Qaşınma, qaşınma və döküntüyə səbəb ola bilən gənələrin səbəb olduğu qıcıqlandırıcı bir dəri xəstəliyidir. Ağır bir vəziyyətdə, döküntüdən və ya çox sərt cızıqdan yara izləri əmələ gələ bilər. Bir yara izini heç vaxt tamamilə çıxara bilməsəniz də, daha az nəzərə çarpan hala gətirmək üçün evdə edə biləcəyiniz çox şey var. Yara izləriniz ev müalicəsinə cavab vermirsə, vəziyyətə uyğun olub -olmadığını öyrənmək üçün cərrahi seçimlərə baxın. Ancaq yara izlərinin qarşısını almağın ən yaxşı yolu, yara toxumasının əmələ gəlməməsi üçün qaşınma yaralarına düzgün qulluq etməkdir.
Addımlar
Metod 1 /3: Evdə müalicə üsullarından istifadə
Addım 1. Yara izinin qırılmasına kömək etmək üçün masaj edin
Skar masajına başlamazdan əvvəl yaranın tam sağalmasını gözləyin. Barmaqlarınızla çapıq toxumasına heç bir ağrı vermədən mümkün qədər sıxın. Doku ölçüsünü azaltmaq üçün çapığı bir neçə dəqiqə dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun. Yaralarınızı gün ərzində istədiyiniz qədər masaj edə bilərsiniz.
- Təzə yara toxuması hələ də həssas hiss edə bilər, buna görə masaj edərkən çox təzyiq etməyin.
- Yaraya masaj etməyə başlamazdan əvvəl barmaq ucunda neft jeli tətbiq edin ki, masaj etmək daha asandır.
Addım 2. Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün çörək soda və ya yulaf ezmesi ilə ilıq vanna qəbul edin
Hamamınızı isti su ilə doldurun və 57 qr çörək soda tökün. Əks təqdirdə, oxşar təsirlər üçün 1 stəkan (90 q) yulaf ezmesini qarışdıra bilərsiniz. Qaşıntı hiss etməmək və qızartı və ya şişkinliyi azaltmaq üçün çəlləkdə ən az 10 dəqiqə isladın.
Addım 3. Sərtləşmiş yara toxumasını yumşaltmaq üçün yerli soğan ekstraktından istifadə edin
Yerli aptekdə soğan ekstraktı olan aktual krem və ya məlhəm axtarın. Skar toxumasına barmaq ucu miqdarında məlhəm qoyun və təmiz olana qədər dərinizə sürtün. Ekstraktı 2-3 ay ərzində gündə 3 dəfəyə qədər yara izlərinizə tətbiq edin.
Soğan ekstraktı, daha hamar görünməsi üçün çapıq toxumasını parçalayan təbii fermentlərdən ibarətdir
Addım 4. Yaraları nəmləndirmək üçün onları silikon gel örtüyü ilə örtün
Qaşınma yaralarınız yaxınlaşanda və sağalanda, yara izlərinizin çoxunu örtəcək qədər böyük olan silikon təbəqələr tapın. Çarşafın yapışqan hissəsini soyun və dərinizə möhkəm bastırın. Silikon təbəqəni gün ərzində açıq saxlayın və çimməmişdən əvvəl çıxarın. Yaraların o qədər də nəzərə çarpmaması üçün 6-12 ay ərzində hər gün yeni bir silikon təbəqə istifadə edin.
- Yerli aptekdən silikon gel təbəqələri ala bilərsiniz. Çarşaf tapa bilmirsinizsə silikon məlhəmindən də istifadə edə bilərsiniz.
- Silikon çarşaflar hər gün geyindiyiniz zaman döküntü və ya dermatitə səbəb ola bilər. Hər hansı bir yan təsiriniz varsa, başqa hansı müalicələri tövsiyə etdiklərini görmək üçün bir dermatoloq və ya həkimlə əlaqə saxlayın.
- Silikon təbəqələr dərinizi nəmləndirir, buna görə də qurumur və qaşınma və ya yara toxuması əmələ gətirmir.
Addım 5. Qalmış yara izlərindən qurtulmaq üçün təzyiqli paltar geyin
Dokuya təzyiq tətbiq etmək üçün gün ərzində çapıq ətrafına sıxılma manşonu və ya elastik sarğı sarın. Paltarı yalnız çimərkən yuyun ki, islanmasın. Ən təsirli müalicə üçün bir ilə qədər hər gün təzyiq paltarını taxmağa davam edin.
- Bir dermatoloqdan və ya həkimdən yara izləriniz üçün sarğı taxmağı nə qədər tövsiyə etdiklərini soruşun.
- Təzyiq sarğısını hər 6-8 həftədən bir dəyişdirin, çünki köhnəsi effektivliyini itirməyə başlaya bilər.
Addım 6. Yara izini daha az nəzərəçarpan etmək üçün E vitamini məlhəmindən istifadə etməyə çalışın
Barmaq ucunda böyük miqdarda E vitamini məlhəmi istifadə edin və yara izlərinizə sürtün. Məlhəmi tamamilə udulana qədər dərinizə masaj edin. Yara izləriniz solmağa başlayana qədər gündə bir və ya iki dəfə E vitamini istifadə edin.
- Yerli aptekdən E vitamini məlhəmləri ala bilərsiniz.
- Bunun əvəzinə hindistan cevizi və ya badam yağı istifadə edə bilərsiniz.
- E vitamini dərinizi günəş işığına daha həssas edə bilər və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Xəbərdarlıq:
E vitamini ehtiyatla istifadə edin, çünki dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər və vəziyyətinizi daha da pisləşdirə bilər. Yan təsirlər görsəniz E vitamini istifadəsini dayandırın və bir dermatoloqa müraciət edin.
Addım 7. Çölə çıxanda günəşdən qoruyucu krem çəkin ki, yara izləriniz qaralmasın
Skar toxuması normal dəridən daha tez rəngini dəyişə bilər, buna görə də özünüzü günəşdən qoruyun. Ən azı 30 SPF olan günəşdən qoruyucu krem alın və dərinizə tətbiq edin. Günəşdən qoruyan krem təmiz və yara toxumasına hopana qədər sürtün. Hər 2 saatda bir günəşdən qoruyucu krem tətbiq edin ki, qorunasınız.
Qıcıqlanma və ya infeksiyaya səbəb ola biləcəyi üçün tam sağalmamışsa, qaşınma yaralarına günəşdən qoruyucu krem çəkməyin
Metod 2 /3: Tibbi müalicə axtarın
Addım 1. Yüksələn yara izi və rəngsizləşməni aradan qaldırmaq üçün yüngül müalicə olun
İşıq terapiyasının işə yarayacağını görmək üçün bir həkim və ya dermatoloqla məsləhətləşmə təyin edin. İşıq terapiyanız varsa, həkiminiz lazer və ya parlaq işıq pulslarından istifadə edərək dərinin üst qatlarını düzəldəcək. Yara izlərinizin daha az qırmızı görünməsinə səbəb ola bilər, buna görə də dəri tonunuzla daha asan qarışar.
- Yüngül müalicələr yara izindən tamamilə xilas olmur, ancaq daha az görünə bilər.
- Yara izlərinizin şiddətindən asılı olaraq bir neçə işıq müalicəsinə ehtiyacınız ola bilər.
Addım 2. Yara izləriniz varsa kortikosteroid və ya bleomisin enjeksiyonları haqqında soruşun
Kortikosteroidlər və bleomisin qaşıntıları azaldan və yara izlərini kiçildən fermentlərə malikdir. Bir dermatoloqla görüş təyin edin və onlardan iynə vurulmasını soruşun. Skarlanmanın təsirli olacağını düşünürlərsə, parçalanmasına kömək etmək üçün kimyəvi maddəni birbaşa çapıq toxumasına yeridəcəklər. Dərinizin qalan hissəsi ilə yara izi səviyyəsini artırmaq üçün birdən çox inyeksiyaya ehtiyacınız ola bilər.
- Enjeksiyon sahəsinin ətrafında müvəqqəti qızartı və ya şişkinlik yaşana bilər.
- Bəzən dermatoloqunuz, yara izini daha az nəzərəçarpan etmək üçün yüngül terapiya ilə iynələri birləşdirə bilər.
Addım 3. Doktorunuzun yara izlərinizi yüngülləşdirmək üçün kimyəvi qabığı tövsiyə edib -etmədiyinə baxın
Kimyəvi peellər yara izlərinin kiçilməsinə və daha çox qarışmasına kömək etmək üçün dərinizin üst qatlarını çıxarır. Kimyəvi bir qabığın təsirli bir şəkildə müalicə edəcəyini düşünüb -düşünmədiklərini bilmək üçün həkiminizdən qaşınma yara izlərinizi soruşun. Bir qabığın vəziyyətinizə uyğun işləyəcəyini düşünürlərsə, həkim dərinizi yüngülləşdirmək üçün kimyəvi bir həll sürtəcək. Bir neçə dəqiqədən sonra dərinin sağalması üçün məhlulu siləcəklər.
Kimyəvi peeling 2 həftəyə qədər davam edə bilən qızartı, sancma və şişkinliyə səbəb ola bilər
Xəbərdarlıq:
Dəriniz kimyəvi bir qabıq aldıqdan sonra günəşə çox həssas olacaq, buna görə də zədələnməmək üçün dərinizi örtün və ya günəşdən qoruyucu krem tətbiq edin.
Addım 4. Skar izlərinizi kiçiltmək üçün kriocərrahiyyə edin
Kriocərrahiyyə, ölçüsünü azaltmaq və rəngini açmaq üçün çapıq toxumasının dondurulmasını əhatə edir. Doktorunuzla görüş təyin edin ki, yara izlərinizə baxsınlar və kriocərrahiyyənin sizin üçün uyğun olub olmadığını bilsinlər. Həkim yara izinə maye azot kimi dondurucu bir birləşmə vuracaq. Bir neçə həftə sonra yara toxuması kiçiləcək və öləcək.
- Skar toxumasını daha da azaltmağa kömək edəcək digər kortikosteroid enjeksiyonlarınız da ola bilər.
- Ümumiyyətlə, kriocərrahiyyədən sonra hər hansı bir narahatlığı aradan qaldırmaq üçün ağrıkəsicilər və topikal sarğılar veriləcək.
Addım 5. Başqa heç bir müalicə kömək etmədikdə çapıq toxumasını çıxarmaq üçün cərrahi müdaxilə etməyi düşünün
Başqa bir müalicəni sınamısınızsa, həkiminizdən çapıq toxumasını cərrahi yolla çıxara biləcəklərini soruşun. Bunun uyğun bir seçim olduğunu düşünürlərsə, cildinizin qalan hissəsi ilə eyni səviyyədə olması üçün qaldırılmış yara izlərini kəsmək üçün bir əməliyyat təyin edəcəklər.
Yaralar bəzən çıxarılsa da geri qayıda bilər
Metod 3 /3: Qaşıntıların qarşısını almaq üçün qaşınma müalicəsi
Addım 1. Bir resept almaq üçün simptomlarınız göründüyü anda həkim ziyarətini planlaşdırın
Quduz çox bulaşıcıdır və yalnız reçeteli dərmanlarla müalicə edilə bilər. Həkimlə görüş təyin edin ki, diaqnozu təsdiqləsinlər və sizə gənələri öldürən reseptli məlhəm yazsınlar.
- Vəziyyətinizə kömək etmək üçün sizə oral antibiotik də təyin edilə bilər.
- Qoturları müalicə etmədən tərk etsəniz, yara izlərinizi daha da pisləşdirə və ya daha ciddi dəri xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
İpucu:
Qohumlar aralarında asanlıqla yayıla biləcəyi üçün ailənizin hər bir üzvü üçün resept alın.
Addım 2. Yatmadan əvvəl resepti bədəninizə tətbiq edin
Cildinizin təmiz olması üçün məlhəm tətbiq etməzdən əvvəl bədəninizi yuyun. Məlhəmi bütün bədəninizə boynunuzdan aşağı sürtün, hətta kiçik bir dəridə qaşınma olsa belə. Məlhəmi yatmadan əvvəl aydın olana qədər bədəninizə sürtün. Məlhəmi ən az 10-12 saat saxlayın ki, bədəninizə hopsun və gənələri öldürsün.
Məlhəmi yalnız bir dəfə tətbiq etməlisiniz, ancaq simptomlarınızın tamamilə yox olması bir ay çəkə bilər. 4 həftədən sonra hələ də simptomlarınız varsa, başqa bir müalicəyə ehtiyacınız ola bilər
Addım 3. Dərinizi cızmaqdan çəkinin
Dərinizi cızmaq çox cazibədar olsa da, daha çox infeksiyaya səbəb ola bilər və daha çox yara izi yarada bilər. Qaşınma nəticəsində yaranan hər hansı bir yara və döküntüyə qarşı müqavimət göstərmək üçün əlinizdən gələni edin. Lazım gələrsə, cazibədar olmamaq üçün qaşınma hissini azaltmaq üçün antihistamin qəbul edin və ya bölgəyə kalamin losyonu çəkin.
Davamlı qaşınma varsa həkiminizlə danışın, çünki onlar sizə ağrını yüngülləşdirə biləcək bir şey yaza bilərlər
Addım 4. Qaşınma yaralarını hər gün yumşaq sabunla təmizləyin
Yaraları isti su altında yuyun və dərinizə yumşaq maye sabun köpürtün. Sabunu daha çox isti su ilə yaxalamadan əvvəl bütün sahəni yüngülcə masaj edin. Bitirdikdən sonra dərinizi bir dəsmal ilə qurudun.
Yaraların yuyulması infeksiyaya səbəb ola biləcək bakteriyaların olmamasını təmin edir
Addım 5. Yaranı nəm saxlamaq üçün onu neft jeli ilə örtün
Barmaq ucunda böyük miqdarda neft jeli istifadə edin və dərinizə sürtün. Jelini nazik bir təbəqəyə yayın ki, bütün yaralarınızı örtsün. Jeli tamamilə udulana qədər dərinizə sürtməyə davam edin.
Dəriniz quruyarsa, qaysaq əmələ gətirmək və yara izinə çevrilmək ehtimalı daha yüksəkdir
Addım 6. Yaraları qorumaq üçün hər gün yeni bir sarğı qoyun
Bütün yaraları örtəcək və dərinizə basdıracaq qədər böyük bir bandaj seçin. Yapışqan sarğı yaxşı yapışmırsa, yaraları doka ilə sarın və kağız bantla bərkidin. Dərinizi nəmləndirmək üçün bandajı gün ərzində saxlayın. Qaşınma tamamilə sağalana qədər hər gün yara sarğı dəyişdirin.
İpuçları
- Zamanla bir çox yara izi yox olur, buna görə heç bir müalicə istifadə etməsəniz də gedə bilər.
- Qabaq yara izlərini yüngülləşdirmək üçün limon suyundan istifadə edə bilərsiniz, ancaq dərinizi daha həssas və qaralmağa meylli edəcəyindən günəş kremi ilə əhatə etdiyinizə əmin olun.
- İltihab əleyhinə, aşağı glisemik bir pəhrizə keçməyə çalışın ki, bədəniniz daha çox qida alsın və özünü daha tez sağaltsın.
Xəbərdarlıqlar
- Dərini tez-tez aşındırmaqdan çəkinin, çünki bölgəni yenidən yaralaya və yara izlərinizi daha da pisləşdirə bilərsiniz.
- Mənfi təsirlərə səbəb olmadığından əmin olmaq üçün hər hansı bir təbii müalicədən istifadə etməzdən əvvəl həkim və ya dermatoloqla məsləhətləşin.
- Qaşınma olduğundan şübhələnirsinizsə, dərhal həkimə və ya dermatoloqa müraciət edin, çünki reseptsiz satılan heç bir müalicə yoxdur.
- Quduz və ya istifadə etdikləri paltar və yataq olan insanlarla fiziki təmasdan çəkinin.
