Məktəbdə oxuyanda populyar olmamaq dünyanın ən pis işi kimi görünə bilər. Bununla birlikdə, gündəlik həyatınızı bir az daha çətinləşdirə bilsə də, populyar olmamaq əslində yaxşı bir şey ola bilər, çünki bu, müxtəlif insanlarla necə ünsiyyət qurmağı öyrənməyə və enerjinizi əyləncə və dayaz dostluqdan başqa şeylərə yönəltməyə kömək edəcək. Bir az vaxt və səylə, populyarlığınızdan maksimum istifadə etməyi öyrənə bilərsiniz.
Addımlar
4 -dən 1 -ci hissə: Populyarlıq ilə mübarizə
Addım 1. Yalnızlığı yatırtmağın yollarını tapın
Populyar olmadığınız üçün tez -tez tənhalıq hiss edirsinizsə, vaxtınızı doldurmaq və həyatınızdan razı qalmağınız üçün başqa şeylər tapmağa çalışın. Bu, özünüz haqqında daha yaxşı hiss etməyinizə səbəb olacaq və digər insanlara da evdə oturmaqdan daha çox özünüzə yazığınız gələcəyini görməyinizi təmin edəcək.
- Enerjinizi məktəbə və ya işə daha çox yönəltməyə çalışın. Daha sonra müvəffəqiyyətli olmaq, insanların indi sizi qiymətləndirmədiyini hiss etsəniz də insanların cazibədar tapacağı müsbət bir xüsusiyyət olacaq.
- Özünüzü hobbilərinizə batırın. Bir dil öyrənin, bir sənət dərsi alın, bir alətlə məşğul olun - öz həyatınızla daha çox məşğul olduğunuzu hiss edən hər şeyi edin.
Addım 2. Mənfi reaksiya verməyin
İnsanlar səni populyar olmayan hesab etdikləri üçün sənin üçün alçaqdırlarsa, onlara məhəl qoyma. Onlara böyük bir mənfi reaksiya vermək yanğınlarını daha da artıracaq. Bunun əvəzinə, kimsə sənə kobud bir şey söyləsə, sadəcə uzaqlaş. Sonra peşman olacaq bir şeyiniz olmayacaq, amma edəcəklər.
- Məktəbdə və ya işdə təhqir olunduğunuzu hiss edirsinizsə, vəziyyət barədə kiməsə məlumat verməlisiniz (işəgötürəniniz və ya rəhbər məsləhətçiniz kimi).
- Biri səni zorlayanda, sözünü kəsməyə çalış. Zorbalar nəzakətli və qorxaq reaksiya verəcəyinizə güvənirlər. "Bağışlayın. Tualetə getməliyəm."
Addım 3. Digər anlaşılmaz personajlar şəklində rəhbərlik axtarın
Holden Caulfield ("Çovdarda J. D. Salingerin tutucusu" filminin baş qəhrəmanı) "saxtakarlıqları" rədd etdi və əslində kim olduqlarını qəbul etdi: zəif bir şəxsiyyətin uydurma şişirdilməsi. Səthin altına baxın və heç bir şeyin fərqinə varmayın və heç kim mükəmməl deyil; populyarlıq sadəcə narsisizm hərəkətidir.
- Harry Potter haqqında da düşünə və J. K. Rowlingin onun haqqında kitablar seriyasını oxumağı düşünə bilərsiniz. Harry Potter, hətta öz geniş ailəsi/baxıcıları tərəfindən sevilməyən, ağılsız bir adam olaraq başlayır. Ancaq çoxları tərəfindən sevilən çox xüsusi və güclü bir sehrbazdır - xüsusən də özünəməxsusluğuna görə.
- Oxumaq üçün başqa bir yaxşı kitab Charlotte Brontenin Jane Eyre'dir. Başlıq xarakteri dəfələrlə sosial kənar adam kimi görülür və heç vaxt uyğun görünmür. Ancaq sonunda özünə sadiq olmaq həyatda istədiyi hər şeyi alır.
4 -dən 2 -ci hissə: Nişinizdə Dost tapın
Addım 1. Bəyəndiyiniz dostları seçin
Özünüzü populyar olmayan kimi hiss etsəniz də, bu, sizinlə maraqlanan insanlarla mənalı dostluq qura bilməyəcəyiniz demək deyil. Vaxtınızı populyar olmaqdan çəkinməyən digər insanlarla keçirin və öz sıx bağlı dairənizi yaradın.
İnsanlar müsbət keyfiyyətləri nümayiş etdirən digər insanları cəlb edirlər. Bəyənilən bir insan olduğunuzu düşünsəniz, ətrafınızdakı digər insanlar bunu hiss edəcək və sizin haqqınızda da eyni şeyi hiss edəcəklər
Addım 2. Oxşar maraqları olan dostlar seçin
Sevilməyən uşaqların da dostlara ehtiyacı var. Sosial statusunuzdan asılı olmayaraq sizi sevən insanlarla dostluq qurmaq tamamilə mümkündür. Sadəcə doğru yerə baxmaq lazımdır. Sizinlə eyni mövzuda olan insanlarla tanış ola biləcəyiniz maraqlara əsaslanan dərsdənkənar bir fəaliyyətə qoşulmağa çalışın.
Teatr və ya tamaşa ilə maraqlanırsınızsa, məktəbdəki teatr qrupuna qoşulmağa və ya cəmiyyətinizdə yerli bir oyun üçün seçmələrə cəhd edin. Məktəbinizin Nitq və Debat komandasına və ya idman komandasına qoşulmağa çalışın. Maraqlarınızı bölüşən digər insanlarla tanış olmaq üçün əla yollardır
Addım 3. Sosial mediadan öz xeyrinizə istifadə edin
İndiki texnologiyaya əsaslanan cəmiyyətdə, nə qədər qaranlıq və ya qeyri-adi olsa da, eyni şeyi sevən insanları tapmaq hər zamankindən daha asandır. Sizin üçün vacib olan bir şey ətrafında olan onlayn icmalar tapmağa çalışın. Bu bir video oyunu və ya müəyyən bir musiqiçi ola bilər. Ya da bir növ həyat tərzi seçiminə və ya aktivist inancına əsaslana bilər.
- Bu onlayn əlaqələr hətta sonda real həyat əlaqələrinə çevrilə bilər.
- Bəziləri yalnız dostlarının İnternetdə olmasının problemli bir vəziyyət olduğunu iddia etsə də, bundan məmnun olsanız, başqalarının söylədiklərini düşünməməlisiniz. Əsas odur ki, həyatından razısan.
- Ancaq onlayn olmaq və ya yalnız onlayn dostlarınızın olması sizi kədərləndirirsə, bunu özünüz üçün dəyişdirməyi düşünməlisiniz. Bəlkə də bəzi sosial fobiya səbəbiylə onlayn dostluq əlaqələrinə cəlb olunmusunuz? Əgər belədirsə, psixoloqa müraciət etməyə çalışın. İnternetdə olmaq sizi kədərləndirirsə, hər gün onlayn keçirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırmağa çalışın və real həyatda digər insanlarla ünsiyyət qurmağın yollarını tapın.
4 -cü hissənin 3 -ü: Kim olduğunuza əmin olmaq
Addım 1. Özünüzü qucaqlayın
Bir çox populyar olmayan insan utancaqlıq və inhibə ilə məşğul ola bilər. Bəziləri bu sosial bacarıqların olmamasının bir qüsur olduğunu söyləsə də, gizli bir üstünlük ola bilər. Bu, bir insanın daha zərif bir təbiət inkişaf etdirməkdə daha həssas və anlayışlı olduğunu ifadə edə bilər. Bu, şübhəsiz ki, qəribə və təcavüzkar olmaqdan daha yaxşıdır.
Özünüzü qucaqlamaq üçün zövq aldığınız işləri etməyə davam etməlisiniz. Başqalarının "inadkar" olduğunu düşündükləri üçün hobbinizdən əl çəkməyin. Hər gün məktəbə qalstuk taxmaq və ya saçlarınızı bənövşəyi rəngə boyamaq istəyirsinizsə, özünüzü dayandırmayın, çünki başqalarının bu barədə sizə nə deyəcəyindən qorxursunuz
Addım 2. Sizi xoşbəxt edən şeyə diqqət yetirin
O dövrdə baş verən hər hansı populyar modanı unudun və sevdiyiniz işlə məşğul olun - hobbiniz sizi sevməyən bir şey olsa da. Həqiqətən sizi qane edəcək bir şey tapmaq, dayaz zövqlərin arxasınca getməkdən daha savablıdır.
Riyaziyyatdan zövq alırsınızsa, ona sahib olun! Yaz aylarında riyaziyyat düşərgəsinə gedin, hətta insanlar sizə inək deyəcəklər. Bir gün bu riyazi bacarıqlar əla bir iş əldə etməyinizə kömək edə bilər
Addım 3. Başqalarına xeyirxahlıq göstərin
Özünə güvənən bir insan, özünü yaxşı hiss etmək üçün başqalarını aşağı salmaq məcburiyyətində olmadığını bilir. Başqalarına qarşı pis davranırsınızsa, deməli, başqalarına hiss etdiyiniz qədər populyar olmayan hiss etdirməyə çalışırsınız. Bu cür davranışın üstünə çıxın və qarşılaşdığınız insanlarla xoş davranın.
4/4 hissə: Məşhurluğu Anlamaq
Addım 1. Populyarlığın sürətlə getdiyini qəbul edin
Bu xüsusilə məktəb şəraitində, xüsusən də populyarlığın çox vacib görünə biləcəyi orta məktəblərdə doğrudur. Bu populyar uşaqların nəyi çox bəyəndiyini qiymətləndirin. Çox vaxt universal bir cazibə yaradan fiziki və ya xarici görünüşdən qaynaqlanır. Bu adamın cazibəsinin səthi təbiətini qəbul edin və xatırlayın: gözəllik əbədi deyil.
- Xarici gözəllik insanların sonsuza qədər etibar edə biləcəyi bir şey deyil. Əslində həyatda sizə fayda verən bacarıqlar, zəka və xeyirxahlıq kimi yetişdirmək üçün çalışmalı olduğunuz bacarıqlardır.
- Həyatında onları əldə etmək üçün görünüşünə güvənən insanlar dayaz görünə bilər və bir zamanlar populyar olmayanlardan daha az maraqlıdır.
Addım 2. Populyar olmağın tez -tez uyğunlaşmaq olduğunu anlayın
Bildiyiniz populyar insanlar, tez -tez mövcud ekipajın qrup zehniyyətinə sadiq qalmaq qərarına gəldikləri üçün statuslarını qazanırdılar. Bu insanlar "daxil" olan izdihamla uyğunlaşmaq üçün bir -birlərinin fikirlərini qəbul edirlər. Bu, çox vaxt özlərinə sadiq olmamaq deməkdir.
Addım 3. Məşhur insanların özlərində də etibarsızlıq olduğunu anlayın
Bir çox məşhur insanın özündə şübhə və etibarsızlıq var, bu hissləri kamuflyaj etməkdə daha yaxşıdır. Onların xarici görünüşü və münasibəti qeyri -kamillik hisslərini gizlədə bilər.
Addım 4. Populyar olmayan insanların gələcəkdə daha çox uğur qazandıqlarını qəbul edin
Araşdırmalar, məktəbdə yaxşı sosial bacarıqlar nümayiş etdirən uşaqların tez -tez gələcəkdə sosial baxımdan müvəffəqiyyətli olduqlarını göstərsə də, bir çox məşhur insanın diqqətini yayındıra biləcəyi və populyarlıq və ictimaiyyət tərəfindən tanınması ilə həddən artıq məşğul ola biləcəyi də doğrudur. Həyatlarına səhv bir şəkildə üstünlük verə bilərlər və nəticədə səhv izdihamla ünsiyyət qura və ya məktəbdə və işdə uğursuz ola bilərlər.
- Populyar olmayan insanlar daha geniş bir insan qrupu ilə əlaqələndirə bilirlər və ətraflarına uyğunlaşmaq üçün daha çox çalışmaq məcburiyyətində qaldıqları üçün daha geniş bacarıqlar inkişaf etdirə bilirlər.
- İndi populyar olmamaq çətin olsa da, sonradan ömrünün müxtəlif vəziyyətlərində çoxşaxəli və müvəffəqiyyətli olma ehtimalı daha yüksək olacaq. Həm də unutmayın ki, populyar olan həmişə yaxşı olmur və yaxşı olan həmişə populyar olmur.
