Lichen planus, dəridə, dırnaqlarda və ya ağızda qıcıqlanmış yerlərdə qırmızı, düz və qaşınan şişliklərə səbəb olan bir qədər nadir rast gəlinən otoimmün xəstəlikdir. Saç tökülməsinə də səbəb ola bilər. Bu yoluxucu bir xəstəlik deyil, dəqiq səbəbi bilinmir, buna görə də tam müalicə mümkün deyil. Bununla birlikdə, müalicə narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər və simptomlar yox olduqdan sonra bir daha geri dönmələri mümkün deyil. Liken planusun müalicəsi tipik olaraq nəzarətedici simptomlar, yaraların sağalması, rahatlama təmin edilməsi və immunitet sisteminin effektivliyini artırmaqdan ibarətdir. Ancaq unutmayın ki, müalicə bəzi insanları tez bir zamanda müalicə edə bilər, bəzi hallarda simptomlar təmizlənmədən əvvəl aylar və ya illər davam edə bilər.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Semptomların ev müalicəsi ilə müalicəsi
Addım 1. Dərinin qıcıqlanmasına qarşı qaşınma əleyhinə məhsullar çəkin
Liken planus ilə meydana gələn əsas narahatlıq qaynağı qabarcıqlarda qaşınmadır. Əksər apteklərdə reseptsiz satılan qaşınma əleyhinə losyonlar və kremlər tətbiq etməklə bu müvəqqəti olaraq aradan qaldırıla bilər.
- Antihistaminiklər olan qaşınma əleyhinə məhsullar. difenhidramin hidroklorid kimi qaşıntıları effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir.
- Xüsusi vəziyyətiniz üçün hansı məhsulların uyğun ola biləcəyini həkiminizlə danışın.
Addım 2. Zərbələrə sərin kompreslər tətbiq edin
Qaşıntıdan dərhal qurtulmaq üçün qabarların üzərinə sərin suya batırılmış bir paltar qoya bilərsiniz. Bir neçə dəqiqə yerində buraxmaq, digər müalicələr kifayət qədər tez işləmədikdə və ya yalnız yüngül bir liken planus vəziyyətinizdə sizə rahatlıq verə bilər.
- İltihablı bölgəni ovuşdurmadığınızdan əmin olun. Bu daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
- Soyuq su qaşınmanı eyni dərəcədə təsirli şəkildə aradan qaldırdığı üçün ümumiyyətlə buz tətbiq etməyə ehtiyac yoxdur.
Addım 3. Sakitləşdirici bir vanna qəbul edin
Semptomlarınız xüsusilə pisdirsə və ya bir çox yerlərdə şişkinliyiniz varsa, hamısını müalicə etmək çətindirsə, yulaf ezmesi kimi sakitləşdirici maddələr olan sərin bir vanna qəbul edə bilərsiniz. Bu, bədəninizin hər tərəfindəki qaşıntıdan müvəqqəti rahatlıq verəcək.
Yulaf ezmesi iltihablı dərini sakitləşdirmək üçün tez-tez istifadə olunan bir antiinflamatuar vasitə kimi tanınır
Addım 4. Ağzı qıcıqlandıra biləcək fəaliyyətləri dayandırın
Liken planusa bağlı ağız iltihabını sakitləşdirmək dərinin qıcıqlanmasından daha çətindir. Narahatlığınızı minimuma endirmək üçün siqareti buraxın, ağzınızı təmiz saxlayın və ağzınızın içini qıcıqlandıran qidaları, məsələn, çox turşulu və ya ədviyyatlı qidaları yeməyin və içməyin.
Addım 5. Semptomlarınızın öz -özünə keçməsini gözləyin
Bir çox hallarda liken planus zamanla öz -özünə yox olur. Əksər insanlar yalnız bir və ya iki il ərzində yayılacaq və sonra heç bir simptom görməyəcəklər. Bu xəstəliyin səbəbi hələ də nisbətən bilinmədiyindən, əksər insanlar simptomların öz -özünə keçməsini gözləmək məcburiyyətindədirlər.
- Çox kiçik bir liken planus xəstəliyiniz varsa, asanlıqla sakitləşən və sonra tez gedən kiçik bir şişlik ola bilər.
- Bütün hallar öz -özünə keçməyəcək və heç vaxt təkrarlanmayacaq. Ancaq hər 5 nəfərdən yalnız birində bir xəstəliyə yoluxma baş verəcək.
3 -dən 2 -ci hissə: Liken Planusun Tibbi Baxımla Müalicəsi
Addım 1. Bir dermatoloqa müraciət edin
Liken planusunuz varsa, dəri xəstəlikləri haqqında geniş məlumatı olan bir tibb işçisindən kömək istəmək vacibdir. Bir dermatoloq dərinin səthində və ya ağızda şişkinlikləri və qızartıları yoxlayaraq vəziyyətinizi tanıya biləcək. Daha sonra vəziyyəti minimuma endirəcək müalicə verə bilərlər.
Əksər hallarda ilk növbədə birincil həkiminizə gedəcəksiniz və sonra bir dermatoloqa müraciət edəcəksiniz
Addım 2. Bir kortikosteroid istifadə edin
Doktorunuz, ehtimal ki, dərinizin vəziyyətini müalicə etmək üçün ya topikal, ya da oral kortikosteroid təyin edər. Vücudunuzun infeksiyaya qarşı mübarizə apardığı üçün bunlar istifadə olunur.
- Kortikosteroidlərin uzun müddət istifadəsi nəticəsində dərinin qalınlığına və rənginə təsir kimi yan təsirləri ola bilər, buna görə də onları mümkün qədər az istifadə etməlisiniz.
- Ağızda yaralara səbəb olan liken planus üçün ağızdan kortikosteroidlər təyin edilir, çünki dərmanlar qana girə və yaraları müalicə edə biləcək. Steroidlər yalnız 2-4 həftə ərzində istifadə edilməlidir.
Addım 3. Antihistamin qəbul edin
Şiddətli qaşınma varsa, həkiminiz bu hissi azaltmaq üçün çox güman ki, sizə antihistamin təyin edəcək. Adətən həb şəklində olurlar və hər gün alınırlar.
- Antihistaminlər bədəndəki iltihab və qıcıqlanma yaradan kimyəvi maddələrin qarşısını alır.
- Liken planus üçün təyin olunan ümumi antihistaminiklərə difenhidramin, hidroksizin, feksofenadin, loratidin və setirizin daxil ola bilər.
- Antihistaminiklərin qəbulu sizi yuxuya apara biləcəyini unutmayın, bu səbəbdən qablaşdırmanı oxuyun və daxil olan təlimatlara və xəbərdarlıqlara əməl edin.
Addım 4. İşıq terapiyası edin
Dermatoloqunuz, vəziyyətinizi müalicə etmək üçün işıqdan istifadə etməyi təklif edə bilər. PUVA terapiyası kimi ultrabənövşəyi işıq müalicələri liken planus ilə əlaqəli səpgiləri azalda bilər.
- İşıq terapiyası, dermatoloqun dərinizə işıqla aktivləşdirilmiş bir dərman tətbiq etməsi və sonra aktivləşdirmək üçün ultrabənövşəyi şüalar tətbiq etməsi prosesidir.
- Vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün çox güman ki, bir neçə gün aralığında ən az 15 müalicəyə ehtiyacınız olacaq.
- Bu müalicənin xüsusi liken planus vəziyyətiniz üçün uyğun olub olmadığını həkiminizlə danışın. Bəzi vəziyyətlər var, məsələn, çox həssas dəriniz varsa, uyğun olmaya bilər.
Addım 5. Uzun müddət davam edən ləkələri bir dermatoloqla müalicə edin
Bu xəstəlik azaldıqca, öz -özünə keçməyən qaranlıq sahələri geridə qoya bilər. Bu qaranlıq ləkələri aradan qaldırmaq istəyirsinizsə bir dermatoloqa müraciət edə bilərsiniz.
Dermatoloqunuz bu ləkələri aradan qaldırmaq üçün ağardıcı kremlərdən və lazerlə üz -üzə müalicə üsullarından istifadə edə bilər
3 -dən 3 -cü hissə: Xəstəliyin qarşısının alınması
Addım 1. Mümkünsə tetikleyiciləri müəyyənləşdirin və qarşısını alın
Liken planusun dəqiq səbəbi bilinmədiyindən, bir epidemiyaya nəyin səbəb olacağını həmişə bilə bilməzsiniz. Bununla birlikdə, öz vəziyyətinizi qiymətləndirməlisiniz, xüsusən də təkrarlanırsa, epidemiyalara nəyin səbəb olduğunu anlaya bilərsiniz. Məsələn, stress, xəstəlik, dərman dəyişikliyi və ya immun reaksiyanızı azaldan və sizi bir epidemiyaya açıq buraxan digər şeylər ola bilər.
Bir epidemiya ehtimalınızı artıran şərtləri təyin etdikdən sonra bacarsanız onlardan çəkinin
Addım 2. Lazım gələrsə, hepatit C -yə nəzarət edin
Hepatit C -nin bəzi liken planus hadisələrinə səbəb olduğu düşünüldüyü üçün xəstəliyi nəzarət altına almaq vacibdir. Hepatit C -nin nəzarət altına alınması immunitet sisteminizin daha yaxşı işləməsinə imkan verəcək və liken planus infeksiyasını aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Hepatit C üçün əsas müalicə antiviral dərmanlardır. Bunlar həkim tərəfindən təyin olunmalı və vəziyyətiniz də həkim tərəfindən izlənilməlidir
Addım 3. Metal dolguları dəyişdirin
Dəfələrlə ağzınızda liken planus infeksiyası alırsınızsa, bunun səbəbi metal doldurmalarınız ola bilər. Həkiminizlə kompozit dolgu ilə əvəz olunmalı olub olmadığını danışın.
