Metisilinə Davamlı Staphylococcus Aureus (MRSA), əksər antibiotiklərə qarşı dayanıqlı olan staf bakteriyasıdır. Staph bakteriyalarının çoxu dərinizdə və burnunuzda heç bir problem yaratmadan yaşasa da, MRSA fərqlidir, çünki metisilin kimi ümumi antibiotiklərdən istifadə etməklə müalicə edilə bilməz. Yaxşı gigiyena qaydalarına riayət etmək, özünüzü və ailənizi bu potensial təhlükəli bakterial infeksiyadan qorumağın ən yaxşı yoludur, ancaq etməli olduğunuz digər vacib tədbirlər də var.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: MRSA -nı anlamaq
Addım 1. Necə yayıldığını bilin
MRSA ümumiyyətlə xəstəxana şəraitində olan xəstələrə digər insan əlləri ilə yoluxur - adətən infeksiya ilə kiməsə toxunmuş bir tibb işçisi. Xəstəxana xəstələrində tez -tez immunitet sistemi zəiflədildiyindən infeksiyaya xüsusilə həssasdırlar. Bu, MRSA -nın yayılmasının ən çox yayılmış yolu olsa da, başqa yollarla da müqavilə bağlamaq mümkündür. Məsələn:
- MRSA, kimsə xəstəxana avadanlığı kimi çirklənmiş bir obyektə toxunduqda yayıla bilər.
- MRSA, dəsmal və ülgüc kimi bir -birinin şəxsi əşyalarını istifadə edən insanlar arasında yayıla bilər.
- MRSA idmançıların paltardəyişmə otaqlarında idman avadanlığı və duş kimi eyni avadanlıqdan istifadə edən insanlar arasında yayıla bilər.
Addım 2. Niyə təhlükəli olduğunu anlayın
MRSA əslində sağlam insanların 30% -i özləri də bilmədən daşıyırlar. İnsan burnunun içində yaşayır və çox vaxt problem yaratmır və ya yalnız kiçik infeksiyalara səbəb olur. Ancaq zəifləmiş bir immunitet sistemini ələ keçirəndə MRSA əksər antibiotiklərə reaksiya vermir. Bu, infeksiya mənfi təsir göstərməyə başladıqdan sonra onu saxlamağı çox çətinləşdirir.
MRSA sətəlcəm, qaynama, abses və dərinin infeksiyalarına səbəb ola bilər. Həm də qan dövranına girə bilər və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər
Addım 3. Kimin risk altında olduğunu bilin
Xəstəxanalarda olan insanlar - xüsusən də bədənlərini infeksiyaya meylli edən bir növ cərrahi əməliyyat keçirənlər - onilliklər ərzində MRSA almaq riski ilə üzləşirlər. Xəstəxanalarda və digər tibb müəssisələrində xəstələrin MRSA -ya yoluxma riskini azaltmaq üçün protokollar var, lakin bu hələ də problemdir. MRSA -nın yeni bir növü indi xəstəxanalardan kənarda olan sağlam insanlara təsir edir - xüsusən də uşaqların avadanlıqları paylaşmağa meylli olduğu məktəb soyunma otaqlarında.
3 -dən 2 -ci hissə: Özünüzü qoruyun
Addım 1. Sağlamlıq qrupunuzun bir hissəsi olun
Xəstəxanada bir xəstəsinizsə, bütün lazımi tədbirləri görməyi tibb işçilərinin öhdəsinə buraxmayın. Xəstələrinin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün əllərindən gələni edən insanlar belə, hər dəfə səhv edirlər, bu səbəbdən öz ətrafınızı idarə etmək üçün təşəbbüs göstərməyiniz vacibdir. Bunu necə edəcəyinizi burada görə bilərsiniz:
- Xəstəxana işçiləri sizə toxunmadan əvvəl həmişə əllərini yumalı və ya əl təmizləyici istifadə etməlidirlər. Bu tədbiri görmədən kimsə sizə toxunmaq istəyirsə, onlardan əl yuma və dezinfeksiyaedici vasitələrdən istifadə etmələrini xahiş edin. Öz adından danışmaqdan qorxma.
- IV tüplərinizin və kateterlərinizin steril şəraitdə taxıldığından əmin olun - yəni onları taxan şəxs maska taxaraq dərinizi əvvəlcədən sterilizasiya edir. Dərinin deşildiyi yerlər MRSA üçün əsas giriş nöqtələridir.
- Otağınızın şərtləri və ya istifadə olunan avadanlıqlar qeyri -sağlam görünsə, xəstəxana işçilərini xəbərdar edin.
- Həmişə ziyarətçilərdən əllərini yumalarını istəyin və özünü yaxşı hiss etməyən insanlardan daha yaxşı olduqları zaman başqa bir dəfə ziyarət etmələrini xahiş edin.
Addım 2. Yaxşı gigiyenaya riayət edin
Mikrobları sabun və isti su ilə yuyaraq və ya tərkibində ən az 62% spirt olan əl təmizləyicisi istifadə edərək əllərinizdən uzaq tutun. Əllərinizi yuyarkən 15 saniyə sürətlə ovuşdurun və kağız dəsmal ilə qurudun. Musluğu söndürmək üçün ayrı bir kağız dəsmal istifadə edin.
- Əllərinizi tibb müəssisələrində, məktəblərdə və digər ictimai yerlərdə tez -tez yuyarkən diqqətli olun.
- Uşaqlarınıza əllərini düzgün yuymağı öyrədin.
Addım 3. Təşəbbüskar olun
Bir dəri infeksiyası üçün müalicə alırsınızsa, həkiminizdən MRSA üçün test edilməyinizi xahiş edin. Əks təqdirdə, müalicəni gecikdirən və daha davamlı mikroblar yarada biləcək antibiotiklərə davamlı staf üzərində işləməyən dərmanlar yaza bilər. Testdən keçmək sizi infeksiyanızın müalicəsi üçün lazım olan antibiotik almağa yaxınlaşdıra bilər.
Özünüzü MRSA -dan qorumaq üçün sağlamlıq müəssisələrində danışmaq istəyi vacibdir. Həkiminizin nəyin daha yaxşı olduğunu bildiyini düşünməyin
Addım 4. Antibiotiklərdən düzgün istifadə edin
İnfeksiyanız yaxşılaşsa belə, təyin olunan bütün antibiotik dozalarını qəbul edin. Həkiminiz sizə deməyincə dayanmayın.
- Yanlış antibiotik istifadəsi, bakteriyaların Metisilin ilə eyni tərkibə malik olan antibiotiklərə qarşı morflara səbəb olan dərmanlara müqavimət göstərməsinə kömək edir. Bu səbəbdən yaxşı olsanız da antibiotik cədvəlinə ciddi riayət etməyiniz məsləhət görülür.
- Antibiotikləri istifadə etdikdən sonra atın. Başqasının istifadə etdiyi antibiotiklərdən istifadə etməyin və ya başqaları ilə antibiotiklərinizi paylaşmayın.
- Bir neçə gündür antibiotik qəbul edirsinizsə və infeksiyanız yaxşılaşmırsa, həkiminizlə məsləhətləşin.
Addım 5. Uşaqları xəbərdar edin ki, heç kimin kəsiklərinə və ya bandajlarına yaxınlaşmasınlar
Uşaqlar həm uşağı, həm də digərini MRSA -ya məruz qalma riski ilə üz -üzə qoyaraq, kiminsə kəsilməsini kəsmək üçün yetkinlərə nisbətən daha uyğundur. Övladlarınıza sarındıqları yerə toxunmayın.
Addım 6. Tıxac çox olan əraziləri dezinfeksiya edin
Evdə və məktəblərdə aşağıdakı yüksək riskli otaqları və səthləri mütəmadi olaraq təmizləyin və dezinfeksiya edin:
- Birdən çox insanla təmasda olan hər hansı bir idman avadanlığı (dəbilqə çənə qoruyucuları, ağızlıqlar)
- Soyunma otağının səthləri
- Mətbəx tezgahları
- Hamam tezgahları, tualetlər və yoluxmuş bir insanın dərisi ilə təmasda olan hər hansı bir səth
- Bərbərxanalar
- Uşaq bağçaları
Addım 7. İdman oyunlarından və sabundan istifadə edərək məşqlərdən dərhal sonra duş alın
Bir çox komanda dəbilqə və forma kimi avadanlıqları paylaşır. Bu, komandanız üçün doğrudursa, məşq bitən kimi hər dəfə duş qəbul edin. Dəsmalları paylaşmamağı unutmayın.
3 -dən 3 -cü hissə: MRSA -nın yayılmasının qarşısının alınması
Addım 1. MRSA simptomlarını bilin
Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzinə görə, simptomlar arasında qırmızı, şişkin, ağrılı, toxunmaq üçün isti, irin dolu və ümumiyyətlə hərarətlə müşayiət oluna bilən, dəridə qabarıq və ya yoluxmuş bir sahə kimi görünən stafilokok infeksiyaları var. Özünüzü bir MRSA daşıyıcısı olaraq tanıyırsınızsa, canlı bir infeksiyanız olmasa da, digər insanlara yayılmasının qarşısını almaq vacibdir.
- MRSA -ya sahib ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə, hansı növ infeksiyaya sahib olduğunuzu təyin etmək üçün doktorunuzu bu saytda test etdirin.
- Əgər narahat olsanız, hərəkət etməkdən çəkinməyin. İnfeksiyadan şübhələnirsinizsə, getmir və ya pisləşir, xəstəxanaya gedin. MRSA bədənə sürətlə yayılır.
Addım 2. Əllərinizi tez -tez yuyun
MRSA varsa, əllərinizi yumaq çox vacibdir. Sabun və isti su ilə yuyun və hər dəfə bir tibb müəssisəsinə girəndə və ya çıxanda bunu edin.
Addım 3. Kəsikləri və qırışları dərhal təmiz və steril bir sarğı ilə örtün
Şəfa tapana qədər onları qapalı vəziyyətdə saxlayın. Yoluxmuş yaralardan gələn irin MRSA ehtiva edə bilər, buna görə də yaralarınızı örtmək bakteriyaların yayılmasının qarşısını alacaqdır. Sarğılarınızı tez -tez dəyişdirdiyinizə əmin olun və diqqətlə atın ki, heç kim onlara məruz qalmasın.
Addım 4. Şəxsi əşyalarınızı başqaları ilə paylaşmayın
Dəsmal, çarşaf, idman avadanlığı, geyim və ülgüc kimi şəxsi əşyaları paylaşmaqdan çəkinin. MRSA birbaşa təmasa əlavə olaraq çirklənmiş obyektlər vasitəsilə yayılır.
Addım 5. Bir kəsik və ya yara olduğunda çarşaflarınızı dezinfeksiya edin
Dəsmallarınızı və yataq dəstlərinizi "isti" bir paltaryuyan maşında yuyaraq bunu edə bilərsiniz. İdman geyimlərinizi hər geyindikdən sonra yuyun.
Addım 6. Sağlamlıq xidmətlərinizə MRSA olduğunuzu söyləyin
Bu, özlərini və digər xəstələri qorumaq üçün bilmələri lazım olan məlumatlardır. Həkimlərinizə, tibb bacılarınıza, diş həkiminizə və təmasda olduğunuz hər hansı digər tibb işçisinə deməyi unutmayın.
İpuçları
Dezinfeksiyaedici maddələr xüsusi olaraq ABŞ Ətraf Mühitin Mühafizəsi Agentliyində (EPA) qeydiyyatdan keçib və tərkibində bakteriya və digər mikrobları məhv edən maddələr var. Bir dezinfeksiyaedici satın almadan əvvəl, "Dezinfeksiyaedici" yazıldığından və EPA qeyd nömrəsinə malik olduğundan əmin olmaq üçün məhsul etiketini yoxlayın
Xəbərdarlıqlar
- Heç bir geyim, kosmetika, makiyaj, ayaqqabı və papaq paylaşmayın.
- Özünü müalicə etməyə çalışmaq məsləhət deyil.
- Tibbi yardım almalısınız.
- Vücudunuzdan daxili orqanlara, qaraciyərə və ürəyə yayıla bilər.
- MRSA artmaqdadır və infeksiyalara və bəzən ölümə səbəb olur.
