Emziren sütyenler, emziren analara, bebeğini emzirmesi üçün, döşlərinin ehtiyac duyduğu dəstəyi verərkən, ağıllı və rahat bir yol təqdim edir. Hemşirelik sütyeni bir neçə rəngdə olur, ən çox yayılmışı ağ, qara və çılpaqdır. Bu büsthalterlər, anasını körpəsini tutarkən döşə tez və tək əllə daxil olmaq üçün fərqli açılış üslublarına malik ola bilər. Çətinlik, səmərəli və istifadə etməyiniz asan olan bir əmzik ölçüsünü və tərzini necə seçəcəyinizi bilməkdən irəli gəlir.
Addımlar
Addım 1. Hamiləliyin sonunda və ya körpənizin doğulmasından 1-2 həftə sonra əmizdirici sütyen alın
Süd istehsalınız körpənizin tələbatına uyğunlaşdıqca döşlərinizin ölçüsü çox fərqli olacaq, ancaq ümumiyyətlə ikinci həftəyə qədər ölçüləri bərabərləşəcək.
Addım 2. Döşlərinizin altında və qollarınızın altında bədəninizin ətrafını ölçmək üçün çevik bir ölçmə lentindən istifadə edin
Bu sütyen ölçüsündə ilk rəqəmdir və bant genişliyini göstərir. Sizin üçün doğru bant genişliyi üçün bu ölçüyə 7 düym (7,6 sm) əlavə edin. Sayı təkdirsə, növbəti ən yüksək cüt rəqəmi seçin.
Addım 3. Kürəyinizi və döşlərinizdəki ən dolğun nöqtəni ölçmək üçün ölçmə lentindən istifadə edin
Düzgün bir ölçmə əldə etmək üçün ön tərəfdəki lentlə belə arxada saxlayın.
Sutyen ölçüləri aşağıdakı kimidir: Cup A = 0-1,5 düym fərq, B (1,5-2,5), C (2,5-3,5), D (3,5-4,5), E və ya DD (5-6), F və ya DDD (6-7), G (7-8), H (8-9), I (10) və J (10-11)
Addım 4. Emzirən sütyen ölçüsünü təyin etməyə kömək etmək üçün onlayn bir sütyen ölçüsü kalkulyatorundan istifadə edin
- Mümkünsə, gələcək ana mağazasına gedin və onlayn olaraq əmzik almağa başlamazdan əvvəl mümkün qədər çox üslub sınayın.
- İnternetdə büsthalter satın alırsanız, digər mağazalardan fərqli ola biləcəyi üçün hər bir istehsalçının sutyen ölçüsünü ölçmək üçün təlimatları diqqətlə izləyin. Mümkün olan ən yaxşı uyğunluğu əldə etmək istəyirsən.
Addım 5. Geniş kəmərli tibb büsthalterləri alın
Geniş kəmərlər döşlərinizin çəkisini paylamağa və daha çox rahatlıq təmin etməyə kömək edir.
Addım 6. Maksimum hava axını təmin edən pambıq və ya sintetik kimi nəfəs ala bilən materiallardan hazırlanan tibb büsthalterləri alın
Nəfəs almayan materiallar döşün yanında nəm tutacaq və bakteriyaların böyüməsini və ağrısını təşviq edəcək.
Addım 7. Bir əlinizlə asanlıqla açılan və bağlanan qapaqları olan bir əmzikli sütyeni seçin
Açıldıqda döşü tamamilə açan sütyenlərdən çəkinin, xüsusən də bəzən körpəni ictimai yerlərdə qidalandırmaq lazımdırsa. Bu cür büsthalterlər çox çətin olmadan şəxsi olaraq istifadə olunsa da, təmkinli olmağı çətinləşdirir
Addım 8. Ən azı 3 büsthalter alın
İstifadəniz üçün tamamilə rahat və rahat bir üslub tapana qədər gözləyin.
Addım 9. Emzirmə qapaqları açıq ikən döş altında dəstək verən büsthalterlər alın
Əlavə dəstəyə ehtiyacınız olmadığı təqdirdə, balenli büsthalterlərdən çəkinin. Balenli sütyenlər döşdəki süd kanallarını bağlaya bilər, süd kanallarının yoluxmasına və mastitə səbəb ola bilər
İpuçları
- Çox sıxılmış bir bant çıxarmaq üçün bir sütyen genişləndirici alın, amma sütyenin kubokları hələ də uyğun gəlir.
- Yaxşı uyğun bir əmzikli döş bütün döşü əhatə edir.
- Düzgün uyğun olmayan bir əmzik sutyeni rahat olmayacaq və çimdik, çəkmə, minmə və ya kifayət qədər dəstək verməməklə göstərilə bilər.
- Qapaqları olmayan və parçanı kənara çəkərək tibb bacısına aparmağa imkan verən büsthalterlər, yatmaqda rahat olurlar.
