Lösemi, sümük iliyində başlayan qan hüceyrələrinin xərçəngidir. Statistika göstərir ki, hər il 2000-3000 uşaq lösemi xəstəliyindən əziyyət çəkir. ABŞ -da ən çox görülən uşaqlıq xərçəngidir. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə görə, hazırda uşaqlıq xərçənginin çoxunun qarşısını almağın bilinən bir yolu yoxdur. Əksər böyüklər və uşaqlarda lösemi olan faktiki risk faktorları olmadığından, lösemi inkişafının qarşısının alınması qeyri -müəyyəndir, ancaq aşağıdakı üsulları sınaya bilərsiniz.
Addımlar
4 -dən 1 -ci hissə: Potensial risk faktorlarından qaçınmaq
Addım 1. Uşağınızı yüksək dozalı radiasiyadan uzaq tutun
Araşdırmalar göstərir ki, yüksək dozada radiasiyaya məruz qalan insanlar lösemi riski altındadır. Klassik bir nümunə, Xirosima bombalanmasından sağ çıxanlardır. Atom bombası radiasiyasına məruz qalmaları, lösemi xəstəliyinə tutulma şanslarını əhəmiyyətli dərəcədə artırdı.
- X-şüalarında, CT taramalarında və ya radioterapiyada aşağı dozada şüalanma belə lösemi inkişaf şansını artırır. Bu səbəbdən mümkün olduğu qədər bu testlərə və müalicələrə təkrar məruz qalmamaq lazımdır.
- Xəstələr üçün lazımsız radiasiyaya məruz qalmamaq üçün sağlamlıq mütəxəssisləri məsuliyyət daşımalıdır.
Addım 2. Çocuğunuzu benzola məruz qoymayın
Benzol, benzin, sürtkü yağları və pestisidlər kimi digər kimyəvi maddələrin istehsalı üçün kimyəvi bir bazadır. Nəfəs aldıqdan sonra asanlıqla əmilən xoş bir qoxu daşıyır. Maruz qaldıqda dəriyə də nüfuz edə bilər. Lösemi, xüsusən də AML, benzola məruz qalan insanlarda daha yüksəkdir.
- Xroniki məruz qalma bədəndə kifayət qədər miqdarda benzolun dağılmasına səbəb olur. Benzin stansiyaları və siqaret fabrikləri kimi təkrar -təkrar benzola məruz qalan yerlərdə işləməkdən çəkinin.
- Yeni təhlükəsizlik qaydaları benzin kimi məhsullarda benzolun miqdarının azalmasına səbəb oldu. Yenə də tez -tez gedən benzin stansiyalarını və xam neft fabriklərini azaltmaq daha yaxşıdır.
Addım 3. Uşağınızın ətrafında siqaret çəkməkdən və tütün istifadə etməkdən çəkinin
Siqaret çəkmək benzol ifrazına səbəb olur, çünki benzol siqaret tüstüsündə yayılır. Digər radioaktiv kimyəvi maddələr də siqaretlərdə olur.
- İkinci əl siqaret çəkmək də insanı benzola sürükləyir.
- Siqaret çəkənlər üçün ən yaxşı məsləhət siqareti buraxmaq və başqalarının həyatını xilas etməkdir. Siqaret çəkməyənlər üçün nəyin bahasına olursa olsun siqaret tüstüsündən çəkinin.
Addım 4. Bəzi kemoterapi növləri ilə əlaqədar risklərdən çəkinin
Digər xərçəng formaları üçün kimya ilə müalicə olunan uşaqlarda, müalicədən 5-10 il sonra inkişaf edən Kəskin Miyeloid Lösemi kimi ikincil xərçəng inkişaf riski daha yüksəkdir.
- Alkilatlayıcı maddələr əsasən kemoterapinin səbəb olduğu ikincil xərçəngin günahkarıdır. Bu dərman, hüceyrələrin DNT -sinə zərər verən pozucu bir alkil qrupu bağlayır.
- Bu qrup dərmanlarla lösemi xəstəliyi artmışdır.
- Kemoterapi alarkən müalicə planını bir həkimlə diqqətlə müzakirə etmək məsləhətdir.
Addım 5. Hamiləlik dövründə spirt içməyin
Bəzi tədqiqatlar hamiləlik dövründə alkoqol içən anaların doğmamış körpələrində lösemi inkişaf riskini artıra biləcəyini təsbit etdi.
4 -cü hissənin 2 -si: Uşağınızın Sağlam qalması
Addım 1. Uşağınıza sağlam bir pəhriz verin
Uşaqları daha sağlam seçim etməyə təşviq etmək, bədənlərini gücləndirəcək və xərçəngə tutulma ehtimalını azaldır. MD Anderson Xərçəng Mərkəzinə görə, uşaqlarınızın sağlam qidalanmasına kömək etmək üçün aşağıdakı alternativləri sınaya bilərsiniz.
- Çocuğunuzun yeməyinə müxtəlif meyvə və tərəvəzlər əlavə edin.
- Qəlyanaltılar üçün meyvə və tərəvəz yeməyə hazır olun.
- Tərəvəzləri püre halına salın və makaron üzərinə sous olaraq əlavə edin.
Addım 2. Uşağınızı daha aktiv olmağa təşviq edin
Məşq bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlayır və ümumi toxunulmazlığı artırır. Uşaqlarınıza ən az 60 dəqiqə fiziki fəaliyyət göstərməyinizə əmin olun.
- TV və video oyunlarını məhdudlaşdırın.
- Velosiped sürməyi və ya səhər tezdən gəzməyi təşviq edin.
- Uşaqları basketbol klinikaları və ya rəqs dərsləri kimi dərslərə yazdırın.
Addım 3. Uşağınızın kifayət qədər yuxu aldığından əmin olun
Bədən yuxu zamanı yaxşılaşır. Sağlamlığı bərpa etmək üçün zədələnmiş hüceyrələrin təmiri bu müddətdə başlayır.
-
Kifayət qədər yuxu, sağlam bir bədən və xəstəliklərlə mübarizə üçün vacib olan yağlı bir immunitet sistemini təmin edəcək.
Uşaqlarda lösemi profilaktikası 8 -ci addım - Ümumiyyətlə, uşaqların çox yuxuya ehtiyacı var. bir -üç yaş arası uşaqların 12-14 saat, dörd -altı yaş arası uşaqların 10-12 saat, yeddi -on iki yaşlı uşaqların 10-11 saat, gənclərin 8-9 saata ehtiyacı var.
4 -dən 3 -cü hissə: Semptomların erkən tanınması
Addım 1. Yorğunluq əlamətlərinə baxın
Yorğunluq ən çox görülən simptomdur. Üzün və dərinin solğunluğu və yüngül səylə nəfəs almaq çətinliyi yorğunluğu müşayiət edə bilər. Bu simptomlar qırmızı qan hüceyrələrinin bədənin qalan hissəsinə kifayət qədər oksigen daşımadığını göstərir. Ağciyərlər, digər həyati orqanlar və əzələlər daha səylə çalışaraq daha az oksigen ödəyirlər. Bu, çox yorucu bir prosesdir və ümumi yorğunluq hissinə səbəb olur.
Addım 2. Davamlı hərarətdən xəbərdar olun
Atəş əslində bədəni zərərli proseslərdən qoruyur. Bədənin lösemi hüceyrələrinə qarşı davamlı mübarizəsi davamlı atəşə səbəb olur.
Addım 3. Çocuğunuzdan sümük ağrısı yaşadığını soruşun
Sümük iliyi, sümük içərisində olan yumşaq toxuma nüvəsidir. Sümük ağrısı, sümük iliyinin lösemi hüceyrələri ilə doymasının nəticəsidir.
Addım 4. Asan göyərmə və qanama axtarın
Asan göyərmə, diş ətindən və burundan tez -tez qanaxma, dəridə qırmızı ləkələri təyin edin. Bunlar bədəndə az miqdarda normal trombositin əlamətləridir.
Addım 5. Dərinin altında yumşaq, kiçik topaqlar hiss edin
Bədənin hər hansı bir yerində yumşaq, kiçik topaqlar ola bilər. Parçalar, təsirlənmiş ərazinin altına sızan lösemi hüceyrələrinin yan məhsuludur.
Addım 6. İştahsızlığa diqqət yetirin
Dalaq, ölü qan hüceyrələrinin məzarlığıdır. Lösemi qan hüceyrələrinin ölüm nisbətini artırır və dalağı sıxışdırır. Nəticədə dalaq genişlənir. Dalağın mədəyə yaxın olması iştah itkisində rol oynayır. Genişlənmiş dalaq, dolğunluq hissini təqlid etmək üçün mədəyə basır. Bu, iştahsızlığı izah edir.
Addım 7. Hər hansı bir kilo itkisini izləyin
Bədənin lösemi ilə mübarizəsi, iltihablı hüceyrələrin kaskadını tetikler. Bir iltihab hüceyrəsinə şiş nekroz faktoru (kaşektin) deyilir. Kachectin kilo itkisindən məsuldur.
Addım 8. Uşağınızın gecə tərləməsi yaşadığını bilin
Atəş, bədənin zərərli lösemi hüceyrələrinə reaksiyasıdır. Xroniki atəş, beynin bədən istiliyini tənzimləmə qabiliyyətini dəyişir. Beynin səhv tənzimləmə prosesi normal bədən istiliyinin çox isti olduğunu qəbul edir və gecə tərləməni istiliyin yayılması vasitəsi olaraq istifadə edir.
Addım 9. Qasıqda, qoltuqaltılarda və boyunda topaqlar axtarın
Yumrular limfa bezlərinin şişməsini göstərir. Limfa bezləri bədənin polisləridir. İstenmeyen bakteriya, virus və xərçəng hüceyrələri kimi xarici maddələri tutur və çıxarılması üçün hazırlayırlar. Bu vəziyyətdə limfa bezləri lösemi hüceyrələrini tutur və onları aradan qaldırmağa çalışır.
Addım 10. Qarının sol tərəfindəki hər hansı bir ağrı və ya ağrını təyin edin
Dalaq çox uzanır və böyüyür ki, ağrı əmələ gəlir. Bu tez -tez dalağın yerləşdiyi qarın sol tərəfində şikayətlənir.
4 -cü hissə 4: Lösemi müalicəsi
Addım 1. Uşağınıza kemoterapi verin
Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə görə, uşaqlıq lösemi üçün əsas müalicə kemoterapidir. Lösemi riski yüksək olan uşaqlara kök hüceyrə nəqli ilə birlikdə kemoterapi verilir.
- Kemoterapi yalnız ALL və AML hallarını müalicə edə bilər. Kemoterapi, 50% hallarda müalicə olunan ALL -də ən uğurlu olur. CML və CLL kemoterapötik dərmanlara yaxşı cavab vermir.
- Kemoterapi dərmanlarının əsas çatışmazlığı həm normal, həm də xərçəng hüceyrələrini öldürməsidir. Müalicəyə baxmayaraq xərçəng hüceyrələri təkrarlandıqda geriləmələr də ola bilər. Kimyaterapiyada istifadə edilən əsas dərmanlar sitarabin və antrasiklindir.
- Cytarabine, sağlam və xərçəng hüceyrələrinin DNT sintezini pozaraq işləyir. Bu səbəbdən yeni hüceyrə istehsalı dayandırılır. Antrasiklin DNT zülallarını zədələyir və sağlam və lösemi hüceyrələrinin DNT sintezini pozur.
Addım 2. Çocuğunuzu kök hüceyrə nəqli üçün qeydiyyatdan keçirin
Sağlam bir donorun kök hüceyrəsi sümük iliyi yolu ilə lösemi xəstəsinə köçürülə bilər. Bu şəkildə yeni çoxotentli kök hüceyrələr yeni, sağlam qan hüceyrələrinin böyüməsini təşviq edir.
Sümük iliyi mübahisə edilməyən yeganə kök hüceyrə nəqli mənbəyidir. Digər kök hüceyrə mənbələri (embrionlar kimi) tibb sahəsində qarışıq fikirlərlə qarşılanır
Addım 3. Uşağınızı neytropenik diyetə qoyun
Bu, xəstəni bakteriya saxlayan və infeksiyaya səbəb ola biləcək qidalardan qorumaq məqsədi daşıyan xüsusi bir pəhriz növüdür. Xəstələrin qan hüceyrələri infeksiyanı effektiv şəkildə qarşısını almaq üçün yaxşı təchiz edilməmişdir. Neytropenik pəhriz üçün riayət edilməli olan bəzi əsas məsləhətlər:
- Təzə meyvə və tərəvəzdən çəkinin. Dəridə və yarpaqlarda bakteriyalar ola bilər. Banan, greyfurt və portağal kimi soyula bilən meyvələr yemək üçün təhlükəsizdir. Bişmiş tərəvəzlər, konservləşdirilmiş meyvə -tərəvəzlər və şirələr istehlak üçün təhlükəsizdir.
- Ət və balıqları həmişə yaxşı bişirin. Bu, Salmonella kimi heç bir potensial təhlükənin xəstəyə yoluxmamasını təmin edir.
- Yalnız pasterizə edilmiş süd məhsulları istehlak edin. Pastörizasiya, süd məhsullarının tərkibindəki zərərli maddələrin aradan qaldırılmasının qızıl standartıdır.
- Salat barlarından, yemək sayğaclarından və sashimi sayğaclarından çəkinin. Həmişə bişmiş yeməklərə üstünlük verin.
- Suyun içmək üçün təhlükəsiz olduğundan əmin olun. Distillə edilmiş, qaynadılmış, tərs osmoz və ya süzülmüş sudan istifadə etmək məsləhətdir.
