Fövqəladə hallar istənilən vaxt, hər yerdə baş verə bilər, buna görə sizin üçün və ailəniz üçün buna hazır olmaq vacibdir. Evinizdə düzgün bir şəkildə yığılmış ilk yardım çantasının olması, yaxşı bir təcili hazırlığın asan, lakin vacib bir hissəsidir. Əlbəttə ki, mağazada hazır ilk yardım dəstləri ala bilərsiniz, ancaq özünüz etmək də asandır - və ailənizin xüsusi ehtiyaclarına uyğun olaraq fərdiləşdirə bilərsiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Kitinizi seçmək, yerləşdirmək və saxlamaq
Addım 1. Yaxşı bir qab seçin
Əvvəlcədən doldurulmuş ilk yardım dəstləri ala bilərsiniz, həmçinin boş ilk yardım çantası qablarını da ala bilərsiniz. Ancaq demək olar ki, evinizdə mükəmməl bir ilk yardım çantası qabınız var.
- Yaxşı bir seçim, fermuar bağlanması və ya mandalı üst qapağı olan böyük, şəffaf, suya davamlı, sərt və ya çevik bir plastik qabdır. Bu, içəridəki materialları asan tanıma üçün görünən hala gətirir.
- İçərisində daha çox şey olan daha böyük bir ilk yardım çantası üçün bir sırt çantası və ya kiçik bir çanta kifayətdir
- Nahar qutuları da başqa bir yaxşı seçimdir. Əsasən, geniş, asanlıqla əldə edilə bilən, portativ və ən azından bir qədər suya davamlı olsa, layiqli bir ilk yardım çantası qabı edə bilər.
- Təcili vəziyyətdə lazım olduğu qədər nəql etmək asan olmalıdır, buna görə də sap idealdır.
- Ayrıca əşyaları dəstin içərisindəki növlərə görə ayırmaq istəyəcəksiniz ki, onları asanlıqla tapa biləsiniz. Etiketli fermuarlı çantalar xüsusilə sərt olmayan bir qab üçün yaxşı bir seçimdir. Bir nahar qutusu və ya digər sərt konteyner üçün, hazırlıq materialları üçün mövcud olanlar kimi daha kiçik, şəffaf plastik qablar və ya qapaqları olan birdəfəlik yemək saxlama qabları axtarın.
- Konteyner seçiminizdən asılı olmayaraq, açıq şəkildə müəyyənləşdirin - məsələn, birdən çox yerdə daimi işarəsi olan "İLK YARDIM" yazaraq.
Addım 2. Kitinizi etibarlı şəkildə əlçatan edin
Uşağınız dizindəki "boo-boo" haqqında ağlayarkən, ev dəstinizin bir şkafın arxasına basdırılmasını və ya itirilməsini istəmirsiniz, çünki hər istifadədən sonra eyni yerə qaytarılmır.
- Məsələn, ilk yardım dəstiniz üçün görünən / əlçatan bir kətan dolabının rafında aydın şəkildə müəyyən edilmiş və ardıcıl bir yer yaradın və evinizdəki hər kəsə yeri barədə məlumat verin.
- Kiçik uşaqlara dəstin harada olduğunu bildirin, ancaq əldə edə bilməyəcəkləri yerə qoyun.
Addım 3. Ailənizə dəst haqqında məlumat verin
Evinizdə ilk yardım çantasının funksiyasını anlamaq üçün yetkin olan hər kəsin yerini və nə vaxt alınacağını bildiyinə əmin olun.
- Hələ də dəstdəki əşyaları istifadə etməyə çalışmamalı olan kiçik uşaqlar üçün, harada olduğunu öyrədin ki, qonaq, qohum, baxıcı və s. Göstərə bilsinlər. Ancaq kiti kiçik uşaqların girə bilməyəcəyi yerə qoyun yüksək bir rəfdə olduğu kimi.
- Yaşlı uşaqlar və böyüklər üçün onlara dəsti nə vaxt alacaqlarını və içindəki müxtəlif əşyaların necə istifadə ediləcəyini öyrədin. Rəhbərlik üçün Amerika Qırmızı Xaçından əldə edilənlər kimi ilk yardım təlimat kitabçasından istifadə edin və istinad üçün kitaba bir kitabça qoyun.
Addım 4. Kitinizi güncel tutun
Heç kim ilk yardım çantasını götürüb sarğı qutusunu boş və ya ağrıkəsicilərin müddəti bitmiş hesab etmək istəmir. Təchizat miqdarını və son istifadə tarixlərini mütəmadi olaraq izləyin.
Yəqin ki, Yaz və Payızda Yaz Saatı başlayanda və bitəndə tüstü detektorlarınızdakı batareyaları yoxlamalı / dəyişdirməli olduğunuzu eşitmisiniz. Bu da ilk yardım çantanızın vəziyyətini yoxlamaq və lazım olduqda yenidən doldurmaq üçün yaxşı bir fürsət olardı
Addım 5. Kitə daxil etmək üçün bir yoxlama siyahısı yaradın
Bu maddənin 2 -ci hissəsində edilən təkliflərdən istifadə edərək, ilk yardım çantanızı yığın və kitdə saxlaya biləcəyiniz hər şeyi bir vərəqə yazın.
- Kitinizə daxil etdiyiniz siyahıdakı siyahıdakı maddələrin yanında məbləğləri (məsələn, 10 kiçik sarğı) və son istifadə tarixlərini (dərmanlar və ya məlhəmlər üçün) qeyd edin.
- Kiti alan hər kəsin nəyə daxil olduğunu və nəyi daxil etmədiyini və əşyaların istifadəyə hazır olduğunu dərhal bilməsini istəyirsiniz.
Hesab
0 / 0
1 -ci hissə viktorina
İlk yardım çantanızı harada saxlamalısınız?
Çekmece daxil olmaq asan.
Yaxın! Əlbətdə ki, fövqəladə vəziyyətdə ilk yardım çantanızın olmasını istəyirsiniz, buna görə əlçatanlıq vacibdir. Yenə də, kiçik uşaqların və ev heyvanlarının içərisində heç bir dərmana və ya vasitəyə sahib olmadığından əmin olmaq istəyirsən, buna görə başqa bir yeri düşün. Doğru cavabı tapmaq üçün başqa cavabı vurun …
Gözdən uzaq olduğu üçün kiçik uşaqlar tapa bilmirlər.
Tam olaraq deyil! Kiçik uşaqları və ev heyvanlarını ilk yardım çantalarından uzaq tutmaq çox vacibdir, çünki onlara zərər verə biləcək vasitələr və dərmanlar ola bilər. Yenə də uşağınızın dəstin harada olduğunu bilməsi yaxşı bir fikirdir. Yenidən cəhd elə…
Yüksək rəfdə.
Gözəl! İlk yardım çantanızın kiçik uşaqların və ya ev heyvanlarının əlçatmaz olduğu yerdə görünməsi və ya tapılmasının asan olması yaxşı bir fikirdir. Uşağınıza ilk yardım çantasının nə olduğunu və harada saxladığınızı öyrətmək istəyirsiniz, ancaq bunun oyuncaq olmadığını və yalnız fövqəladə hallar üçün istifadə edilməli olduğunu təəssüratlandırmalısınız. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Hamam lavabonun altında.
Mütləq deyil! Çox kiçik uşaqlarınız varsa, ilk yardım çantanızı təsadüfən büdrəyə bilməyəcəkləri bir yerə qoymaq istəyəcəksiniz. Şkaflarda uşaq kilidləriniz ola bilər, fövqəladə bir vəziyyətdə yalnız dəstə girməyə mane olacaqlar, buna görə başqa bir yer düşünün. Daha yaxşı bir seçim var!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -dən 2 -ci hissə: Kitinizi yığın
Addım 1. Bir sıra sarğı əlavə edin
Kiçik kəsiklər və cızıqlarla məşğul olarkən əsas ölçülərdən biri də müxtəlif növ sarğı materiallarıdır. Seçmək üçün bir çox variantın olması ilk yardım səylərinizi asanlaşdıracaq.
-
Bütün bandajlarınızı daimi markerdə aydın şəkildə etiketlənmiş, sıx bağlanan çantaya qoyun. Daxil edin:
- Müxtəlif ölçülü 25 yapışqan sarğı
- Beş 3 "x 3" və beş 4 "x 4" cuna yastıqları
- Bir parça parça yapışan bant
- İki ədəd 5 "x 9" steril sarğı
- Biri 3 "geniş və bir 4" enli roller sarğı (as bandajı)
- İki üçbucaqlı sarğı
Addım 2. Əsas tibbi vasitələr əlavə edin
Zibil qutusundan keçmədən parçalanma, bandaj kəsmə və digər ilk yardım tədbirlərinə hazır olun. Bunları da fermuarla bağlanmış bir çantaya qoyun. Qətiliklə daxildir:
- Kiçik, iti qayçı
- Cımbız
- Lateks olmayan iki cüt əlcək
- Civə olmayan ağızdan termometr
- Pambıq toplar və çubuqlar
- CPR tənəffüs maneə maskası
- Ani soyuq kompres
- İlk yardım təlimat kitabçası
- Əl üçün dezinfeksiya vasitəsi
- Təmizləyici salfetlər (yalnız xarici təmizlik üçün)
- Fermuarlı plastik torbalar (tibbi tullantıların atılması üçün)
Addım 3. Əlavə vasitələr də əlavə etməyi düşünün
Geniş bir dəstiniz varsa, əlavə, işarələnmiş bir çantaya vacib olmayan, lakin faydalı tibbi vasitələr əlavə etməyi düşünün. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Göz qorunması
- Öncədən qablaşdırılmış yer (istiləşmə) yorğanı
- Alüminium barmaq ucu
- Yapışqan bant
- Neft jeli
- Dikiş iynəsi
- Təhlükəsizlik sancaqları
- Türkiyə başı (yaraların yuyulması üçün)
Addım 4. Dərmanlar üçün ayrı bir bölmə yaradın
Bunları sarğı və alətlərdən ayrı tutun və açıq şəkildə qeyd edin. Mütəmadi olaraq son istifadə tarixlərini yoxlayın. Aşağıdakıların çoxunun səyahət / sınaq / ilk yardım çantası ölçüsündə paketlərini tapa bilməlisiniz:
- Aloe vera gel
- Kalamin losyonu
- Diareya əleyhinə dərmanlar
- Laksatiflər
- Antasidlər
- Antihistaminiklər
- Ağrı kəsiciləri (aspirin, ibuprofen və asetaminofen)
- Hidrokortizon kremi
- Öskürək / soyuqdəymə dərmanı
Addım 5. Kitinizi ailə dərmanları ilə fərdiləşdirin
Ailənizin hər bir üzvü üçün, xüsusilə də avtomobil / səyahət dəstlərində, hər biri üçün təlimatları olan kiçik, aydın şəkildə işarələnmiş qablarda kiçik dozalarda reseptli dərmanlar daxil etməyi düşünün.
- Reçeteli dərmanların son istifadə tarixlərini yaxından izləyin.
- Ailənizdən hər hansı bir şəxsin ciddi alerjisi varsa və bir epi-qələm resepti varsa, birini ev təlimatında saxlayın, belə ki, bir ziyarətçi təcili yardım göstərə bilər.
- Ev dəstləri üçün belə, kiçik miqdarda fərdi tibbi ləvazimat saxlamaq - məsələn, bir arı sancağı dəsti - dərman kabinetinizin təchizatı tükənərsə faydalı ola bilər.
Hesab
0 / 0
2 -ci hissə viktorina
Niyə həmişə ehtiyat Ziploc çantalarını ilk yardım çantanızda saxlamalısınız?
Bir material əlavə etməlisinizsə.
Yenidən cəhd elə! İlk yardım dəstinizə tez -tez əlavə etmək və ehtiyatlarınızın dolu olub olmadığını yoxlamaq pis bir fikir deyil. Yenə də əlavə Ziploc çantalarını yalnız konteyner kimi deyil, stokunuzun bir hissəsi olaraq saxlamaq istəyəcəksiniz. Yenə tap!
Xəstəxanaya dişlər və ya bədənin digər hissələri kimi bir şey gətirmək lazımdırsa.
Mütləq deyil. Həddindən artıq fövqəladə bir vəziyyətdə, əlbəttə ki, ayrılmış hissələri təmiz və təhlükəsiz saxlamaq istəyəcəksiniz və buz üzərində Ziploc çantası bunun üçün əla bir yoldur. Yenə də çantaları ilk yardım çantanızda saxlamaq üçün daha universal bir səbəb var və ideal olaraq heç vaxt başqa vəziyyətə düşməyəcəksiniz. Başqa bir cavab seçin!
Boş tabletlər, tökülmüş məlhəmlər və ya digər kiçik qarışıqlıqlar halında.
Xeyr! Kitdə bir neçə əlavə toxuma və təmizləyici material saxlamaq istəsəniz də, özünüzü narahat etmək o qədər də vacib deyil. Bunun əvəzinə, Ziploc çantalarında qalmaq üçün digər daha vacib səbəbləri düşünün. Başqa cavabı sınayın…
Üzvi materialları atmaq lazım olduqda.
Tamamilə! Əsasən evdə ilk yardım dəsti ilə qırıntıları və çürükləri təmizləyəcəksiniz, ancaq yenə də özünüzü riskə ata bilərsiniz. EpiPen kimi qana toxunan və ya dərini deşən hər şey düzgün şəkildə atılana qədər plastik torbaya qoyulmalıdır. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
3 -dən 3 -cü hissə: Mobil dəstləri hazırlamaq
Addım 1. Həmişə bir avtomobil/səyahət dəstiniz olsun
Evinizdə həmişə ilk yardım çantası olmalı və hər bir avtomobilinizdə həmişə olmalıdır. Bəzi avtomobillər öz ilk yardım çantası ilə gəlir, lakin tam olması üçün yoxlanılmalı və əlavə edilməlidir.
- Bir səyahət dəsti ev versiyasına bənzəməlidir, ancaq yola hazır olmaq üçün aşağıdakıları əlavə etməyi düşünün: batareyalı bir fənər; suya davamlı kibritlər; telefonlar üçün günəş/krank şarj cihazı; günəşdən qoruyucu, həşərat itələyici; bir fit; həkiminiz üçün telefon nömrələri, zəhər nəzarət və s.; və hər bir ailə üzvü üçün tibbi razılıq və tarix formaları.
- Avtomobil dəstinizi də əlçatan edin; ehtiyat təkərdə gövdə zəmininin altında yaxşı basdırmayın.
- Daha çox fikir üçün avtomobilinizə ilk yardım dəstini necə qablaşdıracağınıza baxın.
Addım 2. Açıq havaya gedirsinizsə, bir kamp dəsti yaradın
Daha çox fikir üçün Kamp üçün İlk Yardım dəstini necə hazırlamağa baxın.
- Bir kamp dəsti bir avtomobil dəstinə bənzəyəcək, ancaq yaxşı bir qayçı olduğundan əmin olun; suya davamlı kibritlər; bir yer örtüyü; yapışan bant; günəş/əyləc telefon şarj cihazı; və fit.
- Su təmizləyici tabletlər də daxil edin, özünüzü qorumaq üçün sudan içməli olursunuz.
Addım 3. Cüzdan/kompakt ilk yardım dəsti yığın
Hər şeyə sahib olan böyük bir dəstə sahib olmaq çox xoşdur, amma daha kiçik, asanlıqla daşınan bir dəst demək olar ki, hər zaman yanınızda ola bilər.
- Ölçüsünü minimuma endirərkən ilk yardım çantanızı maksimum dərəcədə artırmağa kömək etmək üçün Kompakt İlk Yardım dəstini necə hazırlamağa baxın.
- Ticarətdə olan bir çanta dəsti, tərkibini bir məlhəm paketi, üç təmizləyici mendil, iki cuna yastığı və 10 sarğıya çıxarır. Kiçik bir fermuarlı çantaya az miqdarda ən çox istifadə etdiyiniz dərmanların əlavə edilməsi çantaya, uşaq bezi çantasına, sırt çantasına və s.
Addım 4. Lazım olduqda xüsusi dəstlər qurun
Ailənizdən hər hansı birinin xüsusi tibbi ehtiyacları varsa, açıq şəkildə işarələnmiş və ehtiyaclarını müalicə etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış səyahət dəstləri hazırlayın.
- Allergiya təcili dəsti bəlkə də ən çox yayılmış nümunədir. Ətraflı məlumat üçün Allergiya Təcili Dəstini Necə Yaradılacağına baxın.
- Belə bir dəst üçün, şəxsin adı ilə birlikdə "ALLERGİYA TƏCİLİ KİTİ" ilə işarələnmiş kiçik, dayanıqlı, suya davamlı bir qab istifadə edin.
- Hansı dərmanların daxil edilməli olduğunu təyin etmək üçün həkiminizlə işləyin. Antihistaminiklər (məsələn, Benadryl), Prednizon və/və ya epi-qələmlər ən çox ehtimal olunan daxilolmalardır.
- Tibbi müdaxilənin gecikməsi halında hər hansı bir dərmanın iki və ya daha çox dozasını daxil edin.
- Davamlı, bəlkə də lamine edilmiş bir kağız parçasına və ya not kartına, dərmanların necə və nə vaxt istifadə edilməsi ilə bağlı bütün təlimatları açıq şəkildə yazın/yazdırın. Həkimin telefon nömrəsini və hər hansı bir vacib xəstə məlumatını (məsələn, hər hansı əlavə allergiya) daxil edin.
Hesab
0 / 0
3 -cü hissə viktorina
"Xüsusi ilk yardım dəstiniz" nə olmalıdır?
Matçlar
Mütləq deyil! Çöldə və ya yanğın üçün lazım olan bir yerə getdiyinizi bilirsinizsə, ehtiyat kibritlər almaq çox yaxşı bir fikirdir. Yenə də xüsusi tibbi ehtiyaclar üçün xüsusi bir dəst daha çoxdur. Yenidən cəhd elə…
Təlimat kartı
Düzdü! Ailənizdə allergiyası və ya xüsusi tibbi ehtiyacları olan insanlar üçün xüsusi bir ilk yardım dəsti hazırlanmışdır. Təlimat kartında dərmanlarını nə vaxt və necə qəbul etdikləri, ailə həkimi və təcili vəziyyətdə lazım ola biləcək digər xüsusi məlumatlar veriləcək. Başqa bir viktorina sualı üçün oxuyun.
Bir fit
Tam olaraq yox! İlk yardım çantanızda, xüsusən də avtomobilinizdə və ya düşərgənizdə bir fit saxlamaq yaxşı bir fikirdir, çünki kömək istəyə bilərsiniz. Yenə də xüsusi bir ilk yardım dəsti daha spesifik tələblərə cavab verir. Daha yaxşı bir seçim var!
Su təmizləyici tabletlər.
Yenidən cəhd elə! Düşərgə və ya gəzintiyə gedirsinizsə, su təmizləyici tabletləri ilk yardım çantanızda saxlamaq pis fikir deyil. Yenə də xüsusi ilk yardım dəsti ailənizin xüsusi ehtiyaclarını qarşılayır və insandan insana dəyişir. Yenə tap!
Daha çox viktorina istəyirsiniz?
Özünüzü sınamağa davam edin!
İlk yardım yoxlama siyahısı
İlk Yardım dəsti siyahısı
İpuçları
- Məhsulların məzmununu və son istifadə tarixlərini yoxlamaq üçün hər yarım ildən bir dəstdən keçin; lazım olduqda onları dəyişdirin.
- Bir ailənin üzvü hamilədirsə, hamiləlik müddətində qəbul edə biləcəyi vitamin və ya əlavələri daxil edin.
- CPR və əsas ilk yardımı öyrənərək həyatınızı xilas edə bilərsiniz. Təlim yerli Qırmızı Xaç və ya digər təşkilatlardan əldə edilə bilər. Necə və nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilmirsinizsə, təchizatlar kömək etməyəcək.
- Mağazada satın alınan ilk yardım dəsti ilə başlaya və daha böyük bir konteynerə əşyalar əlavə edə bilərsiniz (lazım gələrsə).
Xəbərdarlıqlar
- Kitdən istifadə etmək istəyən hər kəsin heç bir tərkib hissəsinə allergiyası olmadığından əmin olun.
- Təbii kauçuk lateks (NRL) olan heç bir məhsul istifadə etməyin. Vaxt keçdikcə pisləşə bilər, kimsə allergik ola bilər.
- Hər istifadədən sonra cımbız, qayçı və termometri yuyun. Cımbızları və qayçıları bir neçə saniyə alovda və ya əlavə təhlükəsizlik üçün spirtlə sterilizasiya edin.
- Nə istifadə etdiyinizdən xəbərdar olun və tədarükün azalmasına imkan verməyin! Bu, hələ də təcili vəziyyətdə işləyəcəklərinə əmin olmaq üçün bu təchizatların son istifadə tarixləri ilə yoxlanılması deməkdir.
