Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə necə kömək etmək olar: 13 addım

Mündəricat:

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə necə kömək etmək olar: 13 addım
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə necə kömək etmək olar: 13 addım

Video: Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə necə kömək etmək olar: 13 addım

Video: Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə necə kömək etmək olar: 13 addım
Video: Ruhsal bir "Dönüşüm" nasıl olur? 2024, Bilər
Anonim

Fonksiyonel Nevroloji Semptom Bozukluğu olaraq da adlandırılan dönüşüm bozukluğu, nisbətən nadir bir ruhi xəstəlikdir. Bir insanın konversiya xəstəliyi varsa, heç bir əsas və ya fiziki səbəb olmadan fiziki simptomları var. Bu fiziki simptomlar ümumiyyətlə stresdən qaynaqlanır. Dönüşüm bozukluğu olan bir insanın anlayışa və dəstəyə ehtiyacı var. Semptomlarının gerçək olduğuna inanaraq, müalicəni təşviq edərək və vəziyyətlərini anlayaraq sevdiyiniz insana dönüşüm pozuqluğu ilə kömək edə bilərsiniz.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Sevdiyinizə dəstək

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 1
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 1

Addım 1. Xəstəyə simptomlarının gerçək olmadığını söyləməkdən çəkinin

Dönüşüm pozğunluğu olan birinə simptomlarının gerçək olmadığını və ya sadəcə stresə cavab verdiyini söyləmək kömək etməyəcək. O adam yəqin ki, sənə inanmayacaq. Xəstəyə heç bir "səbəb" olmadığını və ya hər şeyin başında olduğunu söyləməyə çalışmayın.

Əsəbiləşsən və ya əsəbiləşsən də, sakit olmalısan. Bağırmaq və ya insanı simptomlarının fiziki deyil, psixoloji olduğunu anlamağa məcbur etmək, yaxşılıqdan daha çox zərər verə bilər

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım 2 -ci addım
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım 2 -ci addım

Addım 2. Mənfi test nəticələrini vurğulayın

Şəxsin simptomlarının başında olduğuna inandırmağa çalışmaq əvəzinə, fiziki simptomlarının narahat olmayacağına inanmasına kömək etmək üçün sübutlardan istifadə edin. Həkimlər laboratoriya testləri apardıqda, nəticələr tibbi və ya fiziki bir problem olmadığını göstərəcək. Bu baş verdikdə, bunu insanla qeyd edin.

Məsələn, çevrilmə əmri alan şəxsdə korluq, nöbet və ya zəiflik varsa, həkim testlər aparacaq. Testlər mənfi çıxanda deyə bilərsiniz: “Bu, əla xəbərdir! Gözlərinizdə və beyninizdə heç bir problem yoxdur. Tam sağalma üçün bu çox ümidverici bir şeydir."

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım 3 -cü addım
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım 3 -cü addım

Addım 3. Sağalmaq üçün ümidli olun

Dönüşmə pozğunluğu olan sevdiyinizə kömək etməyin başqa bir yolu, simptomlarının yox olacağına ümid etməkdir. Dönüşüm əmrindən əziyyət çəkən demək olar ki, bütün insanlar simptomlarında yaxşılaşma yaşayır. Mənfi test nəticələrini aldıqdan və həkimlər tibbi cəhətdən səhv bir şey tapmadıqdan sonra, sevdiyiniz insana simptomların yox olacağına inanmağa başlayın.

Məsələn, deyə bilərsiniz: "Gözlərinizdə tibbi bir problem olmadığı üçün inşallah tezliklə görmə qabiliyyətinizi bərpa edərsiniz!" və ya "Mən təmiz beyin taramasının iflicinin qısa müddətdə yaxşılaşacağını ifadə etdiyinə görə nikbinəm."

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım 4 -cü addım
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım 4 -cü addım

Addım 4. Semptomların qanuniliyini qəbul edin

Sevdiyinizə kömək etməyin başqa bir yolu, simptomlarına ciddi yanaşmaqdır. Onları alçaltmayın və ya vəziyyəti ilə bağlı himayədarlıq edərək onlarla danışmayın. Siz və həkimlər bunun konversiya pozuntusu olduğunu bilsələr də, sevdiyiniz insan fiziki simptomların stresdən olmadığına inanır və hiss edir. Semptomların gerçək olduğunu qəbul edin.

Sevdiyinizə "Bədəniniz sizə bir mesaj göndərir" deyə bilərsiniz. və ya "Bərpa üzərində işləyərkən açıq şəkildə asanlaşmalısan."

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 5
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 5

Addım 5. Psixoloji problemi uyğun zamanda həll edin

Əsas psixoloji problem müəyyən edilməli və müalicə olunmalıdır. Ancaq bu, sevdiyiniz insanın fiziki simptomları aşdıqdan sonra olmalıdır. Sevdiyiniz insanın fiziki simptomları yaşadıqları psixoloji səbəbi anlamaq üçün kömək istəməsini təklif edin.

  • Çox vaxt həkim, konversiya pozğunluğu olan şəxsə əvvəlcə konversiya pozğunluğu olduğunu deməz. Həkim, sevdiyiniz insana diaqnozunu deməyibsə, həkim bunu izah etməzdən əvvəl ona deməyin.
  • Unutmayın ki, insanla üz -üzə gəlməyin, onu aşağılamayın və ya alçalmayın. Əksinə, dəstək olun.
  • Deməyə çalışın: “Son vaxtlar fiziki simptomlarınıza səbəb olan çox stress keçirirsiniz. Bunun üçün kömək istəməyi düşündünüzmü?” və ya “Həkim dedi ki, fiziki simptomlarınız stres səbəb ola bilər. Son vaxtlar həyatınızda çox şeylər gedir. Bəlkə bir terapevtlə danışmaq kömək edə bilər."

3 -cü hissə 2: Sevdiyinizə kömək etmək üçün müalicə istəyin

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 6
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 6

Addım 1. Həkimə müraciət edin

Sevdiyiniz insan hər hansı bir simptomla qarşılaşdıqda, xüsusən travmatik və ya stresli bir hadisədən sonra onları həkimə müraciət etməyə təşviq etməlisiniz. Atdan düşmə və ya avtomobil qəzası kimi fiziki bir qəzaya düşsələr, həkim hər hansı bir fiziki problemi istisna etmək üçün fiziki müayinə keçirməlidir.

Doktor dönüşüm bozukluğu diaqnozu qoyarsa, psixoloji müalicə lazımdır

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 7
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 7

Addım 2. Terapiyanı təşviq edin

Tez -tez, həkim testlər apardıqda və heç bir əsas xəstəliyin olmadığını elan etdikdə, konversiya pozğunluğunun fiziki simptomları yox olacaq. Həkimlər dərhal sevdiyiniz insanı psixoloqa yönəldə bilər və ya fiziki simptomlar azalmağa başlayana qədər gözləyə bilər.

  • Sevdiyiniz insanı psixoterapevtlə görüşməyə təşviq edin. Bir psixoloq və ya digər psixi sağlamlıq mütəxəssisi, konversiya pozğunluğuna səbəb olan əsas psixoloji travmanın və ya stresin müalicəsinə kömək edə bilər.
  • Bəzən dönüşüm əmri öz -özünə yox olur. Fiziki simptomlar uzanırsa və ya geri dönməyə davam edərsə, sevdiyiniz insanın simptomlara səbəb olan streslə mübarizə aparmaq üçün peşəkar psixi sağlamlıq xidmətinə müraciət etməsi lazımdır.
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 8
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 8

Addım 3. Fiziki müalicəni düşünün

Sevdiyiniz insanın iflic, titrəmə və ya digər əza zəifliyi kimi hərəkəti təsir edən fiziki əlamətləri varsa, fiziki müalicədən faydalana bilərlər. Sevdiyiniz insanın əzələ nəzarətini və koordinasiyasını yaxşılaşdırmaq üçün fiziki terapevtlə məsləhətləşməsini təklif edin.

Məsələn, sevdiyiniz adam müvəqqəti iflicdən əziyyət çəkirsə, əzalarını sağaldıqda atrofiyaya uğramaması və zəifləməməsi üçün əzalarını işlətmək üçün fiziki müalicəyə gedə bilərlər

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 9
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 9

Addım 4. Uşaqlarla alternativ müalicələri sınayın

Sevdiyiniz insan konversiya pozğunluğu olan bir uşaq və ya yeniyetmədirsə, onların əsas problemləri ilə məşğul olmaq üçün əlavə müalicələr almasına kömək etməyiniz lazım ola bilər. Uşağın təhqiramiz və ya stresli bir ev vəziyyəti ilə əlaqədar dönüşüm bozukluğu varsa, bu ümumiyyətlə lazımdır.

  • Ailənin müalicəsi, uşağın çətin bir ev vəziyyəti varsa faydalı ola bilər. Ailə müalicəsi ailə münasibətləri, problemləri və dinamikası üzərində işləyə bilər.
  • Qrup terapiyası, konversiya pozğunluğu olan uşaqların stresli vəziyyətlərlə necə ünsiyyət qurmağı və ya öhdəsindən gəlməyi öyrənməsinə kömək edə bilər. Uşağın ailəsindən çox asılı olması halında bu da faydalı ola bilər.
  • Fiziki simptomlar başqa müalicəyə cavab vermirsə, uşaqlar xəstəxanaya yerləşdirilə bilər. Uşağın təcavüzkar və ya disfunksiyalı bir evin bir hissəsi olması faydalı ola bilər.
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 10
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 10

Addım 5. Bir relapsın qarşısını almağa çalışın

İnsanların çoxu konversiya pozğunluğunun səbəb olduğu fiziki simptomlardan sağalsa da, xəstələrin təxminən 25% -i ilk il ərzində relaps edir. Yenidən baş verəcəyi təqdirdə bir relapsa hazır olmalısınız. Sevdiyiniz insanı əsas problemləri həll etmək üçün həkim və psixoloqla görüşməyə davam etməyə təşviq edərək relapsın qarşısını almağa çalışın. Travmanın idarə edilməsi və sağalması relapsın qarşısını almağın bir yoludur.

  • Bir relapsın qarşısını almağın başqa bir yolu, sevdiyinizə dəstək olmaqdır. Travma və ya emosional stresdən sağalmaq bir müddət çəkə bilər, buna görə də orada olun və bu müddət ərzində onlara dəstək olun. Onlarla vaxt keçirin və normal həyatlarına qayıtmaq üçün onları da daxil edin.
  • Sevdiyiniz insanın stresini azaltmasına kömək etməyə çalışın. Həddindən artıq stres təkrarlanmaya səbəb ola bilər.

3 -dən 3 -cü hissə: Dönüşüm Bozukluğunu Anlamaq

Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 11
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 11

Addım 1. Dönüşüm pozğunluğundan əziyyət çəkdiyiniz üçün sevdiyinizi günahlandırmayın

Sevdiyiniz insanın sağalması ilə mübarizə zamanı özünüzə qayğı göstərin. Sevdiyiniz insanın əziyyət çəkdiyini unutmayın: çevrilmə pozğunluğu, kiminsə fiziki simptomlar vasitəsilə psixoloji stres göstərdiyi zehni bir vəziyyətdir. Bunun önünə həm emosional, həm də zehni olaraq yük gətirən bir növ travmatik hadisə gəlir.

  • Dönüşüm pozğunluğu olan insanlar saxtakarlıq etmirlər və simptomlarını düzəltmirlər. Onların simptomları realdır və bu şəkildə müalicə edilməlidir.
  • Semptomlar qeyri -iradi olur. Sevdiyiniz insan bunları reallaşdırmadı və bədəninin fiziki reaksiyasına kömək edə bilməz. Psixoloji stresdən qaynaqlansa da, simptomlar realdır və insanı təsir edir.
  • Sevdiyiniz insanın vəziyyəti səbəbiylə qəzəb və ya incikliklə mübarizə aparırsınızsa, fərdi terapiya və ya dəstək qrupuna müraciət edin.
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 12
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 12

Addım 2. Semptomları tanıyın

Dönüşüm pozğunluğunun simptomları, travmatik və ya stresli bir hadisədən sonra birdən meydana gəlir. Hadisə fiziki qəza, avtomobil qəzası və ya psixoloji ola bilər. Semptomlar fiziki və tez -tez əzalarını və ya hisslərini təsir edir. Ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

  • İflic
  • Xüsusilə əzalarda zəiflik
  • Titrəmə, qıcolma və ya nöbet
  • Gəzinti çətinliyi, balans itkisi və ya koordinasiya olmaması
  • Yutmaqda çətinlik çəkir
  • Cavabsızlıq
  • Yüngüllük və ya toxunma hissinin itirilməsi
  • Danışa bilməmək, ləng danışmaq və ya kəkələmək
  • Korluq
  • Karlıq
  • Məsələn, kimsə atdan yıxılaraq ayağını iflic edə bilər, avtomobil qəzasına düşər və qolu iflic olar və ya müharibə zamanı bir döyüş yaşayar və danışmaq, gəzmək və eşitmək qabiliyyətini itirər.
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 13
Dönüşüm Bozukluğu olan Sevilənlərə Yardım Adım 13

Addım 3. Bunun kimə təsir etdiyini müəyyənləşdirin

Dönüşmə pozğunluğu nadir bir ruhi xəstəlikdir. Dönüşüm bozukluğu inkişaf etdirənlər, çox vaxt psixoloji stresə səbəb olan həddindən artıq bir hadisədən keçirlər. Dönüşüm bozukluğuna səbəb ola biləcək vəziyyətlərə, yaralanma, yaxın birinin ölümü, təhlükəli vəziyyət və ya insana heç bir zərər verməyən travma daxildir.

Tövsiyə: