Bağırsaq hərəkətlərinə gəldikdə heç kim nizamsız olmağı sevmir, buna görə probleminiz varsa, Metamucil lifi kömək edə bilər. Psyllium qabığı olan bir lif əlavəsidir və məqsədi qəbizlik və ya ishal olub -olmamasından asılı olmayaraq mədə problemlərini tənzimləməyə kömək etməkdir. Tipik olaraq, dərman su ilə qarışdırdığınız bir toz şəklində və ya su ilə içməli olduğunuz bir kapsul şəklində gəlir.
Addımlar
Metodusil Tozunun Alınması 3: 1
Addım 1. Yetkinlər üçün bir stəkana 1 yuvarlaq çay qaşığı (6 q) əlavə edin
"Yuvarlaqlaşdırılmış", çay qaşığını üst tərəfə düzəltmədiyiniz deməkdir. 6-12 yaş arası uşaqlar üçün stəkana 1/2 yuvarlaq bir çay qaşığı (təxminən 3 qram) əlavə edərək dozu yarıya bölün. Bu dozu orijinal qaba toz üçün istifadə edin.
- 6 yaşdan kiçik uşaqlara Metamucil vermədən əvvəl həkimlə məsləhətləşin.
- Tozu qurutmağa çalışmayın, çünki boğula bilər. Üstəlik, udmaq olduqca xoşagəlməz olacaq!
- Dozu ölçmədən əvvəl həmişə paketi oxuyun, çünki dozaj hansı növə sahib olduğunuza görə dəyişə bilər.
- Hamar toz üçün, həzm problemləri üçün 1 yuvarlaq kaşığı (təxminən 18 qram) istifadə edin. Yeməkdən əvvəl hamar pudranı iştahı kəsən vasitə kimi istifadə edirsinizsə, 2 yuvarlaq yemək qaşığı (təxminən 36 qram) istifadə edə bilərsiniz.
Addım 2. Ən azı 240 ml su və ya başqa bir maye tökün
Böyüklər üçün ikiqat dozalar da daxil olmaqla, böyüklər üçün dozadan və ya uşaq dozasından asılı olmayaraq eyni miqdarda su tökün. İstəsəniz əlavə su əlavə edə bilərsiniz, xüsusən də çox qalınsa. Solüsyonu toz halına gətirmək üçün qarışdırın.
- İstəsəniz suyu qarışdıra bilərsiniz.
- İsti mayelərdən istifadə etməyin! Həmişə sərin və ya otaq temperaturunda içkilər istifadə edin.
Addım 3. Bir anda şüşədəki bütün mayeni için
Tam dozu aldığınızdan əmin olmaq üçün bütün şüşəni aşağı salın! Şüşəyə bir şey qoysanız, ehtimal ki, dərmanların bir hissəsini də geridə qoyursunuz.
Əlavə olaraq, oturmasına icazə versəniz, qalınlaşa bilər, bu da içmək çox xoş deyil
Addım 4. Gündə 3 doza qədər istehlak edin
Gündə 1 doza ilə başlayın və lazım olduqda dozanı tədricən artırın. Gündə bir doza faydalı olarsa, buna əməl edə bilərsiniz. Əks təqdirdə, qəbizliyinizi və ya ishalınızı müalicə etmək üçün əlavə yardıma ehtiyacınız olduğuna qərar verərsinizsə, bu dərmanı gündə 3 dəfəyə qədər qəbul edə bilərsiniz.
Yemək vaxtı yemək yadda saxlamağa kömək edə bilər
Metodusil Kapsullarının Alınması 2 /3
Addım 1. Yetkinlər üçün 5 kapsul hesablayın
Bu kapsullar tozla eyni dərmanı ehtiva edir. Həbləri seçsəniz udulmasını asanlaşdırmaq üçün toz yalnız kapsullara doldurulur.
12 yaşdan kiçik bir uşaq üçün həkiminizdən uyğun bir doz istəyin
Addım 2. Hər dəfə bir kapsulu yuyun, sonra su ilə
Ağzınızı islatmaq üçün bir az su için və sonra kapsulu dilinizə qoyun. Böyük bir su udun və eyni zamanda kapsulu da yutun.
Kapsülləri fərdi olaraq qəbul edin
Addım 3. 5 kapsul dozası ilə ən az 8 maye ons (240 ml) su və ya maye içdiyinizə əmin olun
Kapsül şəklində olan dərmanlarla belə, aşağı düşməsinə kömək etmək üçün bol su içmək lazımdır. Orta və böyük bir stəkan su yudumladığınız müddətcə ölçməyinizə ehtiyac yoxdur.
- Kapsülleri quru qəbul etmək boğulma təhlükəsi ola bilər.
- Dərmanın vəzifəsi bağırsaqdakı mayeni udmaqdır və mədədəki qidaları birlikdə yığaraq bağırsaq hərəkətini asanlaşdırır. Ancaq mədədə kifayət qədər maye yoxdursa, qəbizliyə səbəb ola bilər.
Addım 4. Gündə 3 dəfəyə qədər bir doza alın
İshal və ya kabızlığınızın müalicəsinə kömək etmək üçün kifayət edərsə, gündə 1 doza qəbul edə bilərsiniz. Lazım gələrsə, tezliyi gündə 3 dəfə artıra bilərsiniz.
Səhər, günorta və yatmazdan əvvəl içməyə çalışın. Alternativ olaraq, yadda saxlamağa kömək etmək üçün yemək vaxtında götürməyə çalışın
Metodu 3 -dən 3 -ə qədər: Metamucili daha təsirli etmək
Addım 1. Mədə problemini ilk dəfə görəndə Metamucil istifadə edin
Qəbizlik və ya ishal olsun, dərhal bir doz almağa çalışın. Semptomları görən kimi dozadan istifadə edərək, daha sürətli bir şəkildə rahatlaşacaqsınız.
Dərman ümumiyyətlə qəbul edildikdən 12-72 saat sonra işə başlayır
Addım 2. Metamucilin göstəriş verilmədiyi təqdirdə 1 həftədən çox çəkinin
Bir həftədən çox davam edən qəbizlik və ya ishal probleminiz varsa, bu problemləri həkiminizlə müzakirə etməlisiniz. Bununla birlikdə, xroniki problemlər üçün həkiminiz hər gün bu dərmanı uzun müddət qəbul etməyinizi təklif edə bilər.
Addım 3. Kabızlığın qarşısını almaq üçün əlavə su içmək
Bu dərman ishalınız varsa sizi dayandıra bilər, amma eyni şəkildə xoşagəlməz olan başqa bir şəkildə çox uzağa gedə bilər. Əlavə bir stəkan və ya normaldan daha çox 2 su da daxil olmaqla bol su içsəniz, bu problemi həll etməyə kömək edə bilər.
Əgər kişi olsanız gündə 15,5 stəkan (3,7 L) su, qadınsınızsa gündə 11,5 stəkan (2,7 L) su içməyi hədəfləyin
Addım 4. Metamucilin sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə danışın
Bu dərman digər dərmanların udulmasına təsir göstərə bilər, buna görə də həkiminizlə danışmaq həmişə yaxşıdır. Ayrıca, yüksək təzyiq, ürək xəstəliyi, anusdan qanaxma, bağırsaq problemləri, böyrək xəstəlikləri və ya şəkərli diabet kimi şərtləriniz varsa, əvvəlcə həkiminizlə danışın, çünki bu sizin üçün doğru dərman ola bilməz.
Eyni şəkildə, bu dərman hamiləlik dövründə ümumiyyətlə təhlükəsiz sayılsa da, başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə danışmalısınız
Addım 5. Metamucil və digər dərmanlar arasında 2 saatlıq bir boşluq buraxın
Bu dərman digər resept dərmanlarının necə udulmasına təsir göstərə bilər. Buna görə də, bu dərmanı qəbul edərkən digər dərmanlardan 2 saat əvvəl və ya sonra gözləmək daha yaxşıdır.
Salisilatlar (aspirin), digoksin (Lanoksin) və nitrofurantoin (Furadantin, Makrobid, Makrodantin) kimi müəyyən dərmanlar üçün, onları qəbul etməklə Metamucil qəbul etmək arasında 3 saat gözləməlisiniz
Addım 6. Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya mədə ağrınız varsa tibbi yardım axtarın
Qusma, qaşınma, udma problemləri və bulantı da görə bilərsiniz. Dərmana allergik reaksiya varsa, dəri döküntüsü görünə bilər.
