Kontakt linzaları ilk dəfə aldığınız zaman, onları çıxarmaq və çıxarmaq çətin ola bilər. Barmaqlarınızı gözlərinizə yaxınlaşdırmaq özünü pis hiss edə bilər. Ancaq bir az vaxt və təcrübə ilə kontakt linzalarınızı çıxarmaq daha asan olur. Kontaktlarınızı daxil etmək üçün göz barmağınızla lensi irisinizin üzərinə qoyun. Onları çıxarmaq üçün, kontakt barmağınızla çıxana qədər aşağı itələyirsiniz. Kontakt linzalarınızı təmiz saxladığınızdan əmin olun, çünki bu infeksiya riskini azaldır.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Əlaqələrinizi daxil edin
Addım 1. Əllərinizi yaxşıca yuyun
Əllərinizi əvvəlcədən yuymadan kontakt linzalarınızı tutmayın. Gözləriniz infeksiyaya çox həssasdır və təmaslarınızı çirkli əllərlə aparmaq təhlükəli ola bilər.
- Parmaklarınızın ucları da daxil olmaqla əllərinizin bütün sahələrini parmaklarınızın arasında və əllərinizin arxasını yuduğunuzdan əmin olun. Sabun və axan su istifadə edin.
- Əllərinizi qurudarkən təmiz bir dəsmal istifadə etməyinizə əmin olun. Yuyunduqdan sonra əllərinizdəki çirkli dəsmaldan bakteriya almaq istəmirsiniz.
Addım 2. Kontaktı paketdən çıxarın
Təlimatlara uyğun olaraq paketi açın. Adətən, kontaktlar fərdi paketlərdə olur və hər bir fərdi paketin üstünü örtən plastikdən soyulmalısınız.
- Lensi şəhadət barmağınızla diqqətlə sürüşdürün.
- Lensi paketindən çıxarana qədər yuxarı sürüşdürün.
Addım 3. Kontakt lensi yoxlayın
Lensi barmağınızın ucundan tutun. Yaxşı işıqlandırılmış bir sahədə, araşdırmaq üçün lensi gözlərinizə yaxınlaşdırın. Gözünüzə qoymadan əvvəl lensin zədələnməmiş olduğundan əmin olun.
- Lens yarımdairəvi formada olmalıdır. Lensin kənarı hamar olmalı və dodaq olmamalıdır. Dodaqlı bir lens içəridədir və gözünüzə qoymadan əvvəl onu çevirməli olacaqsınız.
- Kontakt lensin kirdən və tükdən təmizləndiyinə və göz yaşı olmadığına da əmin olmalısan.
Addım 4. Alt göz qapağınızı aşağı çəkin
Sağ gözünüzlə başlayın. Əlaqənizi şəhadət barmağınızda saxlayın. Orta barmağınızı götürün və alt göz qapağınızı aşağı çəkin.
- Daha əvvəl heç bir əlaqə qurmadınızsa, burada bir güzgü istifadə edin. Əlaqənizi yerinə qoyarkən düz bir güzgüyə baxın.
- Gözünüzü daha geniş açmaq üçün yuxarı göz qapağınızı da yuxarı çəkə bilərsiniz.
Addım 5. Lensi irisinizin üzərinə qoyun
Sol gözünüzlə əlinizə baxın. Göstərici barmağınızı gözünüzə doğru hərəkət etdirin. Kontaktı birbaşa sağ irisinizə qoyun. Kontaktın bütün küncləri gözünüzə toxunana qədər kontaktı aşağı basın.
Addım 6. Bir neçə dəfə göz qırpın
Bu, təması yerində təmin edəcək və hava kabarcıklarını hamarlaşdıracaq. Kontaktın yerində olduğunu aydın görənə qədər yanıb -sönməyə davam edin.
Addım 7. Prosesi digər gözünüzlə təkrarlayın
İlk əlaqə rahat bir şəkildə yerində olan kimi, digərinə keçin. Eyni prosesi yalnız sol gözünüzlə təkrarlayın.
- Kontaktları daxil etmək əvvəlcə çox çətin ola bilər, buna görə əvvəlcə əlaqələrinizi əldə etmək üçün bir neçə cəhd lazım olsa təəccüblənməyin.
- Bir müddət sonra, əlaqə qurmaqla məşğul olmalısınız. Müəyyən bir nöqtədən sonra güzgüyə ehtiyacınız olmayacaq.
3 -dən 2 -ci hissə: Əlaqələrinizi çıxarmaq
Addım 1. Əllərinizi yuyun və qurudun
Əlaqələrinizi çıxarmadan əvvəl əllərinizi yuyub qurutmalısınız. Əllərinizi sabun və təmiz su ilə yuyun, hər əlin bütün hissələrini yuyun.
İşiniz bitdikdə əllərinizi təmiz bir dəsmal ilə qurudun
Addım 2. Alt göz qapağınızı aşağı çəkin
Aşağı qapağınızı aşağı çəkmədən əvvəl bir neçə dəfə göz qırpın. Bu, əlaqənin birbaşa şagirdinizin üstünə qoyulmasını təmin edəcək. Aşağı göz qapağınızı yumşaq bir şəkildə aşağı çəkmək üçün orta barmağınızı istifadə edin.
Addım 3. Lensi aşağıya doğru sürüşdürmək üçün şəhadət barmağınızdan istifadə edin
Göstərici barmağınızı kontakt linzanızın üzərinə qoyun. Şəhadət barmağınızı aşağıya doğru yavaşca sürüşdürərkən yuxarıya baxın. Lensi gözünüzün ağ hissəsinə sürüşdürün.
Addım 4. Lensi diqqətlə çıxarın
Lens gözünüzdən bir qədər uzaqlaşmağa başlamalıdır. Bu nöqtədə, şəhadət barmağınızla baş barmağınız arasındakı lensi çox yumşaq bir şəkildə sıxın. Lensi yaxşı tutduqdan sonra gözünüzdən uzaqlaşdırın.
Tutuşunuzu yumşaq tutduğunuzdan əmin olun. Kontakt lensi cırmaq çox asandır və onu çıxarmaq prosesində bunu etmək istəmirsiniz
3 -cü hissə 3: Kontaktlarınızı Təhlükəsiz istifadə edin
Addım 1. Əlaqə həllini mütəmadi olaraq dəyişdirin
Kontakt lens həllini heç vaxt təkrar istifadə etməməlisiniz. Kontaktlarınızı çıxararkən hər gecə təzə bir həll qoyun. Solüsyonu əvvəlki gecədən təkrar istifadə etmək kontakt linzalarınızı bakteriyalara məruz qoya bilər. Bu göz infeksiyası riskini artırır.
Addım 2. Kontaktlarınızı mütəmadi olaraq bir gecədə silin
Bəzi kontaktlar uzun müddət istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ancaq yenə də əlaqələrinizi mümkün qədər tez bir zamanda silməlisiniz. Kontaktlarınızı nə qədər uzun müddət tərk etsəniz, göz infeksiyası riskiniz də o qədər çox olar. Mümkünsə, bir gecədə əlaqələrinizi silin.
Addım 3. Kontakt linzaları islatmaq üçün su və ya tüpürcək istifadə etməyin
Linzalarınızı islatmaq üçün yalnız kontakt linzalardan istifadə etməlisiniz. Tüpürcək və musluk suyunda çoxlu bakteriya var. Gözlərinizi bakteriyalara məruz qoymaq istəmirsiniz, çünki bu göz infeksiyası riskini çox artıra bilər.
Çölə çıxarkən kiçik bir konteyner həlli daşıyın. Bu yolla, kontakt linzalarınız düşərsə tez bir zamanda dezinfeksiya edə bilərsiniz
Addım 4. Kontakt linzalarınız üçün istehsalçının təlimatlarına əməl edin
Hər bir kontakt linzası bir az fərqlidir və baxımla əlaqədar fərqli xüsusi təlimatlar olacaq. Bəzi kontakt linzaları digərlərindən daha tez -tez dəyişdirmək lazımdır. Bu səbəbdən istehsalçınızın təlimatlarını daim diqqətlə oxumaq vacibdir.
