Boğazınızda bir saçın sıxıldığını hiss edən xoşagəlməz hissdən qurtula bilmirsinizsə, cəhd edə biləcəyiniz bir neçə fənd var. Tükləri çıxarmaq üçün bir neçə tükü təhlükəsiz şəkildə yuta və ya yumşaq ağız dolusu yemək yeyə bilərsiniz. Və ya boğazınızda bir şeyin ilişdiyini hiss edə biləcək digər sağlamlıq problemlərini həll edin. Bu problemlər siqaret çəkmə, turşu reflü və allergiya ola bilər.
Addımlar
Metod 1 /2: Saçları çıxarmaq
Addım 1. Saçları udmağa çalışın
Boğazınızda bir və ya iki tükün sıxıldığından şübhələnirsinizsə, onları udmağa çalışın. Saçlar qida kimi həzm sisteminizdən keçəcək və bədəniniz onları ifraz edəcək. Vücudunuz tükləri qırmayacaq, çünki sıx bir protein olan keratindən ibarətdir.
Saçların uzun olduğunu hiss edirsinizsə, təmiz barmaqlarınızla saçlarınızı boğazınızdan çıxara biləcəyinizə baxın
Addım 2. Yumşaq qidalar yeyin
Böyük bir ağız dolusu yemək udaraq saçlarınızı boğazınızdan çıxara bilərsiniz. Boğazınızda yumşaq və yumşaq olan qidaları seçin. Məsələn, bir az banan və ya yumşaq çörək yeyin.
- Yalnız ağzınıza rahat oturan bir loxma udmağa çalışmalısınız. Çox böyük bir ısırıq yutmağa çalışsanız, boğula bilərsiniz.
- Yuta bilsəniz, saç yeməklə birlikdə həzm sisteminizdən keçəcəkdir.
Addım 3. Qulaq, burun və boğaz (KBB) mütəxəssisi ilə əlaqə saxlayın
Saçları boğazınızdan çıxara bilmirsinizsə və bu hiss sizi narahat edirsə, qulaq, burun və boğaz mütəxəssisi ilə görüş təyin edin. Bademciklerinizdə ağrılı udma və ya irin kimi boğaz ağrısı əlamətləri görsəniz, hərtərəfli müayinə olunmalısınız.
Mütəxəssisə testlər aparmaq və ya rentgen çəkmək lazım ola bilər. Tam bir tibbi tarix verdiyinizə və bütün simptomlarınızı izah etdiyinizə əmin olun
Metod 2 /2: Digər məsələlərin həlli
Addım 1. İsti duzlu su ilə qarqara edin
Həqiqətən orada heç bir şey olmasa da boğazınızda saçlarınız qalmış kimi hiss edə bilərsiniz. Digər problemlər xoşagəlməz hisslərə səbəb ola bilər. Boğazınızı sakitləşdirmək üçün bir stəkan isti su ilə doldurun və həll olunana qədər duz əlavə edin. Boğazınızı daha yaxşı hiss etmək üçün duzlu su ilə qarqara edin.
Araşdırmalar, qarqara edilməsinin ümumi soyuqluq əlamətlərinin qarşısını ala biləcəyini və ya azalda biləcəyini göstərir
Addım 2. Siqareti dayandırın
Siqaretdən yaranan toksinlər və hissəciklər boğazınızın selikli qişasını qıcıqlandıra bilər. Bu qıcıqlanma boğazınızda sıxışmış saç kimi hiss oluna bilər. Boğaz qıcıqlanmasını və siqaret çəkənlərin öskürəyini azaltmaq üçün hər gün nə qədər siqaret çəkdiyinizi azaltmağa çalışın.
Addım 3. Turşu axınınızı müalicə edin
Əgər turşu reflü varsa, mədədən gələn turşular yenidən boğazınıza hərəkət edir. Bu turşu boğazınızı qıcıqlandıra bilər, xüsusən də səs tellərinizə çatırsa. Bu baş verdikdə, turşu boğazınıza bir şey yapışmış kimi hiss edə bilər. Turşu reflüksünüz üçün ən yaxşı müalicə üsullarını həkiminizdən soruşun.
Əgər siz də hırıltı, öskürək yaşayırsınızsa və ya boğazınızı tez -tez təmizləyirsinizsə, laringeal faringeal reflü adlanan bir reflü xəstəliyiniz ola bilər
Addım 4. Allergiya dərmanı qəbul edin
Yediyiniz bir şeyə allergik reaksiya verirsinizsə, udmaqda çətinlik çəkə bilərsiniz, boğazınızda bir şey ilişmiş kimi hiss edirsiniz və ya diliniz tüklü ola bilər. Allergiya müalicə planınızı izləyin və ya dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.
