CBD və ya cannabidiol, esrar və çətənə bitkilərində olan təbii bir birləşmədir. Kenevir ailəsinin bitkilərində olan başqa bir birləşmə olan THC -dən fərqli olaraq, CBD yağı sizi yüksək etməyəcək. Bununla birlikdə, müxtəlif müalicəvi xüsusiyyətlərə sahib ola bilər. Tədqiqatçılar hələ də CBD -nin bütün mümkün sağlamlıq faydalarını araşdırarkən, sedef və psoriatik artritin bəzi simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə biləcəyinə dair ümidverici sübutlar var. Həkiminizin tövsiyə etdiyi hər hansı bir dərman qəbul etməyə davam etməyiniz vacib olsa da, CBD yağı əlavə fayda verə bilər. CBD yağını sınamadan əvvəl həkiminiz və ya dermatoloqunuzla danışın və təhlükəsiz və təsirli bir məhsul əldə edə biləcəyiniz üçün araşdırma aparın.
Addımlar
Metod 1 /3: Təhlükəsiz bir məhsul seçmək
Addım 1. Mümkünsə CBD məhsullarını bir dispanserdən alın
CBD və digər sirr məhsulları bütün sahələrdə yaxşı tənzimlənməmişdir. Ən keyfiyyətli məhsullar əldə etmək üçün tibbi marixuana və digər sirr məhsulları üzrə ixtisaslaşmış dövlət lisenziyalı bir dispanserə və ya klinikaya müraciət edin. İşçilərdən yaxşı məhsullar təklif etmələrini və onlardan necə istifadə ediləcəyinə dair məsləhətlər vermələrini xahiş edin.
- "Lisenziyalı CBD dispanseri Arkansas" kimi terminlərdən istifadə edərək onlayn axtarın.
- Yaxınlığınızda dispanserlər yoxdursa, CBD -ni onlayn sifariş edə bilərsiniz. Satın almadan əvvəl məhsulun və ya şirkətin nüfuzlu olduğundan əmin olmaq üçün həmişə araşdırma aparın.
Addım 2. Üçüncü tərəf tərəfindən təsdiqlənmiş məhsulları seçin
Çirklənmiş və ya keyfiyyətsiz CBD məhsullarının təsirli olma ehtimalı azdır və hətta sizi xəstə edə bilərlər. Üçüncü tərəf sınaq laboratoriyası tərəfindən təsdiqləndiyini bilməyincə heç bir məhsul götürməyin. Üçüncü tərəf testləri haqqında məlumat əldə etmək üçün etiketi yoxlayın və ya necə sınandığını bildiklərini satıcıdan soruşun.
- CBD məhsulları ilə işləyən ABŞ -da akkreditə olunmuş laboratoriyalar haqqında məlumat əldə etmək üçün ANSI (American National Standards Institute) Milli Akkreditasiya Şurasının axtarış məlumat bazasına daxil olun və "CBD" və ya "cannabidiol" axtarın:
- CBD məhsulları aldığınız zaman həmişə analiz sertifikatını (COA) görməyi xahiş edin. COA sizə məhsulların necə sınaqdan keçirildiyi və nəticələrin nə olduğu haqqında məlumat verəcək.
- CBD satan bəzi onlayn mağazalar, hər bir məhsul üçün səhifədə test nəticəsində məlumat verir. Saytlarında test məlumatlarını asanlıqla tapa bilmirsinizsə, satıcı ilə əlaqə saxlayın və test nəticələrini görmək istəyin.
Xəbərdarlıq:
Məhsullarının necə sınaqdan keçirildiyi haqqında məlumatı paylaşmayan heç bir şirkətdən və ya dispanserdən almayın.
Addım 3. İçərisində nə qədər CBD olduğunu açıq şəkildə göstərən məhsullar alın
Bir məhsul almadan əvvəl, etiketi diqqətlə oxuyun və məhsulun tərkibində nə qədər CBD yağının olduğunu göstərin. Məhsulun ümumi miqdarına əlavə olaraq hər dozada nə qədər CBD olduğunu təyin edən məhsulları seçin.
Etiketin daha ümumi "kannabinoidlər" yerinə "CBD" və ya "cannabidiol" ifadəsini istifadə etdiyinə əmin olun. Kannabinoidlər, THC (marixuanadakı psixoaktiv birləşmə) kimi digər birləşmələrə də istinad edə bilər
Addım 4. Qanuni olaraq satın ala biləcəyinizi öyrənmək üçün yerli CBD qanunlarını araşdırın
CBD -ni bir çox sahədə istifadə etmək və satmaq qanuni olsa da, qanunlar və qaydalar hələ də dəyişir. Yaşadığınız yerin qanuni olduğunu öyrənməyincə bölgənizdə CBD yağı almağa və ya istifadə etməyə çalışmayın. Öz təhlükəsizliyiniz üçün bölgənizdə CBD məhsullarının istehsalı, etiketlənməsi və satışının necə tənzimləndiyini öyrənmək də yaxşı bir fikirdir.
"Albertada CBD yağı almaq qanunidirmi?" Kimi terminlərdən istifadə edərək onlayn axtarış aparın
Metod 2 /3: CBD Yağı ilə Psoriaziyanı Sakitləşdirir
Addım 1. CBD yağını sınamadan əvvəl həkiminizlə danışın
Əksər insanlar heç bir açıq təsiri olmadan CBD yağını qəbul edə bilərlər. Ancaq sınamadan əvvəl həkiminizlə danışmaq hələ də yaxşı bir fikirdir, xüsusən başqa dərmanlar və ya əlavələr alsanız. CBD yağı, digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər və ya daha az təsirli hala gətirir. Həkiminizə hal -hazırda istifadə etdiyiniz digər dərmanların və əlavələrin tam siyahısını verin.
- Sedef xəstəliyinizi müalicə etmək üçün həkiminizdən CBD yağının uyğun dozaları və ya konsentrasiyaları haqqında soruşa bilərsiniz.
- Həkiminiz hamilə və ya əmizdirirsinizsə CBD yağı almağı tövsiyə edə bilər, çünki CBD -nin böyüyən fetusa və körpəyə təsiri hələ də bilinmir.
Addım 2. Birbaşa sedef lövhələrini müalicə etmək üçün topikal krem sınayın
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, CBD yağı kimi kannabinoidlər iltihabı azalda bilər. Kaşıntılı sedef lövhələrinə səbəb ola biləcək artıq dəri hüceyrələrinin yığılmasını yavaşlatmağa da kömək edə bilərlər. Bir CBD yağ losyonu və ya kremi quru, qaşınan dərinin lövhələrinə və ya bölgələrinə birbaşa tətbiq etməyə çalışın. Paketdəki təlimatları izləyin və ya CBD məhsullarından istifadə təcrübəsi olan bir həkimdən məlhəmi nə qədər tez tətbiq edəcəyinizi soruşun.
- Həkiminiz və ya dermatoloqunuz da məhsulunuz üçün uyğun bir güc təklif edə bilər.
- Bu yaxınlarda edilən kiçik bir araşdırma, 3 ay ərzində gündə 2 dəfə tətbiq olunan CBD məlhəminin sedef lövhəsi olan xəstələrin dəri vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırdığını göstərdi.
İpucu:
Topikal CBD məhsulları, təsirli olması üçün yüksək miqdarda yağ ehtiva etmələri lazım olduğu üçün digər CBD yağ növlərindən daha bahalı olur.
Addım 3. Masaj iltihablı oynaqlar, bir CBD yağ ovucu və ya balzam.
Psoriatik artritiniz varsa, CBD yağı ehtiva edən bir topik və ya balzam, vəziyyətinizlə əlaqədar ağrı və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər. Rahatlıq əldə etmək üçün balzamı birbaşa ağrılı oynaqlarınıza sürtün.
Daha təsirli bir masaj üçün, əzələləri istiləşdirmək və yara bölgəsində dövranını yaxşılaşdırmaq üçün uzun, sürüşən vuruşlarla başlayın. Sonra, parmaklarınızın ucundan istifadə edərək ağrılı bölgəni daha dərin, daha möhkəm vuruşlarla hədəf alın
Addım 4. Psoriatik artrit ağrısından qurtulmaq üçün ağızdan tincture istifadə edin
Bəzi həkimlər, şiddətli sedef simptomlarından daha sistemli (və ya bütün bədənli) bir şəkildə qurtarmaq üçün CBD yağı içməyi məsləhət görürlər. Bir CBD yağ tincture qəbul etmək, ağrı və iltihab kimi simptomları hədəf almaq üçün CBD -ni qanınıza daxil etməyin sürətli və təsirli bir yoludur. Paketdəki göstərişlərə əməl edin və dilinizin altına bir neçə damla tincture qoyun və ya yanağınızın içərisinə sprey edin. Tam təsiri əldə etmək üçün udmadan əvvəl yağı dilinizin altında və ya yanağınızda ən az 30 saniyə saxlayın.
- CBD yağını bu şəkildə aldığınız zaman təsirləri 15-30 dəqiqə ərzində hiss edə bilərsiniz.
- CBD yağını tincture olaraq almağın başqa bir üstünlüyü, stres və narahatlıqdan da azad ola bilməsidir. Stress sedef xəstəliyinə səbəb ola biləcəyi üçün bu əlavə fayda dolayı yolla digər simptomlarınızı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Addım 5. Ağrı və ya stresdən tez qurtulmaq üçün Vape CBD yağı
CBD -ni tənəffüs etmək qanınıza daxil etməyin ən sürətli yoludur. Sedef xəstəliyiniz sizə çox ağrı və ya narahatlıq verirsə, simptomlarınızı 15-30 saniyə ərzində yüngülləşdirmək üçün CBD yağını buxarlamağa çalışın.
- CBD məhsullarını yuyarkən son dərəcə diqqətli olun, çünki çirklənmiş və ya keyfiyyətsiz məhsullar ağır xəstəliklərə və ya hətta ölümə səbəb ola bilər. Yalnız nüfuzlu satıcılardan təsdiqlənmiş üçüncü tərəf məhsullarından istifadə edin və "həlledicisiz" etiketli kartuşlar alın.
- Dozlarınızı dəqiq ölçmək üçün həkiminizdən kalibrlənmiş buxarlandırıcıdan istifadə etməyi soruşun.
Addım 6. Rahatlıq gözləməkdən çəkinmirsinizsə, yemək yeyin
CBD yağını yeməli formada qəbul etsəniz, hər hansı bir təsiri hiss etməyiniz 30 dəqiqə və ya daha uzun çəkə bilər. CBD yağı gummies, bişmiş məhsullar və ya içkilərdə (CBD ilə doldurulmuş buzlu çay və ya qəhvə kimi) istehlak etməyə çalışın.
- Tinctures dadından zövq almırsınızsa və vapingin sağlamlığa təsirindən narahat deyilsinizsə, bu ağrı, iltihab və stresdən azad olmaq üçün yaxşı bir seçim ola bilər.
- Dozaj üzərində daha dəqiq nəzarət etmək istəyirsinizsə CBD yağını tablet və ya kapsul şəklində alın.
- Tədqiqatçılar hazırda 10 mq dozadan başlayaraq psoriatik artritin müalicəsi olaraq CBD oral tabletlərini sınaqdan keçirirlər.
Addım 7. Yan təsirləriniz varsa həkiminizə bildirin
Bir çox insanın CBD yağı ilə ciddi yan təsirləri yoxdur. Ancaq bəzən istənməyən simptomlara səbəb ola bilər. CBD istifadə etməyi dayandırın və aşağıdakı kimi yan təsirlər görsəniz doktorunuza bildirin:
- Yuxululuq
- Quru ağız
- İshal
- İştahsızlıq
Metod 3 /3: Psoriasis üçün Tibbi Yardım Alınması
Addım 1. Sədəf xəstəliyiniz olduğunu düşünürsünüzsə həkiminizə müraciət edin
Sedef xəstəliyinizin olub -olmadığından əmin deyilsinizsə, imtahan üçün həkiminizlə randevu alın. Sizə düzgün diaqnoz qoya və sizinlə mümkün müalicə variantlarını müzakirə edə bilərlər. Psoriazın ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- Qırmızı, pullu və ya pullu dəri ləkələri
- Quru və ya çatlamış dəri
- Dərinin qaşınması və yanması
- Qıvrımlı, düzensiz və ya çuxurlu görünən barmaq və ayaq dırnaqları
- Eklemlerde şişkinlik, sərtlik və ya ağrı
Addım 2. CBD yağını tibbi müalicələrlə birlikdə istifadə edin
CBD yağı sedef simptomlarından bir qədər rahatlıq gətirsə də, bəzi həkimlər bunun tək başına yetərli olmayacağını xəbərdar edirlər. Həkiminizlə bütün müalicə variantlarınız haqqında danışın ki, sizin üçün ən uyğun müalicə planını hazırlayasınız. Psoriaz üçün ümumi müalicələr bunlardır:
- Kortikosteroidlər, D vitamini məlhəmləri və retinoidlər kimi yerli müalicələr
- Günəş işığına məruz qalma, UVB fototerapiyası və lazer terapiyası da daxil olmaqla işığa əsaslanan müalicələr
- Metotreksat, oral retinoidlər və immunosupressant dərmanlar kimi oral və ya enjekte edilmiş dərmanlar
Addım 3. Əgər rahatlamırsınızsa, dərmanlarınızı düzəltməyi müzakirə edin
Psoriaz üçün ən yaxşı müalicəni tapmaq çox vaxt və təcrübə tələb edə bilər. Bir çox insan vəziyyətinin fərqli aspektlərini idarə etmək üçün fərqli müalicələrin birləşməsindən faydalanır. Mövcud müalicə planınız sizin üçün işləmirsə, dərmanlarınızı düzəltmək və ya yeni müalicə üsullarını sınamaq üçün həkiminizlə əlaqə saxlamaqdan çəkinməyin. Bir mütəxəssisə müraciət etmək üçün də müraciət edə bilərsiniz.
İpucu:
CBD yağına əlavə olaraq, akupunktur, pəhriz əlavələri və yoga kimi stressi aradan qaldıran zehni bədən təcrübələri kimi digər alternativ və tamamlayıcı müalicələrdən də faydalana bilərsiniz.
