Peeling, ayaqlarınızda hamar, ipək dəri əldə etməyin ən yaxşı yollarından biridir. Mağazaya tələsmək və bahalı ovuclar almaq lazım deyil. Bir az şəkər və yağ lazımdır. Əsas bir ovuc hazırlamağı və istifadə etməyi bildikdən sonra, E vitamini yağı və ya ətir kimi əlavə maddələr əlavə edərək özəlləşdirə bilərsiniz.
Addımlar
Metod 1 /3: Şəkər və Limonun Hazırlanması və İstifadəsi
Addım 1. 1 limondan suyu sıxıb bir qaba tökün
Limon suyu təbii bir dəri tonik və parlatıcıdır. Limon suyunun dərinizi günəş işığına həssas edəcəyini unutmayın. Ovucu istifadə etdikdən sonra günəşə çıxmayın; Bunu gecə istifadə etmək daha yaxşıdır.
Addım 2. ¼ - ½ fincan (55 ilə 115 qram) şəkər qarışdırın
Sağlamlığınız üçün pis olsa da, şəkər dəriniz üçün çox faydalıdır. Ölü dəri hüceyrələrini aşındırmağa və altındakı yumşaq, elastik dərini açmağa kömək edəcək.
Addım 3. Küvet və ya duşa girin və ayaqlarınızı 5 dəqiqə isladın
Bu, dərinizi yumşaldır və sadə ovucunuzu daha təsirli edir. İstəyirsinizsə, adi çimmək və ya duş alma prosedurunuza başlaya bilərsiniz.
Addım 4. Kiçik bir ovuc şəkər-limon qarışığını götürün və kiçik dairəvi hərəkətlərlə ayaqlarınıza sürtün
Ayağınızın yuxarı hissəsindən başlayın və tədricən aşağıya doğru hərəkət edin.
Addım 5. Qarışığı su ilə yuyun
İstəyirsinizsə, yapışqan qalıqlardan qurtulmaq üçün ayaqlarınızı sabun və su ilə yuyun. Bu zaman ayaqlarınızı da təraş edə bilərsiniz. Bir çox insan, aşındırmadan dərhal sonra təraş dərisini ipək kimi hamar edir.
Addım 6. Dərini qurudun və bir az nəmləndirici tətbiq edin
Tonik və peelingdə əla olsa da, bu qarışıq bir az quruducu ola bilər, buna görə duşdan çıxdıqdan sonra bir az nəmləndirici tətbiq etdiyinizə əmin olun. Çox quru dəriyə meylli olsanız, dəriniz nəmli ikən nəmləndirici tətbiq etməyi düşünün; bu nəmin daha yaxşı bağlanmasına kömək edəcək.
Metod 2 /3: Şəkər ovucunun hazırlanması və istifadəsi
Addım 1. Bir bankaya 1 stəkan (225 qram) şəkər qoyun
Ağ, çiy və ya qəhvəyi şəkərdən istifadə edə bilərsiniz. Həssas dəriniz varsa, qəhvəyi şəkər istifadə edin; ağ və ya çiy şəkərdən daha yumşaqdır.
Addım 2. 1/3 fincan (80 mililitr) yağ əlavə edin
İstənilən növ yağdan istifadə edə bilərsiniz, ancaq aşağıdakılardan birini nəzərə alın: badam, körpə, hindistan cevizi, üzüm toxumu və ya zeytun
Addım 3. E vitamini yağı və ya ətir kimi bəzi əlavə maddələr əlavə etməyi düşünün
Bu nöqtədə, əsas bir ovucu hazırlamaq üçün kavanozdakı bütün maddələrə sahibsiniz. Əlavə maddələr əlavə edərək ovucunuzu daha xüsusi edə bilərsiniz. İşə başlamaq üçün bəzi təkliflər:
- ½ çay qaşığı (2,5 mililitr) E vitamini yağı dərinizi qidalandıracaq və yumşaldır.
- 3 xörək qaşığı limon və ya əhəng suyu bir ətir əlavə edəcək və dərinizi "sıxmağa" kömək edəcək.
- 15-20 damcı efir yağı (lavanda, limon və ya nanə kimi) ovucunuza gözəl bir ətir bəxş edəcək.
- 1 çay qaşığı vanil ekstraktı ovucunuza səmavi bir ətir bəxş edəcək.
- ½ çay qaşığı (2,5 qram) balqabaq pastası və ya darçın, ovucunuza isti bir qoxu verəcək.
Addım 4. Bir qaşıq ilə qarışdırılana qədər qarışdırın və lazımi düzəlişlər edin
Ovucu sizin üçün çox qurudursa, daha çox yağ əlavə edin. Ovucu sizin üçün çox nəmdirsə, daha çox şəkər əlavə edin. Bir qaşıq (15 qram) hər iki maddədən başlayın, qarışdırın və lazım olduqda daha çox əlavə edin.
İdeal ovucu yaş və dənəlidir
Addım 5. Küvetinizə və ya duşunuza girin və ayaqlarınızı 5 dəqiqə isladın
Bu müddət ərzində çoxlu tapşırıqlar verə və çimməyə başlaya bilərsiniz. Bu, ayaqlarınızdakı dərini yumşaldır və ovucunuzu daha təsirli edir.
Addım 6. Az miqdarda ovucu götürün və kiçik dairəvi hərəkətlərlə ayaqlarınıza sürtün
Hər ayaq üçün yalnız 1 xörək qaşığı (15 qram) lazımdır. Çox sərt ovmamağa diqqət edin, əks halda dərinizi qıcıqlandıracaqsınız.
Addım 7. Skrabı yuyun
Lazım gələrsə, yağlı qalıqlardan qurtulmaq üçün yumşaq bir sabun istifadə edin. Bəzi insanlar nəmləndirici hesab etdikləri üçün bu qalığın ayaqlarında qalmasını sevirlər.
İstəyirsinizsə, bu anda ayaqlarınızı qırxa bilərsiniz. Bir çox insanlar, tıraş etməzdən əvvəl ayaqlarının aşındırılmasının daha hamar, daha yaxın bir təraş almasına köməkçi olduğunu görürlər
Addım 8. Dərinizi qurudun və istəsəniz nəmləndirici tətbiq edin
Şəkər ovucuları artıq çox miqdarda yağ ehtiva edir, buna görə də sonradan nəmləndirici tətbiq etməyinizə ehtiyac qalmayacaq. Dəriniz hələ də quru hiss edirsə, bir az nəmləndirici tətbiq edə bilərsiniz.
Metod 3 /3: Şəkər ovucu çubuqların hazırlanması və istifadəsi
Addım 1. Sabun hazırlayan ikiqat qazan yığın və suyu orta istilikdə bir qaynağa gətirin
Bir qazana 1-2 düym (2.54 ilə 5.08 santimetr) su doldurun. Ortada böyük bir şüşə ölçü fincanı və ya kavanoz qoyun.
Addım 2. Qliserin sabun əsasını 1 düym (2,54 santimetr) kublara kəsin və kuboka əlavə edin
Bu resept 8 kub üçün kifayətdir.
Addım 3. ¼ fincan (55 qram) hindistan cevizi yağı ilə qarışdırın
Yağ əriyənə qədər qarışdırmağa davam edin. Maye deyil, qatı hindistan cevizi yağı istifadə etdiyinizə əmin olun.
Addım 4. Kuboku qabdan diqqətlə çıxarın və 5 dəqiqə kənara qoyun
Qarışıq bir az soyumağa icazə verin. Kubokla işləyərkən diqqətli olun; idarə etmək üçün soba əlcəyi və ya çuxurdan istifadə edin.
Addım 5. Ovucu çubuğunuza xoş bir qoxu vermək üçün ən sevdiyiniz efir yağından 10 damcı qarışdırın
Qarışıq bir az soyuduqdan sonra efir yağı əlavə etməyə başlayın. Yağı çox tez əlavə etmək istəmirsiniz, yoxsa istilik qoxunun yanmasına səbəb olacaq. Tək bir qoxudan və ya iki və ya daha çox qoxunun birləşməsindən istifadə edə bilərsiniz. İşə başlamaq üçün bəzi təkliflər:
- Fesleğen və limon
- Darçın və mixək
- Lavanda və limon
- Portağal və vanil
- Vanil və lavanda
Addım 6. 1 stəkan (225 qram) şəkər qarışdırın
Şəkər əlavə etməzdən əvvəl qarışığın sərin olduğundan əmin olun, yoxsa şəkər əriyəcək. Hər şey bərabər birləşənə qədər qarışdırmağa davam edin. Çizgilər, qıvrımlar, topaqlar və ya yığınlar olmamalıdır.
Addım 7. Qarışığı diqqətlə silikon buz küpü qabına tökün
Daha böyük bir çubuq istəyirsinizsə, sabun hazırlayan bir qəlibdən də istifadə edə bilərsiniz.
Addım 8. Qarışıq sərtləşənə qədər gözləyin, sonra diqqətlə kubları çıxarın
Bu 1-2 saat çəkəcək. Sərtləşdikdən sonra şəkər kubu və ya toxumalı sabun çubuğu kimi qeyri -şəffaf və bərk olacaq. Çubuğun hələ də nəm olduğunu görsəniz, istifadə etməzdən əvvəl tamamilə quruyana qədər gözləyin.
Tələsirsinizsə, qəlibləri də dondurucuya yapışdıra bilərsiniz. Ovucu çubuğu orada daha da sürətlə qurulacaq
Addım 9. Küvet və ya duşa girin və ayaqlarınızı 5 dəqiqə isladın
Bu müddət ərzində adi çimmək və ya duş alma rejiminə başlaya bilərsiniz. Əvvəlcə ayaqlarınızı islatmaq dərinin yumşalmasına və ovucun daha təsirli olmasına kömək edəcək.
Addım 10. Bir şəkər ovucu çubuğu götürün və kiçik dairəvi hərəkətlərlə ayaqlarınızı masaj edin
Ancaq çox sərt fırçalamamağa diqqət edin, əks halda dərinizi qıcıqlandıra bilərsiniz. Çubuğu istifadə edərkən əlinizdə çökə bilər. Narahat olmayın, bu normaldır. Skrabı ayaqlarınızın üzərində masaj etməyə davam edin.
Ayrıca əvvəlcə ovucu çubuğu nəmləndirə, parçalaya və sonra adi şəkər ovucu kimi istifadə edə bilərsiniz
Addım 11. Skrabı yuyun
Bu ovucu artıq sabun ehtiva etdiyindən, işinizi bitirdikdə çox güman ki, ayaqlarınızda çox və ya heç bir qalıq qalmayacaq. Yağlı bir qalığınız varsa, onu sabunla yuyun və ya əlavə nəm üçün buraxın.
İşiniz bitdikdə ayaqlarınızı qırxmağı düşünün. Bir çox insanlar, təraşdan dərhal əvvəl soyulmanın dərini əlavə hamar buraxdığını görür
Addım 12. Dərinizi qurudun və lazım olduqda nəmləndirici tətbiq edin
Şəkər ovucu çubuğunda artıq bir az yağ var, buna görə nəmləndirici tətbiq etməyinizə ehtiyac ola bilər. Ovucu istifadə etdikdən sonra dəriniz hələ də quru hiss edirsə, bir az nəmləndirici tətbiq edə bilərsiniz.
Qalan ovucu çubuqları möhürlənmiş bir qabda saxlayın. İstifadəyə hazır olana qədər onların islanmasına icazə verməyin
İpuçları
- Şəkər ovucu 2 aya qədər davam edəcək.
- Şəkər ovucu çubuqları sərin, quru yerdə, tercihen qapaqlı bir qabda saxlamaq lazımdır, yoxsa həll olacaqlar.
- Şəkər və yağ hamamda bir film və ya üzük buraxa bilər. Hamamınızı su və sabun istifadə edərək təmizləyin.
- Öz birləşmələrinizdən istifadə edərək xüsusi bir şəkər ovucu hazırlayın. 3 hissə şəkər və 1 hissə yağla başlayın, sonra lazım olduqda tənzimləyin.
- Tamamilə qarışmamaq üçün bunu duşda və ya hamamda oturaraq edin. Bu mümkün deyilsə, köhnə bir dəsmalın üstünə oturun.
- Şəkər ovucu üzdə, dodaqlarda, əllərdə və ayaqlarda da istifadə edilə bilər.
- Tez və asan bir ovucu üçün bir limonu yarıya bölün və üstünü şəkərlə örtün. Kiçik dairəvi hərəkətlərlə ayaqlarınızı limonla masaj edin. Şəkər hissəsi ayaqlarınızı aşındıracaq, limon suyu isə dərinizi tonlandıracaq və parlaq edəcək.
Xəbərdarlıqlar
- Çox sərt fırçalamaqdan çəkinin. Şəkər həssas dərilərdə aşındırıcı ola bilər.
- Limon suyu dərinizi günəş işığına həssas edir. Limon suyu olan bir şey istifadə etdikdən sonra çölə çıxmaqdan çəkinin. Çox pis günəş yanığı ilə nəticələnə bilərsiniz.
