Brakiyal nəbz ümumiyyətlə qan təzyiqi yoxlanarkən alınır. Körpələrdə nəbzi yoxlamağın ən asan yoludur. Brakiyal nəbzi almaq, biləyinizdə və ya boynunuzdakı nəbzi yoxlamaqdan fərqlənmir. Brakiyal arteriya döyüntüsü üçün daxili qolun ətrafında hiss etmək üçün bir az təcrübə lazımdır.
Addımlar
Metod 1 /3: Brakiyal Arteriyanı Yerləşdirmək
Addım 1. Bir qolu uzatın və əymək ki, daxili dirsəkiniz yuxarıya baxsın
Qolunuzu gevşetin və dirsəkdən çox bükün. Sərt olmaq lazım deyil. Kübital fossa olaraq da bilinən dirsəyin qırışını görə bilməli və ona asanlıqla çatmalısınız.
Addım 2. 2 barmağınızı kubital fossanın üstündən yuxarı qolunuza qoyun
Dirsək qırışının üstündəki bölgədə hiss edin. Bicep və dirsəklərinizin içindən yuxarı olan brachialis əzələləriniz arasında kiçik bir girinti hiss etməlisiniz. Bu əzələlər kubital fossanın təxminən orta nöqtəsində birləşməlidir.
- Mümkünsə işarə və orta barmaqlarınızdan istifadə edin. Bu barmaqlar nəbz üçün ən asan vaxt hiss edəcəklər. Baş barmağınızı istifadə etməyin, çünki oxunuşlarınızı qarışdıra biləcək öz nəbzinə malikdir.
- Daxili qolunuzdakı brakiyal arteriyanı görə bilməlisiniz.
Addım 3. Döyüş hiss etmək üçün barmaqlarınızı hərəkətsiz saxlayın
Nəbz, brakiyal arteriyanı tapdığınızı göstərir. Döyüşlər biləyinizdə və ya boynunuzdakı nəbzə bənzər yüngül olacaq.
Daha əvvəl nəbz almamısınızsa, nəbzinizi boynunuzda hiss edin. Nəbzin ümumiyyətlə hiss edilməsinin ən asan olduğu yer budur. Boğazınızın hər iki tərəfində aşkar edilməlidir. Bu, qolunuzda hiss etməli olduğunuz ritm haqqında bir fikir verir
Addım 4. Döyüş hiss etmirsinizsə barmaqlarınızı düzəldin
Nəbzi hiss etmirsinizsə, qolunuza bir az daha sıxmağa çalışın. Brakiyal arter əzələnin dərinliyindədir, buna görə hiss etmək üçün bir qədər yumşaq təzyiq tələb oluna bilər. Hələ də nəbzi tapa bilmirsinizsə, barmaqlarınızı kubital fossada bir zərbə hiss edənə qədər hərəkət etdirin.
Təzyiq yumşaq və yüngül olmalıdır. Siz və ya nəbzini yoxlayan kimsə barmaqlarınızın təzyiqindən hər hansı bir narahatlıq hiss edirsinizsə, çox bərk itələyirsiniz
Metod 2 /3: Nəbzinizi Ölçmək
Addım 1. Sürətli bir nəbz əldə etmək üçün 15 saniyə ərzində hiss etdiyiniz döyüntüləri sayın
Dəqiq bir oxumaq üçün özünüzə vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Vaxt və nəbzi eyni anda saymağa çalışmamaq üçün telefonunuzda bir saat, saat və ya taymerdən istifadə etməyə kömək edir.
Addım 2. 15 saniyəlik sayınızı 4-ə vurun
Nəbz, ürəyinizin bir dəqiqədə neçə dəfə vurduğunu ölçür. Tam bir dəqiqə əldə etmək üçün 15 saniyəlik yoxlama zamanı hiss etdiyiniz zərbələrin sayını 4-ə vurmalısınız. Bu sizə tam 60 saniyəlik nəbzinizin sayını verir.
Məsələn, nəbzi yoxlayanda 16 vuruş hiss edirsinizsə, bunu 4 -ə vuraraq dəqiqədə 64 vuruş əldə edin
Addım 3. Ən dəqiq oxumaq üçün nəbzi tam 60 saniyə ərzində yoxlayın
Nəbzi 15 saniyə tutaraq ümumi nəbz sürətini yaxşı qiymətləndirə bilərsiniz. Nəbzi tam 60 saniyə ölçmək, vuruşların gücünü və nizamlılığını hiss edə bildiyiniz üçün sizə ən dəqiq oxu verir. Tam 60 saniyə ərzində brakiyal arterdən atış sayını saymaq üçün saat, saniyəölçən və ya taymerdən istifadə edin.
- Brakiyal nəbzi tam 60 saniyə çəkmək, 15 saniyəlik bir yoxlamadan keçə bilməyən atlanmış atışlar və ya aritmik atışlar kimi şeyləri hiss etməyə imkan verir. Ürək xəstələri və ya şokda olan hər kəs üçün 60 saniyəlik oxu istifadə edin.
- 15 saniyəlik sayını bir neçə dəfə təkrarlayaraq oxunuşların ortalamasını taparaq daha dəqiq oxuya bilərsiniz.
Metod 3 /3: Körpələrdə Brakial Nəbzin Müayinəsi
Addım 1. Körpəni bir qolu yan tərəfə düz vəziyyətdə kürəyinə qoyun
Körpəni hərəkət etdirmədən girə biləcəyiniz üçün dirsəyin bükülməsi yuxarıya doğru olmalıdır. Körpənin təlaşlı olmadığı və ya mümkün qədər çox hərəkət etmədiyi bir zamanda edin ki, ən yaxşı oxuya biləsiniz.
Addım 2. 2 barmağınızı dirsək qırışının üstünə qoyun və döyüntünü hiss edin
Göstəricinizi və orta barmağınızı kubital fossanın yuxarı hissəsindəki körpənin yuxarı qolu ətrafında yumşaq bir şəkildə döyün. Döyüş çox yüngül olacaq, buna görə qaçırmamaq üçün yavaş -yavaş işləyin.
Addım 3. Nəbz oxunması üçün barmaqlarınızı yumşaq bir şəkildə sıxın
Brakiyal arteriya sahəsini tapdığınızı düşündükdə, nəbzinizi tam hiss edə bilmək üçün barmaqlarınızı bir az sıxın. Körpənin dərisini çətinliklə girmək üçün kifayət qədər sıxmalısınız.
- Körpənin nəbzini tapmaq çətindir. Diqqətinizi yayındırmağa çalışın və yalnız vuruşlara diqqət yetirin.
- Nə qədər çətin basacağınızdan əmin deyilsinizsə, növbəti dəfə körpənizi qəbul etmək üçün pediatrınızdan soruşun. Nəbzi necə düzgün yoxlayacağınızı göstərə bilərlər.
Addım 4. Nəbzə ehtiyacınız varsa nəbzi 10-15 saniyə ölçün
Çox vaxt körpənin nəbzini yoxladığınız zaman, sadəcə ürək döyüntüsünün olub olmadığını yoxlayırsınız. Nəbzini alırsınızsa, bir saat, saat və ya taymer istifadə edin və 10 saniyədən çox olmayan hiss etdiyiniz vuruş sayını sayın.
Təcili deyilsə, vaxtınızı ayırıb daha uzun oxuya bilərsiniz (məsələn, 30 saniyə)
Addım 5. 60 saniyəlik bir nəbz əldə etmək üçün sayınızı vurun
Əgər nəbzi 10 saniyə ölçmüsünüzsə, sayınızı 6 -ya vurun. Əgər nəbzi 15 saniyə ölçmüsünüzsə, sayınızı 4 -ə vurun. Bu sizə dəqiqədə təxminən vuruşları verəcəkdir.
- Məsələn, 10 saniyədə 15 vuruş saysaydınız, nəbz 90 əldə etmək üçün 15 -i 6 ilə çarpardınız.
- 15 saniyədə 21 vuruş saysaydınız, nəbz 84 əldə etmək üçün 21 -i 4 -ə vurardınız.
İpuçları
- Yetkinlər üçün normal ürək dərəcəsi dəqiqədə 60-100 vuruşdur. Körpələr üçün normal nəbz dəqiqədə 70-160 vuruşdur. 10 yaşdan kiçik uşaqlar üçün normal diapazon dəqiqədə 80-110 vuruşdur.
- Nəbziniz normal diapazonun xaricindədirsə, dərhal həkimə müraciət edin.
- Diqqəti yayındırmamaq üçün nəbzini sakit bir yerdə tapın.
