Saman toxumalı saçlar sinir bozucu ola bilər. Saçlarınız sərt və ya quru ola bilər və iplər ayrıla bilər. Bu ümumi problem, saç baxımı qaydalarınızdakı sadə dəyişikliklərlə həll edilə bilər. Saçlarınızı düzgün yuyaraq, doğru məhsulları seçərək və saçınıza daha çox zərər vermədən saçlarınızı yenidən hamar və parlaq edə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Sağlam Saç Baxımı Rutini qurmaq
Addım 1. Saçlarınızı düzgün yuyun
Saçlarınızı çox sərt şəkildə yumaq, saçlarınızın ayrılmasına səbəb ola bilər, saman toxumasını daha da pisləşdirir. Saçınızı yuyarkən uşaqların əlcəklərindən istifadə edin ki, saçlarınız lazım olduğundan artıq tökülməsin.
- Yalnız saçlarınızın köklərini yuyun. Yağların toplandığı yerdir və saçlarınızın təbii yağlarından soyulmasının qarşısını alacaq.
- Duş qəbul etdikdən sonra saçlarınızı soyuq su ilə yaxalamalısınız. İsti su saçınıza zərər verir və quruluq və qıvrım yaradır.
Addım 2. Düzgün vasitələrdən istifadə edin
Saçlarınızı nəm olduqda geniş bir diş tarağı ilə tarayın. Saçınızı qurudanda fırçalamayın, çünki bu yalnız qırılma və saman toxumasını artıracaq. Saçınızı dəsmal əvəzinə bir köynəklə sararaq qurudun. Bu nəm saxlamağa və zədələnməməyə kömək edir. MÜHASİR İPUCU
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Michael Van den Abbeel Professional Saç Stilisti
Saçlarınızı qurudanda istiqamətləndirici nozzle istifadə edin.
Mosaic Hair Studio -nun sahibi Michael Van den Abbeel deyir:"
Addım 3. Saça qulluq cədvəli yaradın
Saçlarınızı hər gün yuyarkən saçlarınız üçün faydalı olan təbii yağları çıxaracaqsınız, buna görə hər gün yuyunmaq vacibdir. Saçlarınızdakı yağlar iplərinizi nəmləndirəcək və saman toxumasını təmir etməyə kömək edəcək.
- Saçınızı hər gün yuyun, ya da yuyun.
- Saçınızı çox az yuyun, əks halda məhsul yığılacaq.
Addım 4. Sağlam saç vərdişlərini mənimsəyin
Saçlarımıza zərər verən çox şey edirik. Saçınız saman toxumalıdırsa, saçınıza zərər verən nə etdiyinizə xüsusi diqqət yetirmək vacibdir.
- Günəşdə çölə çıxmazdan əvvəl şapka taxın və ya saç üçün SPF sprey alın.
- İsti alətlərinizi nə qədər sevə bilsəniz, saçlarınızı daha çox zədələyirlər. İsti vasitələrdən özünüzə bir ara verin və havanın təbii şəkildə qurumasına icazə verin və ya bir örgüyə və ya çörek qoyun.
- Mütləq isti vasitələrdən istifadə etməlisinizsə, onları yalnız ara -sıra istifadə edin. Ən başlıcası, isti aləti saçın bir nöqtəsində çox uzun müddət saxlamamaq, hərəkətdə saxlamaqdır.
- Saçınızı daha da zədələyə biləcəyi üçün toxumasını düzəldərkən saçlarınızı boyamamağa çalışın.
Metod 2 /3: Faydalı Məhsulların Alınması
Addım 1. Keyfiyyətli şampun seçin
Sulfat tərkibli şampundan çəkinin. Mağazanın təbii hissəsində sulfatsız şampun tapa bilərsiniz. İplərinizi nəmləndirəcək quru saçlar üçün şampun seçin. Soya və südlü şampunların tərkibində saman toxumalı saçlarınızın güclü və hamar olmasına kömək edəcək zülallar var.
Saçınızı qurudacaq məhsullar istifadə etməyin. Bəzi məhsullar həqiqətən faydalı olduqlarından daha zərərlidir. Saçınıza zərər verən məhsullardan istifadə etməməyinizə diqqət yetirin. Çörək soda, sulfat, spirt və silikon olan məhsullardan çəkinin
Addım 2. Müxtəlif növ kondisionerlər alın
Sulfat və sərt kimyəvi maddələr olmadan kondisioner almaq vacibdir. Nəm saxlamağa kömək etmək üçün hər duş qəbul edərkən müntəzəm kondisioner alın. Saçınıza vurulan zərərləri düzəltmək üçün hər həftə dərin bir kondisioner istifadə edin. Duşdan çıxanda, qıvrılmaların və dolaşmaların qarşısını almaq üçün uclarınızda saç kremi istifadə edin.
Addım 3. Peşəkar müalicə olun
Saçlarınız çox qurudursa, onu həyata qaytarmaq üçün bir salonda müalicə ala bilərsiniz. Saçlarınızı yeniləmək üçün müxtəlif növ salon müalicələri var. Nanomax Saç Baxımı, saçınızı buxarlayan, beş həftə davam edən zülallarla aşılayan bir fırçadır. Saçınıza bir kondisioner müalicəsi və buxar tətbiq olunaraq saçlarınız daha güclü olur. Bhave Xilasetmə Saç Baxımı saçlarınızı düzəltməyən, lakin saçlarınızı daha hamar və güclü edən bir keratin müalicəsidir. Bu müalicə nisbətən ucuzdur və saçınızı kəsmədən və ya boyamadan əvvəl edilməlidir.
Addım 4. Saçlarınızı bağlayan məhsulları seçin
Mastik məhsulları üçün bir çox variant var. Muslar və jellər qıvrımları idarə etmək üçün əladır, ancaq saçlarınızı aşağı çəkin və saçlarınızda sərtləşin, bu da saman toxumasının pisləşməsinə səbəb olur.
- Arqon yağı, hindistan cevizi yağı, şi yağı və Mərakeş yağı kimi yağları olan məhsulları seçin.
- Saçınızı gücləndirən qida və vitaminlərə sahib olduqları üçün tərkibində zoğal və acai giləmeyvə olan məhsulları sınayın.
- Məhsulları ağıllı şəkildə qoyun. Mastik məhsulunu saçınıza yalnız yaş olduqda qoyun. Saçınızı qurudanda möhürləsəniz saçlarınızı sərt və ağır edəcək. Məhsulu yalnız uclarına qoyun, köklərə qoysanız məhsul yığılmasını artırar.
Metod 3 /3: Təbii Məhsullar Deneyin
Addım 1. Saç maskalarınızı özünüz edin
Mağazadan aldığınız bir çox məhsulun tərkibində saçınıza zərər verən sərt kimyəvi maddələr var. Saç quruluşunuzu yaxşılaşdırmaq üçün mətbəxinizdə olan müntəzəm maddələrdən evdə saç maskaları hazırlamağa cəhd edə bilərsiniz.
- Bir avokado doğrayın, sonra bir az nanə efir yağı əlavə edin. Saçları təmizləmək üçün maskanı 15 dəqiqə tətbiq edin və sonra yuyun.
- Bir bananı və 1 xörək qaşığı zeytun yağını qarışdırın və bir smuzinin toxuması olana qədər əzin. Saçınızda 30 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun.
- Bir fincan püresi balqabaq və 1-2 yemək qaşığı bal birləşdirin. Maskanı saçınıza 15 dəqiqə qoyun və sonra yuyun.
Addım 2. Saç toxumasını yaxşılaşdırmaq üçün yağlardan istifadə edin
Yaş saçlarınızın uclarına noxud ölçüsündə hindistan cevizi yağı və ya zeytun yağı qoyun. 30 dəqiqə saxlayın, sonra yuyun. Bu, saçınızı nəmləndirməyə və toxumasını düzəltməyə kömək edəcək. Lazım bildiyiniz qədər bunu edə bilərsiniz.
Addım 3. Saçınızı palçıq ilə yuyun
Məhsulun yığılması saçlarınızı rhassoul gil ilə yuyaraq düzəldilə bilər. Su ilə qarışdırılmış təxminən 1-2 yemək qaşığı rhassoul gil istifadə edin. Saçınızı nəmləndirin və sonra palçıq yuyun. Yuyunduqdan sonra saçınıza sürtün və təxminən 5 dəqiqə saxlayın. Saçlarınız aydınlaşana qədər su ilə yuyun. Alma sirkəsi ilə yuyun və məhsulu saçlarınızdan yaxşıca təmizləmək üçün yenidən soyuq su ilə durulayın.
Addım 4. Sağlam qidalar yeyin
Antioksidanlar, vitaminlər və qida maddələri olan qidalar yemək saçlarınızı gücləndirəcək və toxumaların bərpasına kömək edəcək.
- Somon, sardalya və uskumru saçlarınızın parlaq və dolğun olmasına kömək edən omeqa-3 yağ turşularına malikdir.
- Dəmir, beta karotin, folat və C vitamini üçün ispanaq və kələmdən istifadə edin. Bunlar saçlarınızı nəmləndirməyə kömək edəcək, belə ki qırılmayacaq və ya qurumasın.
- Yaşıl bibər, sitrus meyvələri və çiyələk saçlarınızı gücləndirmək üçün lazım olan C vitamini ehtiva edir.
- Zeytun, fıstıq, zəfəran və günəbaxan kimi sağlam yağlarla yemək yeyin. Bunlar saçlarınıza parlaqlıq gətirəcək.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- İsti vasitələrdən istifadə etməyin
- Saçlarınızı hər gün yuyun və hər gün saçınızı yuyun
- Çörək soda, sulfat, spirt və ya silikon olan saç məhsullarından istifadə etməyin.
- Məhsulun saçınızda yığılmasına icazə verməyin
