Buz yanıqları, istidən çox soyuq havadan qaynaqlanan dərinin yanıqlarıdır. Soyuq küləklərə və yüksəkliklərə məruz qalmısınızsa və ya donma obyekti ilə birbaşa təmasda olsanız və simptomlar yaşayırsınızsa, çox güman ki, buz yanıqınız var. Kiçik dəri rənginin dəyişməsi, uyuşma, qaşınma, karıncalanma və ya kiçik ağrı kimi kiçik bir buz yanması əlamətləriniz varsa, buz yanıqlarınızı evdə müalicə edə bilərsiniz. Şiddətli buz yanıqlarının simptomlarını müalicə etmək üçün, məsələn, qabarıqlıq, uzun müddətlik uyuşma və/və ya dərinin rənginin dəyişməsi və ya infeksiya kimi hallarda tibbi yardıma ehtiyacınız olacaq.
Addımlar
Metod 1 /2: Evdə Kiçik Buz Yandırmasının Müalicəsi
Addım 1. Soyuq mənbəyini dərinizdən çıxarın
Buz yanıqlarınız olduğunu düşünürsünüzsə, soyuqdəymə mənbəyini dərinizlə birbaşa təmasdan dərhal çıxarın. Yüksək hündürlükdə və/və ya soyuq küləklərə məruz qalmağınız səbəbindən buzunuz varsa, daha aşağı bir hündürlüyə qayıdın və təhlükəsiz şəkildə edə biləcəyiniz anda dərinizi əlavə təbəqələrlə örtün.
Addım 2. İsti və ya soyuq paltarları çıxarın
Buz yanmağınızın mənbəyini çıxardıqdan sonra, soyuqluğa məruz qalma müddətinizi uzada biləcək yaş və ya soyuq paltarları çıxarın. Məqsədiniz, vücudunuzu, xüsusən də təsirlənmiş bölgəni mümkün qədər tez bir şəkildə normal bir temperatura qaytarmaqdır.
Addım 3. Yanmış ərazini 20 dəqiqə isti suda isladın
Buz yanıqlarınızı müalicə etməyə başlamaq üçün hamamı, lavabonu və ya su qabını qızdırın, amma qaynana qədər qızdırın. Su 37 ° C ilə 40 ° C arasında olmalıdır. Təsirə məruz qalan dəri sahəsini ilıq suya batırın və 20 dəqiqə çıxarmadan isladın.
- 40 ° C -dən yuxarı su istifadə etməyin, çünki həddindən artıq istilər buzunuzu daha da pisləşdirə bilər.
- Cildiniz isladıqca qıvrım hissi yaşaya bilərsiniz. Bu, dərinizin əriməsini və hissin geri döndüyünü göstərir.
Addım 4. Buzla yandırılmış dərinizi 20 dəqiqə isladın
20 dəqiqə isladıqdan sonra təsirlənmiş dəri sahəsini ilıq sudan çıxarın və başqa 20 dəqiqə otaq temperaturunda saxlayın. Bu, dərinizə normal istiliyinə qayıtmağa başlamaq üçün vaxt verəcək.
- 20 dəqiqə isladıqdan sonra, yanıqlarınızın sağalmağa başladığını və ağrının səngiməyə başladığını görürsünüzsə, islatmağı təkrar etməyinizə ehtiyac olmayacaq.
- Otaq temperaturu ümumiyyətlə 70 ° F (21 ° C) hesab olunur. Bu temperaturda bir otaqda istirahət edə bilmirsinizsə, buzunuzu yorğan və ya əlavə paltarla örtün.
Addım 5. Cildiniz hələ də soyuqdusa, isladılmış suyu təkrarlayın
Otaq temperaturunda 20 dəqiqədən sonra, hələ də buz yanması əlamətləri yaşayırsınızsa, 20 dəqiqəlik isti suyun islanmasını təkrarlamaq üçün suyunuzu yenidən qızdırın.
- 20 dəqiqəlik isti su islatmasını təkrarlayırsınızsa, növbəti mərhələyə keçməzdən əvvəl isladıqdan 20 dəqiqə sonra gözləyin.
- Semptomlarınız ikinci dəfə isladıqdan və 20 dəqiqəlik istirahətdən sonra azalmazsa, dərhal həkimə müraciət edin.
Addım 6. Təxminən 20 dəqiqə isti bir kompres tətbiq edin
Semptomlarınız 1-2 isti su isladıqdan sonra azalmağa başlamışsa, amma cildiniz hələ də bir az soyuq və ya soyuqsa, yandırılmış bölgəyə yumşaq bir şəkildə isti kompres tətbiq edin. Kompressi yanıq yerində təxminən 20 dəqiqə saxlayın. Kompres etmək üçün isti su torbasından istifadə edə bilərsiniz və ya isti suya qədər isti bir paltar yuyub yuyun.
Yanıqda isti bir kompres tutmaq ağrılıdırsa, yandırılmış dərinizi yumşaq bir şəkildə isti bir yorğanın altına qoyun
Addım 7. Dərinizin normal istiliyinə qayıtması üçün kompres çıxarın
Təxminən 20 dəqiqə buz üzərində bir kompres tutduqdan sonra kompres çıxarın. Təsirə məruz qalan bölgə normal bədən istiliyinə qayıdana qədər cildinizi otaq temperaturunda dincəlsin.
Addım 8. Yandırılmış dəri çatlamadıqda və ya qırılmadıqda aloe vera məlhəmi istifadə edin
Aloe vera məlhəmini gündə 3 dəfə buzla yandırılmış dərinin üzərinə səxavətlə sürtün. Bu, dərinin nəm saxlamasına kömək edərək yanıqları sakitləşdirə və bərpa müddətini azalda bilər.
Aloe vera dərinizin yeni hüceyrələr əmələ gətirməsinə də kömək edə bilər
Addım 9. Yanıqları tibbi bir doka ilə yumşaq bir şəkildə örtün
Buz yanmasını mikroblardan və ya daha çox qıcıqlanmadan qorumaq üçün yanıqları örtməmək üçün tibbi doka və bant istifadə edin. Dokunu çox sıx bağlamadığınızdan əmin olun - yanıqlarınızın nəfəs almasını istəyirsiniz.
- Yaranı təmiz saxlamaq üçün hər 48 saatda bir doka dəyişdirdiyinizə əmin olun. Tül dəyişdirdiyiniz zaman, yanıqları otaq temperaturu ilə yumşaq bir şəkildə yuyub təmizləyə və lazım olduqda aloe vera tətbiq edə bilərsiniz.
- Demək olar ki, tamamilə sağalana və ağrılar səngiyənə qədər buz yanığını örtülü vəziyyətdə saxla.
- Kiçik buz yanıqları 2 həftə ərzində tamamilə sağalmalıdır.
Metod 2 /2: Şiddətli buz yanıqları üçün tibbi müalicə almaq
Addım 1. Buz yanma əlamətləriniz şiddətlidirsə, həkimə müraciət edin
Şiddətli yanıq əlamətləri üçün buz yanıqlarınızı yoxlayın və hər hansı bir simptomunuz varsa dərhal həkimə müraciət edin. Şiddətli bir buz yanıqının ümumi simptomları arasında dərinizin isinməsindən sonra da qalan çatlama və ya qabarıqlıq, ağ, boz və ya sarımtıl dəri tonu və/və ya uyuşma hissi, həddindən artıq soyuqluq və ya istiləşmədən sonra da sərtləşmə var.
- Çox ağır hallarda, əzələlərinizi təsirlənmiş bölgədə istifadə edə bilməyəcəksiniz.
- İrin və ya yaşıl axıntı, qızdırma və/və ya artan ağrı da daxil olmaqla bir infeksiyanın əlamətlərini görə bilərsiniz.
- Kiçik buz yanıqlarının blisterləşməsi və çatlaması mümkün olsa da, bu, ümumiyyətlə, buz yanığınızın şiddətli olduğunu göstərir. Buz yanmağınız kiçik olsa da, çatlama və/və ya sızanaq yaranı düzgün təmizləyə və ona qulluq edə bilməyinizə mane ola bilər. Bu səbəbdən yaranız açıqdırsa, səbəbindən və şiddətindən asılı olmayaraq həkimə müraciət etməlisiniz.
Addım 2. Sizdə də donma varsa təcili yardım axtarın
Dəriniz qara və ya maviyə çevrilirsə və ya bədəninizin dərinliyinə nüfuz edən şiddətli ağrınız varsa, donma da yaşaya bilər və dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Buz yanması ilə donma arasındakı fərq çox vaxt çox incədir. Buz yanması dərinizin səthində ağrılı yanmalara səbəb olarkən, həm dəriniz, həm də altındakı toxuma donub zədələnəndə donma əmələ gəlir.
- Həm buz yanıqları, həm də donma dərinizin ağ, qırmızı və ya solğun sarı rəngə çevrilməsinə səbəb ola bilsə də, ümumiyyətlə, yalnız donma dərinizi mavi və ya qaraldır.
- Təcili yardıma çatmazdan əvvəl donma ehtimalı varsa donmuş toxumaları yenidən qızdırmayın.
- Donmuş bölgəni ovuşdurmayın, çünki bu, daha çox toxuma ziyanına səbəb ola bilər.
Addım 3. Xüsusi simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün müalicə alın
Doktorunuzun tətbiq etdiyi müalicə, buz yanmağınızın şiddətindən, donmağınızdan və göstərdiyiniz simptomlardan asılı olacaq. Əksər hallarda, həkiminiz 20 dəqiqəlik isti su banyosu və ya hidromasajlı hamam istifadə edərək dərini yenidən istiləşdirməyə başlayacaq. Həkiminiz, ehtimal ki, təsirlənmiş bölgəyə qan axınının bərpasına kömək etmək üçün ağız ağrısı dərmanları, infeksiya əleyhinə dərmanlar və ehtimal ki, bir damar yolu ilə dərman verər.
- Həm dəri, həm də toxuma zədələnirsə, həkiminiz yanıq sahəsinin bir hissəsini və ya hamısını çıxarmaq üçün bir prosedur həyata keçirə bilər.
- Ciddi hallarda, həkiminiz də zərərin dərəcəsini təyin etmək üçün bir rentgen, sümük taraması və ya MRT keçirə bilər.
- Şiddətli buz yanığının sağalması bir neçə həftədən bir neçə aya qədər davam edə bilər. Sizdə də donma varsa, təsirlənmiş ərazinin heç vaxt tam bərpa olunmayacağı mümkündür.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Ağrıları aradan qaldırmağa kömək etmək üçün ibuprofen kimi reçetesiz bir ağrı kəsici qəbul etməyi düşünün.
- Ibuprofen və aspirin də dondan şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər.
- Külək və hava şəraiti üçün dərinizi örtüb paltar geyinərək buz yanmalarının qarşısını almağa çalışa bilərsiniz.
- Dondurmayan bir soyuq yaralanma varsa, təcili yardım da axtarmalısınız.
Xəbərdarlıqlar
- Tetanoz bəzən donmanın ağırlaşmasıdır.
- Buz bağlamaları buz yanmalarının ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Bir buz paketi istifadə edərkən buz yandırmamaq üçün dərinizlə buz torbasının arasına bir dəsmal qoyun.
- Hər kəs lazımi şəraitdə buz yanması yaşaya bilsə də, qış idman fəaliyyətlərinə qatılan, siqaret çəkən, beta-bloker qəbul edən və ya ağrı və ya soyuq hissləri aşkar etmə qabiliyyətini azaldan bir nevropatik xəstəliyi olan insanların buz əldə etmə ehtimalı daha yüksəkdir. yandırmaq
- Kiçik uşaqlar və böyüklər də bədənlərinin ümumiyyətlə bədən istiliyini tənzimləyə bilmədikləri üçün buz yanması ilə daha çox qarşılaşırlar.
