Hickey, əslində dərinin altındakı qan damarları qırılana qədər dərini əmmək və ya dişləməklə yaranan bir çürükdür. Bu çox tanınan "sevgi ısırığı" heç bir ağrı verməsə də, gizlətmək utandırıcı və çətin ola bilər. Əksər çürüklər kimi, hickeylərin sağalması bir ilə iki həftə arasında davam edir, ancaq yaranı tez müalicə etsəniz, şəfa prosesini sürətləndirə bilər. Çürükləri necə müalicə edəcəyinizi və izlərini gizlədəcəyinizi bilmək, özünüzü daha inamlı hiss etməyinizə və ən yaxşı görünməyinizə kömək edə bilər.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: İlk 48 saat ərzində Hickeyə müalicə
Addım 1. Soyuq kompres seçin
Buz və ya soyuq bir kompres istifadə edə bilərsiniz, ancaq bir dəsmal ilə sarın. Və ya dondurucuya metal bir qaşıq qoyun və qaşığın arxa tərəfini birbaşa hickey yerinə tətbiq edin.
Addım 2. Hickeyə soyuq kompres tətbiq edin
Soyuq qan dövranını yavaşlataraq şişkinliyi azaldaraq çürüklərə kömək edir. Soyuq kompresi gündə bir neçə dəfə 10-20 dəqiqə tətbiq edin.
- Ən yaxşı nəticələr üçün, çürük aldıqdan sonra ilk 24-48 saat ərzində soyuq müalicə tətbiq edin.
- 10-20 dəqiqə buzlandıqdan sonra, lazım olduqda yenidən tətbiq etməzdən əvvəl buz paketini ən azı 10 dəqiqə çıxarın.
Addım 3. Əlavə travmanın qarşısını alın
Müəyyən fəaliyyətlər çürüklərin (hickies daxil olmaqla) şişməsinə səbəb ola bilər ki, bu da şəfa prosesini uzada bilər. Bir hickey əldə etdikdən sonra ilk 48 saat ərzində "travmatik" fəaliyyətlərdən çəkinin:
- isti duşlar
- isti küvetlər
- istilik paketləri
- spirtli içkilər içmək
3 -dən 2 -ci hissə: 48 saatdan sonra Hickeyə qulluq
Addım 1. İsti bir kompresə keçin
Buz yalnız ilk 48 saatda təsirli olur. Hikeyi 48 saat buzladıqdan sonra, müalicə rejiminizin qalan hissəsi üçün isti bir kompresə keçmək istəyəcəksiniz.
- Buz qırıq damarları sağaldır, amma istilik bölgəyə qan axını artırmağa kömək edəcək. Bu, şəfanı və qanın reabsorbsiyasını asanlaşdıracaq.
- İsti su şüşəsi və ya mikrodalğalı sobadan istifadə edin.
- İstilik müalicəsini bir anda 20 dəqiqədən çox tətbiq etməyin. Şəkərli diabetiniz varsa və ya qan dövranı zəifləsə istilik müalicəsi istifadə etməyin.
Addım 2. Çürüyü masaj edin
İsti bir kompres tətbiq etməklə yanaşı, hickey kimi bir çürük masajı, yaralanma yerinə qan axını asanlaşdıra bilər. Bir hickey masajının ümumi üsulları əllərinizlə ovuşdurmaq və ya təzyiq tətbiq etməkdir:
- sərt tüklü diş fırçası
- qələm qapağı
- bir çubuq çubuğundan başlıq
Addım 3. Dərini müalicə edin
Buzlanma, istiləşmə və dərini masaj etmək çürüklərin sağalmasına kömək edəcək, ancaq fiziki işarənin daha tez yox olması üçün dərini müalicə etmək istəyə bilərsiniz. Heç bir dəri müalicəsi dərhal nəticə verməyəcək, ancaq şəfa prosesini sürətləndirəcək. Ümumi dəri müalicələrinə aşağıdakılar daxildir:
- aloe vera
- Arnica salve
- Hazırlıq H
- C, E və K vitaminləri qəbul etmək
- qaragilə ekstraktı alaraq
- bromelain qəbul etmək
3 -dən 3 -cü hissə: Hikki örtmək
Addım 1. Saçlarınızı aşağı salın
Uzun saçlarınız varsa, boyun və çiyinlərinizdəki hıçqırıqları örtmək üçün saçlarınızı aşağıya taxa bilərsiniz. Hər kəs bir hickey gizlətmək üçün kifayət qədər uzun saçlara malik olmayacaq. Xoşbəxtlikdən, uzun saçlarınız yoxdursa, hickeyinizi örtmək üçün hələ də bir çox variant var.
Addım 2. Makiyaj tətbiq edin
Hickeydən gələn çürüklər sağalsa da, daha az görünən olması üçün onu örtmək istəyə bilərsiniz. Hickey maskalamaq üçün örtücü, təməl və/və ya toz istifadə etməyə çalışın.
- Təbii dəri tonunuza uyğun olaraq makiyaj diqqətlə seçilməlidir.
- Bir azdan, hickeyə diş pastası çəkməklə qurtula bilərsiniz. Bu yalnız təbii olaraq solğun bir dəriyə sahib olsanız və makiyajdan daha az təsirli olarsa işləyəcək.
Addım 3. Hickey gizlət
Tipik olaraq necə geyindiyinizdən və ilin hansı vaxtından asılı olaraq, hickeyinizi tez və asanlıqla gizlətməyin bir çox yolu var. Əsas odur ki, hikeyi diqqətini çəkməyəcək şəkildə gizlədir. Çürükləri geyinərək gizlətməyə çalışın:
- sarğı
- tısbağa
- yaxalı köynək
- Şərf
- başlıqlı sweatshirt
- qalın, geniş boyunbağı
