə yuyun. Bu tədbiri görməsəniz, radioaktiv hissəcikləri evdəki digər əşyalara yaya bilərlər.
Addım 2. Yeməklərinizi qalan yeməklərdən ayrı yuyun
Yalnız istifadə etdiyiniz qabları və qabları özünüz üçün ayırın, digər qablardan və qablardan uzaq saxlayın. Ayrıca, digər əşyalara radioaktiv hissəciklər yaymamaq üçün bu əşyaları digər ev qablarından ayrıca yuyun. Yeməkləriniz üçün ayrı yüklər yuyarkən, qabyuyan maşından istifadə edə bilərsiniz.
Alternativ olaraq birdəfəlik qablardan istifadə edin
Addım 3. Telefonu istifadə etdikdən sonra silin
Paylaşılan bir telefon istifadə edirsinizsə, hər dəfə istifadə etdikdən sonra təmizləmək üçün dezinfeksiyaedici bir mendil istifadə edin. Radioyodu yenidən telefona sürtməmək üçün hər dəfə yenisini istifadə edin.
Televiziya pultu kimi digər paylaşılan əşyaları silin
Metod 3 /4: Başqalarını Təhlükəsiz Etmək
Addım 1. Yalnız istifadə üçün dəsmal, əl dəsmalı və paltar yuyun
Başqaları ilə paylaşmayın, çünki onlara radioaktiv hissəciklər yaya bilərsiniz. Mümkünsə, bu müddət ərzində özünüz üçün ayrı bir vanna otağı təyin etmək daha yaxşıdır.
Əl dəsmallarını mətbəxdə də paylaşmayın
Addım 2. Özünüz yatın
Bir insanın yanında olmaq belə, sizdən radiasiyanı onlara ötürə bilər, buna görə də təmasdan mümkün qədər uzaq durmalısınız. Yataq otağında təkbaşına yatın və başqasının yatağınızda olmadığınız halda belə istifadə etməsinə icazə verməyin.
Addım 3. Başqa insanlardan uzaq durun
Hələ də radiasiya mənbəyi olsanız da, hər zaman digər insanlardan ən az 3 fut (0,91 m) uzaq durun. Yalnız çox qısa müddətə, məsələn, bir və ya iki dəqiqəyə yaxınlaşmalıdırlar. 6 fut (1,8 m) və ya daha uzaqda qalmaq, xüsusilə uşaqlar və hamilə qadınlar üçün daha yaxşıdır.
- Mümkünsə uşaqlardan və hamilə qadınlardan uzaq başqa bir evdə olmaq daha yaxşıdır. Əslində, 20 gün ərzində hamilə qadınlarla təmasdan çəkinmək ən yaxşısıdır, ilk 3 gündə uşağa 6 futdan (1.8 m) yaxınlaşmamalısınız.
- Digər insanlarla avtomobilə minməyi məhdudlaşdırın. Sürücüyə ehtiyacınız varsa, sürücünün əks küncündə arxa oturacaqda oturun.
Addım 4. Oteldə qalmaqdan çəkinin
Oteldə qalmaq, radioaktiv maddələrlə işlədiyini bilmədikləri üçün təmizlik işçiləri kimi başqalarını riskə atır. Çarşafları digər qonaq çarşafları ilə yuyacaqlar və potensial olaraq digər qonaqları da riskə atacaqlar.
Ayrılmaq istəsəniz, başqa ev üzvlərinin oteldə qalmasını istəyin
Metod 4 /4: Ehtiyat müddəti bitdikdən sonra təmizlik
Addım 1. Çarşaflarınızı və paltarlarınızı iki dəfə yuyun
Ehtiyat tədbiriniz başa çatdıqdan sonra çarşaflarınızı 2 tam yuma dövrünə qoyun. Bundan sonra hər kəs yenidən istifadə edə bilər. Yenidən geyinmədən əvvəl paltarınızı iki dəfə yuyun.
Paltarlarınızı iki dəfə yumaq prosesi radioaktiv hissəciklərin çıxarılmasına kömək edir
Addım 2. Hamamı yaxşıca təmizləyin
Ehtiyat müddəti bitdikdən sonra hamamı dezinfeksiya edən salfetlərlə silin. Proses üçün əlcəklər geyin və sonra salfetləri və əlcəkləri təyin olunmuş zibil torbasına qoyun.
Addım 3. Bütün çirklənmiş birdəfəlik əşyaları ayrı bir zibil torbasına qoyun
Müalicə aldığınız müəssisə zibil üçün xüsusi bir çanta verə bilər. Yemək qabları, qablar, yuyulmayan təmizləyici salfetlər və əlcəklər kimi birdəfəlik istifadə etdiyiniz hər şey bu çantaya qoyulmalıdır.
- Çanta sızdırmaz olmalıdır. Möhkəm bağlaya bilməlisiniz.
- Çantanı ev heyvanları və uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın. Həm də evdəki digər zibil torbalarından ayırın.
- Çox vaxt zibil torbasını içərisindəki zibil ilə birlikdə müəssisəyə qaytarmağınız tələb olunur. Bəzi hallarda, sizdən 3 ay gözləməyiniz və sonra normal şəkildə atmanız tələb oluna bilər.
- Verilən çantanın iy verməməsi üçün sıx bir möhür olmalıdır. Qoxu gəlməyə başlayırsa, götürüb -götürməyəcəklərini öyrənmək üçün yerli təhlükəli tullantıların atılması sahəsinə zəng edin.
