Kiçik olmalarına baxmayaraq, qulaqlarınız qıcıqlandıqda qulaqlarınızın qaşınması və narahat olmasına səbəb ola biləcək çox sayda sinir ucuna ev sahibliyi edir. Qulaqlarınızın qaşınmasının bir çox fərqli səbəbi var və düzgün müalicəni axtarmaq üçün mənbəyi müəyyən etmək vacibdir.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Səbəbin müəyyən edilməsi
Addım 1. Qaşınmanın haradan gəldiyini müəyyənləşdirin
Qulaq kanalınızın dərinliyindən gəlir, yoxsa qığırdaq və ya lobda qulağınız xaricdən qaşınır? Daxili qaşınma soyuqdəymə üçün erkən bir göstərici ola bilər, məsələn, xarici qaşınma ətrafınızdakı bir şeyə allergik reaksiya ilə əlaqəli ola bilər.
- Bu yaxınlarda qulaqlarınızı deşdirmiş olsanız və lobda qaşınma və ya ağrı hiss edirsinizsə, yeni pirsinqdə yüngül bir infeksiya ola bilər. Deldi qulaqlarınızı təmiz əllərinizlə tutduğunuzdan və gündə bir neçə dəfə spirtlə isladılmış pambıqla müalicə etdiyinizə əmin olun. İnfeksiya pisləşərsə və ya davam edərsə, həkimə müraciət edin.
- Xarici qulaqdakı quru dəri qaşınmaya səbəb ola bilər. Quru dəri qulağınız, üzünüz və ya baş dəriniz kimi yerlərdə görünürsə, bu seboreik dermatit adlanan ümumi bir vəziyyət ola bilər. Sadə reseptsiz kəpək şampunları və ya tərkibində salisilik turşu, sink və ya kömür tarı olan məhsullar bu xəstəliyin müalicəsinə kömək edə bilər. Təsirə məruz qalan ərazini gündə bir və ya iki dəfə dərmanlı şampun və ya sabunla yuyun.
Addım 2. Allergik reaksiya olub olmadığını yoxlayın
Ətrafınızdakı bir şeyə, hətta yeni bir şampun və ya yeni bir sırğa dəstəsinə yüngül bir allergik reaksiya verə bilərsiniz. Bu yaxınlarda gigiyena qaydalarınızı dəyişdirmisinizsə və ya yeni bir məhsul istifadə etməyə başlamısınızsa, həmin məhsulu aradan qaldırmağa və ya əvvəllər etdiyinizə qayıtmağa çalışın.
Bütün şəxsi gigiyena məhsullarının etiketlərini oxuyun. İstifadə etdiyiniz heç bir şeyə pis reaksiya verdiyiniz bir tərkib hissəsi olmadığından əmin olun. Qulaqlarınız allergenlərə bədəninizin digər hissələri kimi reaksiya verə bilər, buna görə də allergik reaksiya qaşınan qulağınıza səbəb ola bilər
Addım 3. Hər hansı bir qulaq tıxacını və ya eşitmə cihazını çıxarın
Bəzən bu qurğular qulaq kanalına su tutaraq qulağında qaşınmaya səbəb ola bilər. Bu da zamanla yüngül bir infeksiyaya səbəb ola bilər.
- Bu əşyalardan birini müntəzəm olaraq geyinirsinizsə, çıxarın və yaxşıca təmizləyin. Yenidən qulağınıza qoymadan əvvəl tamamilə qurumasına icazə verin.
- Eşitmə cihazları qulağınıza düzgün şəkildə yerləşdirilməlidir. Düzgün uyğun gəlmirlərsə, qulağınızdakı həssas dərini qıcıqlandıra və qaşınma və qıcıqlanmaya səbəb ola bilərlər.
Addım 4. Səhvləri yoxlayın
Bu mümkün deyil, ancaq yatarkən qulağınıza bir böcək girmiş ola bilər. Bunun belə ola biləcəyindən şübhələnirsinizsə, yoxlamaq üçün həkimə müraciət edin və onlar səhvləri aradan qaldıra bilərlər.
Narahat olmayın-qulaqdakı böcəklər çox yaygın deyil. Ancaq çox böcək əhalisi olan bir yerdə yaşayırsınızsa və bu böcəklər çox vaxt yatdığınız otaqda olarsa, bunun baş vermə riski daha yüksək ola bilər
Addım 5. Qulaq kirini yoxlayın
Qulaqlarınızda çox az bal mumu görünsə, bu, qulaqlarınızdakı quruluğun və sonradan qaşınmanın qaynağı ola bilər. Qulaq qoxusunun olmaması, qulağınızın qıcıqlanmasına və qaşınmasına səbəb ola biləcək quru dərinin səbəblərindən biridir.
Qulaqlarınıza heç bir şey yapışdırmamağa çalışın, hətta mumu yoxlayın. Bir həkimə bir çərçivə ilə baxsın. Qulağınızda nə qədər mum olduğunu görə biləcəklər və daxili qulağınızın incə hissələrini zədələmək riski daşımayacaqsınız
3 -dən 2 -ci hissə: Qaşınan qulaqlarınızı müalicə edin
Addım 1. Bəzi reseptsiz satılan qulaq damcılarından istifadə edin
Yerli aptekdən satın ala biləcəyiniz bir çox fərqli marka və qulaq damlası növü var. Etiketləri oxuduğunuzdan və qulaqların qaşınması üçün xüsusi olaraq hazırlandığınızdan əmin olun.
Qulağınız allergiya və ya xarici səbəbdən qaşınırsa, bu damcılar qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilər. Qablaşdırma üçün tələb olunan dozadan artıq istifadə etmədiyinizə əmin olun
Addım 2. Qulağınıza bir neçə damla isti yağ tökün
Zeytun, mineral və ya bitki yağı istifadə edə bilərsiniz. Yağı yavaş -yavaş istiləşdirmək üçün isti bir stəkan suyun içinə yağ qabını qoyun. Qulağınıza heç bir şey qoymadan əvvəl, çox isti olmadığından əmin olmaq üçün biləyinizin içini sınadığınızdan əmin olun.
- Qulaqlarınıza bir anda bir neçə damcı isti yağ tökməyin. Yağı tətbiq etməzdən əvvəl qulağınızın içini udmaq və nəmləndirmək üçün bir neçə saat gözləyin.
- Yağ qulağınızın içindəki dəri üçün nəmləndirici kimi işləyəcək. Ancaq körpə yağı və ya ətirli yağ kimi bədəniniz üçün nəzərdə tutulmuş yağı istifadə etmək istəmirsiniz. Bunlar daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
- Mullen yağı və sarımsağın ənənəvi bir qarışığını da sınaya bilərsiniz. Mullen çiçəkləri və doğranmış sarımsağı zeytun yağında 4 saat aşağı istilikdə isladaraq özünüz hazırlaya bilərsiniz və ya əvvəlcədən hazırlanmış mullen sarımsaq yağı ala bilərsiniz. Təsirə məruz qalan qulağa gündə 2-3 dəfə bir neçə damcı vurun.
- Ağrılı və ya qaşınan qulaqları müalicə etmək üçün yağ istifadə edərkən, pambığın üzərinə bir neçə damcı yağ da qoya və bir gecədə qulağınıza batıra bilərsiniz ki, yağ qulağınıza daha yavaş hopsun.
Addım 3. Hidrogen peroksid istifadə edin
Bu, qulaq mumunu gevşetmək və qulaq kanalında ola biləcək bakteriyaları öldürmək və qaşınma və ya qıcıqlanmaq üçün istifadə edilə bilər. Təsirə məruz qalan qulağı tavana doğru əyərək 2-3 damcı hidrogen peroksid qoyun. Bir -iki dəqiqə gözləyin; qulağınızda sızıltı eşidə bilərsiniz. Sonra, peroksidi çıxarmaq üçün qulağınızı aşağı əyin.
Bu metodu çox tez -tez istifadə etmək əks təsir göstərə bilər və qulaqlarınızın qurumasına və ya infeksiyaya səbəb ola bilər. Bu vasitə 1-2 cəhddən sonra kömək etmirsə, peroksiddən istifadə etməyi dayandırın və həkimə müraciət edin
Addım 4. Alkoqol və sirkə qarışığını sınayın
1 hissə yüngül sirkədən 1 hissəyə sürtünən spirt istifadə edin. Sonra onları qarışdırın, plastik şpris və ya qulaq ampulü istifadə edərək qulağınıza bir neçə damla məhlul qoyun. Bir anlıq oturun, sonra boşaltın. Solüsyonu çıxarmaq üçün ampul və ya şprisdən də istifadə edə bilərsiniz.
- Sirkə və spirt birlikdə qarışdırılaraq qulağınızdakı bakteriyaları yuyar və qulağınızın içini təmizləyərkən boş qalıqları (toz və ya böcəklər kimi) çıxarar.
- Bu qarışığın çox uzun müddət dayanmasına icazə verməyin və çox istifadə etməyin. Bir neçə dəqiqə oturun, sonra boşaltın. Qulaqlarınızdan qalan mayeni çıxardığınızdan əmin olun.
Addım 5. Reçetesiz antihistaminiklər alın
Qulaqlarınız yaxınlaşan soyuqdan və ya allergiyadan qaynaqlanırsa, antihistaminiklər qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilər. Difenhidramin ehtiva edən allergiya dərmanlarını sınayın.
Dərmanların üzərindəki bütün etiketləri diqqətlə oxuyun. Yalnız tövsiyə olunan dozada alın. Bəzi antihistaminiklər və allergiya dərmanları yuxululuğa səbəb ola bilər, buna görə də maşın işlətmək və ya işə getmək lazımdırsa, xüsusi olaraq yuxusuzluq olaraq etiketlənmiş bir marka aldığınızdan əmin olun
Addım 6. Həkimə müraciət edin
Hər şey kömək etmirsə, həkiminizə müraciət edin. Bu vasitələrdən istifadə etsəniz və heç biri kömək etməsə, bir neçə cəhddən sonra da bu vasitələrə davam etməyin. İşdə daha ciddi bir şey ola bilər və növbəti dayanacağınız həkim olmalıdır.
Qulaq, burun və boğaz (KBB) mütəxəssisləri bədənin bu sahələrində xüsusi olaraq hazırlanır. Birincil tibbi yardım həkiminizin narahat olduğu bir vəziyyətiniz varsa, o, sizi daha da qayğı göstərmək üçün bu mütəxəssislərdən birinə yönləndirə bilər
3 -cü hissə 3: Yaxşı qulaq sağlamlığını qorumaq
Addım 1. Qulaqlarınıza pambıq çubuqlar istifadə etməyin
Bu, bir çox insanlar üçün nisbətən adi bir tətbiq olsa da, qulaq kanalınızın içini təmizləmək üçün pambıq çubuqlardan istifadə etmək çox təhlükəlidir. Nəticədə xeyirdən daha çox zərər verə bilərsiniz.
Qulaq mumu qulaq kanalınızı sudan və infeksiyadan qoruyur. Pambıq çubuqdan və ya daha kiçik bir şeydən təmizləmək əslində qulaqlarınız üçün daha çox problem yaradacaq
Addım 2. Qulaqlarınızın kənarını təmizləyin
Qulaqlarınızın kənarını yumşaq bir şəkildə təmizləmək üçün bir pambıq topu, bir az isti su və yumşaq sabun istifadə edin. Çölü təmiz saxlamaq qulağınızdan zibil və allergenlərin çıxmamasına və qulağınızın qıcıqlanmamasına kömək edəcək.
Bunu hətta duşda təmiz bir parça ilə edə bilərsiniz. Qulağınızın daxili hissəsinə heç bir şey yapışdırmadığınızdan əmin olun. Yalnız xaricini təmizləyin və istifadə etsəniz bütün sabunu çıxardığınızdan əmin olun
Addım 3. Üzgüçülük zamanı qulaq tıxacları taxın
Üzgüçülükdə və ya hətta duş qəbul edərkən qulaqlarınızdakı pambıq toplardan da istifadə edə bilərsiniz. Bu, qulaqları sudan və zibildən qoruyacaq və qulaq kanalına tıxanmış sudan infeksiya yaranmasının qarşısını alacaq.
Yüksək konsertlərə və ya digər səs -küylü tədbirlərə gedərkən də qulaqcıq taxın. Musiqi dinləyərkən qulaqlıqların səsini aşağı salmağa çalışın. Yüksək səs -küy zamanla daxili qulağınıza zərər verə bilər və sonda eşitmə qabiliyyətinizin tükənməsinə səbəb ola bilər
İpuçları
- Şübhə olduqda həkiminizə müraciət edin.
- Daxili qulağı ayda bir dəfədən çox təmizləməyin.
